Tracy Hogg, tamamen farklı çocuklar ve ebeveynleri ile 25 yıllık deneyime sahip bir hemşire. Yeni doğmuş bir bebeğin zaten bir kişi olduğuna derinden ikna oldu. Çocuklarla ve ebeveynlerle çalışan Tracy Hogg, her aileye belirli bir sorunun çözümü için bireysel bir yaklaşım sunar. Doğumdan itibaren çocuğun bir kişi olduğuna ve annenin isteklerine dikkatle uyması, dinlemesi ve en önemlisi - saygı duyması gerektiğine inanmaktadır.
Tracy Hogg'un “İyi bir annenin sırları” ve “Bebeğinizin istediği” kitapları tüm dünyada çok popüler. Doğduğunda bebeğe nasıl davranacağını anlamak için hamilelik sırasında bunları zaten okumanız önerilir.
Günlük rutin - her şeyden önce!
Her çocuğun kendi mizaçları vardır, ancak Tracy Hogg günün rejiminin kesinlikle aşağıdaki şemaya uyması gerektiğine inanmaktadır: beslenme, aktivite, uyku, özgürlük. Eylem sırasını değiştiremez, beslenme ve uykuyu birleştiremezsiniz. Bu durumda, 2 ila 3 hafta sonra, bebek sorunsuz bir şekilde uykuya dalar ve annenin kendisi için biraz zamanı olur.
Bireysel “ritüellerin” geliştirilmesi gibi önemli bir noktayı belirtmek gerekir. Örneğin, yatmadan önce bir sinyal, yatmadan önce bir hikaye, bir ninni okuyan veya ışığı kapatan bir anne olabilir.
Ritüeller bebek tarafından uyku için bir sinyal olarak alınmalıdır.
Fısıldayarak ... Nedir?
Bebeklerle olan deneyiminden faydalanan Tracy, 4 aya kadar kundakta kalan bebekleri tavsiye ediyor. Kundaklanmış bir çocuk daha korunmuş ve bu nedenle daha az yaramaz hissediyor.
Fısıldama, bebekleri yerleştirme yöntemi olarak, dört aylıktan itibaren kullanılmalıdır. Çocuk kesinlikle sağlıklı olmalıdır.
Bebeği, başı omzunuza gelecek şekilde yerleştirin ve kulağından yeterince yüksek sesle tıslamaya başlayın. Tıslama monoton olmalıdır. Aynı zamanda, kalp atışının atışına, bebeği arkaya hafifçe vurun. Bebek uykuya dalmaya başladığında, onu beşiğe koyun, ancak tıslamaya ara vermeyin. Bebek tamamen uyuyana kadar yatağı okşamaya devam edin. En önemli şey bebeğin ellerinde uykuya dalmamasıdır. Fısıltı, kısa bir süre için bir bebeğe kendi başına beşikte uykuya dalmayı öğretmeyi mümkün kılar.
Zamanlayıcı uygulama
Bu yöntem Tracy tarafından 9 aylık bebekler için önerilir. Birçok anne bebeği yatmadan önce beslenmekten alıkoymayı hayal eder.Nasıl yapılır? İlk olarak, bebek her zamanki gibi beslenir, anne alarmı 10 dakika boyunca ayarlar, çocuğa gösterir ve "Çaldığında, süt sona erer." Ve söylediği gibi yapar. Bebek önce 40 dakika ağlayacak ve yiyecek isteyecek, ama annem kararlı olmalı. Yatağa gitmeye, kitap okumaya ve şarkı söylemeye ikna etmesine izin ver. Çocuk sakinleşir yatmaz onu yatağa yatırmanız gerekir. Bir süre sonra zamanlayıcı daha az dakikaya geçer. Böylece, bebek gündüz uykusundan önce ve sonra geceden önce yemeyi tamamen reddedecektir.
Çekme - tutma - beşiğe koy
Yukarıdaki yöntemlerin tümü etkisizse, zorlu bir yaklaşımı deneyebilirsiniz. Yatmadan önce tüm ritüelleri korumak gerekir: banyo yapmak, bir masal okumak ve bir ninni. Bebeğe uyku vakti geldiğini söyleyin ve onu beşiğe koyun. Bebek ağlamaya başlarsa, elinize alın, fısıldama yöntemini kullanın ve beşiğe tekrar yerleştirin. Aynı zamanda, eliniz sırtını okşar. Çocuk sakinleştiğinde, elinizi kaldırın. Bu yöntem dört aylıktan itibaren uygulanabilir.
Çocukların yetişkinlerin yardımı olmadan farklı şekillerde uykuya dalmaya alıştıklarını unutmayın: bazıları birkaç gün sürer, bazıları birkaç hafta sürer.
Birçok annenin, stresli olduğunu düşünerek Tracy tarafından önerilen yöntemler hakkında olumsuz olduğunu belirtmek gerekir. Bu tür annelerin bebekle aynı yatakta uyuması ve bütün gece göğüslerine koyması uygundur. Ayrıca çocuğun ruhu için yararlı olduğunu iddia ediyorlar: kendini güvende hissediyor.
Bilim adamları bir rüyanın daha iyi - ayrı mı yoksa ortak mı olduğu konusunda hala bir fikir birliğine varmadılar ve günün değişmeyen bir rejiminin olması önemlidir. Bu nedenle, her ebeveyn arzularına ve önceliklerine güvenmelidir. En önemlisi, çocuğunuza saygı duymayı, onu gözlemlemeyi ve sonuç çıkarmayı unutmayın.
Ayrıca şunu okuyoruz:
- Çocuğu gözyaşı ve kapris olmadan uyumaya nasıl
- Video: Bebeğinizi uykuya yatırmanın 5 gizli yolu (MOM için LIFE HACKS)
- Ustaca bir numara - bir çocuğu 1 dakika içinde uykuya nasıl koyabilirsiniz
- Bebeğin uykuya dalmasına yardımcı olacak 6 şey
- Bebeğinizi uykuya yatırmanın 5 gizli yolu (ANNE İÇİN HAYAT HACKS)
- Bir çocuğa ebeveynlerden ayrı olarak uykuya nasıl öğretilir
