Η λακτόσταση του μαστού και η θεραπεία της

Κάθε θηλάζουσα μητέρα γνωρίζει ότι υπάρχει ένα δυσάρεστο φαινόμενο όπως η λακτόσταση του μαστού. Πρέπει να προσέχει και, εάν είναι δυνατόν, να αποτρέπει. Αλλά η λακτόσταση είναι τόσο φοβερή και σε τι γίνεται;

Λακτοστάση - στασιμότητα του γάλακτος στο στήθος μιας θηλάζουσας γυναίκας.

Αυτό είναι κυριολεκτικά αλήθεια: με τη λακτοστάση, η κίνηση του γάλακτος κατά μήκος των αγωγών διαταράσσεται και σχηματίζεται ο λεγόμενος «σωλήνας γάλακτος».

(με δυνατότητα κλικ)

Αιτίες και συμπτώματα της λακτοστάσης

Ίσως η λακτοστάση δεν έχει παρακάμψει καμία θηλάζουσα μητέρα, ωστόσο, κάποιος αντιμετωπίζει στασιμότητα του γάλακτος κάθε μήνα και κάποιος μία φορά για όλη την εμπειρία του θηλασμού. Μπορείτε να επισημάνετε τις πιο δημοφιλείς αιτίες της λακτοστάσης:

• Μια σπάνια αλλαγή στη θέση του σώματος. Για παράδειγμα, μια μητέρα μπορεί να ταΐσει ένα μωρό για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μία στάση ή να κοιμάται συνεχώς στη μία πλευρά. Ορισμένοι λοβοί του μαστικού αδένα μπορεί να τρυπηθούν και να μην αδειάσουν εγκαίρως.
• Αγωγοί σύνθλιψης με εσώρουχα. Πολλές μητέρες, ειδικά στο στάδιο της γαλουχίας, όταν το γάλα ρέει από το στήθος με υψηλή παλίρροια, φορούν συνεχώς ένα σουτιέν, συμπεριλαμβανομένης της μη απογείωσης τη νύχτα. Στο γάλα, μερικοί αγωγοί γάλακτος μπορούν να τσιμπήσουν, γεγονός που προκαλεί δυσκολίες στην κίνηση του γάλακτος σε αυτά.
• Άγχος και συσσωρευμένη κόπωση μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση των αγωγών των μαστικών αδένων. Οι αγωγοί είναι σπασμωδικοί και η εκροή γάλακτος σε αυτό το μέρος διακόπτεται.
• Η αιτία της λακτοστάσης μπορεί να είναι η αύξηση του ιξώδους του γάλακτος. Αυτό συμβαίνει μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφίμων (όπως ξηροί καρποί) ή από ανεπαρκή ποσότητα υγρού που πίνεται (ειδικά στη ζέστη).
• Είναι δυνατόν να προκαλείται στασιμότητα του γάλακτος με συνεχείς εκφράσεις. Ορισμένες μητέρες που επιδιώκουν να δημιουργήσουν φυσική σίτιση μπερδεύονται με τις συστάσεις των γιαγιάδων τους, και μερικές φορές των παιδίατρων, ότι είναι απαραίτητο να εκφραστούν στήθη μέχρι το τέλος μετά από κάθε εφαρμογή. Δεδομένου ότι το γάλα παράγεται ως απόκριση στο πιπίλισμα ή, με άλλα λόγια, ως απόκριση στο άδειασμα του μαστού, η απόχυση του πρόσθετου όγκου από το σώμα θεωρείται ως ένδειξη πρόσθετης ανάγκης για γάλα. Ως αποτέλεσμα, με την επόμενη σίτιση του γάλακτος υπάρχουν ήδη πολύ περισσότερα: ο όγκος που αναρροφάται από το μωρό αναπληρώνεται και από πάνω - ο όγκος του εκφρασμένου γάλακτος. Το παιδί δεν αντιμετωπίζει αυτό το τεράστιο ποσό, το στήθος ξεχειλίζει. Η μαμά, σε μια προσπάθεια διόρθωσης της κατάστασης, μεταγγίζεται ξανά και πέφτει σε έναν φαύλο κύκλο με συνεχώς υπερπλήρεις στήθη και στασιμότητα του γάλακτος.
• Μερικές φορές η στασιμότητα του γάλακτος εμφανίζεται ως αντίδραση σε μεταβαλλόμενο καιρό. Αυτό είναι δύσκολο να εξηγηθεί, αλλά οι σύμβουλοι της GV έχουν σημειώσει μια αύξηση της θεραπείας με λακτόσταση σε τέτοιες περιόδους.

Βίντεο: λόγοι. συμπτώματα, μέτρα απομάκρυνσης, πρόληψη της λακτοστάσης

Τα συμπτώματα δεν είναι δύσκολο να αναγνωριστούν:

• Τοπικό πρήξιμο του μαστικού αδένα, στο εσωτερικό του οποίου μπορεί κανείς να αισθανθεί τη σφραγίδα.
• Πόνος στην απόφραξη του αγωγού
• Ερυθρότητα στο στήθος όπου σημειώθηκε στασιμότητα.
• Αύξηση θερμοκρασίας. Εάν η θερμοκρασία στο θερμόμετρο πλησιάσει το 39 - αυτό είναι ένα επικίνδυνο σημάδι, το οποίο μπορεί να σημαίνει την έναρξη πυώδους-φλεγμονώδους διαδικασίας στο στήθος. Σε αυτήν τη θερμοκρασία, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

(με δυνατότητα κλικ. Σημείωμα)

Θεραπεία

Με τη θεραπεία της λακτόστασης, (εάν αυτή η διαδικασία δεν έχει φτάσει ακόμη σε κρίσιμο σημείο), οποιαδήποτε μητέρα μπορεί να αντιμετωπίσει μόνη της στο σπίτι. Όλες οι ενέργειες με αυτό το πρόβλημα έχουν σχεδιαστεί για να αποκαταστήσουν την κίνηση του γάλακτος στον φραγμένο αγωγό - δηλαδή, είναι απλώς απαραίτητο να προσδιοριστεί η στασιμότητα.

Απόχυση

Ο καλύτερος βοηθός στην ανατομή του μαστού είναι το ίδιο το μωρό. Το παιδί πρέπει να εφαρμόζεται στο πονόλαιμο όσο πιο συχνά γίνεται, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας (συν τα νυχτερινά ταΐσματα) Τις περισσότερες φορές, εκεί τελειώνει ολόκληρη η θεραπεία. Ωστόσο, εάν ο θηλασμός είναι πολύ οδυνηρός για τη μαμά, πρέπει πρώτα να χαλαρώσετε την κατάστασή της εκφράζοντας χειροκίνητα λίγο γάλα:

• Με τη βοήθεια της θερμότητας, είναι απαραίτητο να βελτιωθεί η εκροή γάλακτος. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή συμπίεση (για παράδειγμα, μια πετσέτα βρεγμένη με ζεστό νερό), να κάνετε μπάνιο ή να σταθείτε στο ντους για 10 λεπτά, κατευθύνοντας νερό στην περιοχή του θώρακα.
• Με πολύ προσεκτικές κινήσεις, κάντε μασάζ στο στήθος στο σημείο στασιμότητας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ή κρέμα μασάζ.
• Τεντώνουμε λίγο γάλα μόνο για να ανακουφίσουμε την κατάσταση και να ανακουφίσουμε τον πόνο.
• Στο τέλος, αφαιρούμε το πρήξιμο των ιστών με μια κρύα συμπίεση που εφαρμόζεται στο στήθος για 5-10 λεπτά.

Μετά τη χειροκίνητη άντληση, είναι απαραίτητο να στερεώσετε το μωρό στο στήθος έτσι ώστε να ολοκληρώσει τη δουλειά πιπίλισμα. Αυτή η ακολουθία ενεργειών μπορεί να γίνει 2-3 φορές την ημέρα.

Βίντεο: πώς να εκφράσετε το στήθος με λακτόσταση

Συμπιέζει

Μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο με λακτόσταση με τη βοήθεια κομπρέσες ή αλοιφές. Οι πιο αποτελεσματικές είναι κομπρέσες από πολύ προσιτά προϊόντα:

• Συμπίεση κρύου φύλλου λάχανου. Το φύλλο πρέπει να χτυπηθεί λίγο έτσι ώστε ο χυμός να πάει και να εφαρμοστεί στη σφραγίδα στο στήθος.
• Συμπίεση μελιού. Το μέλι αναμιγνύεται με αλεύρι στη συνοχή μιας σφιχτής ζύμης, ένα κέικ σχηματίζεται από αυτήν τη μάζα και εφαρμόζεται στο στήθος.
• Συμπίεση από κρύο τυρί cottage χαμηλών λιπαρών.

Βίντεο: πώς να αντιμετωπίζετε τη λακτόσταση με λαϊκές μεθόδους στο σπίτι

Αλοιφές

Από τα φάρμακα, η κρέμα Traumeel S, η αλοιφή Arnica και το διάλυμα Malavit βοηθούν καλά. Είναι καλύτερο να έχετε πάντα κάποιο από αυτά τα κεφάλαια για μια θηλάζουσα μητέρα σε ένα γραφείο ιατρικής.

Θυμάμαι!

Τρέφεται η λακτοστάση;

Η απάντηση είναι ναι. Με οποιεσδήποτε λεπτές ενδείξεις στασιμότητας του γάλακτος, η μητέρα πρέπει συχνά να εφαρμόζει το μωρό στο «άρρωστο» στήθος. Καμία άντληση, ακόμη και μετά από ένα μασάζ, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει το άδειασμα του μαστού σαν μωρό.

Προκειμένου το μωρό να επιλύσει αποτελεσματικά τη στάση, μπορεί να εφαρμοστεί στο στήθος σε διαφορετικές θέσεις, με βάση το ποιο μέρος του μαστικού αδένα έχει σχηματιστεί «Φελλό γάλακτος». Υπάρχει ένας τέτοιος κανόνας: σε ποιο μέρος του στήθους στηρίζεται το πηγούνι ενός μωρού που πιπίλισε, από εκείνο το μέρος απορροφά καλύτερα το γάλα. Με βάση αυτόν τον κανόνα, μπορείτε να επιλέξετε κάτι τέτοιο θέση σίτισηςστην οποία το μωρό θα πιπιλίζει ενεργά "Προβληματικός" μερίδιο.

Πρόληψη λακτόστασης

Η καλύτερη πρόληψη της λακτοστάσης είναι ο καθιερωμένος θηλασμός. Οι κανόνες είναι πολύ απλοί:

1. Αλλάζετε περιοδικά τη θέση σίτισης (σύνδεσμος για διάφορες πόζες παραπάνω).
2. Μην φοράτε σφιχτά σουτιέν από μια «προηγούμενη ζωή». Πολλές μητέρες μετά τον τοκετό για αισθητικούς λόγους συνεχίζουν να φορούν τα ίδια εσώρουχα που φορούσαν πριν.Ωστόσο, το μέγεθος του στήθους μιας θηλάζουσας μητέρας συνήθως αυξάνεται, επιπλέον, τα συνηθισμένα εσώρουχα έχουν δύσκαμπτες ραφές και οστά. Κατά τη σίτιση, είναι καλύτερα να φοράτε ειδικά σουτιέν. Κατά κανόνα, έχουν ένα μαλακό κύπελλο, δεν υπάρχουν οστά, στηρίζουν προσεκτικά το στήθος, χωρίς να το περιορίζουν.
3. Μην αρνηθείτε στον εαυτό σας διακοπές. Η εργασία στο σπίτι μπορεί να αναβληθεί για αργότερα, επειδή η υπερβολική εργασία είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην εμφάνιση πολλών προβλημάτων υγείας.
4. Εμμένω κανόνες διατροφήςσυνιστάται στη θηλάζουσα μητέρα και πίνετε άφθονα υγρά.

Η εμφάνιση γαλακτόστασης είναι η συνήθης κατάσταση «εργασίας» για μια θηλάζουσα μητέρα. Δεν πρέπει να το φοβάστε, γιατί οι έγκαιρες ενέργειες βοηθούν στην επίλυση του προβλήματος αρκετά γρήγορα. Αυτό που πραγματικά πρέπει να εστιάσετε είναι τα δικά σας συναισθήματα. Με οποιαδήποτε υπόδειξη σύσφιγξης και πόνου, θα πρέπει να μπερδευτείτε με διορθωτικά μέτρα, και στη συνέχεια δεν υπάρχει πιθανότητα σοβαρών προβλημάτων.

Πότε να δείτε γιατρό

Βασικά, όλες οι μητέρες αντιμετωπίζουν με επιτυχία την εξάλειψη της λακτόστασης μόνες τους, αλλά πρέπει να είστε σε εγρήγορση, και σε ορισμένες περιπτώσεις, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό:

1. Εάν η υψηλή θερμοκρασία δεν πέσει για περισσότερο από 2 ημέρες.
2. Εάν σε λίγες μέρες το κομμάτι στο στήθος δεν μειώνεται.

Μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να επικοινωνήσει με έναν γυναικολόγο ή μαστολόγο. Ο γιατρός θα εξετάσει το στήθος και θα κάνει υπερηχογράφημα. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της αρχικής μαστίτιδας. Ταυτόχρονα, συνταγογραφείται μια νεαρή μητέρα φυσιοθεραπεία, μπορούν να συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Διαβάζουμε λεπτομερώς: Με ποιον γιατρό πρέπει να επικοινωνήσω για τη λακτόσταση;

Συνιστάται για το θέμα:

1. Μασάζ μαστού (δείτε πώς να το κάνετε σωστά).
2. Εάν πονάει στο θηλασμό - οι λόγοι.
3. Ρωγμές θηλών (θεραπεία και πρόληψη).
4. Πώς να αποκαταστήσετε τη γαλουχία - 10 κύριες συστάσεις.

Εμπειρία θεραπείας