Spory między rodzicami i babciami dotyczące tego, kiedy wprowadzić pierwsze karmienie dziecka na sztucznym karmieniu, zaczynają się, gdy tylko dziecko będzie trochę starsze. Mieszanka mleka jest zbliżona do mleka matki, ale nie jest w stanie całkowicie go zastąpić i zapewnić dziecku wszystkie niezbędne substancje. Ciało rzemieślnika służy do uzyskania mieszaniny i może łatwo tolerować wprowadzanie innych pokarmów. Dlatego sztuczną żywność wprowadza się nieco wcześniej niż dla dzieci otrzymujących mleko matki.
Lekarze wciąż nie zgadzają się co do terminu pierwszego karmienia. Niektórzy opowiadają się za wprowadzeniem uzupełniających pokarmów od trzech miesięcy, motywując fakt, że komora dziecka jest już gotowa na przyjęcie stałego pokarmu. Będziemy kierować się normami Światowej Organizacji Zdrowia, które zalecają rozpoczęcie wprowadzania nowej żywności od 4,5 miesiąca.
Dokładnie czytamy, jak ustalić, czy dziecko jest gotowe do karmienia — 10 znaków
Patrzymy na to, kiedy wprowadzić żywność uzupełniającą: wyjątki od zasad:
Ogólny schemat wprowadzania żywności uzupełniającej podczas sztucznego karmienia
(Kliknij obraz, aby powiększyć)
Jak wprowadzić żywność uzupełniającą
Uwaga, opinie ekspertów, matek, dziadków i wszystkich innych mogą różnić się od tego, gdzie zacząć komplementarne jedzenie, niektórym zaleca się zacząć od tłuczonych warzyw, aby nie przyzwyczajać dziecka od początku do tłuczonych ziemniaków słodkich owoców, innym zaleca się zacząć od soków i owoców tłuczone ziemniaki. Uważamy, że zanim zaczniesz karmić swoje dziecko czymkolwiek innym niż mieszanką, powinieneś skonsultować się z pediatrą.
Wprowadzamy żywność uzupełniającą zgodnie ze schematem nr 1
- Kontynuuj wprowadzanie nowej żywności, jeśli dziecko jest zdrowe (jest to żelazna zasada);
- Daj okruszkom jeden nowy produkt dla niego na raz;
- Zacznij od soku, najlepiej soku jabłkowego (nie powoduje alergii). Najpierw daj małą porcję (pół łyżeczki). Jeśli komora dziecka przyjęła nowe, dobre jedzenie, stopniowo doprowadzaj pojedynczą dawkę do pożądanej objętości (patrz tabela. Oto artykuł o pierwszej sok);
- Ponieważ dziecko jest przyzwyczajone do otrzymywania najpierw mieszanki, daj mu butelkę, a następnie zaoferuj wypróbowanie nowego produktu;
- Daj pokarm dla niemowląt tylko w pozycji siedzącej;
- Dopóki dziecko nie nauczy się żuć, wszystkie pokarmy stałe muszą być macerowane. Możesz go rozcieńczyć mlekiem, mieszanką lub po prostu przegotowaną wodą do płynnej zawiesiny. Upewnij się, że po raz pierwszy grudki lub małe kawałki nie natrafią na puree, w przeciwnym razie okruchy mogą się nimi zadławić;
- Kiedy twoje dziecko przyzwyczai się do soku, spróbuj dać mu przecier owocowy (znowu lepiej zacząć od jabłka);
- Kiedy dziecko przyzwyczai się do przecieru owocowego, zacznij przyzwyczajać go do warzyw.Najmniej alergenny squash, dynia, kalafior i brokuły. Najlepiej zetrzeć się, dodając 2 do 3 kropli oleju roślinnego;
- Nie zapominaj, że rzemieślnik potrzebuje podać przegotowaną wodę do picia;
- Warunek: zacznij wprowadzać nowy produkt, upewniając się, że żołądek dziecka jest przyzwyczajony do poprzedniego.
Czytamy szczegółowy artykuł o początku uzupełniających się pokarmów. – od czego zacząć, jak dać pierwszą przynętę
Daj owoce
Gdzie dokładnie zacząć karmić dziecko - warzywami lub owocami, twój pediatra powie ci. Tłuczone ziemniaki są zwykle spożywane przez dzieci z przyjemnością. Zawiera wiele witamin i innych substancji niezbędnych dla małego dziecka.
Na samym początku, aby przygotować tłuczone ziemniaki, najlepiej upiec lub ugotować jabłko, gruszkę, morelę, brzoskwinię i podać surowego banana. Śledź reakcję dziecka na każdy nowy owoc. Jeśli wszystko jest dobrze wchłaniane, rano i wieczorem możesz podać przecier owocowy.
Powtarzamy, jeśli najpierw wprowadzisz słodkie ziemniaki z owoców, prawdopodobnie dziecko będzie jadło tłuczone warzywa gorzej i trudniej będzie wprowadzić warzywa uzupełniające! Tutaj wybór należy do Ciebie!
Wprowadzamy warzywa
Dwa tygodnie po wprowadzeniu owoców możesz spróbować podać tłuczone warzywa. Zwykle podaje się go na lunch.
Obserwuj zdrowie swojego dziecka. Jeśli masz kał lub śluz w kale, usuń warzywa z menu dziecka, aż problemy zostaną całkowicie wyeliminowane. I dopiero wtedy spróbuj ponownie puree.
Po raz pierwszy przygotuj tłuczone ziemniaki z jednego rodzaju warzyw, stopniowo przyzwyczajając do nich komorę miękiszu. Kiedy dziecko próbuje kilku rodzajów, możesz gotować mieszane przeciery: z cukinii i dyni, z kalafiora i marchwi, z brokułów i ziemniaków.
Z warzyw niemowlę do roku może otrzymać kapustę (kalafior, brokuły, biała kapusta), cukinię, dynię, ziemniaki, marchew, zielony groszek, rzepę, buraki i, bardzo ostrożnie, pomidory. Warzywne puree może być lekko solone. I nie zapomnij wlać do niego kilku kropli oleju roślinnego. Buraki mogą plamić odchody dziecka i różowy kolor moczu. To nie jest niebezpieczne, nie martw się.
Patrzymy: 3 przepisy na przeciery warzywne
Owsianka z mlekiem pełnym
Aby nauczyć dziecko owsianki, zacznij za miesiąc - półtora po warzywach. Lepiej zacząć od zbóż, które nie powodują alergii: gryki, płatków owsianych. Następnie przejdź do reszty - kukurydzy, ryżu, semoliny.
Zalecenia dotyczące pierwszych zbóż (jakie zboża i jak prawidłowo wprowadzić dietę dziecka) >>>
Możesz gotować owsiankę krowai kozie mleko. Koza jest nawet lepsza (O kozim mleku) Najpierw mleko należy rozcieńczyć na pół wrzącą wodą, a następnie coraz mniej i całkowicie przestać rozcieńczać.
Lepiej jest oferować płatki śniadaniowe, warzywa na lunch.
Uczymy mięsa
Po sześciu miesiącach zaproś dziecko do spróbowania tłuczonego mięsa. Gotowe produkty można kupić w sklepie lub samodzielnie, przewijając mięso w maszynce do mięsa lub wcierając je w blender. Najlepiej zacząć od mięsa królika lub indyka, a następnie dodać kurczaka, wołowinę i wieprzowinę. Duża ilość żelaza jest obecna w tłuczonym mięsie, co jest szczególnie ważne, aby zapobiec anemii. (Zobacz o puree ziemniaczanym: jak wprowadzić tłuczone mięso do diety dziecka)
W wieku 6-7 miesięcy dziecko otrzymuje tłuczone mięso, od ósmego można już gotować klopsiki dla pary, a do roku - kotlety parowe. Niepożądane jest podawanie dziecku do roku bulion mięsnyMoże wywoływać alergię.
Czytamy również:Mięso w diecie dziecka - zasady wprowadzania karmy mięsnej
Żółtko
Niedawno żółtko zaczęło dawać dziecku po czterech miesiącach. Teraz lekarze proponują wprowadzenie go do diety dziecka w wieku od siedmiu miesięcy, zaczynając od ¼ żółtka. Przed podaniem dziecku zmiażdżyć je i rozcieńczyć mlekiem lub mieszanką mleczną do płynnej zawiesiny. Możesz dodać żółtko do przecieru warzywnego lub mięsnego.
Twarożek
Dodajemy ten produkt stopniowo i ściśle według podanej stawki. Zbyt dużo twarogu spowoduje przeciążenie białka w niezbyt silnych nerkach dziecka. Twaróg jest potrzebny do wzmocnienia kości jako dodatkowy dostawca wapnia. Najpierw rozcieńczamy go mieszaniną, a następnie można mieszać twarożek z kefirem. (Detale o karmieniu twarogiem)
Uczymy dziecko łowić ryby
Dziecko miało 8 miesięcy. Od tego czasu stopniowo wprowadzamy ryby, odmiany beztłuszczowe (morszczuk, dorsz, okoń morski). Dwa razy w tygodniu podajemy dania z ryb zamiast mięsa na lunch lub kolację. Tak potrzebna mu witamina D wchodzi do organizmu dziecka wraz z rybami, a ponadto lepiej wchłania się niż mięso.
Czytaj: karmienie dzieci na GV
Kilka porad żywieniowych
- Twoje dziecko jest nadal bardzo małe. Dlatego lepiej jest wziąć małą łyżeczkę - kawową.
- Najpierw pozwól dziecku ssać miksturę, a następnie zaoferuj nowe jedzenie. I dopiero po przyzwyczajeniu go do niej, dawaj tłuczone ziemniaki na początku karmienia.
- Naucz swoje dziecko jeść jednocześnie. Częstotliwość karmienia - 5-6 razy dziennie.
- Nie zmuszaj dziecka do jedzenia siłą. Daj mu czas na głód. A okruch z przyjemnością zje wszystko, czego jakiś czas temu odmówiono.
- Bardziej wygodne jest karmienie dziecka poprzez umieszczenie go na specjalnym krześle.
- Zdobądź dziennik żywienia dziecka, gdzie możesz zapisać, jaki produkt zaoferowałeś dziecku, kiedy, jak go postrzegał. Jeśli dziecko ma rozstrój żołądka lub pojawia się alergiczna wysypka, notebook pomoże zarówno tobie, jak i lekarzowi szybko znaleźć przyczynę choroby.
[sc: rsa]
Co zrobić, jeśli jesteś uczulony na nowy rodzaj żywności uzupełniającej:
Jeśli masz wątpliwości, czy robisz wszystko dobrze, skonsultuj się z lekarzem. Najlepszym wskaźnikiem jest zdrowie dziecka. Dziecko jest wesołe, zwinne, rośnie i przybiera na wadze zgodnie ze standardami, co oznacza, że jesteś na dobrej drodze.
Moje dziecko było na sztucznym karmieniu. Karmienie zaczęto wprowadzać od trzech miesięcy - kilka kropli soku jabłkowego. Przeniosłem się dobrze, nie było obrzęku ani wysypki. Kolejnym krokiem była ćwierć żółtka, zaczęło dawać po 4 miesiącach. I tutaj zaczął się horror. Po raz pierwszy dziecko posypało się w taki sposób, że byłem przerażony. Potem potraktowali tę skazę przez długi czas i nie wprowadzali nowych produktów przez okres do 6 miesięcy. Potem wszystko było zgodne z wiekiem, nie było więcej problemów z uzupełniającymi się pokarmami. Nie dawałem jaj do 2 lat. Teraz jemy i wszystko jest w porządku, więc najwyraźniej 4 miesiące to za wcześnie na żółtko.
Pierwsza przynęta, którą trochę przedstawiłem mojej córce w wieku trzech miesięcy. W tym czasie byliśmy już na miksie. Moje mleko zniknęło bardzo szybko. Zaczął dawać łyżkę przecierów warzywnych. Wielu powiedziało mi to wcześnie i tak dalej. Ale w tym celu nasze krzesło powróciło do normy. Myślę, że słuszne jest, aby nikogo nie słuchać. I słuchaj tylko siebie. W końcu tylko Ty znasz swoje dziecko i czujesz je ...
Kiedy moja córka miała około 5-6 miesięcy, do jej diety dodaliśmy przecier z owoców i warzyw. A potem moje dziecko zbuntowało się - nie lubiła przecieru warzywnego. Przez długi czas próbowali ją przekonać, a potem jedna mama zaproponowała, co zrobić: dodaj kroplę przecieru warzywnego do znanej mieszanki mlecznej, aby była prawie niezauważalna.A następnie stale zwiększaj liczbę tłuczonych ziemniaków, zmniejszając liczbę mieszanek. Ta metoda naprawdę nam pomogła.
Wprowadziłem uzupełniające jedzenie z soku z marchwi. Ale moje dziecko karmi piersią. Puree ziemniaczane zaczęło jeść warzywa od 7 miesięcy, potem owoce, a następnie soki.
Waga przybiera normalnie.
Z jakiegoś powodu bardzo bałam się wprowadzić uzupełniające się pokarmy i bardzo ostrożnie, ale spokojnie zaczęliśmy w wieku 6 miesięcy, nasz pediatra doradził, dlaczego z jakiegoś powodu ze zbożami, od 8 miesięcy zacząłem podawać warzywa - ziemniaki, marchew, kalafior, a potem lato właśnie zaczęło i zaczęliśmy jeść dużo owoców, choć niektóre musiały zostać porzucone (brzoskwinie), w wieku 11 lat zaczęła podawać kefir, twarożek i dopiero po roku prawie nie mieliśmy problemów z jedzeniem dla dorosłych
Artykuły na ten temat na twoim portalu są sobie sprzeczne. W jednym miejscu mówisz, że lepiej jest wprowadzać komplementarne potrawy z warzywnymi przecierami i zostawić soki na później, a następnie napisać o sokach, które są na początku, w tabeli, o trzeciej informacji w ogóle, według liczby, według produktu i czasu. Może nadal będziesz przestrzegać jednej linii karmienia, w przeciwnym razie okaże się, że cheeseboarding i zamieszanie w głowie matki. Dobrze jest komentować, że są spory o to, co najpierw dać, ale masz różne informacje między artykułami
Dzięki za artykuł, będę o tym pamiętać i pamiętać.
Jakie rekomendacje - ani słowa o kefirze lub jogurcie, chociaż główna dyskusja na temat jedzenia dla dzieci opiera się na tym, co najpierw dać sokom lub napojom z kwaśnego mleka. Co więcej, gdy wzrasta ilość uzupełniających się pokarmów, dodaje się płatki i płatki zbożowe, po prostu nie można obejść się bez kefiru, aby uniknąć dysbiozy i zaparć u dziecka. Pamiętaj, aby ugotować świeży kefir w domu, możesz wziąć do tego gotowe kultury startowe, radzę Bakzdrav, starałem się podać go dziecku od 8 miesięcy. A wcześniej, od sześciu miesięcy później wzięli probiotyczny zakwas Bifidum dla niemowląt - ani jednej plamki, żadnej skazy i alergii po karmieniu.
Bardzo dziwny artykuł. KTO nigdy nie zalecił wprowadzenia żywności uzupełniającej przed 6 miesiącami, skąd pochodzą takie dane? Niezależnie od rodzaju karmienia zaleca się podawanie żywności uzupełniającej po 6 miesiącach, a nie wcześniej. Wcześniejsze wprowadzenie było praktykowane nawet w czasie, gdy dzieci rzemieślników były karmione rozcieńczonym mlekiem krowim lub kozim, w tym przypadku naprawdę brakowało składników odżywczych, a wcześniejsze wprowadzenie pokarmów uzupełniających było uzasadnione.