Întrebarea de când să începi să porți un bandaj postpartum este de interes pentru multe mame tinere. Astfel de curele elastice nu au contraindicații grave pentru utilizare și ajută o femeie să se recupereze mai repede. Prin urmare, în majoritatea cazurilor, acestea pot fi purtate imediat după naștere. Numai dacă aceasta este o inițiativă personală și nu recomandarea medicului, merită să înveți câteva nuanțe importante.
Recomandări de selectare
Alegerea unui bandaj adecvat postpartum este ușoară. Toate modelele acestor produse pot fi împărțite în 2 tipuri: unele sunt concepute pentru a se recupera după o naștere dificilă, altele acționează asupra unui grup muscular specific.
Mărimea trebuie aleasă așa cum a fost la o femeie înainte de sarcină. Excepție fac situațiile când, după naștere, tânăra mamă și-a revenit foarte mult, câștigând peste 12 kg. În acest caz, bandajul va avea nevoie de mai multe dimensiuni mai mari.
Centura elastică este potrivită pentru acele femei care se recuperează după o naștere dificilă. De asemenea, poate ajuta la prevenirea dezvoltării herniei intervertebrale, deoarece în timpul sarcinii, coloana vertebrală din regiunea lombară este supusă unui stres excesiv.
Bandajul postpartum ajută la accelerarea procesului de recuperare după naștere și la ameliorarea bunăstării generale a unei mame tinere. La purtarea produsului, peritoneul, pereții externi și organele interne, în special uterul, sunt bine întinse și toate acestea sunt fixate în poziția corectă. Este posibil să obținem rezultate pozitive:
- Uterul după naștere începe să se contracte de multe ori mai repede, revenind treptat la dimensiunea anterioară;
- Hemoragiile postpartum nu cresc, ci, dimpotrivă, se opresc mult mai devreme decât de obicei;
- Abdomenul este redus semnificativ într-un timp scurt;
- Mușchii abdominali se recuperează la starea lor anterioară, devin la fel de elastici ca înainte de nașterea copilului;
- O faldură nu se formează pe stomac, pielea nu se înmoaie.
Corsetul de susținere aduce beneficii maxime pentru acele femei care nu se pot lăuda cu mușchii elastici în mod natural. De asemenea, oferă suport lombar. Acest lucru este important mai ales în cazul problemelor cu coloana vertebrală sau spate, deoarece în timpul sarcinii pot deveni foarte agravate din cauza unei încărcări accentuate pe partea inferioară a spatelui.
Potrivit experților, femeile care poartă o garnitură postpartum vindecă cusăturile mai repede, reducând în același timp riscul de divergență. Prin urmare, medicii recomandă insistent să pună produsul celor care au avut cezariană.
De asemenea, este important ca, cu purtarea constantă a unui corset de susținere, durerea să scadă și, în general, femeia să se simtă mult mai bine.
De asemenea, citim:Cum se îndepărtează burtica după naștere (7 exerciții în imagini + video)
Contraindicații
Bandajul postpartum poate fi o curea elastică, pantaloni scurți sau un corset din material de tracțiune foarte dens. Astfel de produse oferă sprijin pentru abdomen și organele abdominale. Un bandaj postpartum este conceput pentru a restabili pielea de pe suprafața abdomenului și pentru a preveni apariția vergeturilor. Cu toate acestea, în ciuda tuturor efectelor pozitive, unele femei nu sunt recomandate să utilizeze un astfel de produs.
Contraindicațiile pentru purtarea unui bandaj postpartum sunt următoarele:
- boli renale cauzând o varietate de edeme;
- anumite tipuri de suturi după cezariană;
- boli ale stomacului și intestinelor.
[sc name = ”rsa”]
Medicii nu recomandă luarea unei decizii cu privire la purtarea unui bandaj postpartum, în special pentru acele femei care au avut cezariană. Merită să vă consultați mai întâi cu un specialist, iar acesta își va exprima deja opinia experților cu privire la oportunitatea utilizării unui corset de asistență într-un anumit caz.
Ce spune medicul?
Punerea unui bandaj postpartum este recomandată cu relaxare maximă a mușchilor abdominali. Acest lucru poate fi obținut dacă stai pe spate. După ce ai pus o centură elastică, pielea de pe abdomenul de sub acesta trebuie să fie întinsă cu mâinile tale, deoarece după naștere rămâne destul de flămândă ceva timp.
Nu există limite clare de timp pentru purtarea unui bandaj postpartum. În cele mai multe cazuri, elasticitatea pielii este complet restabilită în 2-2,5 luni de la nașterea copilului. Până în acest moment, este mai bine să nu îndepărtați bandajul deloc, făcând o excepție numai pentru spălare. Dormitul este, de asemenea, recomandat într-o bandă elastică sau corset. Este recomandabil să achiziționați 2 bandaje postpartum, astfel încât să poți purta întotdeauna al doilea în timp ce primul este spălat.
Puteți pune un corset de susținere din momentul în care tânăra mamă începe să meargă, dar este recomandat să coordonezi acest lucru cu medicul ginecolog. Periodic, merită să îndepărtați produsul timp de 2-3 ore. Acest lucru vă va permite să vă relaxați și să vă relaxați puțin ca femeia care a născut recent și pielea de pe stomac.
De asemenea, citim: Alegeți un bandaj postpartum (+ învățați să legați stomacul)
Consultarea unui medic obstetrician-ginecolog cu 30 de ani de experiență
Am încercat să port un bandaj postpartum, dar a fost un inconvenient teribil pentru mine, în special, am apăsat din greu pe oasele proeminente. Deși părea să ia cu un specialist și medicul i-a recomandat, dar în cazul meu a trebuit să-l abandonez.
Sunt categoric împotriva bandajelor. Corpul nostru este foarte unic și este capabil să se recupereze după naștere și nu numai după ei, dar intervenția externă este inutilă, ci doar slăbește puterea regeneratoare. Însăși a născut deja două, fără loțiuni medicale, voi spune mai multe, a născut acasă și nu în spital. Eu și copiii mei suntem într-o formă grozavă.