Hiçbir şeyin önceden tahmin edilememesi üzücü. O zaman çoğu insan kesinlikle hata yapmaz ve yanlış bir şey yaptıklarından ya da hiç yapmadıklarından pişman olmazlar, ancak yapabildikleri halde ... Bir şeyi düzeltme fırsatınız varsa, gerekli olmayan her şeyi harekete geçirin ve bırakın.
İyi bir dinlenme için zaman bırakmayın
Kimse tartışmıyor: gerçekten, çok, çok fazla vaka var. Ve ev hayatı, testler, doktorlar ve satın alma gelecekteki kırıntılar için çeyizVe ... Ve bazı hamile annelerin de bir yuvalama sendromu vardı: İyilikler pişirmek, dairenin içini güncellemek ve işte her şeyi yapmak için zamanım var. Ama hamile bir kadın için çok fazla değil mi? Her şeyi tamamladıktan sonra, bir tatmin hissi değil, sonsuz bir yorgunluk hissi alabilirsiniz.
Kendini mutlu etme
Dürüst olmak gerekirse, kendinizi memnun etmek, sevgili, ilginç bir pozisyonda o kadar basit değil. Kaplıcaları ziyaret edemezsiniz, seyahat etmek büyük bir sorudur, kıyafet satın almak minimaldir (neden birkaç ay içinde koyamayacağınız şeylere para harcayasınız?). Yemeklere gelince, doktorlar tatlıları kısıtlamanızı tavsiye ediyor, bu yüzden kendinizi keklerle şımartmayacaksınız, suşi de imkansız ... ve çok daha fazlası imkansız (Hamileler için en iyi 6 zararlı ürün) ... Ama ... Bebeğin doğumuyla birlikte daha da fazla yasak ve kısıtlama olacak. Bir çıkış var! Dikkatlice düşünün ve sizi neyin neşelendireceğinin bir listesini yapın. Şık bir etek alamıyor musunuz? Böylece bir tür aksesuara sahip olabilirsiniz, örneğin bir fular veya bir bilezik. Geziler, geziler tabu, ancak tiyatroyu veya sergiyi ziyaret etmek (refah yoluyla) mümkündür. Ve son şey - aileniz ve arkadaşlarınızla iletişiminizi reddetmeyin. Fırsatınız varken onları ziyaret etmeye veya kendinize gitmeye davet edin.
Başkalarının görüşlerini göz ardı ETMEYİN
Çocuğa Egor demeye mi karar verdiler? Ne buldun? Şimdi - sadece Yegors ve Danila. Epidural analjezi ile doğum yapmak ister misiniz? Bunu nasıl buldun? Genel olarak büyükannelerimiz sahada en iyi şekilde doğum yaptı - evde ebeler ile! Doğum odasındaki kocama ne yapmalıyım? Bu süreç erkeklerin gözleri için değil, dedelerimiz bir kilometre yürüdü! Şaşırtıcı bir gerçek: Hamileliğinizin sadece sizi ve kocanızı değil, aynı zamanda çok sayıda insanı da ilgilendirdiği ortaya çıkıyor. Bu, sadece akrabaların ve yakın arkadaşların değil, aynı zamanda meslektaşların, kız arkadaşların, tanıdıkların ve komşuların da aktif rol aldığı ortak proje. Ve ilginç olan şey: hepsinin anne ve bebek için neyin iyi olduğu ve neyin zararlı olduğu, hamile olduğunda nasıl ve ne yapılacağı hakkında net bir görüşü var.Kesinlikle katılmıyorsunuz ve tavsiye istemediniz mi? Tartışmaya, sinirlenmeye, ikna etmeye, kanıtlamaya ve hatta daha da kötüye ağlamaya başladınız mı? Neden böyle fedakarlıklar? Fırçalayın ve unutun ve iğrenç komik cevapları bile almaya çalışmayın.
Çocuk eşyalarının alımını kontrol ETMEYİN
Her anne bebeğin en iyisini ve tercihen daha fazlasını almasını ister. Bir satış olduğunda anı nasıl kaçırırsınız ve başka bir mağazada - muhteşem indirimler. Dur! En önemli şey zamanında durmaktır! Neden? Her şey çok basit: büyüklüğünü tahmin edemezsiniz, çünkü bebeğinizin ne kadar hızlı büyüyeceği bilinmemektedir. Buna ek olarak, akrabalar ve arkadaşlar kesinlikle size bir sürü şey verecek ve verecektir. Ve eğer bir şey yeterli değilse, daha sonra satın alabilirsiniz, çünkü çocuk giyim mağazaları farklı gelirler için geniş bir ürün yelpazesi sunar ve ayrıca kıtlık süresi çoktan geçti. Evden ayrılmadan çevrimiçi mağazadan sipariş verebilirsiniz, kurye teslimatı hemen hemen her yerde çalışır.
Fotoğraf çekmeyin
Bunun için birçok nedeni vardır. Birinin zamanı yok - bir şey, sonra başka bir şey ... Birisi görünüşlerinden memnun değil: Fotoğrafın şişmesi, gözlerin altındaki daireler veya çok yuvarlak bir karın göstermesini istemiyorum. Birisi sadece hamile fotoğraf çekimleri fikrini hor görür - aynı fotoğrafların yerdeki bir elbise ve duvardaki göbekten bıkmıştı. Tüm bunları neden yakaladınız? Ancak, bir süre sonra, bu anı hayatınız için kaydetmediğiniz için pişman olabilirsiniz ve o zaman geri dönmeyecektir. Hamileliğin farklı aşamalarında birkaç fotoğraf çekmek hala mantıklı. Eğer beğenmezseniz, “uzak klasöre” kaldırabilirsiniz. Ancak bu döneme tamamen farklı gözlerle bakmanız ve bir süre sonra duvardaki bir çerçeveye bir fotoğraf asmanız da olabilir!
AYRICA OKUYUN:
Hamilelik sırasında sadece fotoğraflananı yaptı.
6 aya kadar olan bebekler kız kardeşim tarafından mükemmel durumda verildi. Taburculuk için sadece bir takım elbise aldım.
Geçen ay sürekli uyudum.
Hoş olmayan insanlarla sınırlı iletişim.
Sinemaya ve tiyatroya gittim.
Kendimi yasakladığım hiçbir şey yoktu.
Yuvalama sendromu nedir, kendi derimde öğrendim. Temiz ve yeni olması için en az kreş duvar kağıdı yapıştırmak için dürtü vardı. Tüm makul argümanlar tamamen reddedildi. Sonuç - doğum planlanandan iki hafta önce öldü. Bu nedenle, herkesi gerçekten uyarmak istiyorum: kızlar, sinirlerinizi ve sağlığınızı boşa harcamayın. Kimsenin buna ihtiyacı yok.