29. недеља трудноће, шта се дешава са плодом и шта жена осећа

29. недеља трудноће. Тежина плода је око 1,4 кг, укупна дужина тела је око 38 цм. Време је да будућа мајка савлада методу израчунавања покрета.

Садржај

Колико месеци је сада ту?

29. акушерска недеља је 27. од предложене концепције. Започињете осми лунарни месец трудноће. Прочитајте више о датумима и прорачунима овде..

Шта се дешава са бебом

Сада беба само расте и консолидује ранија достигнућа. Најактивнији развој поткожног масног ткива се наставља, а не само уобичајени који има било која особа. Фетус такође формира посебну смеђу маст. Када се беба роди, ова супстанца савршено ће је заштитити од хладноће. Ово је важно, јер регулација топлоте код новорођенчади није одмах успостављена.

Поред тога, наставља се формирање зубне цаклине на рудиментима примарних зуба. Костур плода је и даље активно минерализован. За ово је потребно око 250 мг калцијума сваки дан. Дакле, постоје млечни производи који су вам потребни сваки дан. Ако калцијум није довољан, он се буквално испира из маминих костију. Прво се погађају зуби, они постају крхки, осетљиви. Ако приметите овај симптом, хитно обавестите лекара о томе. Можда ће вам требати додаци калцијума у вашој ситуацији.

Шта се још зна о развоју фетуса:

побољшати јетру, плућа;
гуштерача и коре надбубрежне жлијезде већ производе хормоне;
смањује се количина мазива за кожу и длака велуса у целом телу.

Како се сада налази плод? Многа деца су се већ правилно населила, то јест главом доле. Али положај бебиног тела се можда још једном неће променити пре рођења. Сада нема разлога за бригу. Када двоје деце одмах одрасте под мајчиним срцем, постаје гужва, мање је простора за државне ударе. Али близанци у овом периоду не заузимају увек прави положај.

Фетални дрхтаји постају израженији, а понекад изазивају нелагоду и бол. Ако вас беба често удара под ребра, можда ћете превише лепршати. Седите да седнете у столицу, фотељу или софу, ако је могуће, ставите јастук испод леђа.

Бројање покрета

Многе мајке често чују за прорачун покрета фетуса, али не знају зашто је то потребно. Сада је време да се све детаљно сазна.

Бројање покрета је још један начин дијагнозе бебиног стања. За то није потребна опрема - само мирно окружење:

Изаберите право време када вас неће ометати. Треба ти само сат времена.
Удобно седите: седите, лезите.
Одвојите време и бројите свако кретање плода.Ако се плашите да се не изгубите, узмите само папир и ставите "крпељ" - онда рачунајте.

У периоду од 29 недеља трудноће, нормално би требало да бројите око десет покрета. Ако имате мање, можда беба само спава. Али то може значити неке проблеме у његовом развоју. Не дозволите себи да бринете пре времена. Сачекајте мало и поновите бројање. Овог пута покушајте да одвојите време одмах након оброка - можда последњи пут када беба само није имала довољно енергије.

Ако неколико пута није било могуће избројати десет покрета у току једног сата, обавестите лекара. Урадит ће додатни преглед, прописати ултразвук и / или ЦТГ (ово је кардиотокографија, провјера срчане активности фетуса).

Ако сте пребројали више од десет покрета, о томе такође обавестите лекара. Сматра се да прекомерна активност фетуса указује на хипоксију. То се зове недостатак кисеоника.

Фотографија ултразвука 29. недеље:

Тако се беба креће тако 🙂

Твоја осећања

У трећем тромесечју трудноће, многе жене почињу се полако уморити од свог стања. Завршило је друго тромесечје, обично је то најсвечаније и најлакше у читавом периоду. Ваше тело се припрема за порођај, за који нема много времена.

Већ сам упознат:

брза заморљивост;
поспаност;
немогућност савијања, видети сопствене ноге;
повећан апетит;
учестало мокрење;
избочени пупак.

Сада, радости ишчекивања детета, могу се додати многе непријатне сензације. Они покваре расположење и могу погоршати ваше стање.

Током трудноће у вашем се тијелу стварају посебни хормони који опуштају ваше глатке мишиће. Ово је такво унутрашње мишићно ткиво. Опуштање је неопходно тако да матерница не доживљава стрес до порођаја, не има прекомерни тон. Али ово корисно својство вашег тијела има двије нуспојаве.

Жгаравица. Између желуца и једњака постоји мали прстенасти мишић. Обично чврсто затвара границу између ова два органа. Када се овај пилорус опусти, желудачни сок може излити из стомака у једњак. Када се то догоди, имате жгаравицу. Преживјети овај феномен помоћи ће житарице и желе. Стварају омотачки слој у стомаку и до неке мере штите једњак.
Затвор. Опуштање глатких мишића смањује цревну покретљивост, односно смањује број контракција. Због тога се измет полако креће, а понекад се чак и акумулира. Ово је врло непожељно - такве унутрашње формације спречавају раст материце. Не бисте требали имати столицу мање од једном дневно. Ако се појави проблем, шљиве, сухе марелице и воћно воће од њих ће брзо помоћи. Ни у којем случају не бисте требали дуго седети у тоалету и напрезати се, у противном затвор може да искомпликује хемороидом.

Остала непријатна осећања укључују краткоћу даха, грчеве, отицање и варикозне вене на ногама. Прочитајте како је лакше преживети ове услове у нашим препорукама.

Поза за спавање

Не можете спавати на стомаку већ неколико месеци. У трећем тромјесечју, многим женама је досадно спавати на боку, желим неку врсту разноврсности. Нажалост, лежање на леђима такође је немогуће.

Чињеница је да у регији између четвртог и петог лумбалног краљешка почиње веома велика крвна жила - инфериорна вена цава. Иде све до срца. Када трудница лежи на леђима, одрасла матерница преживи вену каву и знатно отежава проток крви. Неке жене истовремено осећају вртоглавицу и вртоглавицу. Неко не осећа такве симптоме. Али без обзира на сензације жене, кршење крви плода је такође поремећено.

Због тога је сада препоручени положај за спавање на њеној страни. Они са израженим срчаним оштећењима треба да леже на десној страни. За потпуну удобност препоручује се постављање јастука испод стомака и између колена.Добро је ако леђа имају и подршку за спавање.

Ако не можете удобно лећи на боку, можете седети полуседеће. У исто време, ваш случај треба да се нагне под углом од око 45 степени.

Правилни положаји спавања

Пражњење

Вагинални секрет треба да буде нежан, прозиран, без непријатног мириса. Колострум се може отпустити из груди. Немогуће је изразити. Ако се одећа запрља, постоје грудњаци за посебне грудњаке, користите их или само комаде завоја неколико пута савијених.

Можда ћете имати грицкалице сами. Обичан исцједак, бијелог и киселог мириса, на то ће указати. Жути, увијени исцједак указује на упалне процесе генитоуринарног система. Ако је ваше пражњење постало ненормално, одмах посетите лекара.

У 29. седмици трудноће, крвави и тешки воденасти исцједаци сматрају се најопаснијим.

Бол

Многе будуће мајке у овом тренутку често имају болне ноге. Само мораш да ходаш дуже. Ово није изненађујуће - јер се повећало оптерећење на доњим удовима. Ноге се морају чешће одмарати. Не можете у потпуности да одбијете шетњу, јер ће у противном доћи до проблема са циркулацијом крви. Важно је успоставити равнотежу између вежбања и опуштања.

Можете повремено осјетити дно или читав трбух. У првом случају лигаменти су истегнути, па се прилагођавају растућој матерници. У другом вероватно осетите тренинг борбе. Повремено се јављају неколико секунди, али брзо пролазе. Аларм - ако контракције учесталије прођу у одређеним интервалима.

Прерано рођење

Опасност од рођења деце прерано постоји. Порођај у 29 недеља трудноће је непожељна појава. Модерна медицинска опрема вјероватно ће помоћи дјетету да преживи, али дијете ће и даље бити слабо и недовољно развијено. Кад год је то могуће, доктори покушавају да у овом тренутку обуставе порођај и пруже мами прилику да обавести бебу. Али ако су воде већ отишле, онда постоји само један излаз - родити се.

Лекари могу вештачки изазвати прерани пород. Ова одлука се може донети само ако постоји опасност по живот мајке и / или детета. На пример, са касном токсикозом. Прочитајте о овом стању овде.

Лекарска запажања

У 29. недељи, прегледи и тестови се прописују по нахођењу лекара. Ако имате нормално здравље, тежину и притисак, само се морате придржавати календара посета.

Фото трбушњаци

Препоруке

[сц: рса]

Ако је могуће, повећајте количину воћа и поврћа у исхрани. Само немојте укључити егзотично воће у своју исхрану. Тело може реаговати на необичну храну са пробавом.
Носите завој и грудњак који подржава.
Пазите да вам одећа и обућа не ометају покрете, не стискајте и не трљајте нигде.
Да бисте спречили хемороиде, обавезно се оперите топлом водом.
Ако су хемороиди већ започели, не употребљавајте никакве лекове (као што су супозиторији) без савета лекара. Нису сви лекови против хемороида одобрени за употребу код трудница.
Уз мање отеклине на рукама и ногама, уградите контрастну тучу.
Ако размишљате о узимању крви из пупковине, пажљиво проучите овај проблем, укључујући његову финансијску страну. Морате да платите не само за сам поступак, већ и за складиштење материјала у банци крви. Сама банка мора имати државну лиценцу. У супротном, постоји ризик да изгубите резултирајуће матичне ћелије.
Чак и мала васкуларна проширења на ногама захтевају пажњу. Компресијске чарапе или чарапе за колена ће вам помоћи. О њиховом ношењу морате разговарати са лекаром.
Не слушајте сујеверја. Ако већ знате да ли ће се у вама родити девојчица или дечак, можете купити ствари за своју ћерку или сина. Ово је посебно важно ако након порођаја немате од кога да очекујете помоћ. Назалост, то се десава.
Разговарајте с бебом, певајте му песме, укључите омиљену музику. Дозволите породици да комуницира са домаћином, ако они то желе.
Покушајте да избегавате снажне емоције, чак и радосне. Хормони стреса и посебно страха су штетни за дете.
Не заборавите на дневне шетње. Чак и ако на улици има зима и мраз, изаберите најтоплије доба дана и идите на свеж ваздух. За шетњу по киши купите гумене ципеле и добар кишобран.
Пазите на прехладе и инфекције. Слободно носите маску током епидемије грипа. У врућем времену долази до пуцања цревне болести. Често прање руку ће вам помоћи да се заштитите од њих. Воће и поврће перите врло пажљиво.
Радите Кегелове вежбе, поготово ако се при кихању или кашљу испушта мала количина урина.
Неке жене развију специфичну депресију након порођаја. Већ се нешто може учинити да се то спречи. Прегледајте своје омиљене комедије и мелодраме, поново прочитајте књиге које волите. Запамтите само: садржај треба да буде ведар, радостан. Важно је да акумулирате позитивне емоције за будућност.