Мамин лични простор: 7 правила за психолошку удобност

Свим људима је потребан лични простор. Ово је таква зона у којој је особа препуштена својим уређајима, може се мирно бавити хобијима или само о нечему размишљати. Жеља да проведемо мало времена сама није уопште изједначена са жељом да се изолирамо од других. Према стручњацима, таква потреба помаже у одржавању равнотеже, осећају психолошке удобности и срећнијем.

Свака особа поставља своје границе личног простора. То зависи од карактера, темперамента, стила живота. Ако стално упадају у лични простор, то изазива психолошку нелагоду и неурозу, праћене озбиљнијим здравственим проблемима. Према научницима, кршење личног простора чак може да скрати човеков живот.

Млада мајка је стално са својим дететом, прилагођавајући свој распоред бебином начину рада. Често, без осећаја подршке и помоћи најмилијих, жена се једноставно раствара у дететовим потребама и губи себе. Истовремено, мами је, као и свим осталим људима, повремено неопходно да остане сама са собом како би се вратила емоционална позадина.

Како мама организује ваш лични простор

Постоји неколико правила која би свака мајка требало да усвоји:

Цените свој лични простор. Морате схватити да вам треба. Чак иако ти спавати са бебомНије потребно да се лишите себе интимни однос са супружником. Ово је избор одраслих.
Морате имати личне предмете које нико други не може додирнути. Никада, ни под којим условима. Чак је и беби потребно објаснити да је то мамина козметика. То не треба постати део дечијег живота, јер је део вашег живота.
Када је беба старија, мора схватити да се у неким ситуацијама мајка не може одвратити. Ни тата ни бака, генерално нико. Ово је само време за мајку: без обзира шта они раде, она на то има право.
Научите да поштујете приватност вашег детета. Ако се сада не жели поклекнути, немојте га присиљавати на то. Ако му је играчка веома драга, ни у којем случају је не бацајте, чак и ако вам се чини да је стара и безвриједна.
Истражите свој унутрашњи свет. Повремено се запитајте да ли радите оно што стварно желите. Ако не, будите сигурни да ћете пронаћи начин и вријеме да остварите жељено. Одбраните своје интересе у породици. Врло је важно.
Не уводите телесно кажњавање детета и не употребљавајте силу против других чланова породице. То ће уништити бебин осећај сигурности, па ће се у будућности почети третирати као особа чија је вредност веома произвољна. Његов лични простор биће уништен на варварски начин. Испада да је то могуће? Тако ће дете почети да мисли да је потпуно дозвољено ударати мајку или угристи брата.
Прихватите помоћ и не дозволите себи да мислите да то нисте заслужили. Ако ваша бака жели да чува децу, нека то уради. На крају крајева, и сама ће уживати у комуникацији са својим унуком. Замолите свог супруга да након посла трчи до супермаркета и купује надјев за његове омиљене месне округлице. Такође се сетите како је лепо дати себи најмање 15 минута пре спавања маску или нанијети пилинг. Уживајте у овим поступцима, радите све без журбе.

Чак постоји таква шала. Деца куцају на врата кухиње, где се мама затворила, и питају: "Шта радиш тамо?" У међувремену, пије чај са колачима и каже: "Децо, ја вас правим добром мајком."

Задовољна и срећна мајка кључ је угодне атмосфере у породици. Стога, немојте себи одузимати задовољство што ћете бити сами и опустити се уз укусан чај и торте.

Такође читамо: