Kada nutraukti naktinį žindymą

Prieš keletą dešimtmečių kūdikis buvo maitinamas krūtimi taip:

• 0–2 mėnesiai - nuo 6 iki 17 pašarų per dieną;
• 3–4 mėnesiai - 5 dienų ir 1 nakties maitinimas;
• 5-6 mėnesiai - 4 - 5 dienos šėrimai (nemaitinkite kūdikio naktį) ir šiek tiek šeriami;
• 7–8 mėnesiai - 3 dienų pašarai ir maisto papildai;
• 9-10 mėnesių - 2 dienos pašarai (ryte ir vakare) ir papildomas maistas;
• 11–12 mėnesių - 1 maitinimas krūtimi (prieš miegą) ir „suaugusiųjų“ maistas.

Šiandien pediatrai ir žindymo konsultantai turi visiškai kitokią nuomonę tiek apie žindymą apskritai, tiek apie naktinį žindymą konkrečiai.

Slaugos žindymas

Remiantis naujausiais moksliniais tyrimais, patogiausias ir fiziologiškai natūraliausias yra nemokamas maitinimas (arba maitinimas pagal poreikį), o ne griežtas režimo laikymasis. Be natūralaus poreikio, kurį reikia patenkinti, mažam vaikui reikalingas dažnas kontaktas su krūtimi, nes vaikui tai yra vienintelis būdas nusiraminti. Pajutęs nepatogius pojūčius dėl bet kokios priežasties, kūdikis pradeda girgždėti ir lūpomis ieško objekto, kurį būtų galima čiulpti. Idealiu atveju jam iškart duodama krūtis. Kūdikis tampa patogus ir šiltas, geria pieną, girdi motinos širdies garsą, užuodžia pažįstamus kvapus ir nusiramina. (Žr. Straipsnį kokį šėrimo būdą pasirinkti?)

Kalbant apie naktinį maitinimą, dažniausiai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais (iki maždaug šešių mėnesių), esant nemokamam maitinimo grafikui, jie bus tokie pat dažni kaip dienos metu (vaikas paprašys krūties kas pusantros ar dvi valandas). Taip nutinka dėl dviejų priežasčių:

1. Pirmiausia, skirtingai nei suaugusiesiems, naujagimiams dažniausiai miegant dominuoja aktyvioji fazė (suaugusiesiems - pasyvus). Maži vaikai neramiai miega ir dažnai atsibunda. Po 6 mėnesių miego fazių procentas pradės didėti pasyviosios krypties link, o vaikas bus mažiau linkęs pabusti naktį.
2. Antra, motinos pienas, skirtingai nei paruošti pieno mišiniai, pasisavinamas daug greičiau, o trupiniai tiesiog turi būti šiek tiek stipresni, net naktį.

[sc: rsa]

Retais atvejais motinoms pasisekė, jų kūdikiai gali atlaikyti penkių - šešių valandų pertrauką naktį. Tačiau nereikia tikėtis, kad tai bus tavo mažylio istorija. Daugelis kūdikių po 6-7 mėnesių dantų gydymo metu patiria stiprų diskomfortą ir tokiu metu visą naktį „kabo“ ant krūtinės.

Nelaikykite žindymo naktį kaip sunkios ir varginančios pareigos. Pakeiskite savo požiūrį į šį procesą:

• Pagalvokite, kad esate ne su kūdikiu, o su krūtine;
• Organizuokite bendrą miegą (arba nešiokite lovelę kuo arčiau tėvų lovos);
• Maitinkite kūdikį prieš miegą;
• Laikykite ant rankų drėgnas servetėles ir švarų vystyklą, kad prireikus pakeistumėte;
• Gaukite naktinę lempą prie lovos, kad nenukabintumėte kūdikio fiziologinio laikrodžio ryškioje šviesoje.

Kada nustoti maitinti naktį?

Pasak ekspertų ir daugelio motinų patirties, mažiausiai skausmingas procesas tiek maitinančiai motinai, tiek kūdikiui bus laipsniškas nujunkymas. Tokį požiūrį turintis vaikas nepatirs streso. Žindyvei pieno gamyba pamažu mažės, o tada pieno gamyba sustos, nereikės tvarstyti krūties ar vartoti šokoladinių hormonų dozės, kad nutrauktumėte laktaciją.

Žindymą pravartu baigti šiltuoju metų laiku: vaikai daug vaikšto gryname ore, fiziškai pavargsta ir tiesiog pamiršta čiulpti.

Remiantis nemokamo žindymo taisyklėmis, naktinis maitinimas nutraukiamas paskutinis, iškart po to, kai kūdikis pradeda užmigti be vakarinio „sesers“. Galbūt atjunkydami keletą naktų iš eilės turėsite nešioti ar nulaikyti kūdikį. Parodykite meilę ir kantrybę šiuo sunkiu momentu. Kartu jūs galite tai padaryti!

Išsamus straipsnis apie kaip visiškai atjunkyti kūdikį nuo žindymo

Kūdikio nujunkymas: kaip to nedaryti (blogas patarimas)

8 svarbiausi patarimai, kaip nujunkyti dvynukus

Ir straipsnis apie tai, kaip nutraukti pieno laktaciją -https://kid.htgetrid.com/lt/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html