Īstenojot modernās modes tendences, vecāki ne vienmēr pareizi novērtē jaunu izglītības metožu ieviešanas risku un ieguvumus. Piemēram, pedagoģiskā barošana, kas tika izgudrots ātrākai bērna pielāgošanai pieaugušo pārtikai, bieži kļūst par mazuļa veselības problēmu avotu. Mammas mēģina dot bērniem garšu no grūti, grūti sagremojamiem ēdieniem, jo pašas domā, ka tas ir pilnīgi nekaitīgs.
1. Gaļa no vispārējā galda
Jūs varat dot gaļu mazulim tikai tad, kad tā ir vārīta vai tvaicēta. Ja mammai uz šķīvja ir cepta cūkgaļas karbonāde, tad bērns nesaņem neko citu kā kancerogēnus. Pat ja mazulim vēl nav zobu un viņš var tikai sūkāt gaļas gabalu, tad visas kaitīgākās vielas, kas veidojas cepšanas laikā, viegli nokļūst viņa ķermenī.
2. Konservi
Jebkurā pārtikā esošie konservanti ir kontrindicēti trausla bērna ķermenim kancerogēnas iedarbības, negatīvas ietekmes uz gremošanu un augsta alerģiju riska dēļ. Turklāt kārbas no iekšpuses bieži pārklāj ar īpašu sastāvu, kas satur bisfenolu-A - arī ļoti kaitīgu savienojumu, kas, saskaņā ar vairākiem Eiropas pētījumiem, palielina vēža risku, izraisa attīstības kavēšanos un diabētu.
3. Mērces
Majonēze, kečups, salātu mērces - tas ir saraksts ar produktiem, kas, kā likums, bērniem ļoti patīk, bet ir kaitīgi ne tikai viņiem pašiem, bet arī mātēm un tēviem. Vairumā gadījumu veikalu mērces satur mākslīgi sintezētas vielas, kas izraisa alerģiju, traucē gremošanu un noved pie aptaukošanās. Gadījumā, ja jūs gatavojat mājās gatavotas mērces no sava dārza izstrādājumiem, varat būt pārliecināti, ka tie nesatur nevajadzīgu “ķīmiju” un ka tie nekaitēs bērnam.
4. Sēnes
Sēnes - ēdiens ir ļoti smags. Viņu gremošanai ķermenim ir jāizmanto liels skaits fermentu, kuru bērnam joprojām nepietiek. Līdz trīs gadu vecumam gremošanas sistēmu šādiem eksperimentiem uzskata par nenobriedušu. Jāpatur prātā arī tas, ka pat simtprocentīgi ēdamas sēnes var uzkrāt toksiskas vielas, ja tās aug gar šosejām, netālu no rūpniecības uzņēmumiem. Pērkot šādus produktus "ar rokām", jums jābūt ļoti uzmanīgam.
5. Pusfabrikāti
Jebkuri pusfabrikāti (pelmeņi, khinkali, zivju un gaļas pīrādziņi, kotletes, tīrradņi utt.) Satur bērna ķermenim kaitīgas ķīmiskas vielas: konservantus, garšas pastiprinātājus, sojas piedevas. Soja ir īpaši bīstama zēniem, jo tā palielina sieviešu dzimumhormonu daudzumu organismā un var izraisīt pubertātes traucējumus. Mēs nedrīkstam aizmirst, ka šis viss piedevu “buķete” bieži kalpo vienam mērķim: maskēt zemas kvalitātes produkta garšu. Tādējādi ražotāji atbrīvojas no “novecojušām” precēm.
Papildu saraksts
Ir iespējams ilgstoši uzskaitīt bērniem kaitīgus produktus, bet, lai izveidotu īsu piezīmi māmiņām, mēs minam visbīstamākos no tiem:
- saldumi - līdz trim gadiem kategoriski nevar;
- kūkas un pīrāgi, jo īpaši ar garšu un krāsām;
- salds dzirkstošais ūdens, kaitīgs gan bērniem, gan pieaugušajiem;
- alkohols - lieki teikt!
Mēs lasām arī:
Mans Dievs, tas, par ko es vienkārši neciešu meitas pirmajos dzīves gados. Man šķita, ka visi apkārtējie cilvēki cenšas izturēties pret viņu ar kaut ko saldu. Māmiņ, esi uzmanīgs un pacietīgs!
Es varu dalīties savā rūgtajā pieredzē. Nedodiet bērniem kūpinātu pārtiku. Varbūt kādreiz bija īstas un pareizas tehnoloģijas, bet tagad šie produkti ir vienkārši indīgi. Un tomēr - nebarojiet savus bērnus ar neko tādu, kas vārījās augu eļļā - cepti kartupeļi, pīrāgi, virtuļi un tamlīdzīgi. Tas ir arī ļoti neveselīgs.
Es kā divu bērnu vecmāmiņa varbūt neesmu vispieredzējušākā, man ir tikai 45 gadi, es gribu aicināt visas jaunās māmiņas uz saprātu. Vakar es eju pa ielu un vēroju, kā apmēram 20 gadus veca meitene rullē ratiņus ar bērnu, kurš ir divus gadus vecs un ēd saldējumu. Tas ir šausmas! Bērnam nevajadzētu ēst šādu ēdienu. Visnekaitīgākās sekas ir alerģijas. Bet tas notiek sliktāk. Ir nepieciešams barot bērnu ar svaigu, tikko vārītu ēdienu. Un pat ne no veikalu burkām, ko vada slavens zīmols. Lūdzu, sekojiet līdzi savu bērnu uzturam. Viņi ir mūsu nākotne.