Nebezpečná návnada: Top 5 rodičovských chýb

Obezita, žalúdočný vred, zubný kaz ... Rodičia, ktorí nesprávne zavádzajú doplnkové potraviny, vystavujú svoje deti takýmto nebezpečenstvám.

Ako čo najbezpečnejšie priviesť dieťa k jedlu? Hovorím o 5 najčastejších chybách na začiatku doplnkových potravín.

A náš už jesť boršč!

Ako pokaziť gastrointestinálny systém dieťaťa? Právo - včasné, nekonzistentné a vo veľkých množstvách zavádzať doplnkové potraviny.

Štúdie ukázali, že jednou z hlavných príčin gastroenterologických chorôb u detí a dospelých je príliš skoro zavedenie nového jedla.

Až 4 mesiace nie je gastrointestinálny trakt novorodenca jednoducho pripravený na výživu dospelých. Dieťa má veľmi tenké črevné steny, enzymatický a imunitný systém nie je dostatočne vyvinutý a milovaný boršč rodiny pre dieťa môže byť život ohrozujúci. A tiež neškodnú pomarančovú šťavu alebo akékoľvek iné doplnkové potraviny, s ktorými ste v zhone.

Kedy začať? Optimálne načasovanie začiatku doplnkových potravín je od 4 do 6 mesiacov. Môžu kolísať pre každé dieťa do 1-2 mesiacov.

Kedy je čas zaviesť nové jedlo?

• Keď dieťa začne žuť, keď sa mu do úst dostanú lyžice, bradavky alebo hračky;
• Svojím jazykom prestane tlačiť silné jedlá;
• Ten chlapec už začína sedieť sám;
• Jeho prvé zuby sa objavia;
• A tiež prejavuje záujem o jedlo z tabuľky pre dospelých.

Musíte začať s doplnkovými potravinami s 1-komponentnou zemiakovou kašou. Dajte ho na začiatku kŕmenia, keď má dieťa hlad. Prvá časť - 1 lyžička ráno, keď sa dieťa cíti dobre, veselo a spokojne.

Hlasitosť postupne upravujte podľa vekovej normy. Venujte pozornosť reakcii tela dieťaťa. Ak je všetko v poriadku, potom môžete vyskúšať nový produkt po 3 až 4 dňoch.

Na udržanie dojčenia po každom jedle sa odporúča dojčiť dieťa.

Kedy sú doplnkové potraviny v nesprávny čas?

Ak je dieťa choré alebo sa práve uzdravilo, v ponuke nemôžete vstúpiť do nového produktu. V takom období je telo dieťaťa na hranici svojich schopností, všetky sily sú hodené do boja. Preto prakticky nezostanú pri trávení potravy.

Ak sa stále pripojí dysbióza, potom jedlo môže dokonca spôsobiť znechutenie.

Ako pomôcť telu dieťaťa vyrovnať sa s jeho poškodením?

• Nenúťte dieťa jesť

U chorého dieťaťa je potreba jedla dostatočne znížená, a ak ho kŕmite násilím, môžete k hlavnej chorobe pridať problémy s črevami, pečeňou, obličkami, srdcom a ďalšími orgánmi.

• Dajte dieťaťu toľko vody, koľko chce

Áno, vo vode nie sú žiadne živiny, ale vyrovnáva sa s obnovením vodnej rovnováhy.

• Nevzbudzujte dieťa za jedlo

Keď sa zobudí, môže jesť.

Jedlo sa najlepšie podáva v malých porciách, ale často.

[sc name = ”rsa”]

Od doplnkových potravín po obezitu?

Mamičky si často nevšimnú, že robia niečo zlé. Na otázky lekára „Prečo dáte dieťaťu cookies za 4-5 mesiacov?“ alebo „Prečo posypáte cukrom sladké jablká?“ Odpovedajú: „To dieťa toľko chce! Mal by sa z niečoho radovať? Je to dospelý! “ Alebo dokonca „spí lepšie!“

V dôsledku toho dieťa občas zvyšuje riziko nielen nadváhy, ale aj cukrovky. Prejedanie a sladkosti v strave dieťaťa prvého roku života môžu viesť k obezite v detstve a potom v dospelosti.

A málokto vie, že už vo veku 12 mesiacov má mnoho detí počiatočný kaz. Dôvodom je nezdravé, príliš sladké jedlo, neustále šťavy a sladené jogurty, ktoré dieťa niekedy pije každú noc.

V dôsledku toho je diagnóza kruhového kazu veľmi častá, to znamená, že sklovina je ovplyvnená na všetkých stranách.

alergie

Potravinová alergia veľmi často zdedil. Ak má niektorý z príbuzných takúto funkciu, musíte byť opatrní pri doplnkových potravinách. Alergia sa môže objaviť na koži, ako aj vo forme studenej, opuchnutej, rozrušenej stolice.

Deti mladšie ako jeden rok by sa určite nemali dostať:

• salámy;
• Cukrovinky;
• Uhorky, mastné mäso;
• Červené bobule a zelenina, citrusové a exotické ovocie; huby; orechy med;
• morské plody; rôzne koreniny a omáčky;
• Čipy a sýtené nápoje;

Celé kravské mlieko a vaječný žĺtok sú tiež lepšie nepridávať do potravín.

Na prevenciu alergií je dôležité udržiavať dojčenie. Ak je jedlo zmiešané alebo úplne umelé, pediater by mal pomôcť pri výbere správnej zmesi.

Alergie môžu niekedy tiež byť nadmerné a nepravidelný režim kŕmenia.

Radšej neskoro?

"A moje dieťa vo veku 8 mesiacov neskúšalo nič iné ako materské mlieko!" - Takže niektoré matky sa môžu pýšiť na internete. Ale zavádzanie doplnkových potravín príliš neskoro je tiež chybou.

Nutričná hodnota materského mlieka je dostatočná pre dieťa do 6 mesiacov, niekedy aj neskôr. To však nestačí pre dieťa druhého roku života.

Takéto problémy môžu spôsobiť neskoré zavedenie doplnkových potravín., ako:

• Oneskorenie fyzického vývoja dieťaťa v dôsledku nedostatku živín;
• Hrozba anémie;
• Dieťa sa učí žuť neskoro as ťažkosťami - to znamená, že existujú problémy s trávením;
• Je pre neho ťažšie vnímať nový vkus a vôňu.

Nerobte chyby, ktoré bude potom ťažké opraviť!

Dúfam, že vám tieto jednoduché tipy pomôžu vyhnúť sa im!

Čítali sme tiež:

• 10 pravidiel doplnkových potravín Dr. Komarovského
• 5 zlých rád matkám dojčiat o doplnkových potravinách
• TOP 5 dospelých výrobkov: jedlo zo všeobecnej tabuľky, ktoré by sa nemalo podávať deťom
• Kedy a kde začať prvú lákať, ako predstaviť nové produkty: základy, tipy a pravidlá
• 8 príznakov toho, že je čas zaviesť doplnkové potraviny
• Návnada podľa pravidiel - niekoľko jednoduchých bodov
• Ako naučiť dieťa jesť nezávisle a presne - úplná inštrukcia pre rodičov
• Ako naučiť dieťa jesť lyžičkou - 10 jednoduchých tipov

Nebezpečná návnada: Top 5 rodičovských chýb