10 galvenās sieviešu bailes no dzemdībām

Jo tuvāk dzimšanas datumam, jo ​​lielākas bailes ir topošajai mātei. Pieredze, kas saistīta ar nākamajām dzemdībām, vajā lielāko daļu sieviešu neatkarīgi no tā, vai viņas dzemdē pirmo reizi vai nē. Informācijas meklēšana internetā, emuāru, forumu un publisku lapu lasīšana, kas veltīta mātes stāvoklim, nemierina, bet gluži pretēji - pievieno vēl vairāk iemeslu uztraukumiem: pēc dažu ziņu izlasīšanas ir skaidra sajūta, ka dzemdības ir neticami sāpīgas, grūtas un grūtas. No otras puses, ir daudz “laimīgo” māšu, kuras dzemdē tik ātri, ka pašas par to ir pārsteigtas. Bet kaut kādu iemeslu dēļ šādiem stāstiem ir grūti noticēt. Tātad, kādas ir topošo māšu bailes pirms dzemdībām un kā ar tām tikt galā?

1. Es nepamanīju, ka sākās dzemdības

Tā vienkārši nevar būt. Kontrakcijas, kuras sieviete izjūt pirms dzemdībām, ievērojami atšķiras no apmācības: tās atšķiras pēc biežuma, ilguma un regularitātes. Īstas kontrakcijas, atšķirībā no treniņiem, nemainās, mainot ķermeņa stāvokli, un neapstājas, piemēram, ūdenī. Savam sirdsmieram jūs varat uzraudzīt kontrakciju biežumu īpašā lietojumprogrammā tālrunī, ar kuras palīdzību ir ērti noteikt dzemdes kontrakciju sākuma un beigu laiku. Un, ja rodas šaubas, varat piezvanīt ginekologam vai doulai.

2. Dzemdības sāksies agrāk vai vēlāk

Dažās sievietēs dzemdības sākas nedaudz agrāk, nekā gaidīts, citās - nedaudz vēlāk. Nav par ko uztraukties. Par normālu dzemdību sākšanas periodu tiek uzskatīts intervāls no 37 līdz 42 grūtniecības nedēļām. Jebkurā gadījumā neliecieties panikā - atcerieties, ka ārsts ļoti nosacīti nosaka aprēķināto dzimšanas datumu. Labs akušiers-ginekologs bez problēmām noteiks mazuļa stāvokli un neuzstāj uz dzemdību stimulēšanu, ja redz, ka sievietes ķermenis vēl nav gatavs, lai gan ir pienācis laiks dzemdēt pēc noteikta laika.

3. Nepieļaujiet vīra vai draudzenes dzimšanu

Iespēja būt klāt bērna tēva vai citu topošās mātes radinieku dzimšanas brīdī iepriekš jāapspriež ar tās slimnīcas ārstu, kurā plānojat dzemdēt. Droši vien uzturētājam būs jāiziet pamatpārbaudes. Lielākajai daļai maternitātes slimnīcu nav iebildumu pret viena pavadoņa klātbūtni dzemdībās saskaņā ar veselības apdrošināšanas polisi. Protams, ir izņēmumi, kad ārsti kategoriski iestājas pret partnera dzimšanu, taču tas parasti ir retums.

LASĪT ARĪ: Partnerība ar vīru: kopīgās dzemdības plusi un mīnusi, kas ir svarīgi, lai tētis zinātu

4. Dzemdības sāksies uz ceļa.

Pat ja darbaspēka aktivitāte strauji attīstās, jāpaiet vismaz vienai vai divām stundām no brīža, kad tā sākas, ar laimīgu mātes un bērna atkalapvienošanos. Būs labāk, ja iepriekš izpētīsit dzemdību procesu, lai būtu skaidrs priekšstats par to, kas tieši notiek ar jums. Lai tas būtu drošs, varat iepriekš sazināties ar ārstu vai doula, kad kontrakcijas ir tikko sākušās. Šajā gadījumā jūs uzraudzīs pieredzējis speciālists, kurš varēs jums palīdzēt, pat ja dzemdības sākas pirms ierašanās slimnīcā. Ja jūs nedzemdējat pirmo reizi un zināt, ka šis process notiek ātri, labāk neaizkavēt nodevas.

5. Ārstu mežonīga attieksme

Rupjība attiecībā uz sievietes dzemdībām ir diezgan briesmīga parādība. Diemžēl ir ārsti, kuri ļauj sevi nepareizi uzvesties attiecībā uz sievietēm dzemdībās. Vienīgā izeja šajā situācijā ir iepriekš izvēlēties speciālistu, kurš vadīs un pieņems jūsu dzimšanu, piezvanīs vīram vai citam tuvam radiniekam, lai viņš jūs pavadītu.

6. Stimulēs

Ārsti dažreiz ir pilnīgi veltīgi pārapdrošināti. Viņi var izrakstīt dzemdību stimulēšanu, ja uzskata, ka jūs pārceļat termiņu vairākas dienas, vai arī darāt tikai tā, kā esat pieradis. Bet oksitocīna stimulēšana vai urīnpūšļa punkcija ir kaut kas, ko jūs, visticamāk, varēsit iztikt bez. Stimulācija var būt nepieciešama vairākos gadījumos, starp kuriem izceļas: vāja darbaspēka aktivitāte (kontrakciju laikā netiek atklāta), bērns atrodas iegurņa stāvoklī, un māte ir nogurusi no dzemdībām. Jebkurā gadījumā pirms līguma noslēgšanas visas šādas nianses ir jāapspriež ar ārstu.

7. Mēģinājumi - tas tiešām sāp

Sāpju slieksnis visiem ir atšķirīgs. Mēģinājumi var iziet diezgan ātri, vai arī tie var vilkties ilgas stundas. Pozīcijas maiņa palīdz daudzām sievietēm dzemdībās mazināt sāpes - jūs varat mēģināt gulēt uz sāniem, nokļūt četrrāpus, sēdēt vannas istabā, kas piepildīta ar siltu ūdeni vai uz fitball, pakārt pie bāra vai pie sava mīļotā vīra - iespēju ir daudz, galvenais nav izmisumā, bet turpināt meklēt ērtu stāvokli.

8. Būs griezt

Tikai ārsts var izlemt, vai izmantot episiotomiju katrā gadījumā. Visbiežāk joprojām tiek izdarīts griezums - tas ļauj izvairīties no patvaļīgiem pārtraukumiem. Laba izeja ir starpenes sagatavošana dzemdībām iepriekš, izmantojot eļļas. Eļļai jābūt augstas kvalitātes, katru dienu ir nepieciešams to iemasēt ādā. Pēdējos mēnešos, kad to izdarīt pats ir diezgan grūti, jūs varat vērsties pēc palīdzības pie sava vīra. Un vēl viens praktisks padoms - stumšana pa labi un tikai nepieciešamības gadījumā (nespiediet uz priekšu pirms laika). Šajā gadījumā pārtraukumu varbūtība ir ievērojami samazināta.

9. Un pēkšņi būs ķeizargrieziens

Parasti gaidāmās mātes dzemdē ar ķeizargrieziena palīdzību medicīnisku iemeslu dēļ. Bet ir arī sievietes, kuras tik ļoti baidās no sāpēm, ka pašas lūdz viņus “prozaretēt”. Un ir sievietes, kuras ilgu laiku gatavojas dabiskām dzemdībām. Viņi baidās, ka, ja viņi paši nevarēs dzemdēt, viņi nekad nekļūs par “īstām” mātēm. Bet diezgan bieži rodas situācijas, kad ķeizargrieziens ir vienīgā iespēja veiksmīgai dzemdību iznākumam. Un tas absolūti nav biedējoši. Turklāt tagad daudzās dzemdību slimnīcās tiek praktizēts tā saucamais “saudzējošais ķeizargrieziens”, kas notiek jau mēģinājumu laikā. Jebkura sieviete, kas varētu dzemdēt, ir īsta māte. Un neatkarīgi no tā, kā viņa to izdarīja. Jebkura dzimšana ir apbrīnojama un bijība.

10. Nabas saites savilkšanās

Katra topošā māte ir noraizējusies par savu bērnu visā grūtniecības laikā. Un pirms dzemdībām šī trauksme parasti pastiprinās. Visbiežāk topošās mātes baidās, ka nabas saites iesiešana ap mazuļa kaklu var nodarīt viņam nopietnu kaitējumu.Patiesībā tas tā nav. Bērns plaušas neelpo līdz dzimšanas brīdim. Pārvietojoties pa dzimšanas kanālu, viņš saņem skābekli, izmantojot nabassaiti, pat ja tas ir savīts ap kaklu. Kad bērns piedzimis, ārsti nekavējoties palīdzēs viņam atbrīvoties. Un viņš veiks savu pirmo elpu.

LASĪT ARĪ:

• 5 bailes no dzemdībām
• TOP 10 izplatītākās kļūdas dzemdību laikā
• Jaunās mātes galvenās bailes
• Mīti, šausmu stāsti un nepareizi priekšstati par grūtniecību un dzemdībām. Labākā izlase: 63 mīti
• 69 fakti par dzemdībām, kas būtu jāzina katrai sievietei

Tutta Larsena: Kā atbrīvoties no bailēm no dzemdībām

Bailes no dzemdībām: kā dzīvot ar viņu, kā viņu dzemdēt? Kā atbrīvoties no bailēm no dzemdībām? Vai bailes no dzemdībām var būt noderīgas?

Pieaicinātie eksperti: Vladimirs Sursjakovs, akušieris-ginekologs, medicīnas zinātņu kandidāts, Ģimenes plānošanas un reprodukcijas centra speciālists, Natālija Tomilina, psiholoģe, doula.