Optimāla temperatūra jaundzimušā bērna peldēšanai

Mazuļa vannošana ir ne tikai higiēniska procedūra, bet arī ne tikai tās ievērošana. Tas bērnam sagādā prieku un psiholoģisku komfortu, nelielu, bet noderīgu fizisko slodzi, palīdz nodibināt kontaktu ar mammu un pasauli, kā arī stiprina veselību un rūdījumu. Bet tas ir gadījumā, ja ūdens temperatūra ir lieliski piemērota mazulim. Kādai jābūt optimālajai temperatūrai jaundzimušā bērna peldēšanai, sapratīsim.

Karsti vai auksti?

Jaundzimušā bērna āda joprojām ir ļoti plāna un maiga, un termoregulācija tikai veidojas, tāpēc bērni tik viegli sasalst un pārkarst. Pat pieaugušais var saslimt pēc pārkaršanas pārāk karstā vannā un vēl jo vairāk mazuļiem. Bet, ja mēs varam izkāpt no vannas vai pielāgot ūdens temperatūru, tad bērns par to neko nevar pateikt, kā arī nevar labot situāciju. Turklāt karstais ūdens palīdz atvērt poras uz mazuļa ādas un no turienes nokļūt infekcijā: mazuļa āda ir ideāls “ceļš” slimību iekļūšanai ķermenī, jo bērna imunitāte, piemēram, termoregulācija, vēl nav izveidojusies. (lasīt par tēmu: jaundzimušā āda un pareiza kopšana)

Pārāk auksts ūdens nav daudz labāks. Ja bērns ir auksts, no peldēšanas nebūs nekāda prieka. Un tas ir arī risks urīnceļu sistēmai: ja tas sasalst, urinēšana būs sāpīga.

Ideāla ūdens temperatūra

Kādai jābūt optimālajai temperatūrai, lai peldētu mazākā. Gan pediatri, gan mātes ir vienisprātis vienā: ne augstāk kā 37 grādi, bet ne zemāk par 34. Pieaugušajiem šāds ūdens var šķist vēss, taču fakts ir tāds, ka bērns pie šāda ūdens ir pieradis pat pirms dzimšanas: amnija šķidruma temperatūra ir 37 grādi, un Tieši šādos apstākļos bērns attīstījās pirms dzimšanas. Ūdens temperatūra virs 38 var izraisīt sirdsklauves un bērna pārkaršanu. Pārāk auksts ūdens no ieraduma var nobiedēt mazuli un ilgu laiku attur viņu no jebkādas vēlmes peldēties, un bērns var sākt baidīties no vannas. Svarīgs:Ko darīt, ja bērns baidās peldēties vannas istabā.

Šīs temperatūras ūdens novērš infekciju iekļūšanu un ir labvēlīgs mazuļa ādai. Turklāt nabas brūce bērnam ātrāk sadzīst ar ūdeni 37 grādos.

Nebaidieties, ka ūdens ātri atdziest un mazulis sasalst, jo pirmās vannas ilgst ne vairāk kā 10-15 minūtes. Pat ja ūdens šajā laikā atdziest par vienu vai diviem grādiem, tas nebūs kritiski.

Svarīgi ir arī uzraudzīt temperatūru peldēšanās laikā.Bērnam noteikti nepatiks lielā atšķirība starp ūdens un gaisa temperatūru, tāpēc peldvietu nevajadzētu pārkarsēt, un labāk tam neaizvērt durvis.

Tātad, mēs sākam peldēties temperatūrā 34-37 un ik pēc 3-4 dienām mēs samazinām ūdens temperatūru par 1-2 grādiem. Kopumā, jo zemāka ir ūdens temperatūra, jo labāk. Bet bez vardarbības pret bērnu, jums jāredz pasākums.

Daži bērni dod priekšroku siltākam ūdenim, citi - aukstākam. Kā saprast, vai mazulim vannā ir auksti vai karsti? - Ja mazulim ir auksti, viņš saraujas vienreizējā formā, viņa nazolabiālais trīsstūris kļūst zils, pēc kāda laika bērns sāk drebēt. Ja tas ir karsts, āda kļūst sarkana un bērns kļūst letarģisks. Un abos gadījumos bērns jūs informēs, raudot.

Interesanta tēma:

• Kurā ūdenī peldēt jaundzimušo bērnu, uzvāra ūdeni, pievieno kālija permanganātu?
• Kā peldēt jaundzimušos lasīt šajā rakstā;
• Optimāla gaisa temperatūra telpā jaundzimušajam: kā uzturēt temperatūru.

 

Kā pārbaudīt temperatūru? Termometrs vai “elkonis”

Vienkāršākais veids ir iegādāties īpašu vannu ar iebūvētu termometru (skatīt par mazuļu vannu veidiem) Ja tas nav iespējams, varat izmantot īpašu ūdens termometru, ko pārdod aptiekās. Un visbeidzot jūs varat izmantot "vecmāmiņas metodi" - izmērīt temperatūru ar savu elkoni. Āda šajā rokas daļā ir īpaši maiga un jutīga pret temperatūras izmaiņām. Tātad, ja jūs ieliekat roku tādas temperatūras ūdenī, kurā mēs parasti peldējāmies, tas šķiet normāli. Ja jūs nolaidīsit tajā elkoni, ūdens šķitīs ļoti karsts. Tātad bērnam tas šķitīs. Ja, nolaižot elkoni, ūdens šķiet normāls, šī temperatūra būs ideāli piemērota mazulim.

Mēs organizējam optimālo temperatūru

Ūdens padarīšana par perfektu peldēšanai ir vienkārša lieta. Pietiek sevi apbruņot ar ūdens termometru, un tad viss ir vienkārši.

1. Ielejiet vannā aukstu ūdeni. Ja bērns nav divu nedēļu vecs, tas tiek iepriekš vārīts un atdzesēts vairākas stundas.
2. Mēs tajā ievietojam termometru.
3. Pakāpeniski pievienojiet karstu ūdeni, līdz termometrs rāda 36-37. Tas ir aukstumā, jums jāpievieno karsts!
4. Lai termometrs pateiktu patiesību, jums visu laiku jāmaisa ūdens.

Rūdīt vai ne?

Neviens nešaubās sacietēšanas priekšrocības un tā pozitīvā ietekme uz mazuļa imunitāti. Daži iesaka pat mazākajiem peldēties 25–26 grādos. Faktiski tas ir ne tikai jaundzimušajiem vajadzīgs, bet arī dažreiz kaitīgs: pārāk auksts ūdens var kaitēt bērnam un mazināt interesi par ūdens procedūrām. Labāk ir gaidīt ar sacietēšanu pāris mēnešus, līdz veidojas termoregulācijas mehānismi. Ja vēlaties sākt tagad, jums jāsāk no 36-37 grādiem un atdzesējiet ūdeni par 1-2 grādiem 3-4 dienu laikā. Bet jebkurā gadījumā gaisa temperatūrai telpā, kurā tiek peldēts mazulis, jābūt vismaz 27 grādiem, lai mazulis nesasaltu.

Bet peldēšanā vissvarīgākais ir ieklausīties pašā mazulī, jo viņa vajadzības un viedokļi var nesakrist ar pediatru teorijām!

Pirmā vanna nav bailīga!

Bērnudārzos

Vecākiem bērniem patīk peldēties, bet mazuļi bieži protestē, kad viņus ved vannā un nolaiž ūdenī. Lai nomierinātu mazuli klusā sirsnīgā balsī, pazeminiet viņu uzjautrinājumu peldoties.