Vai man ir nepieciešams pamodināt bērnu barošanai

Dzīves pirmajā mēnesī jaundzimušais vairāk nekā 20 stundas dienā pavada gulējot, bet pārējais laiks tiek pavadīts pārtikai. Bieži vien mazulis aizmieg barošanas laikā vai arī guļ pārāk ātri un pārāk ilgi, mainot ēdienreižu grafiku. Kā organizēt miegu un barošanu jaundzimušajam?

Daudzi pediatri (īpaši vecākās paaudzes pārstāvji) iesaka barot bērnu ik pēc 2-3 stundām. Runājot par nakts barošanu, ārsti bieži uzstāj, ka jauna māte pamodina bērnu, kad viņš ilgi guļ. Lai gan patiesībā ne viss ir tik vienkārši.

Vai man ir nepieciešams pamodināt jaundzimušo barošanai

Ir vispārpieņemts, ka ilgs jaundzimušā gulēšana ir pareiza un laba. Miega bērns dod mammai iespēju veikt mājsaimniecības darbus, veltīt laiku sev, vienkārši atpūsties.

Bet jaundzimušais, pēc PVO pediatru domām, nevar gulēt ilgāk par piecām stundām: bērna gulēšana, kas ilgst vairāk nekā piecas stundas pēc kārtas, var kaitēt tikpat daudz kā viņa prombūtne. Īpaši tas attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem vai bērniem, kuri slikti pieņemas svarā. Lai iegūtu pietiekamu ķermeņa svaru, bērnam ir labi jāēd. Stingra miega un barošanas režīms nav piemērots visiem zīdaiņiem, taču individuāls (jaukts) barošanas grafiks būs ērts gan mātei, gan mazulim. Šis režīms ar intervālu starp barošanu, kas nepārsniedz 3,5-4 stundas, palīdzēs noteikt laktāciju pie māmiņas un nodrošinās sāta sajūtu mazulim. Bieža mazuļa uzlikšana uz krūtīm nodrošinās pietiekamu piena plūsmu, kā arī profilaksi mastīts.

Tikai pirms dažiem gadiem pediatri ieteica mātēm stingri barot bērnus ar regulāriem starplaikiem. Laika ilgums bija 2-3 stundas. Pēc pētījumiem zinātnieki secināja, ka jaundzimušie jābaro pēc pieprasījuma. Bet daudzi vecāki pēc savas pieredzes ir redzējuši, ka barošanai labāk ir izmantot jauktu režīmu. Tas sastāv no mazuļa barošanas pēc pieprasījuma, bet intervāls starp barošanu nedrīkst pārsniegt 4 stundas.

Ilgi pārtraukumi starp barošanu zīdīšanas laikā var nelabvēlīgi ietekmēt gan bērnu, gan viņa māti:

• Jaundzimušajiem ilgs intervāls starp ēdienreizēm var izraisīt dehidratāciju, kā arī cukura līmeņa pazemināšanos;
• Mātei pārtraukums var izraisīt piena stagnāciju un laktācijas samazināšanos.

Izlemjot, vai pamodināt bērnu GV barošanai, jums jāņem vērā vairāki faktori.

Vecums

Ja jaundzimušais guļ vairāk nekā 3 stundas - tas ir izdevība padomāt un konsultēties ar pediatru. Pa to laiku labāk viņu pamodināt, lai bērniņš ēd, jo pirmajā dzīves mēnesī ilgs pārtraukums starp ēdienreizēm gandrīz noteikti negatīvi ietekmēs mazuļa stāvokli.

Gados vecākiem bērniem intervāls starp barošanu palielinās un ir 4 stundas. Ja bērns, barojot pēc pieprasījuma, ēšanas laikā nedaudz “pamostas”, neuztraucieties. Mazulis pats pamodīsies, kad viņa ķermenim tas būs vajadzīgs.

Bērniem ar IV un bērniem, kuri pakāpeniski tiek pārsūtīti uz pulksteņa režīmu, šādām pagaidu grafika kļūmēm nepieciešama korekcija. Ja ir pienācis barošanas laiks un mazulis guļ, jums jāgaida 10-15 minūtes un pēc tam maigi pamodiniet bērnu.

Sākot no 2 dzīves mēnešiem, drupatas nevar uztraukties, ja viņš pamostas nakts barošanas laiku un režīms ir nedaudz nobīdīts. Jo vecāks kļūst mazulis, jo retāk viņš pamodīsies tumsā.

Svars

Pieņemot lēmumu par bērna pamodināšanu, jums būs jāņem vērā mazuļa svars.

1. Priekšlaicīgi dzimuši bērni un mazuļi ar mazu svaru, kas barojas ar mazu svaru, ir jāatmodina barošanai, jo ilgstoši pārtraukumi var vēl vairāk tos vājināt un pasliktināt viņu stāvokli.
2. Ja jūsu mazulis labi pieņemas svarā, dažreiz jūs varat dot savam mazulim iespēju gulēt ilgāk. Bērns pats pamodīsies, kad viņa ķermenis atpūtīsies, vai arī viņš izjutīs badu.

[sc name = ”reklāmas”]

Veselības stāvoklis

1. Ja mazulis dzimis priekšlaicīgi un ir ļoti vājš, jums pirmo reizi būs jāpamodās pie modinātāja un stundām ilgi jābaro mazulis. Jaundzimušajiem ir nepieciešams ēst ik pēc trim stundām. Šis režīms būs īslaicīgs, līdz bērns kļūs stiprāks un pieradīs pie šī grafika. Pakāpeniski, palielinoties patērētā piena apjomam, palielināsies intervāli starp barošanu.
2. Aukstam bērnam ar temperatūru jādod iespēja mazliet gulēt, jo ir zināms, ka miegs dziedē. Tagad visi ķermeņa spēki ir vērsti uz infekcijas apkarošanu, tāpēc labāk netraucēt bērnu, kad viņš atpūšas.

Kad pamodināt jaundzimušo

• Patronāžas māsas vai ārsta pārbaudes laikā katrai mātei jābūt sagatavotai šādām obligātām pamošanās reizēm;
• Lai ievērotu barošanas grafiku: starp ēdienreizēm nedrīkst būt pārtraukumi, kas ilgst vairāk par četrām stundām;
• Ja mātei ilgstoši jāatstāj, tad pirms aiziešanas labāk ir pamosties un pabarot bērnu;
• Ja ģimenei ir kāds ceļojums, tad mazulis ir iepriekš jāpamodina, jābaro un jāsagatavo normālā režīmā turpmākajam ceļojumam;
• Bieži vien mazuļa miegainība ir reakcija uz mātes lietotiem medikamentiem - šādas mazuļa miega laikā ir jāpārtrauc obligātā barošana, lai netraucētu miegu un nomodu;
• Ja mazulis neguļ neparasti ilgi un izlaiž noteikto barošanu, jums tas jāaplūko: jāpārbauda temperatūra un elpošana.

Kā pamosties

Lai pamodinātu jaundzimušo, vecākiem jāizmanto maigas, bet efektīvas metodes. Ja manipulācijas tiek veiktas nepareizi, pastāv risks nobiedēt bērnu. Bērnam no miega fāzes ērti jāpāriet uz nomoda fāzi, lai viņa nervu sistēma neciestu no pieaugušo neveiksmīgām darbībām.

1. Tumšais apgaismojums tiek uzskatīts par vispiemērotāko pamodināšanai. Spilgta gaisma var nobiedēt bērnu un izraisīt viņu raudāt.
2. Pediatri iesaka pamodināt bērnu, kad viņš atrodas aktīvajā miega fāzē. To var noteikt pēc raksturīgās motora aktivitātes - mazulis nedaudz sarauj rokas un kājas, sapņo smaidot, trīc plakstiņi un lūpas. Šis miega periods ir virspusējs, tāpēc bērnam ir daudz vieglāk to atstāt nekā no dziļas miega fāzes. Ja mazulis neguļ mierīgi, un, kad jūs paceļat viņa rokturi uz augšu, viņš nekādā veidā nereaģē, tāpēc viņa miegs pāriet dziļā fāzē. Šajā brīdī mazuļa pamodināšana nav ieteicama. Lai nebaidītu mazuli, labāk ir mazliet pagaidīt. Dziļā fāze ilgst ne ilgāk kā 20-30 minūtes.
3. Zvaniet mazulim vārdā klusā, mierīgā balsī, nemainot intonāciju. Mierīga māte pārnēsāta mazulim.
4. Taustes kontakts veicina arī maigu pamošanos: bērnu var glāstīt uz rokām, galvu un ķermeni, maigi kutināt papēdi, nedaudz pakustināt rokas un kājas. Jūs varat paātrināt procesu, paņemot mazuli rokās: kontakts ar māti neļaus mazulim nobīties, bet pozīcijas maiņa un mīļotā tuvums padzīs sapni.
5. Guļošs bērns, iesaiņots vai sašūts, ir jāatbrīvo no segām, autiņbiksītēm un augšējā apģērba slāņa: temperatūras pazemināšana arī palīdzēs mazulim pēc iespējas vieglāk iekļūt nomodā.
6. Pēc pamošanās ir svarīgi neļaut mazulim atkal aizvērt acis, novēršot viņu no miegainības, runājot, maigi glāstot, veicot parastās darbības (piemēram, mainot autiņu).

Mēnesi pēc piedzimšanas mazulis un viņa māte atrod savu individuālo režīmu, kas ļauj jums barošanas, gulēšanas un pamošanās procesus padarīt pēc iespējas ērtākus abām pusēm. Pirms mazuļa uzlikšanas uz krūtīm pārliecinieties, ka viņš ir pilnībā nomodā. Runājiet ar jaundzimušo, saģērbiet viņu, nomainiet autiņu, spēlējieties ar viņu. Bieži vien mazulis sāk aizmigt netālu no krūtīm, jo ​​mātes tuvums un krūts siltums mazulim ir stabilitātes sala. Jūs varat novērst jaundzimušo no miega ar aktīvām darbībām: sitiet viņu uz galvas un vaigiem, runājiet ar viņu, turiet rokas.

Vai ir tā vērts, lai pamodinātu bērnu nakts barošanai

Maksimālais pieļaujamais pārtraukums starp barošanu nedrīkst pārsniegt četras stundas, tāpēc visiem vecākiem ir pamodināms mazulis barošanai naktī. Nakts barošana ir nepieciešama, lai izveidotu gremošanas procesu, jo regulāra jaundzimušo ēšana nodrošina normālu zarnu un kuņģa darbību.

Tieši nakts piens (ko izstrādājusi jauna māte no plkst. 3:00 līdz 8:00) tiek uzskatīts par visbarojošāko zīdainim. Jaundzimušā barošana naktī ir svarīga viņa ķermeņa pilnīgai attīstībai. Īpaši tas attiecas uz priekšlaicīgi dzimušiem vai vāji svara pieauguma zīdaiņiem. Pat ja mazulis ne mostas, lai pabarotu vien naktī, kas bieži notiek ar priekšlaicīgi dzimušiem zīdaiņiem (vāji vai priekšlaicīgi dzimuši bērni var naktī nemodīties, jo jūtas izsalkums nedaudz vājāks. Šādi mazuļi ir jāpamodina) vai mazuļi, kas guļ atsevišķi no mātes, tad viņi būtu pamodies. un uzklājiet uz krūtīm. Mazuļa ievietošana pie krūtīm naktī stimulē laktāciju, saglabājot piena daudzumu mazulim nepieciešamajā tilpumā.

Veselam bērniņam līdz sešiem mēnešiem ir vajadzīgas vairākas nakts maltītes. Bērnam augot, barošanas skaits samazināsies.

Mēs lasām arī: Zīdīšanas uz nakti ieguvumi

Bērns barošanas laikā aizmiga: vecāku rīcība

Kurai no jaunajām māmiņām bērniņš barošanas laikā nav aizmidzis? Nepieredzējuši vecāki var izjaukt mazuļa ikdienas gaitas, baidoties viņu pamodināt vai pamodināt pārāk asi. Lai mammai nebūtu jāmodina mazulis gulēšanas laikā, pediatri iesaka ievērot šos ieteikumus:

[sc name = ”rsa”]

• barošanas laikā runājiet ar bērnu maigā, mierīgā balsī, lai neļautu viņam aizmigt;
• lai mazulis neaizmigtu, to nevajadzētu ietīt vai apģērbt vairākos apģērba slāņos: labākā ēšanas iespēja ir viegla veste un slīdņi, “mazais vīrietis” vai ķermenis bez segas un autiņiem;
• ja mazulis sāk aizmigt, bērna pieres glāstīšana virs uzacīm palīdzēs viņu noturēt nomodā;
• tikpat efektīvs veids, kā apkarot aizmigšanu, ir mainīt ķermeņa stāvokli vai mainīt krūti barošanas laikā: ja turat bērnu pie rokām, viņš būs atrauts no miega.

Krūts maiņa var būt problēma mammai: kā likums, bērnam ir nepieciešams pietiekami daudz piena no vienas krūtiņas līdz piesātinājumam. Šajā gadījumā viņš dzers tikai priekšējo pienu un slikti absorbēs plombas piena dziedzerī. Lai izvairītos no stagnācijas un roņu parādīšanās, mammai jāuzrauga piena dziedzeru stāvoklis.

Pediatri atzīmē, ka pareizi izvēlēti miega paradumi un barošanas biežums konkrētam mazulim garantē ne tikai fizisko veselību, bet arī bērna mieru.

Jaundzimušā barošana: kur sākt?

Jaundzimušajam barošana ir vissvarīgākais process, kas liek pamatus nākotnes veselībai, nodrošinot aktīvu augšanu un attīstību. Tāpēc vecākiem ir jānodrošina ēdienu regularitāte. Kas jāveic, lai barošana būtu pēc iespējas dabīgāka un ērtāka gan zīdainim, gan mātei?

1. Barojošās mātes rokas un krūtis jāmazgā ar vienkāršām sadzīves ziepēm, pudeles un sprauslas (mākslīgas barošanas gadījumā) jādezinficē: tas samazinās piena sēnīte mazuļa mutē.
2. Ja barojat guļus stāvoklī, tad parūpējieties par svaigu autiņu uz gultas - tīrība ir veselības garantija.
3. Ērta poza padarīs visu procesu vieglāku un ērtāku abām pusēm. Katra māte var brīvi izvēlēties amatu pati, ņemot vērā savas vajadzības un mazuļa vēlmes. Starp visvairāk vēlamajiem var atzīmēt klasiskās iespējas - sēdēt un gulēt (zīdīšanas pozas).
4. Pareizs krūtsgala uztveršana mazulim garantē aktīvu un produktīvu nepieredzēšanu, kas nerada problēmas ne mātei, ne zīdainim. Ja krūtsgals nav pareizi satverts, mazulis ēd ar grūtībām, pieliekot papildu pūles, ātri nogurst un sāk rīkoties. Mātes krūts šajā gadījumā cieš vēl vairāk: ir iespējams plaisu parādīšanās, kā arī piena stagnācija neaktīvas nepieredzējis dēļ. Pamati mazuļa uzlikšanai uz krūts jāiemāca jaunajai mātei dzemdību namā (vecmātei vai ārstam), jo visu zīdīšanas panākumi ir atkarīgi no pirmajiem soļiem (kā barot bērnu ar krūti).
5. Ja mazulis aizmieg dažas minūtes pēc barošanas sākuma, mēģiniet viņu pamodināt, lai viņš turpinātu ēst. Ja bērns tūlīt aizmiga ātri, tad barošanu var atlikt.

Izeja

1. Priekšlaicīgs vai novājināts bērniņš. Ja jaundzimušais piedzimst priekšlaicīgi un / vai ir diezgan mazs svars, viņš, iespējams, nemodīsies pabarot spēka trūkuma dēļ. Šajā gadījumā patiešām ir nepieciešams pamodināt bērnu, to ir iespējams izdarīt pat biežāk nekā reizi 2-3 stundās. Pretējā gadījumā viņš pieņemsies svarā ļoti lēni.
2. Veselīga, spēcīga bērna gadījumā viss ir savādāk. Šeit mammai labāk ir koncentrēties uz savu instinktu un intuīciju, nevis uz citu ieteikumiem. Katrs bērns ir individuāls. Kāds pamostas regulāri ik pēc divām stundām, lai paēstu. Un kāds no dzimšanas guļ naktī 6-8 stundas. Bērna pamodināšana barošanai nav tā vērts, ja: viņš labi pieņemas svarā, mātei ir pietiekami daudz piena. Ja šie divi nosacījumi ir izpildīti, nav jāuztraucas. Šeit jūs varat tikai priecāties, ka jaunajai mātei ir iespēja pietiekami gulēt un atgūties pēc dzemdībām. Tas ir daudz svarīgāk, nekā ievērot formālos noteikumus par mazuļa barošanu ik pēc 2-3 stundām.
3. Mazuļa svara pieaugums jānovērtē nevis pēc viņa subjektīvajām izjūtām (“kaut ko tādu, ko viņš ēd maz un vispār neaug”), bet gan pēc objektīviem parametriem - cik gramu bērns pievienoja, cik centimetru viņš pieauga. Tajā pašā laikā jums jānovērtē pietiekami ilgs laika periods - mēnesis vai vismaz nedēļa. Ja bērns tiešām laika gaitā daudz nemainās un tajā pašā laikā praktiski neēd naktī, varat mēģināt viņu pamodināt. Tomēr neejiet uz galējībām: ja jūs regulāri modināt bērnu, bet viņš joprojām neņem krūtīs un atkal aizmieg, jums nav jāpiespiež viņu palēnināt. Izsalcis bērns noteikti ēdīs. Pretējā gadījumā jūs vienkārši riskējat notriekt bērna dabiskos miega un nomoda modeļus.
4. Kad jaunai mātei nav pietiekami daudz piena, zīdīšanas eksperti iesaka palielināt barošanas biežumu. Īpaši svarīgi mazuli uz krūtīm uzklāt naktī. Tumsā, kad bērns zīda krūti, mātes ķermenī tiek ražots hormons, kas ietekmē mātes piena daudzumu, kas veidojas nākamajā dienā.Tāpēc, ja jums ir grūtības ar laktāciju, un mazulis visu nakti guļ bez pamodināšanas, ir vērts viņu pamodināt un pēc iespējas biežāk likt uz krūtīm.

Mēs lasām arī:

• TOP 100 noderīgi padomi topošajai mātei
• Pamata padomi mātēm, kas baro bērnu ar krūti

Mammas viedoklis: gulēt vai ēst

Vai man vajag pamodināt bērnu, lai pabarotu? Nē, tas nav vajadzīgs! Ticiet man, pirmais, ko zināt, ir tas, ka bērns ir izsalcis. Tagad visi vadošie pediatri sliecas uzskatīt, ka nav nepieciešams pamodināt bērnu barošanai. Ka izsalcis viņš pamostas un prasa ēdienu.

Viss par jaundzimušā zīdīšanu. Kā, kad un cik daudz?