ดังนั้นเพื่อน ๆ กำลังพูดถึงอาหารพูดถึงอาหารมื้อแรก - จริง ๆ แล้วนี่คืออาหารเสริม - นี่เป็นหัวข้อที่น่าตื่นเต้นสำหรับทุกคน อาจกุมารแพทย์มีหัวข้อดังกล่าวหลาย - เช่น "เรารักษาโรคท้องร่วง", "เรารักษาน้ำมูก", "เรารักษาอาการไอ", "ล่อ" - ตื่นขึ้นมาในเวลากลางคืนเราจะบอกวิธีที่จะอยู่กับมัน
ฉันขอให้คุณเขียนกฎง่าย ๆ 10 ข้อ:
กฎข้อที่ 1 ควรเริ่มเมื่อไหร่
กฎการให้อาหารที่สำคัญที่สุด - จะเริ่มเมื่อใด ฉันเคยพูดแบบนี้: ตั้งแต่ 4 ถึง 6 เดือนทารกไม่ต้องการอาหารเสริมจำเป็นสำหรับคุณแม่
ตอนนี้ฉันจะพูดแบบนี้: ถึง 6 เดือนของการให้อาหารไม่ได้เกิดขึ้น คุณเห็นไหมวิทยาศาสตร์การแพทย์ไม่หยุดนิ่งและมีหลักฐานมากขึ้นเรื่อย ๆ ว่าการทดลองเหล่านี้ไม่จำเป็นจนกว่าเด็กจะมีอายุ 6 เดือน ดี?
กฎข้อที่ 2 ความเป็นอิสระของประเภทของการให้อาหาร
มันสำคัญมากที่จะต้องลืมทันทีว่าระบบการให้อาหารเกี่ยวข้องกับช่วงเวลาของการให้อาหาร:
- เราเป็นช่างฝีมือเราต้องล่อจาก 3 เดือน!
- เราเลี้ยงลูกด้วยนมเราจะเริ่มในปีทั่วไป ถึงหนึ่งปี - แม่เท่านั้น!
เพื่อนของฉันโดยไม่คำนึงถึงประเภทของการให้อาหารเวลาที่เหมาะสมในการเริ่มให้อาหารคือ 6 เดือน
กฎข้อที่ 3 อย่าทดลองกับเด็กที่ป่วย
อาหารเสริมและอาหารใหม่โดยทั่วไปจะได้รับเมื่อทารกมีสุขภาพดี หากเด็กป่วยมีอะไรผิดปกติ - อย่าทดลองกับผู้ป่วย
เรารู้จักกฎสามข้อเรียบร้อยดี!
กฎข้อที่ 4 บรรยากาศสงบ
อีกครั้งทำไมคุณถึงต้องการการทดลองเหล่านี้ถ้าคุณไปที่ใดที่หนึ่งเพื่อไปเที่ยว - พรุ่งนี้เราจะไปที่ไหนสักแห่งและวันนี้เราจะให้บางสิ่งบางอย่างและเราจะรักษาอาการท้องเสียตลอดทั้งคืน! ดังนั้นถ้าเราจะให้ผลิตภัณฑ์ใหม่ให้ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์และไม่ทำการทดลองเมื่อมันไม่สบายใจสำหรับสมาชิกในครอบครัว
กฎข้อที่ 5 ล่อแรกแล้วอาหารหลัก
อะไรที่สำคัญมาก โภชนาการได้รับเมื่อเด็กหิวจริง ๆ นั่นคือพวกเขาให้เขาก่อนให้อาหารหลักแก่เขา เป็นที่ชัดเจนว่าถ้าคุณวางไว้บนหน้าอกแล้วหลังจากที่เขากินมันเป็นเรื่องยากมากที่จะทำการทดลองกับอาหารแปลกใหม่ ดังนั้นอีกครั้งกฎที่สำคัญคือล่อแรกแล้วอาหารหลัก
[sc name =” rsa”]
กฎข้อที่ 6 หากเด็กปฏิเสธอาหารใหม่
กฎอื่น - ถ้าคุณปฏิเสธอย่าอารมณ์เสีย แต่อย่าปิดหัวข้อนี้ ปฏิเสธ - ทำซ้ำหลังจากเวลาผ่านไปข้อเสนอข้อเสนอข้อเสนอพิเศษ
สิ่งที่สำคัญมากเช่นกัน - ถ้าคุณต้องการให้เขากินจริง ๆ แต่เขาไม่กินมันให้กินด้วยตัวคุณเองต่อหน้าเขา สิ่งนี้เอื้อมาก
กฎข้อที่ 7 monocomponentness ของอาหารเสริมใหม่
อีกหนึ่งกฎ: ทุกสิ่งใหม่คือโมโนโพแนนท์ นั่นคือถ้าเราตัดสินใจที่จะให้โจ๊กแล้วเราไม่จำเป็นต้องให้โจ๊ก 7 ซีเรียลแล้วเดาว่าอันไหนที่ไม่เหมาะกับเรา คุณเห็นด้วยไหม ทำได้ดี.
กฎข้อที่ 8 ค่อยๆเปลี่ยนเป็นอาหารเสริม
หากเราแทนที่หนึ่งในการให้อาหารด้วยอาหารเสริมเราจะเริ่มทำการทดลองกับอีกอย่างหนึ่งหลังจากนั้น นั่นคือไม่จำเป็นต้องทำการทดลองในการให้อาหารแต่ละครั้ง ลองกินแม่ในตอนเช้าให้อาหารครั้งที่สอง - อาหารเสริมแม่ และเมื่อเราแทนที่การให้อาหารครั้งที่สองอย่างสมบูรณ์เราจะทำการทดลองในครั้งที่สามครั้งที่สี่ สิ่งนี้เป็นที่พึงปรารถนา คุณเห็นด้วยไหม ทำได้ดี!
กฎข้อที่ 9 การขยายตัวทีละน้อยของเมนู
ยังมีกฎที่แนะนำให้ฟัง - ตามกฎแล้วผลิตภัณฑ์ใหม่ที่เด็กไม่เคยลองมาก่อน (และอาจมีผลิตภัณฑ์หลายอย่างพร้อมกัน) ไม่ควรได้รับในช่วงเวลาน้อยกว่า 5 วัน นั่นคือไม่ต้องการสิ่งใหม่ทุกวัน จากนั้นอีกครั้งมันจะยากที่จะคิดออกว่าใครคือผู้ที่จะตำหนิ
กฎข้อ 10 เปลี่ยนฟีดอย่างสมบูรณ์ - สัปดาห์
โดยทั่วไปฉันต้องบอกคุณว่าตามกฎแล้วเพื่อทดแทนการให้อาหารอย่างสมบูรณ์ - ตัวอย่างเช่นเราตัดสินใจให้ข้าวโอ๊ตบดกับลูก - ตามกฎแล้วเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการแทนที่ส่วนผสมด้วยข้าวโอ๊ตนั้นสมบูรณ์ประมาณหนึ่งสัปดาห์ ชัดเจน? นั่นคือเรารู้ว่าเด็กกินนมผสมนี้ วันนี้พวกเขาให้ 20 กรัมพรุ่งนี้ 40 วันมะรืน 80 เป็นต้น - สัปดาห์เพื่อแทนที่การให้อาหาร
กฎมีมากกว่า ขณะนี้มีสิ่งที่น่าสนใจมากเนื่องจากวิทยาศาสตร์การแพทย์อีกครั้งไม่หยุดนิ่ง
โภชนาการและอาการแพ้
ยกตัวอย่างเช่นในสหรัฐอเมริกามีการเชื่อมโยงกับปัญหาที่รุนแรงมากเช่นกับถั่วลิสง พวกเขามีเนยธรรมดามาก - คุณอาจรู้จัก - เนยถั่ว พวกเขามีเด็กจำนวนมากที่แพ้ถั่วลิสง และพวกเขาบอกคุณแม่ตลอดชีวิตว่า“ อย่ามอบถั่วลิสงให้ลูกเล็ก ๆ ! นี่เป็นการเพิ่มโอกาสของการแพ้!”
และทันใดนั้นการศึกษาล่าสุดจำนวนมากพิสูจน์ว่าปรากฎว่าหากเด็กอายุ 6-8 เดือนได้รับถั่วลิสงจำนวนเล็กน้อยดังนั้นสิ่งนี้จะช่วยลดโอกาสที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ในภายหลังเมื่ออายุมากขึ้น
[sc name =” ads”]
นี่คือสิ่งที่เปลี่ยนไป อีกคำถามคือถ้ามีคนที่มีอาการภูมิแพ้ในบ้านถ้าหัวข้อนี้เกี่ยวข้องกับครอบครัวมันจะเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทำการทดลอง
ฉันกำลังพูดอะไรทั้งหมดนี้? บ่อยครั้งที่แพทย์ของคุณสามารถให้คำแนะนำคุณในทางที่ผิดกับสิ่งที่เขียนในหนังสือหลายเล่ม แต่วิทยาศาสตร์ไม่หยุดนิ่งและการเปลี่ยนแปลงทุกอย่าง
ตัวอย่างเช่นปลา หนังสือหลายเล่มเขียนว่าปลาดีกว่าหนึ่งปี: เราเริ่มให้อาหารด้วยเนื้อสัตว์และจากนั้นก็ตกปลา และตอนนี้ถ้าเด็กได้รับซุปปลาหรือชิ้นปลาในน้ำซุปเริ่มตั้งแต่ 8 เดือนปรากฎว่าไม่มีอะไรผิดปกติในเรื่องนี้ - โปรดมีสุขภาพดี!
และเคล็ดลับสุดท้ายสำหรับคุณ
ล่อลวงเป็นความรู้ของโลก
คุณรู้ไหมว่าปรากฎว่าอาหารเสริมที่เก๋ที่สุดเกือบทั้งหมดเป็นกระบวนการอาหารเมื่อเด็กเอง - มือช้อน แต่ในประเทศของเราค่อนข้างบ่อยและถัดจากนั้นอาหารเสริมมีลักษณะเช่นนี้พวกเขานั่งลงห่อหุ้มเขาด้วยเขา 2 เขาแล้วก็ขวด
Guys เร็วที่สุดเท่าที่ 6 เดือนพยายามที่จะทำเช่นนั้น - อาหารเสริมที่ 6 เดือนเมื่อเขาเริ่มที่จะกินชีสกระท่อมนี้ - ที่คุณรู้ว่าไม่มีความสัมพันธ์กับแคลอรี่อาหาร ใช่นี่เป็นความรู้เกี่ยวกับโลกวิธีการใหม่ในการรับประทานอาหาร
ดังนั้นพวกเขาจึงนั่งเด็กน้อยคนนี้วางจานไว้ข้างหน้าเขาให้อะไรที่คล้ายกับช้อนแล้วให้เขาลองกิน ใช่เขาจะกลับหัวกลับบ้านในคอทเทจชีสชิ้นนี้ ไม่ช้าก็เร็วมันจะสกปรก แต่กระนั้นก็ดีต่อสุขภาพมากสำหรับการพัฒนาทักษะยนต์เพื่อความฉลาด
เรายังอ่าน:
มันยอดเยี่ยมมากเมื่อเด็กเรียนรู้ว่าเขาจะกินอะไร นี่ดีกว่าดูการ์ตูนในทีวีด้วยกัน ฉันดึงดูดความสนใจของคุณไปที่นี้ คุณต้องการให้ชีสกระท่อมแก่เด็ก - คุณวางลูกให้จานเขานั่งตรงข้ามกับจานชีสกระท่อมและกินชีสกระท่อมนี้ เขามองคุณและพูดซ้ำ
ฉันอยากให้ลูกของคุณมองคุณและไม่ใช่การ์ตูนในทีวี อธิบายกับพ่อว่าเขาต้องการตัวอย่างส่วนตัวในกระบวนการให้อาหารมากกว่า Masha และหมีรวมกัน
เรายังอ่าน:
ไม่เคยในชีวิตของฉันฉันคิดเกี่ยวกับกฎใด ๆ แต่ทำตามที่แม่ของฉันสอนฉันคือการเลี้ยงลูกเมื่อเขาต้องการ เด็กอายุ 11 เดือนแล้วไม่มีปัญหากับเหยื่อเลย