Састав и корисна својства мајчиног млека

Мајчино млеко је јединствен производ за дечју храну. Данас још нису пронашли нити један аналог који му потпуно одговара, јер је његов састав одобрила и сама природа. Само ова храна задовољава потребе дојене новорођенчади за 100%. Састав природног производа садржи до 500 неопходних материја за бебу, од којих је многе вештачки немогуће створити. Мајчино тело почиње да ради на стварању прехрамбених производа и пре него што нова особа стигне на овај свет.

Упознајте мајчино млеко. Презентација:

(На клик)

[сц: огласи]

Појава млека у млечним жлездама код жена је последица хормона пролактина, који је одговоран за његово лучење. Основа мајчиног млека је лимфа и крв при чему хранљиви састојци који су током варења модификовани у организам.

Састав мајчиног млека

Млеко сваке жене је јединствено, попут ње, али скуп компоненти овог производа је исти за све дојиље. Састав мајчиног млека:

• Биолошки активна вода (88%) - Главна компонента, коју беба савршено апсорбује. Ако је беба потпуно дојена, није потребно додатно пити воду;
• Угљени хидрати (7%) представљен у облику лактозе (млечног шећера), убрзавајући развој мозга и нервног система, доприносећи пуној апсорпцији гвожђа и калцијума и бифидум фактора са антифунгалним и антибактеријским ефектом који нормализује црева;
• Масти (4%) - Бебин извор снаге: захваљујући њима, имунитет је ојачан и формира се пуноправан централни нервни систем. У саставу масти - холестерол (за производњу витамина Д), жуч и главни хормони. Равнотежа масти и угљених хидрата у мајчином млеку је идеална за растућу бебу;
• Веверице (1%) - Основа раста бебе, која брзо добија на тежини. Садрже протеин сурутке, таурин (за развој централног нервног система и мозга), лактоферрин (извор гвожђа), нуклеотиде (грађевински материјал за ДНК), лактазу (за разградњу лактозе), липазу (за потпуну апсорпцију масти);
• Преостале компоненте (0,2%) - гвожђе, витамини, минерали, 20 врста хормона (фактори раста), антитела, бела крвна зрнца (заштита имуног система).

Квалитет мајчиног млека код дојиље је променљив, а његов састав се може мењати под утицајем многих фактора:

1. Доба дана је гушће током дана него ноћу.
2. Време - у врућини, течно млеко, на хладноти - згушњава се.
3. Мамино здравље - с ослабљеним имунитетом, узимањем лекова, састав производа је различит.
4. Дечја активност прво је течно млеко (уместо воде), при чему се интензивно сисање згушњава и постаје масније.

Мајка која храни близанце може имати различит састав млека, јер мора бити прилагођен потребама сваке бебе. Количина и квалитет млека у великој мери зависи од здравља неговане мајке, добре исхране, сна и одмора, лекова, лоших навика (никотин, алкохол).

[сц: рса]

Врсте млека по узрасту

• Колострум - У прва 4 дана у малим количинама ствара се густа, лепљива жућкаста течност. Његов састав је близак серуму бебе - значајној количини протеина, белих крвних зрнаца, витамина, имуноглобулина, соли. Потиче брзу прилагодбу новорођенчета на нови начин прехране. Због тога је тако важно ставити бебу на груди у првим сатима после рођења. Ако се беба родила прерано, мајчино млеко је две недеље близу састава колострума, пошто је беба у таквом периоду потребна таквој храни. На ову тему: Која је важност раног стављања новорођенчета на дојку;
• Прелазно млеко Производи се у прве 2-3 недеље. У саставу је хранљивији и мање протеина, прилагођен растућем телу и новим производима;
• Зрело млеко појављује се од треће недеље. Маснија је и воденаста. Протеин се производи све мање и мање с годинама, као део зрелог млека - углавном масних киселина, које су одговорне за нормално функционисање мозга. Жена обично производи зрело мајчино млеко до 1,5 литара дневно. Постоје предње и задње зрело млеко:
  • Предњи - плавкасто и течно - излучује се у првим минутама храњења, у свом саставу угљени хидрати, со и вода служе за утаживање жеђи.
  • Назад - жућкаста и густа - пуна храна за бебе.

Предности мајчиног млека

Мајчино млеко је одличан антидепресив за саму сестру. Не ради се о прехрамбеном производу, већ о предностима процеса његовог формирања и храњења, развијању мајчинског инстинкта и њежних осјећаја према дјетету.

Према шведским научницима, алфа-лакталбумин у мајчином млеку успева да се успешно бори против 40 врста рака.

Дојење може повећати одговор имуног система током вакцинације.

Млеко формира одбрану бебе, штитећи од алергија, инфекција. Присуство матичних ћелија у њој пружа регенерацију и заштиту, као извор антитела, отпорних чак и на болести које беба може примити од мајке.

За лечење се могу користити антибактеријска својства млека цурење носа код бебеукапавање очију коњуктивитисом или зацељивање пукотина на брадавицама дојиља.

За бебу мајчино млеко није само храна, ритуал комуникације с мајком му је важан: способност да се смири, ослободи тегоба, страха и слатко заспи.

У дојењу можете видети економске користи: мајчино млеко је увек погодно за конзумирање, не треба га припремити, нема датум употребе. Непроцењиво млеко је бесплатно, а за породични буџет младе породице уштеда на мешавинама је велика.

Саветница за нутриционисте НУК-а Петра Фрицке: Зашто је мајчино млеко најбоља исхрана за моју бебу у првим месецима његовог живота?

Савршена боја и укус

Многе младе мајке забринуте су због боје и укуса свог млека.Боја, као што је већ споменуто, зависи од садржаја масти и времена храњења: предња страна (течна) је плавкаста, а леђа (густа и масна) бела или жута.

Укус млека ће варирати у зависности од исхране мајке. Посебно на то утичу слани, зачињени, димљени производи, употреба алкохола, цигарета и дрога. Одређени укус се појављује у зависности од емоционалног и физичког стања неговане жене.

Према запажањима научника, бебе које су дојене од првих дана живота постају снажне, друштвене. У старијој доби развијају отпорност на стрес. Од првих дана, будућа мајка треба да се прилагоди чињеници да сигурно мора дојити своју бебу. Тада ће беба бити увек нахрањена и здрава, а мајка ће бити мирна и срећна.

Референце

Линк блок на тему дојења:

• Основни савет дојиљама које доје – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/грудное-вскармливание.хтмл;
• Дојење – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/позии-длиа-кормленииа-грудиу.хтмл;
• Прехрана дојиље током периода ГВ – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/питание-кормиасххеи-матери-в-период-гв.хтмл;
• Све о правилном дојењу (како се хранити / како нанијети на дојку) – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/как-правилно-кормит-ребенка-грудиу.хтмл;
• Зашто се дојка боли током храњења бебе? Разлози и шта урадити? – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/поцхему-болит-груд-при-кормлении-ребенка.хтмл;
• Оно што не може јести мајка која доји и апсолутно не – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/цхто-нелзиа-при-грудном-вскармливании.хтмл;
• Зашто дијете не једе мајчино млијеко (како разумјети шта не једе, знакове, узроке и шта треба радити) – хттпс://kid.htgetrid.com/sr//кормление-грудиу/ребенок-не-наедаетсиа-грудниим-молоком.хтмл.