แม่ทุกคนคุ้นเคยกับการร้องไห้ตอนกลางคืนและบ่อยครั้งที่สาเหตุของมันยากที่จะตัดสิน เราจะพยายามอธิบายว่าทำไมเด็กร้องไห้ในฝันและพ่อแม่ควรทำอย่างไรในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน
ทารกแรกเกิด
ทารกร้องไห้ขณะนอนหลับด้วยความไม่สะดวกเพียงเล็กน้อย: ผ้าอ้อมเปียกเย็นหรือร้อนปวดท้องหรือหิว ดังนั้นการร้องไห้ของทารกจึงไม่สามารถละเลยได้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเข้าหาเด็ก
- อาการจุกเสียดลำไส้ ทารกแรกเกิดมักมีอาการปวดท้อง ในเวลาเดียวกันพวกเขาเครียดขาดึงพวกเขาเด็ก ๆ ไอเสียก๊าซ สำหรับกรณีนี้คุณสามารถซื้อหยดพิเศษหรือจ่ายด้วยน้ำผักชีฝรั่งและชาด้วยการเพิ่มของยี่หร่า และให้แน่ใจว่าได้ตบลูกตามเข็มนาฬิกาท้อง - แม่กอดรัดช่วยเสมอ (วิธีการช่วยเหลือด้วยอาการจุกเสียด).
- ไม่มีแม่อยู่ใกล้โดยปกติทารกแรกเกิดจะนอนหลับทั้งในอ้อมแขนของแม่หรือข้างๆเธอ เมื่อเด็กไม่รู้สึกถึงการมีอยู่ของแม่เขาเริ่มร้องไห้เมื่อหลับ ในสถานการณ์เช่นนี้ให้หยิบเศษอาหารในมือของคุณจนกว่าเขาจะหลับอีกครั้ง หรือคุณสามารถสอนให้ลูกน้อยของคุณหลับไปเอง เมื่อต้องการทำเช่นนี้ให้อดทนเป็นเวลา 3 วัน (นี่คือช่วงเวลาที่อนุญาตให้คุณฝึกซ้ำทารก) เมื่อทารกตื่นขึ้นมาและเริ่มร้องไห้จงอดทนและปล่อยให้เขาหลับไป แม้ว่าวิธีนี้จะทำให้เกิดการโต้เถียงกันมาก บทความเกี่ยวกับ วิธีสอนเด็กให้นอนหลับแยกกัน
- ฟัน. ในช่วง 4-5 เดือนคุณแม่จะพบกับปัญหาการตัดฟัน ดังนั้นรับเจลเพื่อบรรเทาอาการปวดในร้านขายยาในเวลาที่เหมาะสมและละเลงเหงือกของลูกน้อยก่อนเข้านอน เจลที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณเลือกได้ทั้งแพทย์และเภสัชกร บทความประจำเดือน การงอกของฟัน
- ความหิว ทันทีหลังคลอดทารกควรมีระบบการให้อาหาร หากคุณเลี้ยงลูกตามคำร้องขอของเขาเขาจะค่อยๆชินกับการนอนในเวลากลางคืนเป็นเวลาประมาณ 5 ชั่วโมงและไม่ตื่นขึ้นมา แต่ถ้าคุณตัดสินใจที่จะให้ลูกกิน“ ตามกำหนดเวลา” ให้เตรียมพร้อมสำหรับน้ำตาในเวลากลางคืนและข้อกำหนดในการให้อาหาร เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม
- ห้องร้อนหรือเย็น อีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เด็กสามารถร้องไห้ในฝันได้คือห้องที่ร้อนอบอ้าวหรือตรงกันข้ามห้องเย็น ระบายอากาศในห้องของลูกน้อยบ่อยขึ้นและรักษาอุณหภูมิไว้ที่ 20-22 องศา
ทารกร้องไห้ในความฝัน:
เด็กหลังจากปี
คำถามคือทำไมเด็กร้องไห้ในขณะหลับตั้งแต่หนึ่งปีขึ้นไปลึก เด็ก ๆ หลังจากสองปีเริ่มเห็นฝันร้าย เหตุผลอาจไม่เพียง แต่ประสบการณ์ที่หลากหลาย แต่ยังมีการกินมากเกินไปการละเมิดกิจวัตรประจำวันหรืองานอดิเรกมากเกินไปก่อนเข้านอน
- ฝันร้ายอาจทำให้มื้อค่ำหนักหรือหนัก ให้อาหารมื้อสุดท้ายของทารกเป็นเวลา 2 ชั่วโมงก่อนเข้านอน แต่ไม่ใช่ในภายหลัง อาหารควรเบากิจวัตรประจำวันจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหาการนอนหลับ หากเด็กเข้านอนในเวลาเดียวกันร่างกายของเขาก็ไม่ต้องทนความเครียดและโอกาสในการฝันร้ายก็น้อยมาก ด้วยข้อยกเว้นที่หายาก (การเดินทางผู้เข้าพัก) เวลาที่ทารกเข้านอนไม่ควรเบี่ยงเบนมากกว่าหนึ่งชั่วโมง
- ในการตั้งค่าลูกของคุณพักผ่อนให้ทำกิจกรรมก่อนนอนแบบดั้งเดิม มันสามารถอ่านหนังสือหรือเดินตอนเย็น สิ่งสำคัญคือบทเรียนจะสงบและเด็กจะเชื่อมโยงกับการเตรียมตัวก่อนนอน เกมที่ใช้งานก่อนนอนนำไปสู่การตื่นเต้นมากเกินไป ไม่เพียง แต่มันจะกลายเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะหลับ แต่จิตใจของเขาสามารถตอบสนองต่อความสนุกเช่นนี้ได้
- หนึ่งในสาเหตุทั่วไปที่เด็ก ๆ สามารถร้องไห้ในฝันได้คือเกมคอมพิวเตอร์และดูทีวี ฝันร้ายสามารถทำให้เกมและภาพยนตร์ไม่เพียงมีองค์ประกอบของความรุนแรงเท่านั้น แต่ยังเป็นการ์ตูนที่ไม่เป็นอันตรายอีกด้วย ดังนั้นลดการสื่อสารของเด็กกับคอมพิวเตอร์และทีวีโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนนอน
- ความวุ่นวายทางอารมณ์สามารถหลอกหลอนลูกน้อยของคุณ นี่อาจเป็นความขัดแย้งกับคนรอบข้าง, การทารุณกรรมในครอบครัว, ความตื่นเต้นต่อหน้าผู้ควบคุม, ความกลัวในระหว่างวัน, ความไม่พอใจ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีบางสิ่งที่รบกวนลูกของคุณให้ลองเชียร์เขาก่อนเข้านอน พูดคำหวานให้ลูกสนับสนุนเขา
- ความกลัวในความมืดอาจเป็นสาเหตุของฝันร้าย หากลูกน้อยของคุณกลัวที่จะนอนโดยไม่มีแสงให้ปล่อยให้เขาหลับไปด้วยแสงกลางคืน สิ่งนี้จะช่วยให้เด็กรู้สึกว่าได้รับการปกป้องและหลีกเลี่ยงความกลัวที่ไม่จำเป็นก่อนนอน
เด็ก ๆ หลายคนสามารถร้องไห้ขณะหลับและบ่อยครั้งที่ไม่มีเหตุผลที่น่าเป็นห่วง พยายามปกป้องเด็กจากอารมณ์เชิงลบสนับสนุนลูกของคุณอย่ากลัวที่จะแสดงความห่วงใยและความรักของคุณ เป็นเพื่อนกับลูกน้อยของคุณดูเขาและนอนหลับอย่างสงบสุข!
ในหัวข้อการนอนหลับ:
- เมื่อเด็กเริ่มนอนทั้งคืน
- ทารกแรกเกิดไม่ได้นอนหลับสนิทในระหว่างวัน - ทำไมและจะทำอย่างไร?
- ทำไมทารกแรกเกิดตกใจในความฝัน
ผู้ปกครองมักจะถูกรบกวนจากการนอนไม่หลับของเด็ก ๆ ข้อร้องเรียนนั้นแตกต่างกัน: ทารกหลับอย่างไม่ดีมักตื่นขึ้นร้องไห้ในความฝัน ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและสิ่งที่ต้องทำคืออะไร?
ในทางปฏิบัติเราได้ผ่านสองตัวเลือกจากตัวอย่างที่อธิบายไว้ (จากหลังจากหนึ่งปี) ครั้งแรกเมื่อลูกชายเล่นซ้ำในตอนเย็นก่อนเข้านอน (นี่คือใน 2-3 ปีของเขา) เห็นได้ชัดว่าใช่ระบบประสาทก็ตื่นเต้นเกินไปและมันก็เป็นเรื่องยากสำหรับลูกชายที่จะประมวลผลอารมณ์ และแก่แล้วประมาณ 4 ปีเขาก็กลัวที่จะตื่นขึ้นมาในความมืด (เขาเพิ่งเริ่มนอนในห้องของตัวเอง) และสะอื้น มันช่างน่าสงสารจริงๆ🙁 แต่พวกเขาแก้ไขปัญหาด้วยแสงกลางคืนและเปิดประตูสู่ห้องของเราและเขา
ลูกชายของฉันอายุ 2 ปีและเขาร้องไห้หลายครั้งต่อเดือนเกือบจะโกรธเคือง พวกเขาเปลี่ยนใจและจัดแจงทุกอย่างที่เป็นไปได้และเปลี่ยนเตียงและชุดนอนและเครื่องวัดอุณหภูมิตั้งอุณหภูมิจากนั้นฉันก็บังเอิญนั่งถัดจากเธอและเริ่มตบเบา ๆ อย่างเงียบ ๆ และเขาก็ผล็อยหลับไปและอีกครั้งไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรเขาดึงเขาออกมาจากเตียงแล้ววางเขาลงบนโซฟาเขาจึงลงไปด้านหลังหมอน