10 корисних савета како да научите дете да поштује ваш лични простор

Свака особа има границе личног простора, али рођење деце личне границе родитеља се често „бришу“. Како спречити ваше дете да их крши? Савети психолога Ане Смирнове помоћи ће вам да успоставите личне границе и заштитите свој простор од деце (понекад је то важно). Ако вам је увек угодно у комуникацији са децом, то значи да је све у реду с границама, али ако вам је непријатно, требало би да их почните бранити!

Дајући предност другима, омогућавајући им да занемарују ваш лични простор, препуштате се својој територији, сужавајући и кршећи сопствене границе, "закорачући" на грло. Кршење личног простора изазива протест, иритацију, а понекад и бес. Ако такође имате потешкоћа у контроли емоција, тада пробијање граница може изазвати губитак енергије, слом, па чак и болест. Пре него што се изнервирате, покушајте да поставите границе себи и дајте другима до знања да постоје.

Рођењем детета дужни смо да делимо свој лични простор са њим, али како дете расте и сазрева, мора да му додели засебну територију. Ако се то не уради на време, можда ћете наићи на проблеме сличне онима описаним у коментарима родитеља:

• "Не могу ни мирно да одем у тоалет - дете почиње да се понаша и захтева да будем у близини!"
• "Одмах након рођења моје ћерке мој лични живот се срушио, јер сада спава са мном, а њен муж је у другој соби на каучу."
• „Одрасла деца се са мном не обраћају: долазе у сеоску кућу без упозорења и тамо постављају своја правила.“

Ако су у детињству ваши родитељи (или ваше окружење) занемарили ваше личне границе, онда ћете највероватније сами бити лоше свесни како да изградите и заштитите свој простор. И ви ћете имати проблема са подизањем деце: биће вам теже кад их научите да поштују ваше границе.

Десет савета за учење вашег детета да поштује ваше личне границе

Проналажење бебе у матерници је прво и очигледно кршење личних граница мајке. Заузимајући простор унутар тела, беба пружа мајци много непријатности, а појављивање у кући захтева још више пажње и времена. Сада је потребно делити територију, храну са њим, како бисте створили сигурне услове за бебу.

Тај је пут прошао свако од нас. Родитељи деци пружају живот и услове, преносећи нагомилано искуство. Ово је природни животни процес, али из неког разлога, многи родитељи се још увек сусрећу са неразумевањем и болом.

Кршење личног простора неминовно изазива сукобе - све док родитељи не схвате вредност својих граница и не почну да их штите.

Знакови да је ваш лични простор био угрожен у детињству:

• свако би могао да користи ваше ствари, а покушај да се одбранимо назван је похлепом;
• Ниси се осећао сигурно јер си био подвргнут физичкој казни;
• ваш унутрашњи свет је обезвређен или исмеван;
• твоји покушаји да се бринеш за себе заустављени су категорички.

Због тога ћете, сазревајући и често патити од кршења својих граница. Можда ћете и сами учинити нешто тако да ваше личне границе практично престану да постоје. Понашање вашег детета, покушавајући да одбрани своје, узнемириће вас и разљутити.

Ипак, можете научити да заштитите свој унутрашњи свет, научите дете да брани свој и поштује туђи простор. Како урадити ово?

1. Пре свега, морате бити свесни чињенице да бити родитељ значи моћи делити свој лични простор са дететом. И дивно је што имамо моћ да опремимо живот новог човека, делимо са њим своје вредности и опет будемо у контакту са детињством.
2. Одбраните свој простор примећујући оно што вам највише вреди. Морате одлучити шта сте спремни да поделите са дететом и шта је то за њега табу. На пример, избор заједничког сна, морате схватити да су за интимне односе одговорни одрасли, а не деца.
3. Људи би требали схватити да вам се простор не смије ометати. Заштитите оно што вам је важно - на пример, средства за личну негу треба да се држе даље од дечијих очију. Када требате посветити више времена послу, хобију или само да будете сами, то бисте требали објаснити деци и другим члановима домаћинства.
4. Побрините се и за дететов простор, помажући га да га организује тако да одговара узрасту. На пример, играчке које вам се чине старим могу бити омиљене вашем потомству.
5. Такође морате да цените простор свих чланова породице и покажете детету да поштујете личне границе чланова домаћинства. Ако отац забрањује додиривање његовог мобилног телефона, не бисте требали дозволити детету да га узме кад тата није у близини.
6. Цените и негујте своје тело. Не дозволите да вас дете побиједи чак ни као шалу. Објасните му да се могу тући само неживи предмети. Покушајте сваки дан да одвојите време за одмор - дете не би требало да буде стално у вашим рукама.
7. Објасните деци да нико не сме посебно да их повреди или не поштује њихово тело. Физичке казне су неприхватљиве због чињенице да у тренутку њихове примене дете потпуно губи осећај сигурности и формира однос према себи као према предмету који се не цени.
8. Истражите свој сопствени унутрашњи свет. Чак и ако се плашите да погледате у себе, то морате да урадите. Научивши оно што вам је најдрагоценије, постаће вам много лакше пренијети ове информације вољеним особама и усмеравати се тачно које све вредности ћете почети заговарати. На пример, радећи руковање, изјављујете своје право да имате хоби и томе посвећујете своје лично време. Покушајте да научите да осећате своју вредност, као и да је преносите кроз своје акције, мисли и поступке.
9. Поштујте ставове деце, њихове интересе и осећаје. Слушајући тинејџера с поштовањем и покушавајући да схвати шта ониме он води, преферирајући рачунарске игре од комуникације са вршњацима, прихватајући његов избор стила или музике, изгубићеш проблеме са кршењем и личним простором.
10. Морате такође научити своје дете да поштује друге. Неки радије осуђују и критикују како би осетили своју вредност. Запамтите: ако стално критикујете децу, они ће сумњати у вредност вашег унутрашњег света за вас, што ће највероватније изазвати кршење ваших граница.

Вођени овим саветима моћи ћете да одредите и посматрате сопствени и дечији простор. И наравно, посматрајући личне границе, не заборавите на љубазност и милост, не залазећи у елементарни егоизам.

Такође читамо:

• Мамин лични простор: 7 правила за психолошку удобност
• Мамин лични простор жене, жене: чему служи и како то постићи