Den omtrentlige daglige rutinen for et barn på 7 måneder er vanligvis ikke spesielt streng, siden det er i denne alderen hans aktivt utviklende organisme velger selv de mest fysiologiske alternativene for livet.Moren til en 7 måneder gammel baby skal være klar for en uventet og ganske spontan omstilling av den vanlige daglige rutinen. Som regel er dette assosiert med en reduksjon i søvnvarigheten på dagtid og en større aktivitet hos babyen under våkenhet.
Estimert dagsplan
- 6:00-8:30 Perioden med oppvåkning, morgenmåltid, vasking og herding av luftbad.
- 8:30-10:00 Morgendrøm.
- 10:00-12:00 Tidspunktet for det andre måltidet og aktiv våkenhet med obligatorisk utførelse av gymnastikk og avslappende massasje.
- 12:00-14:00 Utviklingsvandring i frisk luft, gradvis omgjort til en drøm.
- 14:00-16:00 Den neste fôring av babyen og aktiv kognitiv fritid, bestående av en veksling av utviklingsspill og gymnastikkøvelser.
- 16:00-18:00 Den andre turen, en drøm i frisk luft.
- 18:00-21:30 Den fjerde fôring av smulene, tidspunktet for kommunikasjon med familiemedlemmer, kveldsprosedyren.
- 21:30-22:00 Kveldsmat.
- 22:00-6:00 Nattesøvn.
Noen få ekstra alternativer med den daglige rutinen (du vil allerede finne det beste alternativet med tanke på funksjonene i smulene):
Den foreslåtte tabellen er bare et eksempel på en rasjonell veksling av diettmomenter (fôring, perioder med søvn, gange, trening og hygiene), og bør på ingen måte tas som en instruksjon som krever streng overholdelse av hvert element.
En indikator på suksessen til enhver daglig rutine er den gode smulehelsen. Hvis han spiser med appetitt, leker med glede og uten problemer, uten å ha raserianfall, sovner i timene som er tildelt for dette, tilsvarer regimet alle hans fysiologiske behov.
Om søvnmodus
7 måneder er en alder som tydelig viser hvor individuell kroppen til hvert barn er. Den ene syvmåneders smulten trenger fortsatt tre ganske lange (1,5-2 timer) perioder med søvn på dagen, og den andre er allerede fysiologisk klar for at hviletiden hans skal bli bifasisk.
Slike barn kan få muligheten til å slappe av om morgenen (fra 11-00 til 12-30) og om kvelden (fra 16-00 til 17-30) timer. Det er lett å beregne at den totale søvnvarigheten hos noen babyer er tretten timer (4,5 om ettermiddagen og 8,5 om natten), mens i andre bare er elleve. I sistnevnte tilfelle kommer et betydelig øyeblikk i livet til en 7 måneder gammel baby: varigheten av perioder med aktiv våkenhet hos dem begynner å seire over varigheten av perioder med søvn.
Nok en gang gjentar vi: Hvis babyen er aktiv nok og i godt humør, skal mor ikke bekymre seg og prøve å legge ham i samsvar med forrige plan. Å redusere søvn på dagtid betyr bare en ting: et voksent barn trenger bare en ny daglig rutine.
Det er et annet alternativ for å organisere søvn, som noen 7 måneder gamle smuler velger for seg selv: de foretrekker å sove i 2-3 timer mens de går i frisk luft, og hviler om morgenen og kvelden i ikke mer enn en time. I løpet av en måned vil timevilkårene for hviletid reduseres til førti minutter.
Om turer
I den daglige rutinen til en 7 måneder gammel baby, må tiden tildeles minst to turer i frisk luft. De er uvanlig fruktbare både for hans fysiske og intellektuelle utvikling.
Tiny, godt klar over eksistensen av en enorm verden utenfor murene i leiligheten, gleder seg til å motta mange nye opplevelser. Han liker å møte mennesker, dyr, fugler, lytter oppmerksomt til mors kommentarer som følger med møtene, reagerer på dem med aktive turer, livlige ansiktsuttrykk, viftende håndtak.
Under en tur med barnet må moren passe på å overholde sikkerhetsreglene: en aktivt bevegelig baby, som er i stand til å falle ut av barnevognen, må festes forsvarlig. Det må også tas forsiktighet for å beskytte den delikate huden på smulene mot eksponering for sterkt sollys.
Vi leser også: hvordan man går med et barn i varmen
Om fôringsplanen
Fôring av syv måneder gamle babyer fortsetter å være femdoblet, og intervallene mellom fôringene skal være minst fire timer. Noen babyer fortsetter å våkne om natten for å spise litt (antallet slike oppvåkninger kan være fra en til tre).
Etter syv måneder var både spedbarn og håndverker allerede godt tilpasset komplementære matvarer: frokostblandinger, grønnsaks- og fruktsupper og potetmos, babysnuter og alle slags juice ble fulle deltakere i deres daglige kosthold. Den eneste forskjellen i kostholdet deres er at spedbarn tre ganger om dagen fortsetter å motta morsmelk og kunstnere - en flaske melkeformel (minst to ganger om dagen).
De fleste unge mødre lurer ofte på hvilke retter som er mer fordelaktig for barnet: fabrikkprodusert eller egenprodusert? Hvis moren er trygg på den fullstendige sikkerheten til grønnsaker og frukt som hun vil bruke til å lage supper og potetmos (dette er bare mulig hvis de dyrkes i hagen hennes), bør hjemmelaget mat foretrekkes. Hvis det ikke er slik tillit, er det bedre å gi barnet juice og potetmos fra kjøpte krukker.
Vi leser emnet komplementære matvarer: vi introduserer utfyllende matvarer til barn i GV og introdusere utfyllende matvarer barn på IV
Hvis moren skal mate babyen med grøten til sitt eget preparat, må hun kverne grynene til mel, ved å bruke en blender eller kaffekvern. I deres fravær er det bedre å kjøpe et halvfabrikat fra fabrikken beregnet på babymat.
Jeg vil være spesielt oppmerksom på introduksjonen av cottage cheese i kostholdet til en syv måneder gammel baby. Det skal bare være barnslig, tilpasset kroppen med en ikke fullstendig dannet mage-tarmkanal. Den viktigste forskjellen fra et voksent produkt er dens svært lave surhet og mer delikate tekstur.
Alle disse egenskapene besatt av en hytteost tilberedt for barn på meierikjøkkenet eller en fabrikk som spesialiserer seg på produksjon av barneprodukter. Den lukkede produksjonsmetoden som utføres der eliminerer patogener fra å komme inn i produktet. Det er bedre å introdusere babyen til ostemassen ved å introdusere den i fruktpuréen, starte med en teskje og gradvis bringe den til tre eller fire.
Den beste tiden å møte smuler med nye produkter er dagslys. Før søvn på dagtid er det bedre å gi barnet en rik søt velling: etter å ha spist godt, vil babyen sove mye lenger og sterkere. Dette øyeblikket gjelder spedbarn og kunstige.
[sc: rsa]
Hvis barnet er sulten litt tidligere enn foreskrevet i den etablerte daglige rutinen, kan moren avvike litt fra ham: 15-20 minutter løser ikke noe. I motsatt situasjon, når babyen nekter mat, bør du ikke mate ham med makt. Årsaken til avslaget kan skyldes at:
- barnet likte ikke smaken eller lukten av det foreslåtte produktet;
- babyen er redd for en voksnes for vedvarende oppførsel, og tvinger ham til å spise;
- babyen er helt full av morsmelk.
Slik underholder du et barn
Et barn på 7 måneder er en aktiv oppdager i det omkringliggende rommet, prøver alle gjenstandene og smaker og berører. Mange babyer i denne alderen kryper ikke bare perfekt, men prøver også å stå på beina, og spesielt utviklede barn gjør det allerede selvsikker deres første trinn. Slik aktivitet krever veldig årvåkenhet fra foreldre: å vite at den nysgjerrige babyen drar alt i munnen, de må fjerne alle små gjenstander (nåler, perler, mynter, pinner) fra hans vei.
Følgende aktiviteter vil være nyttige for en vellykket intellektuell utvikling av en syv måneder gammel baby:
- Å lese bøker og se livlige illustrasjoner (sidene i bøkene skal være laget av tykk papp).
- Rim med gjentagende lyder er nyttige for å utvikle babyens tale. Husker babyen stadig å repetere lydkombinasjoner, vil babyen begynne å spille dem på egen hånd.
- En 7 måneder gammel baby kjenner og skiller favoritt lekene sine godt. Etter å ha lagt ut 4-5 gjenstander foran ham, kan du be om å finne den rette blant dem. For hver vellykket oppfyllelse av forespørselen din, må babyen berømmes.
- Vi introduserer babyen med formen og størrelsen på objekter, og det er veldig nyttig å bruke en pyramide. Mamma må først samle den, strenge ringene i en reduserende størrelsesorden og kommentere handlingene deres. Etter dette er det nødvendig å gi krummen muligheten til å demontere den samlede pyramiden, noe som gjør den til en aktiv deltaker i spillingen.
- Du kan kjøpe flere dynamiske leker til barnet ditt: en tumbler, en juvel eller et av de moderne lekene som roterer og nye bilder dukker opp. Observasjon av bevegelsen deres bidrar til utviklingen av logisk tenking av babyen.
- For å utvikle søkeferdighetene til smulene, aktivt gjennomgå i leiligheten, kan du bruke spillet "Skjul og søk". Først er et lyst leketøy skjult for øynene hans og bedt om å finne det. Når babyen er interessert i prosessen, må du skjule leketøyet igjen, men allerede skjult for det, og ikke glem å vise deler av det: dette vil gjøre det lettere å søke og glede babyen. På neste trinn kan moren skjule seg slik at babyen kan finne henne ved stemme.
- Ved å utvikle fine motoriske ferdigheter i pennene, kan du gi babyen en plastbøtte og be ham samle spredte, for eksempel valnøtter. Et eksempel på begynnelsen av samlingen bør sette mor. Babyen vil gjerne være med på prosessen.
- Spesielle perler eller spiraler med baller, terninger og kjegler som er strammet på dem tjener samme formål, som kan kjøpes i enhver avdeling av leker.
Lærer babyen nye ferdigheter, er det nødvendig å skape en emosjonell, glad atmosfære: bare under denne tilstanden vil babyen gjerne delta i utviklingsaktiviteter. Hovedoppgaven med å utvikle aktiviteter med babyen er ønsket om å lære ham hvordan han skal nå målet sitt.
Vi leser i detalj: om babyutvikling ved 7 måneder og om ferdigheter og ferdigheter om 7 måneder. Se også videoen nedenfor:
Betydningen av massasje og en rekke hygieneprosedyrer
Gitt den ekstreme aktiviteten til små barn, hvert minutt som gjør mye energiske bevegelser, bør moren konsentrere seg om massasjeøkter med innslag av gymnastiske øvelser. En erfaren sykepleier vil introdusere henne teknikken for slik massasje og en rekke nyttige fysiske øvelser under neste forebyggende undersøkelse.
Complex daglige hygieneprosedyrer, fremdeles bestående av et ritual om morgenvask, bør vaske barnet med neste bleieskift og kveldsbading påfyll av oppgaven første tannpleie baby. For dette formålet kan du kjøpe et sett med spesielle servietter i form av fingertuppene gjennomvåt i en rengjøringsløsning. Etter å ha lagt et serviett på fingeren, tørker moren tennene, overflaten på tungen og babyens munn forsiktig etter hver fôring. I mangel av slike servietter, kan mor bruke et stykke bandasje.
Kveldsbadekrummer kan nå utføres i et stort badekar, for sikkerhet, og legger en spesiell matte under den (hvordan å bade en baby) I tillegg til tradisjonelle gummileker, kan du gi babyen din en leketøy vannkanne eller bøtte - manipulasjoner med overføring av vann vil ikke bare interessere babyen, men også bidra til utvikling av dens intelligens og fine motoriske ferdigheter (nyttige badeleker).
De som fortsatt tviler på hensiktsmessigheten av å utsette livet til en 7 måneder gammel baby for ethvert regime, bør være klar over at babyer som er vant til en viss fôringssyklus, perioder med søvn og våkenhet utvikler seg mye mer vellykket enn sine jevnaldrende, som oppfører seg ganske tilfeldig.
← daglig diett på 6 måneder daglig rutine på 8 måneder →
VIDEOHÅNDBOK: Et barn ved 7 måneder: utvikling, ernæring, søvn og daglig rutine, som kan
Vi får det til som i det andre bordet, fordi vi våkner omtrent klokka 7 og begynner å gjøre forretninger. Så er det ettermiddags søvn mens du går. Vi prøver å gå lenger, men det viser seg bare en gang om dagen, fordi det er vanskelig å gå frem og tilbake med barnevognen alene.
Det var ikke alltid mulig å overholde et slikt regime, hovedsakelig på grunn av søvn. Han elsket å prank, twirl. Men vi spiste akkurat på dette tidspunktet, så det var ingen problemer med fordøyelsen. Turgåing må ordnes: uten frisk luft (av min egen erfaring) føler babyen seg ikke bra. Selvfølgelig er det lurt å gjøre alt i henhold til "skjemaet" slik at den biologiske klokken fungerer som den skal.
Og vi er 7 måneder etter 5 dager. Vi våkner i intervallet fra 7 til 8, men skynder oss ikke umiddelbart å spise. Han spiser klokka 8.30 - 9. Og vi går til 10.30, omtrent. Så drar vi hjem for å sove, for det er sååå varmt på gaten. Fram til 13.00 sover vi, våkner og spiser. Våken hjemme under splittelsen. Et sted c3x til 5 ganger den andre drømmen. Vi spiser klokka 5. Gå en tur. Kl. 8 tilbereder vi badet og klokka 9 mat og sove. Og på 3 netter spiser vi blandingen.
Artikkelen kan ikke kalles vrangforestillinger (andres kommentarer), men det er som om den blir avskrevet fra ett spesifikt barn, og det kan derfor ikke sies at dette er en klar plan som andre mødre trenger å følge mens de tar vare på barnet sitt. Vi skal ikke glemme at alle barn er forskjellige, og deres vaner danner også sine egne. Barnet mitt spiser for eksempel hovedsakelig før han legger seg, og sover oftere om morgenen, om kvelden, tvert imot, perioden med våkenhet øker. Og vi tilpasser oss barnet, og ikke til "timeplanen." Og artikkelen slår fast at matetiden varierer opptil 4 timer ... Vi fôrer oftere, vi har HS, og babyen kan spise mye melk, eller kanskje litt.Og tortur ham 4 timer før neste fôring i intet tilfelle verdt det, selv om det er utfyllende matvarer. Barnet er sulten - vi livnærer oss. Jeg sier ikke at barnet skal få full frihet når og hva han vil gjøre. Men timeplanen må fortsatt tilpasses behovene hans (som kan endres hundre ganger, eller kanskje allerede har endret seg, ikke alle mødre legger merke til det), gitt slike ting som: søvn, gå / gå turer, utvikle aktiviteter i den våkne perioden, massasjer og herding. Tid betyr ikke noe i det hele tatt. Og ikke i noe tilfelle skal jeg ta timeplanen fra Internett som et eksempel, og være sikker på at dette er en 100% riktig versjon av hvordan et barndag skal gå.
Takk for artikkelen! Jeg likte og hjalp. Siden den eldste sønnen allerede er 13 år gammel, glemte jeg helt at en syv måneder gammel baby har næring og søvn. Artikkelen er direkte tilpasset babyen min. Først nå er datteren min fortsatt konstant på brystet og ikke så mye å spise som mer rolig. Smokken tar ikke