Video: Hamilelik sırasında 10 katı izin verilmiyor
Hamile bir kadın için kesinlikle yasak olan en iyi 10 şey, çünkü düşük, plasentanın ayrılması, erken doğum ve çocuğun zihinsel ve fiziksel az gelişmişliğine yol açabilir.
Şifalı otlar. Düşüklere yol açabilecek otlar vardır, bu yüzden kullanmadan önce eylemlerini tanımak gerekir.
Bazı ürünler. Çiğ yumurta, az kızarmış et, pastörize edilmemiş süt, füme etler ve mavi peynir atılmalıdır.
Kahve. Aşırı kafein tüketimi düşük veya erken doğuma neden olabilir, günde 2-3 bardak espressoya izin verilir.
İlaçlar. Kullanmadan önce talimatları okuduğunuzdan emin olun. Hamile kadınlar için kontrendikasyonlar varsa, ilacı almayı reddetmelisiniz.
X-ışını radyasyonuÇünkü bebeğin sinir sistemini etkiler.
Ağırlık kaldırma. Sadece 2 kg kaldırabilir.
Fiziksel egzersiz. Güç yüklerinden vazgeçmeli ve yüzme, yoga veya Pilates yapmalı veya sadece temiz havada yürümelisiniz.
Evde, işyerinde stres. Stresden kaçınılmalıdır. Düşük yapabilir.
Sigara içmek. Plasental anormallik, düşük, erken doğum ve fiziksel ve zihinsel gelişimde sapmalara yol açabilir (hamilelik sırasında sigara içmek).
Alkol. Fiziksel ve zihinsel bozukluklara, az gelişmişliğe yol açar.
