Ako som sa zbavil 18 kilogramov za 2,5 mesiaca

Zdravím, moji drahí čitatelia! Za posledných pár mesiacov sa v mojom živote udiali dramatické zmeny. Všimli ste si to z fotky, však?

Ta Dam! Nakoniec som to urobil! Za pár mesiacov mínus 18 kilogramov nadváhy! A najneuveriteľnejšia vec, teraz môžem jesť všetko, čo chcem, a nebojí sa znova z tuku!

Chcem sa s vami podeliť o to, ako som dokázal upratať svoju postavu po narodení v takom krátkom čase. Ako som sa zbavil nenávidených kilogramov a rozlúčil sa s komplexom tučných žien. Bol by som veľmi rád, keby vám moje skúsenosti pomohli.

Počas tehotenstva som získal 25 kilogramov. Po narodení trvalo 7, ale zvyšných 18 sa pevne usadilo na mojom tele. Snažil som sa schudnúť za posledných 6 mesiacov.

To znamená, že som sa celkom nesnažil, radšej som zbieral informácie o rôznych metódach chudnutia na internete, kúpil som tony nutričných časopisov v tonách, ale neprišiel k chudnutiu. Strava bola pre mňa ťažká, bola som zúfalá a večer som strčil smútok do inej čokolády 🙂 Dobre, tiež som dojčil, takže som sa bál brať rôzne lieky a doplnky, nechcel som sa ani vyčerpávať diétami ani cvičením.

Začiatkom leta tak dostal môj manžel dovolenku v práci a spoločne sme sa ponáhľali k moru. V tej dobe som už dojčil svojho syna, takže som ho bez problémov nechal so svojimi starými rodičmi. Odpočívali sme v plnom rozsahu: plávali sme, opaľovali sa, fotografovali a samozrejme sme zjedli veľa nezdravých potravín :;). Prvý zvon v mojej hlave zazvonil, keď som sa videl na fotografii v plavkách. To, čo sa na mňa pozeralo z fotografie, bolo desivé. A potom som si uvedomil - naliehavo potrebujeme niečo urobiť.

Tí, ktorí ma poznajú, môžu namietať - prestaňte rozmýšľať, nie ste vôbec tuční! Ale viem, že to tak nie je. Pred dvoma mesiacmi som bol na stretnutí s dietológom, bol som vyšetrený na klinike. Poskytli mi všetky údaje o mojom tele, povedali o tom, koľko by malo dievča z mojej pleti vážiť, a naznačili, že je čas prevziať kontrolu nad mojou hmotnosťou, inak by to rástlo iba s mojím životným štýlom.

To, že som bol v šoku, nehovorí nič. Pozrel som sa na seba do zrkadla a slzy ma udusili. Nakoniec som sa rozhodol - objednal som si produkt, o ktorom som sa dozvedel, keď zbieram informácie o chudnutí. Tento nástroj sa nazýva Gardenin FatFlex.

Samozrejme, počul som viackrát, že všetky tieto „zázračné lieky z internetu“ neprinášajú žiadne výsledky. Že je to len podvod, na ktorom zúfalé dievčatá schudnú. Ale v tom okamihu som bol práve tým. Zúfalý. Mojou najväčšou túžbou bolo schudnúť. Preto som našiel oficiálnu webovú stránku výrobcov Gardenin FatFlex a vydal som objednávku.

Poviem pár slov o samotnom lieku. Je úplne prirodzený, obsahuje bobule borievky, pomaranč, jedlá Chia a ďalšie rastlinné zložky. Čítal som o ňom veľa recenzií - veľa dievčat ho chváli (samozrejme, existuje veľa negatívnych recenzií, veľa bez nich).

Chcel by som hneď povedať, že v období dojčenia som nemal žiadne prostriedky na chudnutie a neodporúčam ho užívať, ak dojčíte (a tiež počas tehotenstva)!

Harmonogram príjmu je pomerne jednoduchý - musíte brať liek po dobu 5 dní, potom prestávku na 2 dni. Ďalej v kruhu. Predtým, ako ju užijete, musíte sa poradiť s lekárom.

POZOR! Pred použitím akýchkoľvek prostriedkov na chudnutie sa určite poraďte s lekárom! POVINNÁ !!!

Prvý deň som pocítil prvý efekt. Moja chuť k jedlu sa výrazne znížila, takmer som nechcel jesť. Najprv som sa obával, že niekde môžem stratiť vedomie podvýživy 🙂, ale cítil som sa dobre a prestal som sa tým báť. Okrem toho sa moja váha začala topiť priamo pred očami.

V prvom týždni som vyhodil takmer 3 kilogramy. Opäť som išiel na konzultáciu s odborníkom na výživu a ona mi vysvetlila, že Gardenin FatFlex odstránil z môjho tela všetku prebytočnú vodu, odpad a trochu tuku. Okrem toho by chudnutie nemalo byť tak rýchle. Tu je článok z lekárskeho vestníka - konzultácia s výživovou lekárkou Annou Chaykinou

Za ďalšie tri týždne som stratil asi 8 kilogramov. Počas nasledujúceho mesiaca a pol sa ďalších 7 kg a moja hmotnosť konečne stali presne tým, čo to bolo pred tehotenstvom. Celkom som vyhodil 18 kilogramov za 2,5 mesiaca. Bol som v siedmom nebi! Moje chudnutie šlo veľmi ľahko, nesedel som na prísnych diétach, áno, kontroloval som to, čo jdem, ale nie na fanatizmus. Všetko, čo som dosiahol, je úplne zásluha Gardenin FatFlex. A možno je to môj automatický návrh. Koniec koncov, každý pozná placebo efekt)))

placebo (z Lat. placeba, doslova - „Bude mi potešenie, bude sa mi to páčiť“) - látka bez zjavných liečivých vlastností, ktorá sa používa na simuláciu lieku v štúdiách, v ktorých sa odhadovaný účinok môže skresliť vierou pacienta v účinnosť lieku alebo na zlepšenie jeho pohody v prípadoch nedostatok účinnejšieho lieku. Niekedy sa kapsula alebo tableta placeba nazýva figurína.

Výsledok je skutočne pôsobivý! Moji priatelia dokonca hovoria, že som nielen schudol, ale tiež som bol mladší. Cítim sa ako najšťastnejšia žena na svete! Za pár mesiacov sa môj život úplne zmenil! Dúfam, že moje skúsenosti vám pomôžu vyrovnať sa s nadváhou. Hlavná vec je veriť a potom sa všetko ukáže!

PREČÍTAJTE SI TIEŽ:

• Ako rýchlo som schudol po narodení bez veľkého úsilia
• Ako som schudla po narodení
• Motivujúce príbehy mladých matiek: ako schudnúť po narodení dieťaťa
• 8 jednoduchých pravidiel na chudnutie po narodení bez poškodenia dieťaťa
• 9 jednoduchých návykov, ktoré vám pomôžu schudnúť
• Chudnúť po pôrode - základné tipy