Tracy Hogg yra slaugytoja, turinti 25 metų patirtį dirbant su visiškai skirtingais vaikais ir jų tėvais. Ji yra giliai įsitikinusi, kad naujagimis jau yra žmogus. Tracy Hogg, dirbdamas su vaikais ir tėvais, kiekvienai šeimai siūlo individualų požiūrį į tam tikros problemos sprendimą. Jos įsitikinimu, vaikas nuo gimimo yra asmuo, o mama turėtų atidžiai stebėti, išklausyti, o svarbiausia - gerbti jo norus.
Tracy Hogg knygos „Geros mamos paslaptys“ ir „Ko nori jūsų kūdikis“ yra labai populiarios visame pasaulyje. Norint suprasti, kaip elgtis su kūdikiu jam gimus, rekomenduojama juos perskaityti jau nėštumo metu.
Kasdienybė - svarbiausia!
Kiekvienas vaikas turi savo temperamentą, tačiau Tracy Hogg mano, kad dienos režimas turėtų griežtai atitikti šią schemą: mityba, aktyvumas, miegas, laisvė. Negalite pakeisti veiksmų sekos, derinti maitinimą ir miegą. Esant tokiai situacijai, po 2–3 savaičių kūdikis užmigs be jokių problemų, o mama turės šiek tiek laiko sau.
Verta paminėti tokį svarbų momentą kaip individualių „ritualų“ plėtojimas. Pvz., Signalas prieš miegą gali būti mama, skaitanti miego istoriją, lopšinė ar išjungianti šviesą.
Ritualus kūdikis turėtų vartoti kaip signalą miegui.
Šnabžda ... kas tai?
Tracy, remdamasi savo patirtimi su kūdikiais, rekomenduoja maudyti kūdikius iki 4 mėnesių. Maudomas vaikas jaučiasi labiau apsaugotas, todėl mažiau neklaužada.
Kūdikių šnabždesys turėtų būti naudojamas nuo keturių mėnesių amžiaus. Vaikas turi būti visiškai sveikas.
Padėkite kūdikį taip, kad jo galva būtų ant jūsų peties, ir pradėkite garsiai švilpti ausyje. Švilpimas turėtų būti monotoniškas. Tuo pačiu metu, kai širdies plakimas plaka, švelniai paglostykite kūdikį ant nugaros. Kai kūdikis pradės užmigti, įdėkite jį į lovelę, tačiau netrukdykite švilpti. Taip pat palaikykite lovą, kol kūdikis visiškai užmigs. Svarbiausia, kad kūdikis neužmigtų ant rankų. Šnabždesys suteikia galimybę trumpą laiką išmokyti kūdikį užmigti pačiame lovelėje.
Taikyti laikmatį
Šį metodą „Tracy“ rekomenduoja kūdikiams nuo 9 mėnesių. Daugelis motinų svajoja atjunkyti kūdikį nuo maitinimo prieš miegą.Kaip tai padaryti? Pirmiausia kūdikis maitinamas, kaip įprasta, mama 10 minučių nustato žadintuvą, parodo jį vaikui ir sako: „Kai tik jis suskambės, pienas baigsis“. Ir daro, kaip ji sakė. Kūdikis pirmiausia verkia 40 minučių ir reikalauja maisto, tačiau mama turėtų būti beatodairiška. Leisk jam įtikinti eiti miegoti, skaityti knygas ir dainuoti dainas. Kai tik vaikas nusiramina, reikia jį paguldyti į lovą. Po kurio laiko laikmatis perjungiamas į mažiau minučių. Taigi kūdikis pamažu visiškai atsisako valgyti prieš dienos miegą, o vėliau prieš naktį.
Pasiimkite - laikykite - įdėkite į lovelę
Jei visi minėti metodai yra neveiksmingi, galite išbandyti griežtą metodą. Prieš miegą būtina išsaugoti visus ritualus: maudytis, skaityti pasaką ir lopšinę. Jūs sakote kūdikiui, kad laikas miegoti, ir padėkite jį į lovelę. Jei kūdikis pradeda verkti, paimkite jį į rankas, naudokite šnabždesio metodą ir vėl įdėkite į lovelę. Tuo pačiu metu tavo ranka glosto nugarą. Kai vaikas nusiramins, nuimkite ranką. Šis metodas gali būti taikomas nuo keturių mėnesių amžiaus.
Atminkite, kad vaikai įpranta užmigti be suaugusiųjų pagalbos skirtingais būdais: kai kuriems tai užtruks kelias dienas, o kitiems - kelias savaites.
Verta paminėti, kad daugelis motinų neigiamai vertina Tracy siūlomus metodus, laikydamos jas stresinėmis. Tokioms motinoms patogu miegoti su kūdikiu toje pačioje lovoje ir guldyti ją prie krūties visą naktį. Jie taip pat tvirtina, kad tai naudinga vaiko psichikai: jis jaučiasi saugus.
Mokslininkai vis dar nesusitarė dėl to, kuris sapnas yra geresnis - atskiras ar bendras, ir svarbu, ar nuolatinis dienos režimas. Todėl kiekvienas iš tėvų turi remtis savo norais ir prioritetais. Svarbiausia, nepamirškite gerbti savo vaiko, stebėkite jį ir darykite išvadas.
Mes taip pat skaitome:
- Kaip priversti vaiką miegoti be ašarų ir pagirių
- Vaizdo įrašas: 5 slapti būdai, kaip miegoti jūsų kūdikiui (GYVENIMO PAMOKOS MAMAI)
- Išradingas triukas - kaip priversti vaiką miegoti per 1 minutę
- 6 dalykai, padedantys kūdikiui užmigti
- 5 slapti būdai, kaip užmigdyti kūdikį (GYVENIMO PAMOKOS MAMAI)
- Kaip išmokyti vaiką miegoti atskirai nuo tėvų
