Tips for fraskilte foreldre: hvordan oppdra et barn etter en familiekollaps

Skilsmisse er foreløpig ikke uvanlig. I følge skuffende statistikk brytes omtrent halvparten av ekteskapet i Russland opp. Selv om offentlige holdninger til skilsmisse blir mer tolerante, er familiens oppløsning et alvorlig stress for alle medlemmene. Barn lider spesielt av dette. Foreldrenes oppgave er å hjelpe barnet til å overleve skilsmisse fra foreldre og dempe dets negative effekter på utdanningsprosessen.

Skilsmisse gjennom øynene til et barn

Barn i en skilsmissesituasjon føler intens nervøs spenning. Dessverre, i de fleste tilfeller forårsaker separasjon av mor og far dem psykologiske traumer. Et unntak er omstendigheter når en forelder forlater, hvis tilstedeværelse forårsaket stort ubehag. For eksempel når en mor skiller seg fra sin alkoholiserte far, som raset og slo sin kone og sine barn. Imidlertid er avkomene veldig bekymret og ønsker ikke at foreldrene skal spre seg. Psykologer skiller flere generaliserte barns reaksjoner, som i stor grad er avhengig av alder.

• Fra fødsel til 1,5 år. Smulene er ennå ikke i stand til å forstå hva som skjer i familien. Reaksjonen på skilsmisse fra foreldre i denne alderen avhenger hovedsakelig av morens opplevelser, fordi de subtilt føler hennes psykologiske tilstand og adoptere den. Peanøtten kan vise sine følelser med innfall, raserianfall, nervøsitet, nektet å spise, søvnproblemer. Psykologisk ubehag kan påvirke helsen: hyppige sykdommer, forverring av medfødte sykdommer;
• Fra 1,5 til 3 år. Babyens emosjonelle forhold til foreldrene i denne alderen er veldig sterkt. De er sentrum i det lille universet hans, så avgangen til en av dem vil være vanskelig å oppleve. Følelser kan også påvirke fysisk helse, manifesteres i problemer med matlyst og søvn. Det hender at babyen blir umotivert aggressiv: kjemper, biter. Noen babyer vender tilbake til spedbarnsformer: suger brystvorter, nektet å gå til potte;
• Fra 3 til 6 år. I løpet av denne perioden har barn en vag forståelse av hva foreldres skilsmisse er. De lider av det faktum at en av foreldrene ikke lenger bor hos dem. Førskolebarn pleier å skylde på seg selv for dette. Manifestasjoner på fysisk nivå: dårlig matlyst, søvn. Ulike frykt og fantasier kan dukke opp. Det hender at avkommet oppfører seg aggressivt mot forelderen som de bor med. Manifestasjonene av risikabel atferd, ulydighet, skader blir hyppigere;
• Fra 6 til 11 år. Stresset som barnet opplever fra skilsmisse fra foreldre, kan forverres av krisen på 7 år, som sammenfaller med innleggelse på skolen.Hvis tilpasning til skolen er ledsaget av en ugunstig situasjon hjemme, kan dette føre til problemer med skolen, motvilje mot å gå på skole, konflikter med jevnaldrende, asosial oppførsel. I denne alderen forstår barna allerede hva en skilsmisse er, ofte er de redde for at de ikke vil se en av foreldrene, de vil ikke være i stand til å kommunisere med ham. Frykt kan også oppstå i forhold til ens fremtid, som virker vag og skremmende. Noen barn tror at de kan gjenoppbygge familien og prøver å forsone foreldrene sine. Hvis dette mislykkes, føler barna seg lurt, forlatt;
• 11 år og eldre. Tenåringer er allerede i stand til å forstå hva en skilsmisse er, men internt kan de ikke godta det. På bakgrunn av rasende hormoner oppfattes alt nær hjertet. Tenåringer opplever harme og skuffelse, ofte er det en følelse av nytteløshet og forlatelse. Avgangen til en av foreldrene kan oppfattes som et svik, hvis reaksjon er en krenkelse av atferd: fravær, drikking, røyke. Det skjer omvendt: et barn blir en ideell sønn eller datter, og prøver på denne måten å oppnå forsoning av foreldre.

I alle aldre er det veldig vanskelig for et barn å psykologisk når mor og far bestemmer seg for å skilles. Foreldre må sette seg et mål for å få bukt med gjensidige påstander og lære å samhandle, under hensyntagen til barnets interesser.

Tips til fraskilte foreldre

1. Riktig avgjørelse i en skilsmissesituasjon vil være felles forvaring av barnet. Det hender at det er veldig vanskelig å gjøre, fordi eks-ektefellene forårsaker hverandre mye motstridende og til og med negative følelser. Likevel er det nødvendig å gjøre dette for å minimere det psykologiske traumet til barnet fra skilsmisse fra foreldre. Psykologer sier at når eksmannen og kona holder et rolig, jevnt forhold, fortsetter å pleie i fellesskap og oppdra barna, så føler barna seg normale.
2. Unngå å snakke med barnet ditt om en skilsmisse. Du kan ikke lyve og si at en av foreldrene dro på en lang forretningsreise. Det er best å snakke åpent med barnet ditt. Det er bra hvis begge foreldrene deltar i samtalen. Barnets psykologiske tilstand etter skilsmissen avhenger i stor grad av hvordan denne samtalen foregår.
3. I en avslappet atmosfære, fortell oss at mamma og pappa brytes opp fordi de ikke lenger kan være glade sammen. Husk å nevne at du skiller hverandre, men ikke med barnet. Din avskjed er ikke hans feil. Dere begge fremdeles elsker og vil elske babyen din, kommunisere og tilbringe tid sammen, selv om noen vil bo hver for seg.
4. Du kan ikke krangle og fornærme hverandre i nærvær av et barn. Forsøk å diskutere uenigheter og tvister så fredelig som mulig, uten å involvere avkommet i konfliktene.
5. Ikke kritiser eksmannen eller kona med barnet ditt. Hvis barnet er kritisk til den tidligere ektefellen i sitt fravær, bør du ikke oppmuntre ham eller støtte ham i dette.
6. Ikke plasser barnet i en valgfri situasjon mellom foreldre, og ikke motstander eks-ektefellen. Et barn elsker og trenger hver enkelt av dere.
7. Ikke bruk barn som mellommann mellom dere: å tvinge til å overføre sinte meldinger, kreve penger, fiske etter informasjon om hans personlige liv. Hvis du har noe å si til førstnevnte (tidligere), gjør det personlig.
8. Stopp barnets forsøk på å manipulere deg med trusler om at han vil overlate å bo hos en annen forelder. Dette vil lære ham å kontrollere deg og påvirke moralsk utvikling negativt.
9. Ikke ydmyk avkommet ved å oppdage egenskaper av negativ likhet med sin ektefelle i hans oppførsel. “Alt i far! (til moren!) ”- slike setninger kan provosere enda mer negativ oppførsel og sette mot begge foreldrene.
10. Kland aldri barnet for dine problemer, forstyrrelser i det personlige livet, hjemlige vansker. Dette er voksnes skyld, og du kan ikke rive irritasjonen av den.
11. Forbud ikke den andre forelderen å se barnet. Selv om avkomens bosted bestemmes av retten, skal mor og far være i nærheten.Enig når og hvor mye tid barnet vil bruke med alle, og ikke krenke retten til å kommunisere med sin ektefelle.
12. Vær åpen i kommunikasjon med barnet, samtidig som du unngår unødvendige detaljer. Barnet har en subtil følelse av usannhet, derfor er det bedre å snakke om opplevelsene sine på et språk han forstår. Så han vil forstå at han ikke er alene om følelsene sine. På den annen side, ikke legg problemene dine på ham, de er kanskje ikke på skulderen hans, uansett hvor gammel han kan virke.
13. Vis din kjærlighet og kjærlighet sjenerøst. Det er mer enn noen gang nødvendig for et barn i denne vanskelige tiden. På et underbevisst nivå er mange barn redde for at hvis foreldrene deres faller ut av kjærlighet til hverandre, så kan de lett falle ut av kjærlighet. Vis at dette ikke er slik.
14. Gi barnet ditt så mye oppmerksomhet som mulig: lese, delta i kreativitet sammen. Forsøk å utvide din omgangskrets slik at barnet ditt blir distrahert fra familieproblemer, tilbringer mer tid utenfor huset på felles turer, spiller idrett.
15. Hjelp avkommet med å sette oppnåelige mål og oppnå dem. Ikke skimp på ros, men unngå ikke rettferdig straff.
16. Prøv å være et eksempel for barnet ditt: ikke oppfør deg umoralsk, ikke lås deg inne, lær å overvinne milten og nyt livet - og han vil absolutt bli med deg i dette!

Hvis foreldrene klarer å avtale seg imellom etter skilsmissen og i fellesskap nedlatende barnet sitt, påvirker dette best hans psykologiske velvære.

Positiv innflytelse av felles varetekt etter skilsmisse

• Baby føler seg trygg. Deltakelse i livet til begge foreldrene til barnet gir ham en følelse av tillit til kjærligheten, en positiv effekt på selvtilliten. Dette hjelper en voksende person raskt og enkelt til å akseptere faktum om atskillelse av de nærmeste menneskene.
• Felles forvaring av foreldre gir barnet en følelse av stabilitet, ordnet liv. Dette tillater, akkurat som i en komplett familie, å danne et system med regler, belønninger og straff. Avkommet er trygg på fremtiden, vet hva de kan forvente av andre og hva som forventes av ham.
• Barnet lærer å takle vanskeligheter effektivt. Etter å ha opplevd foreldrene som har lykkes med å overvinne forskjeller og kunne samarbeide om et felles mål, vedtar barnet deres modell for atferd i vanskelige situasjoner.

Skilsmisse er ikke en setning for et barn. Foreldres visdom og kjærlighet, deres evne til å inngå kompromisser og glemme gjensidige fornærmelser vil hjelpe ham med å takle stress og overvinne det med minst psykologisk tap.

Vi leser også:

• Hvordan fortelle barnet ditt om skilsmisse - psykologens råd
• “Jeg er helt alene”: 5 grunner til at mødre ikke søker for barnebidrag forgjeves
• Mannen forlot barnet: hva skal moren gjøre
• Hvordan overleve en skilsmisse med to barn: 7 alternativer for mamma
• Hvorfor ektemenn jukser på sine gravide koner - kommentarer fra menn og råd fra en psykolog