Πώς να ολοκληρώσετε το θηλασμό με τη μέγιστη άνεση;

Το μητρικό γάλα είναι απαραίτητο για κάθε μωρό. Στα πρώτα χρόνια της ζωής, αυτή είναι η πιο υγιεινή τροφή που βοηθά να αναπτυχθεί γρήγορα, δίνει καλή ανοσία. Ωστόσο, ο θηλασμός πρέπει να σταματήσει μία φορά. Για ένα παιδί, αυτό είναι πάντα πολύ άγχος, αλλά μπορεί να ελαχιστοποιηθεί. Εάν θέλετε να μάθετε πώς να απογαλακτίζετε ένα μωρό από το στήθος με τη μέγιστη άνεση, διαβάστε αυτό το άρθρο.

Σχετικά με τα οφέλη του μητρικού γάλακτος

Μητρικό γάλα – Μια πολύτιμη πηγή βιταμινών και μετάλλων, πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων. Περιέχει επίσης αντισώματα που σχηματίζουν την ασυλία των παιδιών (οφέλη και σύνθεση του μητρικού γάλακτος).

Ορισμένοι πιστεύουν ότι με την πάροδο του χρόνου, το μητρικό γάλα χάνει τις ευεργετικές του ιδιότητες. Είναι μια αυταπάτη. Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν πολλή έρευνα και διαπίστωσαν ότι ακόμη και μετά από 2 χρόνια σίτισης, το μητρικό γάλα διατηρεί τις πολύτιμες ιδιότητές του.

Πότε πρέπει να σταματήσω το θηλασμό;

Πολλοί παιδίατροι υποστηρίζουν τώρα ότι ένα παιδί πρέπει να θηλάσει έως ότου αρχίσει να το εγκαταλείπει ο ίδιος. Συνήθως αυτό συμβαίνει στον τρίτο χρόνο της ζωής των ψίχουλων.

Συνιστάται στον ΠΟΥ να ολοκληρώσει το θηλασμό πριν το μωρό είναι δύο ετών. Αυτή είναι η καλύτερη επιλογή στην πραγματικότητα των ρωσικών οικογενειών, επειδή από την ηλικία των 3 ετών το παιδί αρχίζει συνήθως να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο. Η νέα κατάσταση και η απουσία μιας μητέρας κοντά δημιουργούν μια αγχωτική κατάσταση για τα ψίχουλα. Δεν είναι η καλύτερη στιγμή να αρνηθεί το μωρό στο συνηθισμένο μητρικό γάλα για αυτόν, γιατί αυτό θα προσθέσει μόνο δυσφορία και ανησυχία σε αυτόν. Άρα αξίζει να προετοιμαστείτε για νηπιαγωγείο και να ολοκληρώσετε το θηλασμό εκ των προτέρων.

Πώς να καταλάβετε ότι το παιδί είναι έτοιμο;

Όταν απογαλακτίζετε, είναι σημαντικό να σκεφτείτε όχι μόνο την ηλικία του μωρού, αλλά και την ψυχολογική του άνεση. Τα παιδιά είναι όλα διαφορετικά. Μερικοί κοιμούνται ήσυχα όλη τη νύχτα, ενώ άλλοι ξυπνούν αρκετές φορές για να απαιτήσουν ένα στήθος. Εάν το μωρό δεν μπορεί ακόμα να ηρεμήσει χωρίς το μητρικό γάλα, εάν το μωρό κοιμηθεί και ξυπνήσει με ένα στήθος, σταματήστε νωρίς τη γαλουχία.

Το μωρό θα είναι ψυχολογικά έτοιμο για απογαλακτισμό μόνο όταν θα τρώει γάλα μόνο πριν από τον ύπνο (πριν από την ημέρα και τον νυχτερινό ύπνο). Μόνο αυτό συμβαίνει σπάνια. Τα περισσότερα παιδιά συνηθίζουν να κάνουν συχνά ταΐσματα και κυριολεκτικά κρέμονται στο στήθος τους. Εάν το μωρό σας είναι έτσι, είναι καλύτερα να περιμένετε όταν το έχει τα δόντια του μωρού θα εκραγούνκαι θα αρχίσει να κοιμάται τη νύχτα χωρίς να ξυπνά.

Η διαδικασία απογαλακτισμού ενός μωρού από το στήθος

Σταματήστε το θηλασμό σταδιακά. Είναι καλύτερα να χωρίσετε αυτήν τη διαδικασία σε διάφορα στάδια:

Το πρώτο βήμα

Ξεκινήστε λιγότερο συχνά να βάζετε το μωρό στο στήθος όλη την ημέρα. Αντ 'αυτού, του προσφέρετε τον πουρέ φρούτων που αγαπά, ένα υπέροχο κομπόστα.Μπορείτε απλά να πείτε στο μωρό ότι θα θηλάσετε όταν τελειώσετε κάποια δουλειά. Προσπαθήστε να αντικαθιστάτε μια σίτιση με ένα γεύμα «ενήλικου» κάθε μέρα ή κάντε μια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα για το παιδί σας.

Προκειμένου το μωρό να απογαλακτιστεί γρήγορα από το στήθος, η μαμά μπορεί να αρχίσει να φεύγει από το σπίτι για λίγο. Το τέλος του πρώτου σταδίου συμβαίνει όταν το μωρό παίρνει δύο ταΐσεις την ημέρα – το πρωί όταν ξυπνά και πριν τον ύπνο. Να είστε στοργικοί με τα ψίχουλα και να μην δείχνετε υπερβολική επιμονή. Ένα μικρό παιδί μπορεί μερικές φορές να υποχωρήσει.

Δεύτερη φάση

Εάν το μωρό έχει ήδη αρχίσει να κάνει δύο ταΐσεις την ημέρα, είναι καιρός να του διδάξει να ξυπνήσει χωρίς μητρικό γάλα. Για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε να σηκωθείτε πριν τα ψίχουλα. Εάν το μωρό ξυπνήσει και η μητέρα δεν είναι κοντά, θα σκεφτεί πού κάνει τώρα. Η επιθυμία για φαγητό θα υποχωρήσει στο παρασκήνιο.

Τρίτο στάδιο

Το πιο δύσκολο πράγμα παραμένει - να διδάξει στο μωρό να κοιμάται χωρίς να ζητά στήθη, κατά τη διάρκεια της ημέρας και ειδικά τη νύχτα. Ένα τελετουργικό που θα επαναλαμβάνεται κάθε βράδυ θα βοηθήσει (τη σημασία των τελετών) Ο θηλασμός πρέπει να είναι ασήμαντο μέρος αυτού. Για παράδειγμα, λούστε ένα παιδί, διαβάστε ένα παραμύθι σε αυτόν ή τραγουδήστε ένα νανούρισμα. Αφήστε το μωρό να στρέψει την προσοχή του σε άλλες δραστηριότητες πριν πάτε για ύπνο. Αυτό θα τον βοηθήσει να απαλλαγεί από τη συνήθεια του πιπιλίσματος όταν κοιμάται.

Τι δεν μπορεί να γίνει;

Στα απογαλακτισμένα μωρά, μερικές μητέρες εφαρμόζουν κάτι πικρό και άγευστο στις θηλές τους που θα ωθήσουν το μωρό μακριά. Δεν μπορείς να το κάνεις αυτό, γιατί πρόκειται για κοροϊδία του μωρού. Για αυτόν, το στήθος της μαμάς ήταν τόσο αγαπητό και νόστιμο για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά ξαφνικά έχει δυσάρεστη γεύση.

Οι θηλάζουσες μητέρες έχουν τον κίνδυνο εμφάνισης μαστίτιδας, γαλακτόστασης, άλλων προβλημάτων του μαστού - για να αποφευχθούν, είναι σημαντικό να σταματήσετε σταδιακά τη γαλουχία.

Μερικές φορές υπάρχει ανάγκη απομόνωσης του μωρού από το στήθος γρήγορα και ακόμη και απότομα. Ακόμα και σε αυτήν την περίπτωση, μην τραβάτε το στήθος. Αυτή η μέθοδος από το οπλοστάσιο των γιαγιάδων μας είναι γεμάτη με στασιμότητα του γάλακτος και μπορεί να προκαλέσει μαστίτιδα, καθώς και να τραυματίσει τους μαστικούς αδένες.

Δεν πρέπει να παίρνετε ορμονικά φάρμακα για να σταματήσετε τη γαλουχία: έχουν πάρα πολλές παρενέργειες. Συνιστάται η έκφραση γάλακτος στην απαλότητα του στήθους, καθώς και η εφαρμογή φυτικών εγχύσεων που μειώνουν τη γαλουχία.

Πότε δεν πρέπει να σταματήσετε το θηλασμό;

Εάν το μωρό είναι άρρωστο, δεν χρειάζεται να του προσθέσετε βασανισμό, αρνούμενοι το συνηθισμένο μητρικό γάλα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για παιδιά που έχουν εντερικές διαταραχές και λοιμώξεις και έχουν επίσης εμβολιαστεί.

Είναι κακή ιδέα να ολοκληρώσετε τη γαλουχία το καλοκαίρι. Η καλύτερη στιγμή για αυτό είναι δροσερές φθινοπωρινές μέρες. Ο θηλασμός πρέπει να συνεχιστεί ακόμη και όταν το μωρό ξεκινά ένα νέο στάδιο στη ζωή (για παράδειγμα, η εμφάνιση μιας νταντάς ή ασήμαντη εκπαίδευση).

Το τέλος του θηλασμού απαιτεί πολύ χρόνο και προκαλεί δυσαρέσκεια εκ μέρους του μωρού. Ωστόσο, εάν ακολουθήσετε τις συμβουλές των ειδικών, μια νεαρή μητέρα θα είναι σε θέση να ελαχιστοποιήσει την ταλαιπωρία για το παιδί και για το ίδιο. Το κύριο πράγμα είναι να ενεργούμε ομαλά, χωρίς πίεση και εξαναγκασμό. Το παιδί θα αλλάξει σταδιακά σε συνηθισμένο φαγητό, απλά πρέπει να είστε υπομονετικοί.

Διαβάζουμε επίσης:

• Αποξήρανση του μωρού από το στήθος σωστά: μέθοδοι, κανόνες, μύθοι και τι δεν πρέπει να κάνετε
• Απογαλακτισμός μωρού: πώς να μην το κάνετε (κακές συμβουλές)
• Λαϊκοί τρόποι για να σταματήσετε τη γαλουχία και μια λίστα με φάρμακα για να σταματήσετε γρήγορα τη γαλουχία
• 8 κανόνες για τον απογαλακτισμό των διδύμων

Πότε να απογαλακτιστεί ένα μωρό;

Πώς να αφομοιώσετε;

Τι δεν μπορεί να γίνει με τον αφορισμό;