Када могу да поставим завој након порођаја и како је корисно: лекарски савет

Питање када почети са ношењем постпорођајног завоја занима многе младе мајке. Такви еластични каишеви немају озбиљне контраиндикације за употребу и помажу жени да се брже опорави. Стога се у већини случајева могу носити одмах након порођаја. Само ако је ово лична иницијатива, а не препорука лекара, вреди научити неколико важних нијанси.

Препоруке за избор

Одабир правог постпорођајног завоја је лак. Сви модели ових производа се могу поделити у две врсте: неки су дизајнирани тако да се опораве након тешког рођења, други делују на одређену мишићну групу.

Величина треба бити одабрана онаква каква је била код жене пре трудноће. Изузетак су ситуације када се након порођаја млада мајка одлично опоравила, добивши више од 12 кг. У овом случају, завој ће бити потребан неколико величина веће.

Еластични појас погодан је за оне жене које се опораве након тешког порода. Такође може да помогне у спречавању развоја интервертебралне киле, јер је током трудноће кичма у лумбалној регији изложена прекомерном стресу.

Постпорођајни завој помаже убрзати процес опоравка након порођаја и ублажити опште добро младе мајке. Кад носите производ, перитонеум, спољни зидови и унутрашњи органи, посебно матерница, добро се протежу и све је то фиксирано у исправном положају. Могуће је постићи позитивне резултате:

• Материца након рођења почиње да се сажима много пута брже, постепено се враћајући својој претходној величини;
• Постпорођајна крварења се не повећавају, већ напротив, престају много раније него обично;
• Трбух се за кратко време значајно смањује;
• Трбушни мишићи се опорављају у претходно стање, постају еластични као што су били пре рођења детета;
• На стомаку се не формира прегиб, кожа не пропада.

Потпорни стезник доноси максималну корист оним женама које се не могу похвалити природно еластичним мишићима. Такође пружа лумбалну подршку. Ово је посебно важно код проблема са кичмом или леђима, јер током трудноће могу да се погоршају због снажно повећаног оптерећења на доњем делу леђа.

Према експертима, жене које носе постпорођајну наруквицу брже зарастају, а значајно смањује ризик од дивергенције. Због тога лекари топло препоручују да производ стављају онима који су имали царски рез.

Такође је важно да се константним ношењем потпорног корсета бол смањује, а жена се генерално осећа много боље.

Такође читамо:Како уклонити трбушњак након порођаја (7 вежби у сликама + видео)

Контраиндикације

Породни завој може бити еластичан појас, шортс или стезник од врло густог вучног материјала. Такви производи пружају подршку трбуху и трбушним органима. Постпорођајни завој дизајниран је да обнови кожу на површини трбуха и спречи је појава стрија. Ипак, упркос свим позитивним ефектима, неким женама се не препоручује употреба таквог производа.

Контраиндикације за ношење постпорођајног завоја су следеће:

• болест бубрега која изазива различите едеме;
• одређене врсте шавова након царског реза;
• болести стомака и црева.

[сц наме = ”рса”]

Љекари не препоручују доношење одлуке о ношењу постпорођајног завоја, посебно за оне жене које су имале царски рез. Прво се исплати консултовати са стручњаком, а већ ће изнети своје стручно мишљење о препоруцивости употребе корзета за подршку у одређеном случају.

Шта каже доктор?

Препоручује се стављање завоја после порођаја уз максимално опуштање трбушних мишића. То се може постићи ако лежите на леђима. Навлачећи еластични појас, кожу на трбуху испод њега потребно је раширити рукама, јер након порођаја неко време остаје прилично мршав.

Не постоје јасна временска ограничења за ношење постпорођајног завоја. У већини случајева еластичност коже потпуно се враћа у року од 2-2,5 месеци након рођења бебе. До сада је завој никако не уклањати, чинећи изузетак само за прање. Спавање се такође препоручује у еластичном појасу или корзету. Препоручљиво је купити 2 постпорођајна завоја како бисте други могли носити док се први пере.

Можете да ставите потпорни корзет од тренутка када млада мајка почне да хода, али препоручује се да то координирате са гинекологом. Периодично је вредно скинути производ на 2-3 сата, што ће вам омогућити да се опустите и опустите мало као жена која је недавно родила, као и кожа на њеном стомаку.

Такође читамо: Изаберите завој након порођаја (+ научите везати стомак)

Консултације акушера-гинеколога са 30 година искуства