Paano ibalik ang paggagatas - 10 pangunahing mga rekomendasyon

Bakit ang lactation ay kumukupas

Salamat sa aktibong propaganda at impormasyon, karamihan sa mga modernong ina mismo ang nais na magpasuso, dahil napagtanto nila na mahalaga ito at kapaki-pakinabang para sa sanggol. Minsan ang mga pangyayari ay ganyan, sa kabila ng malaking pagnanais na pakainin, nawalan ng paggagatas at kailangang ibalik. Karaniwan itong nangyayari sa mga sumusunod na kaso:

• Krisis sa paggagatas. Ang isang pansamantalang pagbaba sa dami ng gatas ay normal. Ito ay nauugnay sa muling pag-aayos ng hormon, pag-unlad ng spurt sa sanggol, ang pagpapanumbalik ng panregla cycle sa ina at maging ang mga phase ng buwan. Kung hindi mo "pinalampas" ang sandali ng krisis (at tumatagal ito ng 2-3 araw), maaari mong maiwasan ang mga kahihinatnan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng pagdaragdag sa suso at madalas na ihahandog nito sa sanggol. Pagkatapos ng 2-3 araw, ang dami ng gatas ay maibabalik, at ang pagpapakain ay maaaring magpatuloy nang mahinahon. Kung nawawala ang gatas at agad na inilipat ng ina ang sanggol sa pinaghalong - ang paggagatas ay bababa;
• Pagwawakas ng pagpapakain para sa mga kadahilanang medikal. Halimbawa, kung ang isang ina ay may sakit at kumukuha ng mga gamot na ipinagbabawal para sa HB. Gayundin, ang pagpapakain ay dapat na pansamantalang ihinto kung ang ina ay sumailalim sa operasyon sa suso. Matapos ang sakit, ang pagpapakain sa suso ay kailangang maitatag muli;
• Paghihiwalay ng ina at sanggol. Nangyayari na ang isang ina o sanggol ay dumating sa ospital at ang imposible ay imposible. Minsan, dahil sa pagiging abala ng ina (sesyon ng pag-aaral, personal na mga file o ang pangangailangan na pansamantalang pumunta sa trabaho), ang bata ay hindi maaaring tumanggap ng mga suso na hinihiling. Sa mga nasabing kaso, kadalasang pinapakain ng mga kamag-anak ang sanggol na may ipinahayag na gatas, ngunit dahil sa hindi magandang pagpapasigla ng dibdib, nabawasan ang paggagatas. Upang mapanatili ang hepatitis B, napakahalaga pagkatapos ng isang pahinga upang mahigpit na makisali sa pagpapanumbalik ng paggagatas;
• Maling samahan ng GV. Matagal nang kilala na ang mga patakaran ng pagpapakain sa mga oras ng ating mga ina at lola ay nakakapinsala lamang sa pagpapasuso. Kung ang isang batang ina ay nagsisimulang magpakain ng oras, uminom ito ng tubig, magbigay ng isang dummy at i-wean ang sanggol mula sa mga pagpapakain sa gabi - ang sanggol ay sususuhin ng kaunti at ang gatas ay magsisimulang mawala. (Nagbabasa kami ng isang malaking artikulo ng memo - Pangunahing payo sa mga ina ng pag-aalaga sa pagpapasuso);
• Stress at sobrang trabaho. Kung literal na hinihimok ng nanay ang kanyang sarili sa isang sulok, sinusubukan na "hilahin" ang buong bahay sa kanyang mga balikat at mapanatili ang mataas na halimbawa ng asawa at ina, nagsisimula siyang manirahan sa patuloy na pag-igting. Kung nasusunog ang gatas, nangangahulugan ito na ang mga hormone ng stress ay "pumipigil" sa paggagatas sa katawan ng ina. (Nabasa namin sa paksa: paano hindi mabaliw pagkatapos ng panganganak).

Paano ibalik ang pagpapasuso

Ang pagbawas at kahit na kumpleto na pagtigil ng paggagatas ay isang problema, ngunit ito ay malulutas. Kahit na ang isang babae na hindi pa ipinanganak ay maaaring magtatag ng paggagatas, at kahit na ang ina ay nagpapasuso at pansamantalang tumigil, ang mga pagkakataon ng tagumpay ay napakataas.Bilang karagdagan sa mga tukoy na aksyon na naglalayong ibalik ang paggagatas, napakahalaga na lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran sa paligid ng ina at obserbahan ang ilang mga kondisyon:

• Realistiko tingnan ang sitwasyon at, kung kinakailangan, magtitiyaga. Sa mas maliit na edad ng bata, mas madali itong "sanayin" siya sa dibdib muli: para sa mga sanggol hanggang sa 3 buwan na ito ay usapin ng 1-2 na linggo, para sa mga bata na malapit sa anim na buwan nangangailangan ng mas maraming oras. Sa karaniwan, ang pagpapasuso ay maaaring maibalik sa parehong oras na "ginugol" sa pagkalipol ng paggagatas;
• Makipag-ayos sa iyong mga kamag-anak para sa tulong. Ang pagtatatag ng paggagatas ay nangangailangan ng maraming oras mula sa ina. Sa sanggol sa dibdib, kailangan mong gumastos nang literal sa lahat ng araw at gabi, kaya kailangan mong ipagkatiwala ang mga gawaing pang-bahay sa ibang tao. Maaari mong maakit ang tatay at makipag-usap sa iyong lola, upang siya ay mag-alaga sa iyong lugar nang maraming araw. (Nabasa namin: Tulong ng asawa sa panahon ng GV);
• Kung sakali, hanapin ang mga contact ng isang consultant sa pagpapasuso. Sa pangkalahatan, ang lahat ng mga aksyon upang maibalik ang paggagatas ay medyo simple, ngunit kung mayroong mga pag-aalinlangan kung ginagawa mo nang tama ang lahat, makakatulong ang isang konsultasyon sa espesyalista.

Ngayon na ang lahat ng mga kondisyon para sa pagpapanumbalik ng paggagatas ay nilikha, maaari kang magpatuloy sa mga tiyak na pagkilos.

1. Patuloy na alok ang iyong sanggol sa isang suso. Ang sanggol na sanggol ay ang pinakamahalagang "tool" upang maibalik ang paggagatas. Bilang tugon sa pagsuso, ang prolactin ng hormone ay ginawa, na responsable para sa paggagatas. Kinakailangan na mag-alok ng isang suso sa isang bata kahit na siya mismo ay hindi nagpapahayag ng isang pagnanasa. Sa parehong oras, dapat mong tiyak na iwanan ang dummy, dahil sa kaso ng pagpapanumbalik ng paggagatas, ito ay isang malubhang kakumpitensya sa dibdib (Nabasa namin: kung paano malutas ang isang sanggol mula sa isang dummy) Hayaan ang sanggol na pagsuso, hindi lamang mula sa gutom, kundi pati na rin upang masiyahan ang pagsuso pinabalik. Kung ang sanggol ay hindi kumuha ng suso - huwag itigil ang alay, ngunit samantalahin ang karagdagang pagpapasigla. Upang gawin ito, kailangan mo ng isang pump ng suso. Maaari manu-manong ipinahayag, ngunit hindi ito laging epektibo, kaya mas mahusay na makakuha ng isang "katulong". Sa kasong ito, kailangan mong magpahayag ng gatas ng hindi bababa sa 8 beses bawat araw. (Sa paksang ito: kung paano pumili ng isang pump ng suso at kung paano ipahayag ang dibdib)
2. Unti-unting bawasan ang dami ng feed. Sa isang pahinga sa pagpapakain, kailangan mong pakainin ang sanggol na may isang halo. Kapag sinimulan mong ibalik ang paggagatas - huwag tanggalin nang bigla ang halo, kailangan mong gawin ito nang paunti-unti, gamit ang scheme na "dibdib - pagpapakain - dibdib". Nangangahulugan ito na ang pagpapasuso ay dapat magsimula at magtapos. Sa pamamagitan ng paraan, upang sa panahon ng pagpapahinga na hindi mapahiya ang sanggol na may pagkalito ng nipple at bote, maaari mong bigyan ang halo na gumagamit ng isang espesyal na sistema ng pagpapakain sa dibdib (Ang system na ito ay isang lalagyan para sa gatas, mula sa kung saan umalis ang isang manipis na tubo. Ang lalagyan ay may mga laces, na inilalagay sa leeg ng ina, at ang tubo ay maaaring mai-attach sa balat ng suso na may band-aid upang ang dulo nito ay nasa tuktok ng utong. Kaya, kapag nagpapakain sa bibig ng sanggol, pareho ang tubo at dibdib ng ina ay: mula sa tubo, sinisipsip ng bata ang halo at sa parehong oras ay sinisipsip ang suso. Video clip sa ibaba ...).
3. Abangan ang pagkain. Hindi na kailangang gumawa ng anumang supernatural. Sa panahon ng pagbawi ng paggagatas, ang isang ina na ina ay kailangang uminom ng sapat na tubig at kumain ng isang balanseng diyeta (dapat mayroong protina sa menu). Hindi ito masyadong nakakaapekto sa paggawa ng gatas, ngunit nagbibigay lamang ng katawan ng mga kinakailangang mapagkukunan para sa pagtatatag ng pagpapakain.
4. Sumangguni sa katutubong at tradisyonal na mga gamit sa medisina. Inirerekomenda ng tradisyonal na gamot para sa pagpapanumbalik ng espesyal na lactogon teas at decoction. Ang mga halaman na makakatulong sa pagbabalik ng gatas ay caraway, anise, haras at nettle. Maaari kang bumili ng mga pinatuyong produkto ng parmasyutiko at gumawa ng mga decoction sa iyong sarili, o maaari mong gamitin ang mga yari na Mga bag ng Lactogon tea. Mayroon ding mga gamot na hormonal para sa paggagatas, ngunit maaari lamang itong kunin tulad ng direksyon ng isang doktor. (Tingnan ang block na may mga link sa ibaba ...)
5. 24 na oras na makipag-ugnay sa katawan. Sa panahon ng paggagatas, ang ina at anak ay dapat na literal na "dumikit" sa bawat isa. Ang pakikipag-ugnay sa katawan, lalo na sa prinsipyo ng "balat sa balat", ay pinasisigla ang paggawa ng mga hormone ng lactation sa ina, at mga instincts sa bata. Kahit na ang sanggol mismo ay tumatanggi sa suso, na laging malapit sa katawan ng kanyang ina, sasamahan niya ito, ang amoy ng gatas at kinakailangang likas na magsimulang maging interesado sa suso. Maipapayo na hindi lamang na patuloy na nasa paligid ng sanggol sa araw, ngunit din sa gabi. Halimbawa, ayusin ang isang magkasanib na panaginip.
6. Mainit na shower. Ang isang banayad na masahe ng dibdib na may mga trickles ng maligamgam na tubig nang maraming beses sa isang araw ay nagpapabuti ng pagpalabas ng gatas. Ang dami ng gatas mula dito ay hindi tataas, ngunit magiging mas madali para sa gatas na dumaloy sa labas ng suso, na nangangahulugang mas madali para sa pagsuso ng sanggol. Mahalaga ito lalo na pagkatapos ng bote, dahil maraming mga bata ang pipiliin ang bote dahil hindi nila maiigting: ang lahat ay dumadaloy sa bibig mismo, habang ang gatas mula sa dibdib ay kailangang "kunin" sa pawis ng mukha.
7. Massage ng likod ng thoracic. Ang pagmamasahe ng zone sa pagitan ng mga blades ng balikat at ang kwelyo ng kwelyo ay maaaring buhayin ang proseso ng paggawa ng gatas. Mas mabuti kung ang masahe ay ginagawa ng isang dalubhasa, ngunit dapat itong binalaan na nagpapasuso ka.
8. Buong pagpapahinga at kawalan ng stress. Kailangang matulog ang nanay, maglakad sa sariwang hangin at maiwasan ang pagkapagod. Ang mga stress sa stress na "block" paggagatas.
9. Massage ng dibdib - basahin kung paano gawin ang massage ng suso.
10. Uminom ng fenugreek.

[sc: ad]

Maaari kang magpapasuso sa isang bata, kahit na kaunti o walang gatas:

Sa panahon ng pagbawi ng paggagatas, ang sikolohikal na kalagayan ng ina ay napakahalaga: kailangan niyang kumilos nang mahinahon at may tiwala. Walang praktikal na hindi maibabalik na mga sitwasyon sa pagpapasuso, kaya kailangan mo lamang sundin ang lahat ng mga patakaran at maghintay para sa resulta. Hindi ito palaging mabilis, ngunit kung gagawin mo ang lahat ng palagi at matiyaga, tiyak na magiging.

Nabasa rin namin:

• Paano madagdagan ang paggagatas ng gatas ng suso sa bahay (mga remedyo ng folk at tablet) - https://kid.htgetrid.com/tl/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html;
• Mga Teas ng Lactation – https://kid.htgetrid.com/tl/kormlenie-grudyu/chai-dlya-laktatsii.html;
• Dill para sa pagpapasuso - benepisyo para sa mga ina at sanggol - https://kid.htgetrid.com/tl/kormlenie-grudyu/vsya-polza-ukropa-v-period-grudnogo-vskarmlivaniya.html
• Nakakatulong ba ang beer upang madagdagan ang paggagatas - https://kid.htgetrid.com/tl/kormlenie-grudyu/pomogaet-li-pivo-dlya-povyisheniya-laktatsii.html.

Ano pa ang kailangan mong malaman tungkol sa pagpapanumbalik ng paggagatas

• Ang pagwawalang-kilos ng gatas sa suso ay hindi isang kontraindikasyon para sa pagpapakain, kaya ang lactostasis ay hindi makakaapekto sa kakayahang magpakain. Sa kabaligtaran, ang madalas na pag-attach ng sanggol sa dibdib - ang pinakamahusay na paraan upang gamutin ang lactostasis;
• Minsan, upang sugpuin ang naitatag na paggagatas o upang maiwasan ang paglitaw nito kaagad pagkatapos ng kapanganakan, ang mga kababaihan ay inireseta ng gamot Dostinex o "Bromocriptine". Ang parehong mga gamot na ito ay nagbabawas ng mga antas ng prolactin at sa gayon ay tumitigil sa paggagatas. Ang pangangailangan para sa tulad ng isang matinding pagtigil ng paggagatas ay medikal na ipinahiwatig. Kapag ang mga problema ay nasa likod, nagtataka ang mga ina:Maaari bang maibalik ang paggagatas pagkatapos ng Dostinex o Bromocriptine? - Oo, posible talaga, at ang mga pamamaraan ng pagbawi ay hindi naiiba sa mga nakalista sa itaas. Ang paggagatas ay isang proseso ng pisyolohikal, walang mga espesyal na lihim sa pagtatatag nito pagkatapos ng paghahanda, kailangan mo lamang simulan muli ang mekanismong ito. Ang pangunahing katulong dito ay ang sanggol mismo, ngunit dapat mong sundin ang lahat ng mga kaugnay na mga rekomendasyon.

At sa wakas: ang pinakamahalagang bagay ay ang pagnanais ng ina na magpasuso. Ang mga kababaihan ay nagpapanumbalik ng paggagatas pagkatapos ng sakit, mabibigat na operasyon, matagal na paghihiwalay mula sa sanggol. Ang mga halimbawa ng mga nagtagumpay ay napaka-nakasisigla, dahil kung ang iba ay nagtagumpay, tiyak na magtatagumpay ka!

Ang maliit na gatas o 13 mga paraan upang madagdagan ang paggagatas

[sc: ad]

Paano madagdagan ang paggagatas sa tatlong araw