Προ-μαγειρέψτε τις θηλές
Πολλοί συνιστούν ιδιαίτερα ότι ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τρίψτε τις θηλές με μια σκληρή πετσέτα ή τονώστε (τεντώστε) με τα δάχτυλά σας. Αυτή είναι μια επικίνδυνη πλάνη, διότι μια τέτοια επιθετική επίδραση προκαλεί την παραγωγή της ορμόνης οξυτοκίνης. Και οδηγεί σε πρόωρη συστολή της μήτρας και στην έναρξη του τοκετού.
Σουρώστε το γάλα που απομένει μετά τη σίτιση
Δεν χρειάζεται να το κάνετε αυτό, γιατί το γυναικείο σώμα παράγει όσο το δυνατόν περισσότερο γάλα για τη σίτιση του μωρού. Εάν τα κατάλοιπά του εκφράζονται τακτικά, η παραγωγή γάλακτος γίνεται πιο έντονη. Σταδιακά συσσωρεύεται, το παιδί δεν τρώει όλο το γάλα, γεγονός που οδηγεί σε ανάπτυξη γαλακτοστάση.
Τροφοδοτήστε το μωρό με το ρολόι, και τη νύχτα δώστε ένα ομοίωμα, όχι ένα στήθος
Το σώμα κάθε μωρού είναι ατομικό και, ανάλογα με αυτό, χρειάζεται μια διαφορετική ποσότητα γάλακτος και ένα διαφορετικό διάστημα μεταξύ των ταΐσεων. Εκείνοι που συμβουλεύουν να αρνηθούν τη βραδινή σίτιση είναι λάθος: τελικά, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου στο γυναικείο σώμα συντίθεται μεγαλύτερη ποσότητα προλακτίνης - η ορμόνη που είναι υπεύθυνη για την παραγωγή γάλακτος.
Εκφράστε το γάλα με το χέρι για να εκτιμήσετε την ποσότητα του
Η χειροκίνητη άντληση είναι μια μη ενημερωτική μέθοδος για τον προσδιορισμό της ποσότητας του γάλακτος, επειδή είναι αδύνατο να το εκφράσουμε όσο το μωρό πιπιλίζει, ακόμη και με όλη την επιθυμία.
Για να ταΐσετε το παιδί με νερό
Πολλοί υποστηρίζουν ότι το μητρικό γάλα είναι τροφή και για να αναπληρώσει την ισορροπία υγρών, το παιδί πρέπει να συμπληρωθεί επιπλέον με νερό. Αυτό δεν συμβαίνει · το μητρικό γάλα είναι τόσο τροφή όσο και νερό. Επομένως, δεν χρειάζεται να τελειώσετε το πόσιμο του μωρού, ακόμα και όταν ο καιρός είναι ζεστός.
Υπομείνετε τον πόνο
Οι επώδυνες θηλές κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι ένα κοινό πρόβλημα. Αλλά πρέπει να το πολεμήσεις. Για αυτό, είναι απαραίτητο να στερεώσετε σωστά το μωρό στο στήθος έτσι ώστε να πιάσει εντελώς τη θηλή. Και εάν σχηματιστούν επώδυνες ρωγμές στο δέρμα, οι θηλές λιπαίνονται με αναγεννητικούς παράγοντες (Bepanten, Purelan, λάδι ιπποφαές).
Διαβάζουμε επίσης: πώς να εφαρμόσετε το μωρό στο στήθος
Το χρώμα του γάλακτος υποδηλώνει την περιεκτικότητά του σε λιπαρά
Αυτό ισχύει, αλλά δεν χρειάζεται να πανικοβληθείτε εάν διαφανή σταγόνες υγρού ξεχωρίζουν από το στήθος πριν από τη σίτιση. Αυτό δεν σημαίνει ότι το γάλα δεν είναι αρκετά λιπαρό και το παιδί πρέπει να τρέφεται επιπλέον με τεχνητά μείγματα. Το γεγονός είναι ότι η σύνθεση του γάλακτος αλλάζει συνεχώς. Έτσι, στην αρχή της σίτισης, περιέχει πραγματικά λιγότερο λίπος, το μπροστινό γάλα είναι υδατώδες. Αυτό είναι απαραίτητο για τον κορεσμό του παιδικού σώματος με υγρό. Προς το τέλος της σίτισης, το γάλα αποκτά την επιθυμητή περιεκτικότητα σε λιπαρά και τη θρεπτική αξία.
Το κλάμα μετά τη σίτιση είναι ένδειξη πείνας
Μερικές φορές είναι. Αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι για το μωρό να κλαίει. Για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να είναι ζεστό ή κρύο, βασανίζεται από κολικούς και δυσφορία. Επομένως, δεν χρειάζεται να βιαστείτε να ταΐσετε το μωρό με το μείγμα (η συμπλήρωση με το μείγμα είναι μια άμεση πορεία προς τη μετάβαση στην τεχνητή σίτιση), ίσως δεν κλαίει γιατί πεινά. Μπορεί επίσης να υπάρχει λόγος για κλάμα μετά τη σίτιση: αφαιρέσατε τα στήθη σας πολύ νωρίς (αφήστε το μωρό να πιπιλίζει όσο θέλει). συλλαμβάνει εσφαλμένα τη θηλή και λαμβάνει λιγότερο γάλα. το μητρικό γάλα περιέχει αλλεργιογόνα που ερεθίζουν το στομάχι (αναθεωρήστε τη διατροφή σας).
Μην χορηγείτε το μωρό τις πρώτες ώρες μετά τη γέννηση
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, παράγεται πρωτόγαλα, το οποίο πολλοί θεωρούν άχρηστο προϊόν. Και μάταια, γιατί περιέχει απαραίτητα συστατικά για το νεογέννητο, τα οποία συμβάλλουν στην φυσιολογική ανάπτυξή του και προστατεύουν από λοιμώξεις (Περιέχει αντι-μολυσματικές πρωτεΐνες, πρεβιοτικά, βιταμίνες Α και Ε και άλλα θρεπτικά συστατικά). Επομένως, όσο πιο γρήγορα το μωρό παίρνει το στήθος, τόσο το καλύτερο. Η εφαρμογή στο στήθος αμέσως μετά τη γέννηση θα προστατεύσει το νεογέννητο από βακτηριακές λοιμώξεις, θα δημιουργήσει τη σωστή εντερική χλωρίδα και θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του μεκωνίου και της περίσσειας χολερυθρίνης.
Τερματίστε το θηλασμό πριν από την ηλικία του 1 έτους
Πολλοί τείνουν να πιστεύουν ότι αφού το μωρό είναι ενός έτους, δεν χρειάζεται μητρικό γάλα. Επιπλέον, θεωρείται επιβλαβές για αυτόν. Φυσικά, μόνο το μητρικό γάλα δεν είναι αρκετό για μια πλήρη διατροφή ενός μεγάλου μωρού, αλλά δεν χρειάζεται να αρνηθεί κανείς από την ΗΒ, αντίθετα, οι γιατροί συνιστούν την παράταση αυτής της περιόδου σε τουλάχιστον ενάμιση χρόνο.
Διαβάζουμε επίσης:
