Βίντεο: 10 αυστηρά δεν επιτρέπονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Κορυφαία 10 πράγματα που απαγορεύονται αυστηρά σε μια έγκυο γυναίκα, επειδή μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, αποκόλληση του πλακούντα, πρόωρη γέννηση, καθώς και ψυχική και σωματική υποανάπτυξη του παιδιού.
Φαρμακευτικά βότανα. Υπάρχουν βότανα που μπορούν να οδηγήσουν σε αποβολή, οπότε πριν από τη χρήση είναι απαραίτητο να εξοικειωθείτε με τη δράση τους.
Μερικά προϊόντα. Ακατέργαστα αυγά, κακά τηγανητό κρέας, μη παστεριωμένο γάλα, καπνιστό κρέας και μπλε τυρί πρέπει να απορρίπτονται.
Καφές. Η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή ή πρόωρο τοκετό, επιτρέπονται 2-3 φλιτζάνια εσπρέσο την ημέρα.
Φάρμακα. Πριν τη χρήση, φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες. Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για έγκυες γυναίκες, τότε θα πρέπει να αρνηθείτε να πάρετε το φάρμακο.
Ακτινοβολία ακτίνων Χεπειδή επηρεάζει το νευρικό σύστημα του μωρού.
Αρση βαρών. Επιτρέπεται η ανύψωση μόνο 2 κιλών.
Φυσική άσκηση. Πρέπει να εγκαταλείψετε τα φορτία δύναμης και να κάνετε κολύμπι, γιόγκα ή πιλάτες ή απλά να περπατήσετε στον καθαρό αέρα.
Άγχος στο σπίτι, στην εργασία. Το άγχος πρέπει να αποφεύγεται. Μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή.
Κάπνισμα. Μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη του πλακούντα, αποβολή, πρόωρη γέννηση και αποκλίσεις στη σωματική και διανοητική ανάπτυξη (κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης).
Αλκοόλ. Οδηγεί σε σωματικές και ψυχικές διαταραχές, υπανάπτυξη.
