Jaunizveidotajai mātei ir trausla psihe. Viņa ir ļoti neaizsargāta un bieži uztraucas, pat ja mums šķiet, ka tam nav pamata. Viņas miers un miegs var pazust tikai tāpēc, ka kāds viņai izteica nekaitīgu piezīmi. Ko mēs varam teikt par tiem labvēļiem, kuri vienmēr ir gatavi ar degunu iebāzt kļūdu un iemācīt, kā pareizi rīkoties ar bērnu. Vai jums ir jāuzklausa šie padomi, un vai visas mācības ir tik labas?
Lielākajai daļai māšu, īpaši ļoti mazām, pirmais bērna dzīves gads ir nepārtraukts vecāku “stāvokļa” eksāmens. Šajā gadījumā eksaminētāji ir ne tikai ģimenes locekļi un ārsti, bet arī svešinieki, kuri kādu iemeslu dēļ nolēma dalīties personīgajā pieredzē par izglītību un mazuļa kopšana (barošana, rīšana, peldēšanās). Turklāt konsultantiem ir tik atšķirīgs viedoklis par šiem jautājumiem, ka viņi ir tieši pretrunā viens otram.
Jūsu māte stāsta jums, kā pareizi un cik bieži jums jāpieliek drupatas krūtīm, bet jau no pirmajām dzīves dienām jūs pats esat barojis bērnu, un vīramāte pastāvīgi citē Spocku. Laulātā māsa ir ģimenes eksperte ar augstāko kvalifikāciju tikai tāpēc, ka viņa strādā par medmāsu pieaugušo neiroķirurģijas nodaļā. Kaimiņš ar trim bērniem ir dedzīgs dabisko vecāku atbalstītājs. Un visi konsultē, māca un norāda uz kļūdām.
Ir tikai viens noteikums - neklausieties visu, kas tiek teikts, pat ja jūsu konsultantam ir vairāk nekā jums pieredze un viņš izskatās ļoti kompetents.
1. Mums bērniņš jāsver katru dienu pirms un pēc barošanas
Klausoties šo padomu, jūs zaudēsit mieru. Un satraukums noved pie tā, ka asinīs izdalās adrenalīns, kas nomāc oksitocīna, hormona, kas iesaistīts piena ražošanā, iedarbību. Novājināta trauksme var tikt pārnesta arī mazulim.
Zīdaiņa svars palielinās nestabili. Viņš piss un poops, ēd un spits up. Turklāt vienā barībā viņš var izsūkt vairāk piena, citā - mazāk. Parasti bērni daudz ēd pēc pastaigas, peldēšanās vai pirms nakts miega.Un pēc pamošanās viņu apetītei nav laika spēlēties, tāpēc barošana pēc miega drīzāk ir veids, kā sarunāties ar mammu, būt tuvāk viņai.
Pietiekami sveriet mazuli reizi mēnesī, un, ja rodas šaubas par labu pieaugumu - reizi nedēļā. Tas jādara vienā un tajā pašā mērogā (vairums māšu to dara pēc pediatra iecelšanas).
Mēs lasām arī: Kāds ir normāls svara pieaugums jaundzimušajiem?
2. Labai mātei vismaz gadu vajadzētu barot bērnu ar krūti
Tas, ka mātes piens ir labākais, ko māte var dot savam mazulim, ir taisnība. Bet ar krūti vajadzētu radīt prieku ne tikai mazulim, bet arī viņa mātei. Pretējā gadījumā nekas nedarbosies. Jums nav jādod mazulim krūts tikai tāpēc, ka māte to vēlas. Nevainojiet sevi, ja barojat viņu ar kvalitatīvu maisījumu. Bet jūs pavadāt daudz laika kopā ar viņu un neatņemat viņam ķermeniskus kontaktus ar jums?
3. Bērns nedrīkst būt pieradis pie manekena, pretējā gadījumā kodums kļūs slikts
Iepriekš zobārsti un ortodonti patiešām bija pret manekeniem, kas, viņuprāt, veicināja nepareizu ieslēgšanos. Bet tagad viņi paši atbalsta to izmantošanu. Viņi to iesaka tikai parastajiem (apaļajiem) sprauslām, bet gan īpašiem (mazliet) sprauslām ar nedaudz slīpu augšdaļu. Ortodontiskā manekena izmantošana ir laba apakšējā žokļa nepietiekamas attīstības novēršana, jo bērnam tā sagūstīšanai apakšējā žokļa ir jāvirza uz priekšu.
Pirmajos mēnešos pēc piedzimšanas zīdainim pārsvarā ir nepieredzējis reflekss. Jūs varat to apmierināt, dodot manekenu pēc barošanas. Šeit svarīga ir proporcijas izjūta. Augošam un augošam bērnam ir jāzina pasaule, jāgaršo viss, kas nonāk viņa rokās. Viņam būs jāiemācās izteikt un kontrolēt emocijas, kā arī attīstīt savu balsi. Un tam visam viņa mutei jābūt brīvai.
Pēc dažu ekspertu domām, labāk, ja mazulis iesūc pirkstu. Tad nāksies viņu izraut no mutes, lai paņemtu priekšmetus, apskautu un iemācītos rāpot. Un pieaugušie nevarēs izmantot šādu “mānekli”, lai padarītu māju klusāku.
Mēs lasām arī: kā atradināt bērnu no krūtsgala
4. Tā kā bērns nebija atkarīgs un kaprīzs, viņam jāļauj raudāt
Mūsdienās zinātne par bērniem zina vairāk nekā tā, kad visi centās atdarināt Dr. Spocku. Harmoniskai izaugsmei un attīstībai bērniem ir nepieciešama ne tikai stingra ikdienas rutīna un pareiza uzturs, bet arī pieķeršanās mīļajiem, rūpes un cilvēka siltums. Zinātnieki ir pierādījuši, ka visu jaundzimušā prasību izpilde, ko viņš pauž raudājot, veicina drošības sajūtas attīstību. Proti, tas zīdainim veido tādas īpašības kā neatkarība un pašpārliecinātība.
Pirmajos trīs dzīves mēnešos ir īpaši svarīgi nekavējoties reaģēt uz jaundzimušā raudāšanu. Noteikti paņemiet to! Lai nomierinātu dažus bērnus, pietiek dzirdēt viņu mātes balsi, bet citus pastāvīgi nēsā uz rokām, mugursomā vai slingā. Tas ir atkarīgs no mazuļa temperamenta, psiholoģiskās atmosfēras ģimenē, kā arī no mātes iekšējā stāvokļa. Tāpēc viņai, tāpat kā visiem citiem ģimenes locekļiem, jābūt mierīgai. Vai ir iespējams palikt mierīgam, ja mazulis, sarkans no celma, sirdi plosoši gultā, un viņa māte, noklausījusies vecāko “padomus”, sēž vannas istabā un pārliecina sevi, ka tas viss ir svarīgs nosacījums pilnīgas personības veidošanās.
Mēs lasām arī: 5 pamatoti iemesli mazuļu tantrumam
5. Jums katru dienu un jebkuros laika apstākļos ir jāstaigā ar bērnu
Pastaigas svaigā gaisā, īpaši ārpus pilsētas vai meža parkā, ir ļoti noderīgas gan mazulim, gan mammai. Bet visam ir nepieciešams pasākums. Ja uz ielas ir stiprs sals, maz ticams, ka kāds gribēs pikniku. Nevainojiet sevi, ja negājāt pastaigāties, jo uz ielas ir vētrains drizzle, stiprs vējš, puteņi vai brāzmains karstums ... Jūs esat māte, nevis vikingi.
[sc name = ”rsa”]
6. Pirmais vilinājums jāievada pēc 3 mēnešiem
Apmēram pirms 20 gadiem pediatri ieteica dažādot mazuļa ēdienkarti jau 3 mēnešu vecumā.No šī laika tajā jāiekļauj dārzeņi, augļi, gaļa, zivis un citi produkti. Tomēr pēdējos 10–15 gados veiktie pētījumi liecina, ka vairuma produktu ievadīšana mazuļa uzturā līdz 5 mēnešiem palielina alerģiju risku. Īpaši bīstami šajā sakarā ir zivis, olas, daži dārzeņi un augļi, kā arī produkti, kas satur lipekli. Šodien PVO apgalvo, ka labākais uzturs zīdainim, kas jaunāks par 6 mēnešiem, ir mātes piens.
Mēs lasām arī: kad ieviest pirmo lure
7. Mājās gatavots ēdiens ir veselīgāks nekā konservu vilināšana no veikala.
Nemeklējiet attaisnojumus, ja nolemjat, ka barosit bērnu ar zīdaiņu pārtiku no veikala. Burciņu biezenim ir līdzsvarots sastāvs, ko aprēķina, ņemot vērā dažādu vecuma kategoriju bērnu vajadzības. Tas satur tieši tik daudz olbaltumvielu, vitamīnu, cukura, sāls un citas sastāvdaļas, cik mazulis var absorbēt. Ja jūs kombinējat bērnu pārtiku ar zīdīšanu, tas parasti ir ideāls. Ja barojat drupatas ar maisījumu, tad veikalu "biezeņus" vienmēr varat dažādot ar kaut ko savu: augļu gabalu, mājās gatavotu biezpienu, kastroli vai ogu biezeni. Bet noteikti zīdaiņu pārtika no kārbām bērnam ir drošāka nekā pieaugušo ēdiens no kopējā galda.
Mēs lasām arī: Pirmais vilinājums: gatavot vai pirkt - 9 fakti par uzturu no burciņām un mājās gatavota ēdiena
8. Peldēšanās jāveic pirms nakts miega
Šajā jautājumā nav stingru noteikumu. Dažiem mazuļiem patīk šļakstīties vannā vakarā, bet citiem patīk pēcpusdienā (un vēl citiem patīk dušā). Lieta ir tāda, ka ūdens zīdaiņus ietekmē atšķirīgi. Vienus tas nomierina un atslābina, bet citus uzmundrina. Tāpēc jūs labāk zināt, kad mazgāt bērnu. Ir svarīgi tikai, lai peldēšanās nebūtu pareiza pēc ēšanas. Un vēl jo vairāk, ka jums nav jāgaida līdz vakaram, ja mazulis kļūst netīrs vai ja viņš vēlas atveldzēties karstā vasaras dienā.
Mēs lasām arī: kā peldēt jaundzimušo
9. Jūs varat pazemināt temperatūru, peldot bērnu ūdenī, kura temperatūra ir 2par zem termometra
Pediatru viedoklis piekrīt, ka šī ir nedroša un neefektīva siltuma kontroles metode. Ķermeņa temperatūras paaugstināšanās ir ķermeņa aizsargājoša reakcija, kas palīdz ātrāk tikt galā ar slimību. Bet temperatūra ir pārāk augsta (virs 38 par mazulim) ir bīstams, tāpēc tam nevajadzētu palikt nepamanītam.
Dažreiz ķermeņa temperatūra paaugstinās no pārkaršanas. Tā notiek, ja mazulis ir pārāk silti ģērbies. Uzlieciet termometru 30 minūtes pēc liekā apģērba noņemšanas (atstājiet uz tā ķermeni vai autiņu, lai novērstu lielu mitruma zudumu, kas var izraisīt pat dehidratāciju). Ja temperatūra saglabājas augsta, un bērnam ir 2 mēneši vai vairāk, dodiet viņam pretdrudža līdzekli (zīdainis Paracetamols vai Nurofen). Ja tas nepalīdz, zvaniet ārstam mājās. Medicīniskā palīdzība ir nepieciešama arī caurejas un vemšanas gadījumos, kā arī, ja mazulis vēl nav divus mēnešus vecs.
10. Bērnam vismaz reizi dienā vajadzētu staigāt "lielā mērogā"
Izkārnījumu biežums zīdaiņiem mainās ļoti lielās robežās. Un tas ir normāli. Daži bērni iztukšo zarnas līdz 7-8 reizes dienā, bet citi - 2-3 reizes nedēļā. Tas nenozīmē, ka bērniņam ir problēmas. Bet aizcietējuma simptomi jums jāzina. Tie ietver blīvu zirņu izkārnījumu un sāpes zarnu kustības laikā (bērns raud).
Lai novērstu aizcietējumus, kas notiek, piemēram, pēc papildinošu ēdienu ieviešanas, varat izmantot vēdera apļveida masāžu vai vingrošanu. Un, ja mazulis neko neēd, izņemot mātes pienu, tad mātei jāpārbauda sava ēdienkarte. Zīdaiņiem mākslīgā barošana šajā gadījumā tiek parādīti īpaši piena maisījumi, kas satur diētiskās šķiedras - prebiotikas.
11. Jo ātrāk jūs pieradināt bērnu pie poda, jo labāk
Lai mazulis varētu patstāvīgi ievērot higiēnu un tīrību, viņam vismaz jāspēj kontrolēt savu ķermeni, jo īpaši taisnās zarnas anālo atveri un sfinkterus. Bet apzināta kontrole pār viņiem veidojas aptuveni 2 gadu laikā (plus vai mīnus vairāki mēneši).Mūsdienu pediatrija salīdzina bērna tik agru stādīšanu uz poda, kurš tik ļoti tika reklamēts agrāk, ar apmācību. Tas ir nedabiski, jo šī pieeja neņem vērā mazuļa individuālo augšanas ātrumu un attīstību.
Ir labi, ka laiki, kad viens no nosacījumiem mazuļa aizvešanai uz bērnudārzu bija viņa spēja pašam izmantot podu, jau ir pagājuši. Tomēr mūsu vecmāmiņas un mātes joprojām atsauc atmiņā šausmu stāstus par to, kā bērniem, kuri negribēja dubulties divas reizes dienā, tika iedoti ienaidnieki, tūbiņas un pat ziepju gabali. Turiet mazuļa pakaļu prom no tiem, kuri joprojām ir atbalstījuši šādas metodes.
Mēs lasām arī: kā iemācīt bērnam podiņu
12. Lai mazulis iemācītos staigāt ātrāk, tas jāievieto staigulī
Pirmais jautājums: kāpēc jāsteidzas? Pienāks laiks un bērns brauks pats. Ja jūs tik ļoti vēlaties redzēt pirmos soļus, tad varat pamudināt mazuļa enerģiju citos veidos.
Otrais jautājums: vai staiguļi ir tik droši? Šajā sakarā pediatru viedokļi bija atšķirīgi. Daži uzskata, ka šī ir nekaitīga ierīce, savukārt citi ir pārliecināti, ka tā ne tikai samazina ģimenes budžetu, bet arī palielina nepareizas stājas risku. Bērnā smaguma centrs mainās staigulī, tāpēc, iemācoties staigāt, viņam būs grūti saglabāt līdzsvaru.
Tāpat tiek uzskatīts, ka, ja jūs ļaunprātīgi izmantojat staigulīti, jūs riskējat ar tādām problēmām kā plakanās pēdas vai liektas kājas. Varbūt risks nav tā vērts, un labāk to iegādāties automašīna vai ratiņi, kurus mazulis var stumt priekšā. Tomēr, ja jūsu bērnam jau ir izdevies draudzēties ar staigulīšiem, jūs viņu nevarat izjaukt, liekot viņam aizmirst par šo “izpriecu”. Pietiek ar mērenu laiku, ko zemesrieksts pavada tajos: ne vairāk kā 30 minūtes dienā.
Mēs lasām arī:staigulīši PRO un CON
13. Līdz pirmajam gadam bērnam jau vajadzētu iemācīties staigāt
To saka visi apkārtējie. Ko viņi vienkārši nesaka mātei, pastaigājoties ar vienu gadu vecu bērnu, ir svarīgi sēdēt ratiņos! Cilvēki ir pārliecināti, ka gada laikā ir laiks bērniem spēlēt pieķeršanos, kā tam vajadzētu būt visiem šajā vecumā. Tomēr individuālās attīstības jēdzienam vēl nav bijis laika iesakņoties mūsu līdzpilsoņu prātos: bērnam “ir” - un tam ir jēga.
Nevajag katru reizi darīt vainīgu un skaidrot neapskaidrotajam “padomdevējam”, ka laiks, kad mazulis sāks staigātir atkarīgs no daudziem faktoriem. Tajos ietilpst ne tikai muskuļu tonuss, bet arī temperaments, kā arī paša bērna vēlme. Saskaņā ar statistiku, vidējais vecums, kurā bērni sāk spert pirmos soļus, ir 12-15 mēneši, bet ne 9-10, jo viņi mēģina jūs pārliecināt.
Esiet mierīgs un neiesaistieties konfliktā ar padomniekiem un mīļotājiem, lai diskutētu netālu no smilšu kastes. Tas jums palīdzēs ar ikdienas pārbaudēm pie pediatra, kura viedoklim jūs uzticaties, kā arī ar modernu literatūru jaunām māmiņām. Nav nozīmes tam, ko citi uzskata par “pareizu”: galvenais, lai jūsu bērniņš būtu pilnīgs un jautrs.
Mēs lasām arī:
Es pilnīgi nepiekrītu viedoklim, ka pirmais vilinājums jāievada 3 mēnešu laikā, bērnam šajā vecumā nav vajadzīgas papildu barības vielas, viņam vajadzīgs mātes piens vai maisījums. Es lure ieviesu tuvāk tikai 8 mēnešiem.
Pēc savas pieredzes teikšu, ka jums jāievēro šie padomi, lai bērns un māte būtu ērti. Tāda ir mazuļa veselība. Vissvarīgākais ir tas, ka ir ikdienas rutīna, lai to novērotu, tad no daudzām problēmām var izvairīties. Es baroju bērnu ar meitu līdz 2 gadu vecumam, tur bija piens, bērns nelija, tāpēc man un meitai tas bija ērti, ēdiens vienmēr bija man līdzās, kā viņi saka, nav nepieciešams sildīt. Tikai šeit atšķiršana no krūtīm bija grūta, nerātna.
Visu cieņu vecākās paaudzes pieredzei, es ignorēju daudzus manas mātes ieteikumus, kas lauza daudzus viņas stereotipus. Kā tas ir - pirkt pārtiku mazulim burkās! Tas nav pieļaujams! Un es nopirku, un bērns ēda ar prieku un uzauga vesels. Un šādu piemēru ir daudz.
pilnīgas muļķības
Es pilnībā piekrītu šiem trīspadsmit kaitīgajiem padomiem. To galvenokārt saka vecākās paaudzes cilvēki, mana māte un vecmāmiņa, viņi pastāvīgi saka, ka viens no šiem padomiem. Mīļās māmiņas, mazāk klausieties māmiņas un vecmāmiņas.
šķiet, ka tas ir kaut kāds pasūtījums ...
bullshit nav pareizais vārds
Kāda ir mātes piena pārtika divu gadu laikā? Līdz barošanas gadam tie tiek samazināti līdz vienam dienā, pārējais ir “pieaugušo” ēdiens.
Un jā, vecāku zīdaiņu atšķiršana ir vēl grūtāka
Viņi būtu paēduši pirms skolas, kas tur jau ir 🙂