Etter fødselen produserer kvinnens bryst råmelk de første dagene, og deretter kommer morsmelken inn. Ikke alle har det å "helle elver", fordi mange faktorer påvirker melkeproduksjonen, fra ernæring til morens psykologiske tilstand. Hvis babyen ikke har nok melk, spiser babyen ikke, og du vil holde ren (uten ekstra amming) amming, bør du ta hensyn til midler for å øke melkesekresjonen. Disse inkluderer spesielle teer for å forbedre amming. Ammende te vil bidra til å stimulere melkestrømmen og forbedre utskillelsen av melkekjertlene.
Hvilken te skal du velge?
Hvordan velge riktig te? Når du går til apoteket, kan du bare bli forvirret av mangfoldet av dette produktet. Imidlertid er det en viss skille mellom teene som brukes ved amming.
Te er delt inn i:
- Granulære eller, enklere, øyeblikkelige selskaper (produsert av slike selskaper som Humana, Hipp, Lasana, Bebivita, Nutricia, etc.);
- Pakket (firmaer "Bestemors kurv", Fleur Alpine, Evalar, Weleda, etc.).
I poser eller korn?
Fordelen med granulert te er at slik te lages øyeblikkelig - 2 ts tørre granuler per 200 ml vann. Te er klar! Med et lite barn i armene er dette en klar fordel fremfor teposer, som tar litt tid å brygge. Og dessverre lager produsentene av teposer i de fleste tilfeller poser uten etiketter, som det er praktisk å trekke dem ut av kruset. Til tross for at dette ser ut til å være en liten feil, blir mamma katastrofalt trøtt i de første månedene av et barns liv, så ekstra problemer er helt ubrukelige og vil bare irritere et allerede sliten nervesystem.
Men det er også et minus med praktisk øyeblikkelig te. Og dette minus kan påvirke ditt valg av ammingste betydelig. Dette er prisen. Som regel koster kornete te fra 200 rubler og over, og gitt mors behov for væske, kan en slik glede gå en krone. Prisen på pakket te er mye mer akseptabel - du kan finne te fra 40 rubler for 20 filterposer.
Når det gjelder fordelene, er te av begge typer ikke dårligere enn hverandre. Siden te er beregnet på ammende, inneholder de ikke fargestoffer, de er allergivennlige. Et stort utvalg av smaker blir presentert, og la det ikke bry deg - hver komponent i sammensetningen gir nyttige egenskaper og vitaminer til te.
Jeg anbefaler deg å velge ammende te, som inkluderer fennikel, karvefrø, sitronmelisse, anis. Disse plantene gir en dobbel fordel - øker laktasjonen, forbedrer søvnen og har en antispasmodisk effekt, som forhindre kolikk hos babyen din.
Du kan finne tips om å brygge rene medisinske urter for å øke melken. For eksempel brygge kamillegras, eller dillfrø.Husk at te ammer inneholder en balansert mengde av hvert av ingrediensene. Og tvilsomme anbefalinger og unøyaktig dosering kan provosere en helt motsatt effekt enn hva du forventer. Ikke risikere helsen din og helsen til babyen din.
Les artikkelen om te for å forbedre amming
På temaet amming:Hvordan forbedre amming med folkemedisiner eller tabletter
