Anne sütünün bileşimi ve faydalı özellikleri

Anne sütü benzersiz bir bebek mamasıdır. Bugün, henüz tam olarak karşılık gelen tek bir analog üretmediler, çünkü kompozisyonu doğanın kendisi tarafından onaylandı. Sadece bu yiyecek emziren bebeklerin ihtiyaçlarını% 100 karşılar. Doğal ürünün bileşimi, birçoğu yapay olarak imkansız olan bebek için gerekli olan 500'e kadar maddeye sahiptir. Annenin vücudu, yeni bir insan bu dünyaya gelmeden önce bile bir gıda ürünü yaratmak için çalışmaya başlar.

Anne sütü ile tanışın. Sunum:

(Clickable)

[sc: reklamlar]

Bir kadının meme bezlerinde sütün ortaya çıkması, salgılanmasından sorumlu olan prolaktin hormonundan kaynaklanır. Anne sütünün temeli, sindirim sırasında modifiye edilen besin maddelerinin vücuda girdiği lenf ve kandır.

Anne sütünün bileşimi

Her kadının sütü kendisi gibi benzersizdir, ancak bu ürünün bileşen seti tüm emziren anneler için aynıdır. Anne sütünün bileşimi:

• Biyolojik olarak aktif su (88%) - Ana bileşen, bebek tarafından mükemmel bir şekilde emilir. Bebek tamamen emzirilirse, ek olarak su içmek gerekli değildir;
• Karbonhidratlar (7%) beyin ve sinir sisteminin gelişimini hızlandıran, bağırsakları normalleştiren antifungal ve antibakteriyel etkiye sahip demir ve kalsiyumun ve bifidum faktörünün tam emilimine katkıda bulunan laktoz (süt şekeri) şeklinde sunulur;
• Yağlar (4%) - Bebeğin güç kaynağı: onlar sayesinde bağışıklık güçlendirilir ve tam teşekküllü bir merkezi sinir sistemi oluşur. Yağların bileşiminde - kolesterol (D vitamini üretimi için), safra ve büyük hormonlar. Anne sütündeki yağ ve karbonhidrat dengesi büyüyen bir bebek için idealdir;
• sincap (1%) - Bebeğin büyümesinin temeli, hızla kilo alıyor. Peynir altı suyu proteini, taurin (merkezi sinir sistemi ve beynin gelişimi için), laktoferrin (bir demir kaynağı), nükleotitler (DNA için yapı malzemesi), laktaz (laktozun parçalanması için), lipaz (yağların tamamen emilmesi için) içerir;
• Kalan bileşenler (0,2%) - demir, vitaminler, mineraller, 20 hormon türü (büyüme faktörleri), antikorlar, beyaz kan hücreleri (bağışıklık sisteminin korunması).

Emziren bir annede anne sütünün kalitesi değişkendir, bileşimi birçok faktörün etkisi altında değişebilir:

1. Gündüz vakti gündüz geceden daha yoğundur.
2. Hava - sıcağında, sıvı sütte, soğukta - kalınlaşır.
3. Annemin sağlığı - zayıf bağışıklık ile, ilaç alarak, ürünün bileşimi farklıdır.
4. Bebeğin aktivitesi önce sıvı su (su yerine), yoğun emmesi kalınlaşır ve yağlı hale gelir.

İkizleri besleyen bir annenin farklı bir süt bileşimi olabilir, çünkü her bebeğin ihtiyaçlarına uyarlanmalıdır. Sütün hacmi ve kalitesi büyük ölçüde emziren annenin sağlığına, iyi beslenme, uyku ve dinlenme, ilaç, kötü alışkanlıklara (nikotin, alkol) bağlıdır.

[sc: rsa]

Yaşa göre süt çeşitleri

• Kolostrum - İlk 4 günde az miktarda kalın, yapışkan, sarımsı bir sıvı oluşur. Kompozisyonu bir bebeğin kan serumuna yakındır - önemli miktarda protein, beyaz kan hücresi, vitamin, immünoglobulin, tuzlar. Yenidoğanın yeni bir yeme şekline hızlı adaptasyonunu teşvik eder. Bu nedenle, bebeği doğumdan sonraki ilk saatlerde göğsüne koymak çok önemlidir. Bebek erken doğarsa, 2 hafta boyunca anne sütü bileşimde kolostruma yakındır, çünkü bebeğin bu dönemde ihtiyacı olan bir besindir. Bu konuda: Yeni doğmuş bir bebeği memeye erken koymanın önemi nedir;
• Geçiş Sütü İlk 2-3 haftada üretilir. Kompozisyonda, büyüyen bir vücuda ve yeni ürünlere uyarlanmış daha besleyici ve daha az proteindir;
• Olgun süt üçüncü haftadan itibaren görünür. Daha yağlı ve sulu. Protein, olgun sütün bir parçası olarak, özellikle beynin normal işleyişinden sorumlu olan yağ asitleri olarak yaşla birlikte daha az üretilir. Normalde, bir kadın günde 1.5 litreye kadar olgun anne sütü üretir. Ön ve arka olgun süt vardır:
  • Ön - mavimsi ve sıvı - beslenmenin ilk dakikalarında salgılanan, bileşiminde karbonhidratlar, tuz ve su, susuzluğu giderir.
  • Geri - sarımsı ve kalın - tam teşekküllü bebek maması.

Anne sütünün faydaları

Anne sütü, hemşirenin kendisi için mükemmel bir antidepresandır. Bu bir gıda ürünü ile değil, oluşum ve beslenme süreçlerinin yararları, çocuk için anne içgüdüsü ve ihale duygularının geliştirilmesi ile ilgilidir.

İsveçli bilim adamlarına göre, anne sütündeki alfa-laktalbumin 40 tip kanserle başarılı bir şekilde savaşabiliyor.

Emzirme aşılar sırasında bağışıklık sisteminin yanıtını artırabilir.

Süt bebeğin savunmasını oluşturur, alerjilere, enfeksiyonlara karşı korur. İçinde kök hücrelerin varlığı, bebeğin anneden alabileceği hastalıklara bile dirençli bir antikor kaynağı olarak rejenerasyon ve koruma sağlar.

Sütün antibakteriyel özellikleri tedavi için kullanılabilir burun akıntısıkonjonktivitli gözlerin damlaması veya emziren bir annenin meme uçlarındaki çatlakların iyileşmesi.

Bir bebek için anne sütü sadece yiyecek değildir; anne ile iletişim kurma ritüeli onun için önemlidir: sakinleşme, rahatsızlıklardan, korkulardan kurtulma ve tatlı bir şekilde uykuya dalma yeteneği.

Emzirmede ekonomik faydaları görebilirsiniz: anne sütü her zaman tüketime uygundur, hazırlanmasına gerek yoktur, son kullanma tarihi yoktur. Paha biçilmez süt ücretsizdir, genç bir ailenin aile bütçesi için karışımlardan tasarruf önemlidir.

NUK beslenme uzmanı danışman Petra Fricke: Anne sütü neden hayatının ilk aylarında bebeğim için en iyi beslenme?

Mükemmel renk ve tat

Birçok genç anne sütünün rengi ve tadı konusunda endişeli.Daha önce de belirtildiği gibi renk, yağ içeriğine ve besleme süresine bağlıdır: ön (sıvı) mavimsi, arka (kalın ve yağlı) beyaz veya sarıdır.

Sütün tadı annenin beslenmesine bağlı olarak değişir. Özellikle tuzlu, baharatlı, tütsülenmiş ürünler, alkol, sigara ve ilaç kullanımından etkilenir. Emziren kadının duygusal ve fiziksel durumuna bağlı olarak belirli bir tat ortaya çıkar.

Bilim adamlarının gözlemlerine göre, yaşamın ilk günlerinden emzirilen bebekler güçlü, sosyal, nazik büyür. Daha büyük yaşlarda stres direnci gelişir. İlk günlerden itibaren, bekleyen annenin bebeğini kesinlikle emzirmesi gerektiği gerçeğini ayarlaması gerekir. Sonra bebek her zaman beslenecek ve sağlıklı olacak ve anne sakin ve mutlu olacak.

Referanslar

Emzirme konusunda bağlantı bloğu:

• Emziren annelere emzirme konusunda temel tavsiyeler – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• Emzirme Pozları – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• Emziren annenin hepatit B döneminde beslenmesi – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• Doğru emzirme hakkında her şey (nasıl beslenir / memeye nasıl uygulanır) – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• Bebek beslerken neden meme ağrıyor? Nedenleri ve ne yapmalı? – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• Emziren bir anne tarafından ne yenemez ve kesinlikle – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• Çocuk neden anne sütü yemiyor (neyi yemediğini, belirtilerini, nedenlerini ve ne yapılacağını nasıl anlayabilirim) – https://kid.htgetrid.com/tr/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.