Kedeligt at bo hjemme med et lille barn: hvad man skal gøre og hvordan man diversificerer livet

Dekret er en reel test for enhver kvinde. For det første, fordi du er nødt til at ændre din livsstil, skal du ofre nogle af dine yndlingsvaner. Som et resultat klager mange kvinder over, at de udrætteligt keder sig ved at sidde hjemme med små børn. Lad os tale om, hvordan du diversificerer dine fritidsaktiviteter, mens du sidder derhjemme med et barn.

Mange kvinder, der sidder derhjemme med et lille barn, keder sig. Desuden kan en sådan kedsomhedsbølge udvikle sig til en reel depression, så det er meget vigtigt at finde en vej ud af cirklen med konstant utilfredshed med livet så hurtigt som muligt.

Og vigtigst af alt: at du keder dig, at der ikke kan være noget forkasteligt eller endda skammeligt! I intet tilfælde skal du beskylde dig selv i betragtning af en dårlig mor. Du er en smuk mor, du er bare en person, der har sine egne behov (både fysiske og intellektuelle), interesser, hobbyer, uden hvilke livet virker kedeligt og mister sine sædvanlige farver. Og dette er helt normalt! Derfor skjuler vi os fra tid til anden en følelse af skyld og begynder at fornuftige.

Er du bange for at indrømme overfor dig selv og andre, at du keder dig ved at sidde hjemme med et barn? Ingen panik: denne kendsgerning, selvom det medfører en stærk skyldfølelse og direkte skam, bekræfter slet ikke, at du er en dårlig mor. Overhovedet ikke tværtimod, du er en helt normal mor! Og vores websted for mødre kid.htgetrid.com/da/ vil prøve at bevise det for dig og give nogle tip til, hvordan du overlever denne vanskelige periode i dit liv.

Hvorfor bliver det overhovedet kedeligt

Mens hun stadig er gravid, trækker enhver kvinde sit fremtidige dekret i de lyseste farver. Det ser ud til, at dette vil være de lykkeligste år i hendes liv. Men når denne længe ventede tid kommer, viser det sig, at alt ikke er så let og sundt, opstår utilfredshed, som let bliver til depression.

En kvinde spørger sig selv (selvfølgelig skyldig): hvad er der galt med mig, hvorfor keder jeg mig, hvad mangler jeg, fordi min drøm er gået i opfyldelse, jeg har et smukt barn osv.? Alt er meget enkelt. På en moderne kvindes skuldre er der en masse ansvarsområder, som ingen troede at annullere med barnets fremkomst. Hun burde som før (set ud fra stereotyperne i det moderne samfund) se godt ud, lave mad godt, opretholde renlighed og komfort i huset, være en god elsker osv.)

Og ingen spørger, hvad kvinden selv ønsker, er det let for hende. Situationen forværres, hvis den unge mor ikke har assistenter. Men jo ældre barnet er, jo mere tid og kræfter kræver han.Seks måneder, halvandet år, og kvinden begynder at indse, at hun allerede er uudholdeligt keder sig ...

Hver blev konfronteret med en situation, hvor det var nødvendigt at bryde væk fra det påbegyndte arbejde for at afsætte tid til barnet. Endnu en gang løber barnet op og trækker på tøjet med ordene: "Mor, lad os gå og lege!". Og du slukker lydigt jernet, slukker for den kogte suppe, kaster undervægtundertøjet, slukker den under-overvågede serie eller afslutter den ufærdige samtale på telefonen (eller udsætter enhver anden forretning) og går til at bygge slotte, et hus til Barbie, lave frisurer til dukker eller rulle biler. Det ser ud til, fordi det burde være meget spændende - at lege pirater eller skjule og søge, skulptur sjove kaniner og unger fra plasticin, give injektioner til patienter og give dem legetøjspiller. Og alt dette ser fascinerende ud kun fra siden, og for hundrede gang er det allerede langt fra så sjovt! Og for at få ægte glæde af børns spil, skal du sandsynligvis selv falde i barndommen ...

[sc navn = ”rsa”]

Forældre skal gå i barndommen med hele deres væsen for virkelig at kunne nyde spillet med små børn.

Men dette er meget sjældent, især i vores tid, hvor der er så mange fristelser og så mange interessante ting! Dette er en spændende film og bøger og kommunikation med dine elskede venner og muligheden for at chatte med veninder på telefonen. Og hvad er Internettet alene? Som du kan se, er mor og babys interesser helt forskellige, hvilket resulterer i, at kvinden begynder at gå glip af en masse. Og børnene, selv de mindste, føler det meget godt og fanger deres mindste humørsvingninger. Og her begynder samvittigheden at pine, fordi babyen ikke har skylden for noget!

Er der en vej ud af den onde cirkel?

Så hvad skal man gøre i en situation, når leg med et barn keder sig, hvordan man diversificerer dine fritidsaktiviteter, mens du sidder i barselsorlov? Er det overhovedet muligt, eller er det bare det, med knuste tænder, at udholde disse få år, indtil barnet går i børnehave og mere tid vises til sit personlige liv og interesser?

Der er bestemt en udvej.

1. For det første skal du ærligt indrømme, at du keder dig, at dette er hovedårsagen til din utilfredshed.
2. For det andet at slippe af med en naturlig, men helt upassende skyldfølelse foran dit barn. Vi gentager igen: Du er ikke skylden for noget, du fortjener også at være lykkelig, og du er ikke forpligtet til at ofre til det længe ventede moderskab.
3. For det tredje skal du prøve at finde og indse de vigtigste grunde, der får dig til at kede dig.

Og endelig, find en vej ud af omstændighederne.

Overvej de vigtigste grunde, der gør det uudholdeligt kedeligt for dig at sidde hjemme med et lille barn, samt tip, der kan hjælpe dig med at gøre en forskel.

Træthed

Og dette er forståeligt: ​​I en dag er en kvinde nødt til at gøre om et stort antal sager, der kræver enorme energiomkostninger (konstant fodring, badning, skift af sin baby, aktive spil, rengøring af lejligheden, madlavning og meget mere). Det udtømmer, dræner og nogle gange kører ind i ægte depression. Barnet kræver energisk at løbe rundt i huset med ham, og du har ikke engang styrken til at stå op.

Hvad kan der gøres her? Vi anbefaler dig at analysere din "arbejdsdag" i detaljer og fremhæve de vigtigste og sekundære anliggender. Oftere lider kvinder af forkert placerede prioriteter. Bestem straks, hvad der er vigtigt for dig, og hvad der er sekundært, og fokuser på det første og resten - hvis det er muligt.

Det næste trin er at tænke på, hvordan du kan fjerne din "arbejdsdag" lidt, fordi det simpelthen er umuligt at nyde at tale med barnet, lave mad med den ene hånd, stryge den anden med den anden, lege med babyen osv. Leve lettere! Ikke strydet linned vil ikke gå nogen steder (du kan altid stryge det i morgen), har i dag ikke tid til at vaske gulve? - Vask i morgen! Tilfælde har altid været, er og bliver, de skal behandles "filosofisk".Og manden kan muligvis så vidt muligt forbinde til hjemmearbejde, selvom han arbejder (du arbejder også på din egen måde, og det vides endnu ikke, hvis arbejde er hårdere). Det er dejligt, hvis du kan diskutere dit problem med din mand, bede om hjælp og finde en vej ud sammen.

Forsøg ikke at være en ideel mor, kone og elskerinde på samme tid - ingen styrke er nok.

Det er umuligt at have et lille barn at holde huset i perfekt stand, og alle forstår det.

Vi læser også: Hvorfor er du træt? Du sidder derhjemme! Eller et huskeløb til mænd, der ikke forstår al ”charme” i barselsorlov

Som altid, ingen tid

Mangel på fritid er den anden vigtige grund, der fører til det faktum, at en kvinde oplever konstant utilfredshed, mens hun sidder hjemme med sit barn. Den mest livlige bekræftelse af dette: fora til mødre er ganske enkelt fulde af klager over, hvor lidt tid de har tilbage til sig selv.

Hvad skal man sige? Vi kvinder er sensuelle væsener. Vi har akut behov for positive følelser, som smukke kjoler, make-up, yndlingsfilm og bøger, chatter med venner og så videre giver os. Og i dekretet forsvinder dette behov ikke. For hver af os er det vigtigt at finde tid til os selv, vores hobbyer og små glæder for at føle os lykkelige.

Hvad kan der gøres i lyset af et akut tidspres? For det første, hvis du korrekt vurderede og prioriterede (se det forrige kapitel), forstod du sandsynligvis, hvad der er vigtigt for dig at ignorere i løbet af dagen for at afsætte et gratis minut til dig selv.

[sc navn = ”annoncer”]

For det andet skal du ikke være genert og bede om hjælp fra pårørende (mand, bedsteforældre, bedsteforældre og undertiden venner). Du vil blive overrasket, men selv en minimal ændring af kulisser (for eksempel har du efterladt et barn hos din bedstemor, men selv gik til en manikyr, mødt en ven, besøgt poolen osv.) Kan ændre dit humør meget og give energi! Når du er vendt hjem, selv efter en kort hvil (nogle gange er det nok en time eller to), vil du savne din baby så meget, at det at lege med ham vil give dig glæde i lang tid!

Tro mig, det er muligt (og nødvendigt) at finde og finde tid til dig selv under alle omstændigheder, hvis du korrekt fordeler alle de samme prioriteter. Heldigvis lever vi i en tid med højteknologi, og i dag har hver af os en vaskemaskine, multicooker og mere, hvilket markant forenkler livet og sparer tid.

Vi læser også: 7 husholdningsapparater, som enhver mor har brug for

Nogle gange er det nok for at lindre stress og skifte til at lægge barnet i seng, lave duftende te til sig selv og bare nyde i nogen tid og slippe alle bekymringerne. Og der kan være en masse sådanne faciliteter (kaffe i parken, mens babyen sover i klapvognen, aftenbad, mens babyen leger med far, noget lækkert, taler med en kæreste i telefonen osv.)

Træt af at være mor. Hvordan man ikke bliver vild med barsel:

Diversificer aktiviteter med et barn

Vil du have, at dit barn skal vokse op smart og veludviklet? Synes du, at det er kedeligt og uinteressant at undervise i et barn? Takket være et stort antal moderne udviklingsmetoder og enheder kan du forvandle læringsprocessen til en fascinerende (både for barnet og for dig) proces. Forsøm ikke denne mulighed! Køb gerne alle slags fingermaling, designere, gafler og gør det med glæde. Og vigtigst af alt - tænd fantasien, du kan altid komme med noget interessant for jer begge!

Desuden tilbydes faglige kurser, hvor faglige undervisere vil blive engageret i dit barn (med forbehold for økonomiske kapaciteter) (og du kan bruge denne gang til dig selv).

Mødre, der snapper alle slags læremidler og teknikker til at arbejde hårdt hver dag med deres krummer. For hvad? For at fortælle mine venner på det næste møde: "Og vi kender allerede Esenins tænder, og det er et og et halvt år!"

Det er meget vigtigt i denne sag at ikke overdrive det. Alle klasser har god moderation, og et stærkt pres er i stand til at afskrække barnet fra at lære.Måske ville den ideelle mulighed være klasser på en tidlig skoleskole 1 eller 2 gange om ugen, hvor barnet virkelig vil være interesseret. Og vigtigst af alt, behøver du ikke at tvinge ting og stræbe efter at lære dit barn, hvad han ikke er klar til endnu (for eksempel at undervise i at læse før tre år). Det er meget bedre at spille interessante og udviklende spil med ham. Så gå ikke for langt, lad alt ske gradvist og i rette tid.

Keder sig uden arbejde

Faktum er, at kvinder, der inden dekretet aktivt byggede en karriere, lidenskabeligt elskede deres arbejde eller simpelthen førte en aktiv forretningsstil, mangler disse indtryk. Især når de ser deres succesrige kolleger, der uden at bremse dem opnår arbejdsucces.

I dette tilfælde skal du tænke på, hvordan du kunne realisere dig selv ved at sidde i barselsorlov. Dette kan enten være et deltidsjob på den samme arbejdsplads eller en anden type aktivitet, som du kan udøve uden at skade din familie. For eksempel kan du være enig med din chef og arbejde halvtid eller tage noget arbejde hjem. Hvis dette ikke er muligt, kan du prøve at mestre enhver anden type aktivitet, der ikke kræver fuld beskæftigelse (der er mange muligheder: netværksmarkedsføring, arbejde på Internettet osv.) Så vil du være i stand til at realisere, udvikle og penge vil aldrig være overflødige der er.

Vi læser også: Arbejd derhjemme for mødre i barselsorlov uden svig og investeringer - 8 bedste ledige stillinger i 2018

Mangel på kommunikation

Når barnet kommer, bliver almindelig kommunikation meget mindre. Dette er forståeligt: ​​for venner, der ikke har børn, eller dem, hvis børn er vokset op, ikke er særlig interesseret i at tale om amning og børnesygdomme. På grund af denne mangel bliver kvinder meget kede.

Hvad skal man gøre i denne situation? Se blandt din cirkel efter dem, der som dig for nylig har født en baby eller bare forbereder sig til denne begivenhed. Du er velkommen til at foreslå at bruge tid sammen. Du kan gå eller gå for at besøge hinanden. Fælles interesser er meget almindelige. Og det er altid sjovere at lege med babyen i selskab med andre børn og deres mødre.

For monotone spil

Hvad kan være værre end ensformighed? Børn er selvfølgelig meget interesseret i at løbe og hoppe hele dagen og lege med deres yndlingslegetøj, hvilket ikke kan siges om dig. De samme spil dag efter dag er utroligt trætte og kedelige.

Hvordan skal man være? Tænd din fantasi og kom med en række forskellige spil og aktiviteter, der vil glæde jer begge. Som mulighed: Inviter dit barn til at tegne med fingermaling på unødvendige tapeter og deltage i denne fascinerende aktivitet, lave legetøjsmad med dit barn, vaske børns retter og komme med en masse sjove aktive spil. For at hjælpe dig - sæbebobler, mosaik, kinetisk sand, plasticin, udviklende designere, et staffeli, som du kan oprette dine første mesterværker på og meget mere.

Og vær mere opmærksom på din baby, lad ham ikke vide, at du er en byrde at lege med ham. I sidste ende er det ikke hans skyld, at du har for mange ting at gøre. Meget bedre involverer ham i husarbejde (selvfølgelig inden for grund). Inviter barnet til at deltage i madlavning (for eksempel kan han meget godt skære grøntsager eller frugter med en legetøjskniv), rengøre lejligheden (for eksempel hjælpe dig med at hænge dit vaskeri, lægge dit legetøj, tørre støvet på et lille bord osv.). Tro mig, de fleste børn med stor glæde og entusiasme accepterer sådanne anmodninger! Et andet stort plus ved sådan aktivitet er, at barnet lærer noget nyt, føles nødvendigt og nyttigt.

6 måder at underholde et barn uden legetøj på. Pædagogiske spil med et barn 1 - 3 år:

Men hvis du stadig har prøvet alle disse metoder, drømmer du om at løbe hjemmefra, kan du prøve leje en babysitter. Og tro ikke, at der er noget skammeligt ved dette, for ved at flytte en del af pligterne til en anden person, har du flere muligheder for at kommunikere med dit elskede barn.

Som du kan se, at gøre dit liv på dekretet mere forskelligartet og levende er ganske ægte, det vigtigste er ikke at miste hjertet og tænke lidt. Husk også en almindelig sandhed: For at arbejde, har du en levetid, og barnet bliver kun lille en gang. I sidste ende er dette de lykkeligste år, som vi vil huske mere end én gang i fremtiden. Held og lykke til dig og dine børn!

LÆS OGSÅ:

• ”Jeg er træt af at være mor”: 5 tip til opbygning af et liv med et barn efter et år
• Hvad er vigtigt for mænd at huske om hustruer i barselsorlov?
• Barnet skal ikke irritere sig!
• MOMS PERSONLIGE RUM: 7 REGLER, VI GEMMER OM
• Sådan forbliver du skør efter fødsel - tip til unge mødre
• 14 måder at holde din baby optaget på, når mor vil slappe af
• Hvordan etableres livet efter fødslen af ​​et barn?
• Hvordan kan en ung mor håndtere sit barn og husholdningsopgaver?
• Sådan gør du din dag perfekt - 6 måder

Når mor keder sig med babyen. Diary of Mom - Psychologist