6-mesačný denný režim pre deti

Šesťmesačný vek je prvým významným medzníkom v živote malého muža, ktorý všetci rodičia oslavujú. V tomto okamihu sa dieťa dobre prispôsobilo okolitým podmienkam a milovaní sa naučili dobre rozumieť a dokonca predvídať svoje potreby.

V dennom rozvrhu šesťmesačného dieťaťa sa so zvyšujúcou sa dĺžkou bdelosti spájajú určité zmeny, pretože dobre opevnené dieťa môže zostať aktívne dlhšie.

Približný šesťmesačný režim pre batoľatá: tabuľka

• 6:00-8:30 Čas prebudenia, prípravy rannej toalety, kúpania sa vo vzduchu a prvé kŕmenie dieťaťa;
• 8:30-10:00 Dobré ráno spať;
• 10:00-13:00 Druhé obdobie bdelosti vrátane kŕmenia, vykonávanie súboru fyzických cvičení nasledovaných ľahkou masážou;
• 13:00-13:30 Tretie kŕmenie dieťaťa;
• 13:30-15:00 Zdriemnuť na čerstvom vzduchu;
• 15:00-17:00 Rozvíjanie aktívneho trávenia voľného času, pozostávajúce zo striedania gymnastických cvičení a vývojových hier;
• 17:00-17:30 Štvrtý čas jedla;
• 17:30-19:00 Kognitívna prechádzka, plynulá premena na sen;
• 19:00-21:00 Obdobie bdelosti, plné rozvojových aktivít, komunikácie s blízkymi; detské kúpanie;
• 21:00-21:30 Posledné kŕmenie;
• 21:30-6.00 Nočný odpočinok.

Niekoľko ďalších možností s dennou rutinou (už nájdete najlepšiu možnosť vzhľadom na vlastnosti vašich omrvín):

Toto je približný rozvrh dňa určený na uspokojenie fyziologických potrieb dieťaťa vo veku 6 mesiacov v potrave, bdelosti a odpočinku. Poskytuje štvorhodinový interval medzi kŕmením, tri obdobia denného spánku a dve prechádzky na čerstvom vzduchu.

Na základe týchto odporúčaní a pri pohľade na správanie svojich drobčekov môže každá starostlivá matka pre neho nezávisle vytvoriť individuálny režim dňa, pričom v maximálnej možnej miere zohľadní svoje preferencie a vlastnosti prírodných biorytmov.

Hygienické postupy

Hygienické postupy pri starostlivosti o dieťa pozostávajú z povinného rituálu rannej toalety, umývania dieťaťa po každom pohybe čreva a večerného kúpania..

• Komplex procedúr hygieny ráno, vrátane umývania omrvín, starostlivosti o uši, oči a ústa, je nesmierne dôležitý tak pre zdravie dieťaťa, ako aj pre vytváranie zdravého návyku. Len málo matiek vie, že je potrebné vyčistiť patogény z ústnej dutiny dieťaťa skôr, ako sa objavia prvé zuby. Na tento účel sa vyrábajú špeciálne obrúsky vo forme končekov prstov namočených do čistiaceho rastlinného roztoku. Ak chcete zabrániť zubnému kazu, detská drozd a stomatitída po každom jedle utrite sliznice a povrch jazyka vyššie uvedenou vložkou.Čistiaci prostriedok je tak bezpečný, že vložky, ktoré sú ním nasiaknuté, sa môžu použiť na dezinfekciu ústnej dutiny detí v prvých dňoch ich života. Po ich použití nie je potrebné žiadne oplachovanie a oplachovanie;
• Pri výmene detskej plienky ju musíte buď umyť pod prúdom teplej tečúcej vody, alebo ju dôkladne utrite hygienickým vlhkým uterákom (uprednostňuje sa prvá možnosť). Po umytí neponáhľajte si nasadiť novú plienku a dajte dieťaťu príležitosť zostať nejaký čas nahá: vzduchové kúpele pomáhajú spevňovať omrvinky a slúžia ako najlepšia prevencia vyrážok z plienok;
• Rituál večerného kúpania pre šesťmesačné dieťa sa najlepšie robí hodinu pred spaním. Optimálna teplota vody na to zostáva rovnaká: 37 stupňov, ale namiesto obvyklých bylinných odvarov môžete do nej naliať špeciálny nástroj určený na kúpanie dieťaťa, Vzhľadom k tomu dieťaťu tohto veku vie, ako dobre sedieťdrží gumovú hračku v rukovätiach, procedúra kúpania je celkom zábavná a zaujímavá.

Čítali sme podrobný článok o hygiene detí - https://kid.htgetrid.com/sk/uhod-za-rebenkom/ezhednevnaya-gigiena-novorozhdennogo.html

spánok

Celková doba spánku šesťmesačného dieťaťa je zvyčajne asi pätnásť hodín, z ktorých desať je určených na nočný odpočinok a doba každého denného spánku sa skracuje z dvoch na jednu a pol hodiny..

Väčšina detí stále potrebuje trojdňový odpočinok, aj keď medzi nimi sú veľmi aktívne deti, ktoré sú dosť postačujúce na dve obdobia denného spánku.

Ak matka vidí, že sa jej dieťa cíti dobre a nevykazuje známky únavy, napriek tomu, že sa plán blíži dennému spánku, nenúťte ho. Dieťa je už schopné vyhlásiť svoju nespokojnosť stanovením záchvatu hnevu v reakcii na takéto činy dospelých.

Veľmi dobrým ukazovateľom zdravého spánku je schopnosť dieťaťa ľahko zaspať bez akejkoľvek pohybovej choroby a dodatočnej stimulácie (vo forme bradaviek a kolískových uspávok). Je to potrebné od tohto veku Naučte svoje dieťa spať iba v postieľke.

Režim spánku dieťaťa, keď zaspávame po 6 mesiacoch:

krmivo

Dojčenie je stále ideálnou výživovou možnosťou pre šesťmesačné dieťa. Podľa renomovaných odborníkov by sa malo zachovať čo najdlhšie, výživová hodnota materského mlieka však nestačí na kŕmenie staršieho dieťaťa. Preto strava dojčiat potrebuje zavedenie doplnkových potravín. (Umelci sa s ním stretli už o dva mesiace skôr).

Ideálne potraviny na kŕmenie polročných detí sú džúsy a jednosložkové šťavy a zelenina (najčastejšie sa používajú jablká, brokolica, karfiol, tekvica a cuketa). Kŕmenie by sa malo začať veľmi opatrne: niekoľkými kvapkami jablčnej šťavy alebo pol lyžičky zeleninového pyré.

Najlepší čas na to, aby sa omrvinky zoznámili s novým výrobkom, je obdobie druhého kŕmenia, pretože v tomto prípade má matka príležitosť pozorovať reakciu svojho tela na nové jedlo., Ak kožné vyrážky a zmeny v povahe stolice nebudú nasledovať, množstvo doplnkových potravín sa postupne zvyšuje každý deň.

Rovnakým spôsobom by sa mali zaviesť jednozrnné obilniny neobsahujúce mlieko: počnúc pol lyžičkou a uistením sa, že výrobok je dobre znášaný, sa jeho podiel postupne zvyšuje na množstvo, ktoré úplne nahrádza jednu aplikáciu na materské prsia. Pre šesťmesačné deti je veľmi užitočný žĺtok z príkrého kuracieho vajca. Zavádza sa do stravy pre niekoľko zŕn zriedených v mlieku.

Keď sa dieťaťu zoznámia nové výrobky (obilniny, džúsy, žĺtok a zemiaková kaša), jeho každodenná strava bude niečo také:

• 6:00 dojčenie;
• 10:00 Rastlinné pyré (200 ml) s niekoľkými zrnami žĺtka;
• 13:00 Aplikácia na prsia, ovocné pyré (30 ml);
• 17:00 jedlá obilná kaša bez mlieka (200 ml), 30 ml zeleninovej (mrkvy, repy) šťavy;
• 21:00 Kŕmenie materským mliekom.

Vzhľadom na to, že pri jednej aplikácii na prsník dieťa dostáva 200 až 250 ml materského mlieka, jeho denná strava pozostáva z 850 ml mlieka a 400 ml doplnkových potravín. Strava umelých detí pozostáva približne z rovnakého množstva mliečnych kaší, štiav a ovocných pyré.

Čítame o tom, ako zaviesť doplnkové potraviny dojčiacim deťom - https://kid.htgetrid.com/sk/prikorm/nachalo-prikorma-detey-na-gv.html

Hlavným kritériom dostatočnej výživy je správanie samotného dieťaťa: ak sa štyri hodiny oddeľuje jedno krmivo od druhého, správa sa pokojne, to znamená, že potravina ho dobre nasýti., Aj v prípade, že dieťa správne priberanie na váhe, potom má dostatok energie.

Niektorí polročné deti si zvyknú, že sa prebudia uprostred noci, čo si vyžaduje kŕmenie. Deti sa zvyčajne správajú takto; remeselníci, ktorí mali večeru na večere s cereáliami, spali v zvuku, odpočívali.

Môj kŕmny stôl na mesiace (6-9 mesiacov):

Vzdelávacie činnosti

1. Svetlé šesťhranné hračky a predmety, ktoré vydávajú rôzne zvuky, sú zaujímavé pre šesťmesačné dieťa. Keď jej dieťa dá novú hračku, musí jej zavolať.
2. Je veľmi dôležité, aby boli hračky vyrobené z rôznych materiálov: guma, plast, drevo, kožušina a látka. Dotykom ich povrchu obohacuje svoje hmatové a zmyslové pocity. Ak bude mama sprevádzať detskú hru s komentármi o vlastnostiach každej hračky (pevná kocka, hladký pohárik, plyšový medvedík), bude jeho pasívny slovník obohatený o mnoho nových slov, čo bude mať následne významný vplyv na rozvoj správneho prejavu.
3. Nezabudnite, že v tomto veku sú zuby u detí aktívne rezané, takže by im ich mali poskytovať rodičia hračky na hranie, Postup umývania hračiek, ktoré boli v úlomkoch omrvín, by sa mal vykonávať každý deň.
4. Ak chcete rozvíjať jemné motorické zručnosti, môžete si kúpiť kvalitné špirálové hračky obsahujúce predmety naviazané na nich: gule, kocky a krúžky. Hračky obsahujúce veľké množstvo malých častí, otvorov, vreciek, čipiek a zámkov budú rovnako užitočné. Pri hraní s nimi je účasť dospelých povinná.
5. Ak rodičia ešte nezískali malé vývojové stredisko, je čas na takýto nákup šesť mesiacov. Mnoho svetelných, zvukových a zmyslových efektov ukrytých v tejto hračke poskytne dieťaťu veľkú radosť a príležitosť na rozvoj sluchu, dotyku a očí.
6. Rozvinutie jemných pohybových schopností malých pier je do značnej miery podporované hrotmi „Ladushki“, „Magpie-crow“.

http://www.youtube.com/watch?v=XtvYOyNbTiE

Gymnastika, masáže a prechádzky s dieťaťom

Šesťmesačný vek je obdobím veľkých fyzických výdobytkov dieťaťa. Väčšina detí začne sedieť, aktívne sa plazí a prevracia sa od chrbta k bruchu, pričom to robí akýmkoľvek smerom. Aby bol ďalší rozvoj telesnej drviny čo najefektívnejší, je potrebné denne posilňovať svaly pomocou gymnastiky, masáže a fyzických cvičení..

Čítame tiež informácie o tom, čo môže dieťa urobiť po 6 mesiacoch - https://kid.htgetrid.com/sk/razvitie-rebenka-do-goda/navyiki-i-umenie-po-mesyatsam/chemu-nauchilsya-rebenok-v-pol-goda.html

• Do komplexov ranných hodín gymnastiky a telesnej výchovy je nevyhnutné zahrnúť cvičenia na napínanie rúk a nôh, ich ohýbanie a predlžovanie, cvičenia založené na všetkých štyroch končatinách, s nohami dieťaťa a silou;
• Po vykonaní cvikov by mala byť omrvina určite poskytnutá relaxačnou masážou: uvoľnením svalového napätia bude dieťaťu potešenie. Pri vykonávaní doma môže matka využiť známe masážne pohyby, ktoré sa redukujú na opatrné trenie, hladenie, stlačenie, jemnú jemnú detskú pokožku a sprísnenie svalov. Pred masážou sa matka musí poradiť s pediatrom, ktorý ho pozoruje: poradí rad najúčinnejších techník;
• Nemenej užitočná a masáž vykonávaná po večerných omrvinách.V tomto okamihu je možné kombinovať s vykonávaním jednoduchej gymnastiky, nútenej strúhanky, aby urobila hojdačky s nohami a pažami, sadla si s sploštenými kolenami, odtrhla jeho telo z povrchu stola, zdvihla ho buď pažami alebo niekedy nohami.

Pochopení mimoriadnych výhod čerstvého vzduchu na zlepšenie zdravia šesťmesačného dieťaťa by si jeho matka mala vyhradiť čas na dve prechádzky. Ich trvanie v dobrom počasí môže byť najmenej 2,5 hodiny.

Ak je mama veľmi zaneprázdnená obchodom, môže otec alebo jeden z dospelých členov rodiny ísť na druhú prechádzku s dieťaťom. Ak táto možnosť nie je možná, je potrebné vetrať škôlku tak často, ako je to možné, a nechať dieťa spať s otvoreným oknom (samozrejme, prihliadať na neprítomnosť prievanu).

Ako vyhodnotiť vývoj dieťaťa po 6 mesiacoch:

[sc: rsa]

Prečo je také dôležité, aby bolo dieťa zvyknuté na konkrétnu dennú rutinu? Po prvé, prispieva k dobrej nálade, zdraviu a úspešnému vývoju dieťaťa. Po druhé, predvídateľnosť jeho správania a zvyk zaspávania v určitých hodinách pomáha jeho matke nájsť okamih pre seba, ako aj opakovať veľa užitočnej práce okolo domu.

← 5 mesiacov denne                      denná rutina 7 mesiacov →

Čítali sme tiež o vývoji dieťaťa po 6 mesiacoch -https://kid.htgetrid.com/sk/razvitie-rebenka-do-goda/mesyats-1-12/razvitie-rebenka-v-6-mesyatsev.html

VIDEO GUIDE: režim pre mamičky

***