แม่พยาบาลต้องระมัดระวัง ตรวจสอบอาหารของคุณอาหารบางประเภทไม่รวมอยู่ในอาหารเนื่องจากเป็นสารก่อภูมิแพ้ น่าเสียดายที่น้ำผึ้งเป็นของพวกเขา ในอีกด้านหนึ่งเมื่อให้นมลูกน้ำผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ค่อนข้างมีประโยชน์เนื่องจากมีองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ แต่ในทางกลับกันเกสรที่อยู่ในนั้นสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงในทารก
คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของน้ำผึ้งและผลต่อคุณภาพของน้ำนมแม่
- ถ้าแม่กินน้ำผึ้งขณะให้นมลูกนมของเธอก็จะได้รสชาติที่หอมหวาน ไม่ว่าสิ่งนี้มีความหมายใด ๆ สำหรับเด็กหรือไม่ก็ตาม แต่บางทีมันอาจทำให้เขามีความสุข
- มีคุณค่าทางโภชนาการ คุณสมบัติของนม เพิ่มขึ้นอย่างมากเมื่อพยาบาลของผลิตภัณฑ์นี้บริโภค ฮันนี่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารตามธรรมชาติเนื่องจากมีวิตามินจำนวนมาก (C, K, PP, H, E) ธาตุที่ติดตาม (โพแทสเซียมเหล็กแคลเซียมแคลเซียมทองแดงและอื่น ๆ ) และยังมีน้ำตาล 76% (ฟรุกโตสและกลูโคส) ใน รูปแบบที่ย่อยง่าย
- ในระหว่างให้นมลูกน้ำผึ้งเป็นน้ำตาลที่ดีเยี่ยมสำหรับคุณแม่ จะช่วยลดระยะเวลาการกู้คืนหลังคลอดเนื่องจากผลประโยชน์ต่อร่างกายทั้งหมด: ทำให้กระบวนการเผาผลาญอาหารเป็นปกติและช่วยให้ผู้หญิงมีรูปร่างที่รวดเร็วยิ่งขึ้น นอกจากนี้น้ำผึ้งยังกระตุ้นการผลิตน้ำนมได้อย่างสมบูรณ์แบบ
- ฮันนี่มีผลกดประสาทช่วยแม่รับมือกับ ภาวะซึมเศร้าหลังคลอด. มีการบันทึกไว้ว่าเด็ก ๆ ที่ได้รับนมจากแม่ของพวกเขาที่บริโภคน้ำผึ้งมีระบบประสาทที่มีเสถียรภาพมากขึ้นจะไม่แน่นอนและนอนหลับได้ดีขึ้น
อันตรายจากน้ำผึ้งขณะให้นมลูก
น้ำผึ้งที่ไม่ผ่านการบำบัดอาจมีสปอร์ของแบคทีเรีย Clostridium botulinumซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 เดือน เมื่ออยู่ในร่างกายของทารกพวกเขาสามารถทำให้เกิดโรคที่เป็นอันตราย - butulism ของเด็กซึ่งปรากฏตัวเป็นพิษเฉียบพลัน หลังจากหกเดือนระบบย่อยอาหารของเด็กจะทนต่อโรคนี้มากขึ้นและผู้ใหญ่จะไม่ป่วยเนื่องจากเชื้อโรคจะตายในกระเพาะอาหารที่เป็นกรดของผู้ใหญ่อย่างสมบูรณ์ ดังนั้นนมแม่ของแม่ที่กินน้ำผึ้งจึงไม่สามารถมีสปอร์ที่เป็นพิษและปลอดภัยในแง่นี้สำหรับทารก เด็กอายุต่ำกว่า 1 ปีไม่ควรได้รับน้ำผึ้งในรูปแบบบริสุทธิ์แม้ว่าพวกเขาจะไม่เกิดอาการแพ้ก็ตาม
ก่อนที่จะบริโภคน้ำผึ้งในขณะที่ให้นมลูกคุณต้องแน่ใจว่าเกล็ดจะไม่แพ้มัน เดือนแรกหลังคลอดน้ำผึ้งจะดีกว่าที่จะรอสักครู่แล้วเริ่มต้นด้วย 1 ช้อนชาใน 2 - 3 วันและตรวจสอบปฏิกิริยาในทารก ถ้าไม่ โรคภูมิแพ้คุณสามารถกินน้ำผึ้งได้อย่างปลอดภัยทุกวัน ๆ ละ 1 ช้อนชาทุกหกเดือนและไร่หกเดือน - 1 ช้อนชาทุกวัน
จากข้อมูลล่าสุดพบว่ามีคนไม่มากที่แพ้น้ำผึ้งหรืออาจผสมกับละอองเกสร ส่วนใหญ่มักจะเกิดอาการแพ้เกิดขึ้นกับยาปฏิชีวนะที่ให้กับผึ้งหรือน้ำเชื่อมและสารเติมแต่งที่มีอยู่ในน้ำผึ้งปลอม
วิธีการเลือกน้ำผึ้งที่ดี
หากคุณเป็นแม่พยาบาลและตัดสินใจว่าคุณจะไม่ยอมแพ้น้ำผึ้งคุณต้องแน่ใจว่ามันมีคุณภาพสูง ในทางอุดมคติแล้วน้ำผึ้งควรได้รับจากผู้เลี้ยงผึ้งที่คุ้นเคยหรือในกรงขังมีความเป็นไปได้มากกว่าที่จะเป็นไปตามธรรมชาติและไม่ได้ผ่านกระบวนการเพิ่มเติม จริง ๆ แล้วหลังจากสองสามเดือน sugared sugared ดังนั้นถ้าคุณเห็นน้ำผึ้งสีเหลืองอำพันในซูเปอร์มาร์เก็ตในฤดูหนาวคุณควรรู้ว่ามันถูกรักษาความร้อน เป็นที่ทราบกันว่าน้ำผึ้งสูญเสียคุณสมบัติที่มีค่าเมื่อถูกความร้อนสูงกว่า 400C ดังนั้นจึงไม่มีเหตุผลที่จะใช้กับชาร้อนหรือเพิ่มลงในน้ำเดือด
น้ำผึ้งที่มีน้ำหนักเบาที่สุดถือว่าเป็นสารก่อภูมิแพ้น้อยที่สุดโดยเฉพาะจากอะคาเซียสีขาว: มันอุดมไปด้วยวิตามิน A และมีผลสงบเงียบเด่นชัดซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณแม่พยาบาล
สัญญาณของน้ำผึ้งจริง:
- น้ำผึ้งสดควรมีความชัดเจน สารเติมแต่งต่าง ๆ ให้สีอ่อนขุ่น
- น้ำผึ้งแท้ต้องมีรสชาติ
- จุ่มแท่งไม้ในน้ำผึ้งหากเป็นธรรมชาติมันจะค่อยๆระบายอย่างช้าๆและสม่ำเสมอด้วยด้ายต่อเนื่อง น้ำผึ้งที่เติมน้ำตาลไหลเป็นระยะ ๆ หรือเป็นหยด
- ใส่น้ำผึ้งเล็กน้อยลงบนกระดาษชำระ หากมีจุดเปียกปรากฏขึ้นแสดงว่าน้ำผึ้งยังไม่บรรลุนิติภาวะ น้ำผึ้งถือว่าสุกแล้วหากมีความชื้นไม่เกิน 20%;
- ละลายน้ำผึ้งในน้ำอุณหภูมิห้องแล้วหยดไอโอดีนที่นั่น ต่อหน้าแป้งในองค์ประกอบจะถูกย้อมด้วยสีน้ำเงิน;
- น้ำผึ้งสุก 1 ลิตรมีมวลอย่างน้อย 1.4 กิโลกรัม
- เมื่อเวลาผ่านไปน้ำผึ้งจะข้นและกลายเป็นเมฆ - นี่เป็นกระบวนการตกผลึกตามธรรมชาติและเป็นสัญญาณของคุณภาพที่ดี
วิธีตรวจสอบน้ำผึ้งธรรมชาติหรือของปลอม:
ด้วยคุณค่าทั้งหมดของผลิตภัณฑ์นี้โปรดจำไว้ว่าประโยชน์ของน้ำผึ้งไม่ได้อยู่ในปริมาณของมัน แต่ในการใช้งานปกติ และแน่นอนถ้าทารกแพ้มันก็ควรจะแยกน้ำผึ้งออกจากอาหาร
อ่านในหัวข้อของ GW:เคล็ดลับสำคัญสำหรับการพยาบาลมารดา
