Kuo arčiau gimimo data, tuo daugiau baimių turi būsimoji motina. Patirtis, susijusi su būsimais gimdymais, persekioja daugumą moterų, nesvarbu, ar jos pagimdo pirmą kartą, ar ne. Informacijos paieška internete, tinklaraščių, forumų ir viešų puslapių, skirtų motinystei, skaitymas neramina, o priešingai - prideda dar daugiau nerimo priežasčių: perskaičius kai kuriuos įrašus, akivaizdu, kad gimdymas yra be galo skausmingas, sunkus ir sunkus. Kita vertus, yra daug „laimingų“ motinų, kurios pagimdo taip greitai, kad pačios yra tuo nustebintos. Bet dėl tam tikrų priežasčių sunku patikėti tokiomis istorijomis. Taigi, ko bijo būsimos motinos prieš gimdymą ir kaip su jomis susitvarkyti?
1. Aš nepastebiu, kad prasidėjo gimdymas
Tiesiog negali būti. Susitraukimai, kuriuos moteris jaučia prieš gimdymą, žymiai skiriasi nuo treniruočių: jie skiriasi dažniu, trukme ir reguliarumu. Tikrieji susitraukimai, skirtingai nei treniruočių metu, neišnyksta keičiant kūno padėtį ir nesustoja, pavyzdžiui, vandenyje. Jei norite ramybės, susitraukimų dažnį galite stebėti specialioje telefono programoje, su kuria patogu nustatyti gimdos susitraukimų pradžios ir pabaigos laiką. Ir jei kyla abejonių, galite paskambinti ginekologui ar doulai.
2. Gimdymas prasidės anksčiau ar vėliau
Kai kurioms moterims gimdymas prasideda šiek tiek anksčiau, nei tikėtasi, kitoms - šiek tiek vėliau. Nėra dėl ko jaudintis. Laikoma, kad normalus gimdymo laikotarpis yra tarp 37 ir 42 nėštumo savaičių. Bet kokiu atveju nepanikuokite - atminkite, kad gydytojas labai sąlygiškai nustato numatytą gimimo datą. Geras akušeris-ginekologas be problemų nustatys kūdikio būklę ir nereikalaus stimuliuoti gimdymo, jei pamatys, kad moters kūnas dar nėra paruoštas, nors laikas gimdyti pagal laiką.
3. Neleisk gimdyti vyrui ar merginai
Galimybę dalyvauti gimus vaiko tėvui ar kitiems būsimos motinos artimiesiems reikėtų iš anksto aptarti su ligoninės, kurioje planuojate gimdyti, gydytoju. Tikriausiai prižiūrėtojui reikės išlaikyti pagrindinius testus. Daugelis motinystės ligoninių neprieštarauja tam, kad pagal sveikatos draudimo polisą gimdyvė būtų viena. Žinoma, yra išimčių, kai gydytojai kategoriškai prieštarauja partnerio gimimui, tačiau tai dažniausiai yra retenybė.
TAIP PAT SKAITYKITE: Partnerystė su vyru: bendro gimimo privalumai ir trūkumai, ką tėtis turi žinoti
4. Gimdymas prasidės kelyje.
Net jei darbinė veikla greitai vystosi, nuo to momento, kai prasideda motinos ir vaiko laimingas susivienijimas, turi praeiti bent viena ar dvi valandos. Geriau, jei iš anksto ištirsite gimdymo procesą, kad turėtumėte aiškų supratimą, kas tiksliai vyksta su jumis. Kad tai būtų saugu, galite iš anksto susisiekti su gydytoju arba doula, kai tik susitraukimai prasidėjo. Tokiu atveju jus prižiūrės patyręs specialistas, kuris galės jums padėti, net jei gimdymas prasidės prieš atvykstant į ligoninę. Jei gimdote ne pirmą kartą ir žinote, kad šis procesas vyksta greitai, geriau atidėti mokesčius.
5. Booriškas gydytojų požiūris
Griežtumas gimdant moterį yra gana baisus reiškinys. Deja, yra gydytojų, kurie leidžia sau netinkamai elgtis gimdant su moterimis. Vienintelė išeitis šioje situacijoje yra iš anksto pasirinkti specialistą, kuris vadovaus ir priims jūsų gimdymą, paskambins vyrui ar kitam artimajam giminaičiui, kad jis jus pristatytų.
6. Skatins
Gydytojai kartais visiškai veltui perdraudžiami. Jie gali paskirti gimdymo stimuliavimą, jei mano, kad keliate savo pareigas kelioms dienoms, ar tiesiog darote taip, kaip esate įpratę. Bet oksitocino stimuliacija ar šlapimo pūslės punkcija yra tai, ko greičiausiai galėsite padaryti be jūsų. Stimuliacijos gali prireikti keliais atvejais, iš kurių išsiskiria: silpnas darbinis aktyvumas (susitraukimų metu neatskleidžiama), vaikas yra dubens srityje, o motina pavargusi nuo gimdymo. Bet kokiu atveju visus tokius niuansus reikia iš anksto aptarti su gydytoju, prieš sudarant sutartį.
7. Bandymai - tai tikrai kenkia
Skausmo riba kiekvienam yra skirtinga. Bandymai gali praeiti gana greitai arba gali trukti ilgas valandas. Pozicijos pakeitimas daugeliui gimdančių moterų palengvina skausmą - galite pabandyti atsigulti ant šono, atsipūsti keturkojais, sėdėti vonioje, pripildytame šilto vandens ar ant fitball'o, pakabinti ant baro ar ant savo mylimo vyro - galimybių yra daugybė, svarbiausia nenusiminti, o toliau ieškoti patogios padėties.
8. Valia supjaustyti
Tik gydytojas gali nuspręsti, ar kreiptis į episiotomiją kiekvienu atveju. Dažniausiai daromas įpjovimas - taip išvengiama savavališkų pertraukų. Gera išeitis yra iš anksto paruošti tarpvietę gimdymui, naudojant aliejus. Aliejus turėtų būti aukštos kokybės, būtina jį įtrinti į odą kiekvieną dieną. Pastaraisiais mėnesiais, kai pasidaryti pačiam sunku, galite kreiptis pagalbos į savo vyrą. Ir dar vienas praktinis patarimas - stumti į dešinę ir tik tada, kai reikia (nereikia stumti iš anksto). Tokiu atveju pertraukų tikimybė žymiai sumažėja.
9. Ir staiga įvyks cezaris
Paprastai besilaukiančios motinos dėl medicininių priežasčių pagimdo padedamos cezario. Tačiau yra ir moterų, kurios taip bijo skausmo, kad pačios prašo jų „pasišaipyti“. Ir yra moterų, kurios ilgą laiką ruošiasi natūraliam gimdymui. Jie bijo, kad jei patys negalės pagimdyti, niekada netaps „tikromis“ motinomis. Tačiau gana dažnai pasitaiko atvejų, kai cezario pjūvis yra vienintelė galimybė sėkmingai gimdyti. Ir tai visai nėra baisu. Be to, dabar daugelyje gimdymo namų praktikuojamas vadinamasis „taupus cezario pjūvis“, kuris vyksta jau bandymų metu. Bet kuri moteris, kuri sugebėjo pagimdyti, yra tikra motina. Ir nesvarbu, kaip ji tai padarė. Bet koks gimimas yra žavus ir bauginantis.
10. Virkštelės įsitvirtinimas
Kiekviena būsimoji motina visą nėštumą nerimauja dėl savo kūdikio. Ir prieš gimdymą šis nerimas dažniausiai sustiprėja. Dažniausiai būsimos motinos bijo, kad virkštelės užrišimas aplink kūdikio kaklą gali padaryti jam didelę žalą.Iš tikrųjų taip nėra. Vaikas iki gimimo kvėpuoja plaučius. Ir judėdamas gimdymo kanalu, jis gauna deguonį naudodamas virkštelę, net kai jis yra įrištas aplink kaklą. Gimus vaikui, gydytojai nedelsdami padės jam išsilaisvinti. Ir jis atsikels pirmą kartą.
TAIP PAT SKAITYKITE:
- 5 gimdymo baimės
- 10 populiariausių klaidų gimdymo metu
- Pagrindinės jaunos motinos baimės
- Mitai, siaubo istorijos ir klaidingos nuomonės apie nėštumą ir gimdymą. Geriausias pasirinkimas: 63 mitai
- 69 faktai apie gimdymą, kuriuos turėtų žinoti kiekviena moteris
Tutta Larsen: Kaip atsikratyti gimdymo baimės
Gimdymo baimė: kaip su juo gyventi, kaip jį pagimdyti? Kaip atsikratyti gimdymo baimės? Ar gali būti naudinga gimdymo baimė?
Pakviesti ekspertai: Vladimiras Sursyakovas, akušeris-ginekologas, medicinos mokslų kandidatas, Šeimos planavimo ir reprodukcijos centro specialistas, Natalija Tomilina, psichologė, doula.
Aš pagimdžiau du kartus. Gimimas buvo visiškai kitoks. Abiem atvejais praėjo 41 savaitė. Gimdymas su pirmuoju vaiku buvo iškviestas tablečių pagalba, antrasis buvo gydomas. Pirmasis gimdymas buvo šiek tiek problematiškas, neklausiau gydytojų, o kūdikis išėjo ilgai, šiek tiek daugiau ir bus išsiųstas policininkui, tačiau nieko neįvyko. Ji taip pat pagimdė antrą vaiką natūraliu būdu, be komplikacijų.
Mano patarimas būsimoms motinoms: jokiu būdu neturėtumėte panikuoti. Gimdymo metu atidžiai klausykite gydytojų.
Pasinerkite į teigiamą bangą!)
Buvo baimė dėl gydytojo grubumo. Ir taip atsitiko. Mūšiai prasidėjo sekmadienio naktį. Dėl to priėjau pamainą, o atėjęs gydytojas tikrino mane kas pusvalandį ir kiekvieną kartą sakydavo grubumą ir niurnumą. Gaila, kad nepamenu gydytojo vardo.