7 traiste de viață pentru o mamă tânără

A fi mamă nu este ușor, mai ales când devii prima ei. Trebuie să faceți un milion de lucruri în același timp: hrăniți, scăldați-vă, schimbați hainele pentru copil și curățați și apartamentul, gătiți mâncare pentru întreaga familie, citiți literatură despre îngrijirea copilului. Unele mame trebuie să lucreze și ele la serviciu. Viața în acest mod conduce stresul, uneori nu există nici măcar posibilitatea de a te odihni și relaxa. Din fericire, există modalități de a gestiona totul și chiar de a face timp pentru tine. Citiți despre asta în articolul nostru.

Lifehack nr. 1: Alăptarea

Lifehack 1 vă economisește timp, bani și nervi și, în același timp, vă menține sănătos și dumneavoastră. Alăptați bebelușul tot timpul. Așa că vă economisiți timpul, banii și, cel mai important - sănătatea copilului dumneavoastră. În acest caz, nu trebuie să cumpărați diverse sticle, sfarcuri, încălzitoare. Veți scăpa de nevoia de a vă ridica noaptea pentru a pregăti amestecul, nu va mai fi nevoie să vă întrebați soțul despre el. Banii economisiți își vor găsi cu siguranță folosul. De exemplu, vă puteți înscrie la aerobic yoga sau apă pentru mame și copii. Acum este mai relevant decât oricând.

Lifehack nr. 2: călcat și spălat lucruri pentru copii

Lifehack 2 vă va economisi timp și efort. Un alt mod ușor de a-ți economisi timpul și energia este: opriți călcarea hainelor și scutecelor copilului dacă continuați să le utilizați. Din punct de vedere al igienei, o astfel de procedură este complet lipsită de orice semnificație. Spălați hainele copiilor separat de adulți și numai cu mijloace speciale pentru spălarea lucrurilor copiilor (cum și cum să speli lucrurile pentru un nou-născut) Dacă bunicile dvs. încep să vă acuze pentru îngrijirea copilului insuficient, spuneți-le să vină la voi în fiecare weekend și să călcați toate lenjeria copiilor.

Lifehack # 3: Gătit

Acest sfat vă va întoarce bucuria de a comunica cu soțul dvs. și vă va oferi o aprovizionare cu mâncare timp de o săptămână înainte, fără a petrece tot timpul la sobă. Adesea, după nașterea bebelușului, toată comunicarea cu tatăl bebelușului se reduce la vizionarea serii seara, când copilul adoarme. Dacă vi s-a întâmplat asta, duceți laptopul în bucătărie și stați împreună cu soțul pentru a face găluște și khinkali, faceți chiftele și chiftele.

Gătirea comună a mâncărurilor preferate este o lecție interesantă care reunește și dă emoții pozitive. Gheață găluște și chiftele - și vi se oferă mâncare pentru toată săptămâna. Data viitoare, trebuie doar să încălziți felul principal și să gătiți pastele pentru o farfurie.

Lifehack nr. 4: Taxe pentru plimbare

Acest sfat vă va permite să vă colectați rapid copilul afară. Îmbrăcarea bebelușului pentru o plimbare este un adevărat test, care uneori se trage mai mult timp.Hipertonicitatea nu-i permite să-și îndrepte brațele și picioarele și apare o altă problemă cu micuții adulți - se îngăduie, acționează și încearcă să scape de pantalonii pe care mamele lor le-au pus.

Dacă bebelușului nu îi plac chiloții, refuzați-i. Haine grozave pentru un copil de la 6 luni la un an - alunecă. Sunt salopete drăguțe și confortabile. Există chiar și modele care nu trebuie să fie eliminate complet pentru a schimba scutecul. Slipsurile vă salvează serios timpul pe care îl petreceți de obicei pentru a vă pregăti pentru o plimbare. Copilul în astfel de haine este cald și confortabil, confirmă multe mame.

Și da, pentru o plimbare este mai bine să cumpărați în prealabil un sac de dormit, care apoi să se transforme într-un costum de baie. În primul rând, veți economisi timp pe taxe pentru o plimbare, apoi veți înțelege că ați economisit și bani în mod decent.

Lifehack nr. 5: alegerea jucăriilor

Acest sfat va economisi bani și va inspira încredere. Nu cumpărați jucării scumpe, chiar și cele mai cool și educative. La urma urmei, cel mic înțelege și se bucură de clopotele și telefoanele obișnuite peste patul său și, cu siguranță, nu are nevoie de jucării scumpe. Așa că permiteți-le să-i ofere zile de naștere și alte sărbători bunici cu bunicii și mătușile cu unchii.

Copiii sunt dispuși să se joace cu obiecte reale. Iată o activitate cu adevărat utilă care îi ajută pe copii să învețe despre lumea din jurul lor. Din mănuși, șosete și papuci mici din care a crescut copilul, puteți coase cu ușurință bile senzoriale și chiar jucării (doar turnați diferite cereale în interior și coase), iar pentru un copil crescut nu există nimic mai interesant decât ghivece, linguri și telefoane vechi (amintiți-vă doar să eliminați bateriile lor).

Chiar și oamenii de știință au dovedit că un copil nu are nevoie să aibă multe jucării. Lipsa unui număr mare de jucării stimulează imaginația și imaginația copilului, îl învață să comunice cu oamenii din jurul său.

Lifehack nr. 6: Slings

Acest hack de viață vă va face mobil și va evita izolarea socială și dependența de oricine. Slingurile au fost alese de multe mame moderne. Aceștia permit unei femei să fie mobile și să nu stea acasă cu copilul în continuu. Cumpără eșarfă de șanț și învață cum să-l vânt - este ușor, încearcă doar Înfășurați o slingă, puneți un copil în ea și puteți merge în siguranță la o întâlnire cu prietenii, într-o cafenea, la o expoziție, într-un muzeu sau într-un centru comercial. Chiar și doar a merge la magazin pentru pâine va fi mult mai ușor. Nu trebuie să trageți un cărucior greu și voluminos.

Titlu: Slingomama

Hackul de viață numărul 7: Atitudinea corectă față de copil

Acest sfat vă va face fericiți și dumneavoastră și copilul. A deveni o mamă fericită și a oferi bucurie copilului tău nu este atât de dificil. Doar acceptă-ți copilul cu caracterul și caracteristicile lui. Nu încurajați un cap de somn lent care abia îi sug sânii, este mai bine să folosiți acest timp pentru a vă relaxa sau a citi o carte. Nu încercați să încetiniți exploratorul activ al lumii, care doarme o jumătate de oră - el vrea să cunoască lumea din jurul său, încât abia așteaptă să vadă totul - deci ajutați-l. Doar ascultați-vă copilul și acordați-i valul și puteți face orice afacere.

Cel mai important hack life pentru mamă nu trebuie descris în detaliu - trebuie doar să vă relaxați când copilul doarme. La urma urmei, mama are nevoie de multă putere și energie pentru a ține pasul cu toate.

De asemenea, citim:8 porunci ale managementului timpului pentru o mamă tânără

Alte câteva trucuri care să o ajute pe mamă

1. Dacă vă place ceaiul fierbinte și cafeaua, cereți un termosot. Pentru ce? Amintiți-vă acest lucru, când porniți ibricul pentru a cincea oară, apoi turnați-l în ceașcă și aflați că este cumva rece ... Copilul mic se distrage întotdeauna, așa că mama trebuie să pună ibricul iar și iar, iar apa din el se răcește repede. Termospotul va rezolva această problemă. Cu acesta, puteți bea ceai fierbinte oricând.
2. Cumpărați o pătură mare și moale sau coaseți o atingere patchwork cu un iernar sintetic pe cont propriu, folosiți-l ca un covor de dezvoltare. Întindeți-l pe podea și așezați copilul pe el. Deci el este mai rapid va începe să se târască și răsuciți, mai degrabă încercați să vă așezați - sunt atât de multe lucruri interesante în jur.
3. Atașează clopote, panglici cu jucării mici la masă sau scaun înalt pentru hrănirea pe bandă. Acest lucru durează copilul mult timp și în timpul hrănirii nu veți avea o problemă cu faptul că trebuie să ridicați o jucărie cu care copilul învață relații cauzale - arătați-i bebelușului că poate fi tras de o panglică - un antrenament excelent pentru abilități motorii mari.
4. Puneți coșuri mici sau cutii frumoase în jurul casei, cu tot ce aveți nevoie: șervețele umede și uscate, scutece, câteva clopote. Acest lucru face viața mult mai ușoară dacă apartamentul sau casa este mare.
5. Realizați mai multe coșuri sau pungi pentru copil, colectând acolo obiecte sigure, dar interesante: borcane de plastic cu capace, chei vechi, telefoane inactive, linguri, slingobusy, un suport pentru card cu cărți de plastic etc.

De asemenea, citim:

• Unde poate găsi mama mama ora: 6 sfaturi care funcționează
• TOP 7 sfaturi utile care vor economisi energie și timp pentru o mamă tânără
• 7 dispozitive care vor elibera mâinile mamei mele
• 25 de hame de viață minunate, care vin la îndemână pentru toți părinții
• Cum poate o mamă tânără să se ocupe de treburile copilului și de gospodărie?
• „M-am săturat să fiu mamă”: 5 sfaturi pentru a-și construi viața cu un copil după un an

Hacks de viață video

Partea 1:

Partea 2: