Ο θηλασμός είναι μια πολύ ευχάριστη διαδικασία τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Όσο πιο αποτελεσματικός είναι ο θηλασμός, τόσο πιο ευχάριστη και χωρίς προβλήματα αυτή η διαδικασία θα είναι και για τις δύο πλευρές. Ένα από τα σημαντικά σημεία για την καθιέρωση της GV είναι η ανάπτυξη μιας ποικιλίας στάσεων για σίτιση. Η ικανότητα σίτισης του μωρού σε διαφορετικές θέσεις βοηθά τη μητέρα να μην κουράζεται κατά τη διάρκεια παρατεταμένης εφαρμογής και είναι η πρόληψη της στασιμότητας στο στήθος.
Οι περισσότερες μητέρες ήδη προσπαθούν διαισθητικά να ταΐσουν σε διαφορετικές θέσεις. Για να μην χρειάζεται να χάνετε χρόνο και να βάζετε στάσεις για σίτιση, μοιραζόμαστε αυτό το "cheat sheet".
Θέστε 1. "Στο παχνί"
Η στάση «Cradle» κατά τη σίτιση ενώ κάθεται είναι η πιο διάσημη και καθολική, καθώς ταιριάζει τόσο σε ένα νεογέννητο μωρό όσο και σε ένα παιδί άνω του ενός έτους. Το στήθος είναι στην αγκαλιά της μητέρας, σαν σε λίκνο: το κεφάλι του είναι στον αγκώνα του ενός χεριού, με το άλλο, η μητέρα πιάνει και κρατά την πλάτη. Το μωρό αναπτύσσεται στη μαμά "κοιλιά στο στομάχι" και το στόμα του βρίσκεται ακριβώς απέναντι από τη θηλή. Σε αυτήν τη θέση, η μητέρα μπορεί να ταΐσει τόσο από το δεξί όσο και από το αριστερό στήθος, μετατοπίζοντας το μωρό με το κεφάλι από το ένα χέρι στο άλλο.
Μια παραλλαγή της στάσης «Στο λίκνο» μπορεί να ονομαστεί στάση σίτισης. Το μωρό στην αγκαλιά της μητέρας της βρίσκεται στην ίδια θέση, μόνο η ίδια η μητέρα δεν κάθεται, όπως συμβαίνει συνήθως, αλλά στέκεται. Αυτός είναι συνήθως ο τρόπος με τον οποίο τα μωρά τρέφονται όταν λικνίζονται και κοιμούνται. Η μαμά μπορεί να ταλαντεύεται όρθια με ολόκληρο το σώμα της ή να κινείται γύρω από το δωμάτιο με αργό ρυθμό.
Θέση 2. "The Cross Cradle"
Το "Cross Cradle" είναι μια παραλλαγή της προηγούμενης στάσης. Η κύρια διαφορά είναι ότι τα χέρια της μαμά παρέχουν πρόσθετη υποστήριξη στο μωρό. Το κεφάλι στηρίζεται με δύο χέρια: την παλάμη του χεριού που βρίσκεται στην πλευρά του θηλάζοντος στήθους και η παλάμη του αντίθετου χεριού που στηρίζει το σώμα του μωρού.
Αυτή η θέση είναι πολύ βολική όταν η μητέρα πρέπει να καθορίσει τη σωστή λαβή του στήθους. Με τις παλάμες της μητέρας, το κεφάλι του ψίχουλου μπορεί να μετακινηθεί πιο κοντά και, στη συνέχεια, το μωρό θα μπορεί να συλλάβει βαθιά τη θηλή μαζί με το areola, όπως θα έπρεπε. Η ανάγκη για διόρθωση της σύλληψης είναι συχνότερα σε αδύναμα ή πρόωρα μωρά.
Θέστε 3. "Από κάτω από το χέρι"
Η θέση σίτισης κάτω από το χέρι είναι ιδανική για γυναίκες που δεν πρέπει να κάθονται μετά από φυσική γέννηση ή καισαρική τομή. Με αυτήν τη μέθοδο σίτισης, η μητέρα βρίσκεται σε θέση ανάκλισης, κλίνει στο μηρό και το αντιβράχιο.Το μωρό τοποθετείται στο μαξιλάρι έτσι ώστε το σώμα του να είναι κάθετο προς το μητρικό και βρίσκεται μεταξύ του σώματος της μητέρας και του βραχίονα στήριξης. Η παλάμη μητέρα στηρίζει το κεφάλι των ψίχουλων και του δίνει ένα στήθος σαν από πάνω.
Από κάτω από το χέρι, μπορείτε να ταΐζετε ενώ κάθεστε, το πιο σημαντικό, να καλύψετε τον εαυτό σας με μαξιλάρια και να πάρετε μια άνετη θέση.
Για τη μαμά, η στάση «από τη μασχάλη» είναι η πρόληψη της στασιμότητας του γάλακτος στα κάτω και πλευρικά τμήματα του μαστού, οπότε τουλάχιστον μία φορά την ημέρα πρέπει να δίνεται στο στήθος με αυτόν τον τρόπο. (Δείτε το άρθρο σχετικά με τη στάση του γάλακτος)
Θέση 4. "Ξαπλωμένος στο χέρι"
Η στάση για σίτιση ενώ βρίσκεται ψέματα δίνει στη μαμά την ευκαιρία να χαλαρώσει την πλάτη της και να ξεκουραστεί από όρθια θέση. Η μαμά και το μωρό ξαπλώνουν στις πλευρές τους αντικριστά. Είναι καλύτερα να βάλετε το μωρό σε ένα μαξιλάρι, έτσι το μωρό θα είναι ψηλότερο και θα είναι ευκολότερο για αυτόν να φτάσει στο στήθος. Ένα μεγαλύτερο παιδί μπορεί να κάνει χωρίς μαξιλάρι. Με το «κάτω» χέρι, η μαμά αγκαλιάζει το μωρό έτσι ώστε το κεφάλι του να ακουμπά στο χέρι της. Αυτή η στάση είναι κατάλληλη για ύπνο μαζί.
Μια παραλλαγή αυτής της στάσης τροφοδοτείται από το κάτω στήθος ενώ ξαπλώνει. Το μωρό βρίσκεται κοντά, πρόσωπο με πρόσωπο με τη μητέρα του. Ταυτόχρονα, η μητέρα αφαιρεί το κάτω χέρι της κάτω από το κεφάλι της. Εάν στην πρώτη περίπτωση η μητέρα στηρίζει το μωρό με το χέρι της, τότε σε αυτήν την έκδοση το μωρό πρέπει να στηρίζεται με ένα μαξιλάρι έτσι ώστε να διατηρείται στο πλάι του και να μην κυλάει στην πλάτη του.
Θέση 5. "Ψέματα από το άνω στήθος"
Αυτή η στάση είναι βολική αν η μητέρα αποφάσισε να αλλάξει το στήθος της, αλλά να μετατοπίσει το μωρό ή να γυρίσει στην άλλη πλευρά για κάποιο λόγο δεν είναι πολύ άνετα. Η μαμά και το μωρό ξαπλώνουν στις πλευρές τους πρόσωπο με πρόσωπο. Ο κάτω βραχίονας εξυπηρετεί τη μητέρα ως στήριγμα, χάρη στην οποία η μητέρα σηκώνει ελαφρώς το σώμα και δίνει στο μωρό το άνω στήθος. Είναι αλήθεια ότι δεν είναι δυνατόν να τρέφω για μεγάλο χρονικό διάστημα σε αυτήν τη θέση, καθώς ένα μεγάλο φορτίο δίνεται στο χέρι της μητέρας μου. Για ευκολία, το μωρό μπορεί να τοποθετηθεί σε μαξιλάρι.
Οποιαδήποτε στάση για σίτιση μπορεί να μετατραπεί σε στάση με μαξιλάρι. Αυτό δεν απαιτεί απαραίτητα ένα ειδικό μαξιλάρι για σίτιση. Μπορείτε να κάνετε με τα συνηθισμένα μαξιλάρια, γιατί μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν ως στήριγμα, ανύψωση, απαλότητα του φορτίου.
Θέση 6. "Baby on Mom"
Μερικές φορές καθίσταται απαραίτητο να τρέφεται με τόσο ασυνήθιστη στάση: το μωρό βρίσκεται στη μητέρα του, το στομάχι στο στομάχι, το κεφάλι περιστρέφεται ελαφρώς στο πλάι. Αυτή η στάση είναι βολική κατά τους πρώτους μήνες της ζωής. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η γαλουχία εξακολουθεί να υφίσταται, οπότε εξακολουθούν να υπάρχουν εξάψεις γάλακτος κατά τη διάρκεια των οποίων τα γαλάκτωμα μπορεί να είναι αρκετά δυνατά και το μωρό μπορεί κυριολεκτικά να πνιγεί. Εάν το μωρό είναι στην κορυφή - είναι ευκολότερο για αυτόν να αντιμετωπίσει τη ροή του γάλακτος.
Ένα άλλο πλεονέκτημα αυτής της στάσης για τα νεογέννητα είναι η διέγερση της κοιλιάς. Συνήθως, μετά τη σίτιση σε αυτή τη θέση, τα παιδιά υποφέρουν λιγότερο από αέριο και κολικούς.
Θέση 7. "Κρεμαστά"
Η διατροφή σε αυτήν τη θέση μπορεί να είναι χρήσιμη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Για τη μαμά, αυτή είναι μια ευκαιρία να αδειάσετε τους κεντρικούς και κάτω λοβούς στο στήθος. Αυτή η σίτιση είναι βολική για το μωρό όταν είναι δύσκολο να το πιπιλίζει μόνος του. Αυτό μπορεί να ισχύει για αδύναμα μωρά ή για εκείνα που αρνούνται να πάρουν ένα στήθος μετά από ένα μπουκάλι, επειδή Η λήψη γάλακτος από το στήθος είναι πιο δύσκολη.
Η τροφή, που κρέμεται από ψηλά, μπορεί να βρίσκεται στο κρεβάτι και στο τραπέζι. Στην πρώτη περίπτωση, η μητέρα παίρνει και τα τέσσερα πάνω από το μωρό και του δίνει ένα στήθος. Στη δεύτερη περίπτωση, η μητέρα μπορεί να ξαπλώσει το μωρό στο αλλαξιέρα και να το σκύψει. Το κεφάλι του μωρού πρέπει να περιστραφεί ελαφρώς στο πλάι του.
Θέση 8. "Ιππασία στη μαμά"
Μοιάζει με μια στάση "Baby on mom"
Τα μεγαλύτερα παιδιά δεν αγαπούν πλέον το ψέμα. Μόλις το μωρό έχει κυριαρχήσει στο κάθισμα - μπορείτε να το ταΐσετε, καθισμένος πάνω του πάνω στην αρχή "στομάχι σε στομάχι". Σε αυτήν τη θέση, είναι πολύ βολικό να αλλάζετε το στήθος: δεν χρειάζεται να κυλήσετε, να μετατοπίσετε το παιδί. Αυτή η θέση είναι ιδιαίτερα βολική όταν ταΐζετε κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος. Σε όρθια θέση, μια μύτη είναι λιγότερο πιθανό να τοποθετηθεί, οπότε είναι πολύ πιο εύκολο και πιο άνετο για ένα μωρό να θηλάζει ένα στήθος, ξαπλωμένο για εβδομάδες.
Πώς να θηλάσετε;
Ο όγκος του μαστού δεν επηρεάζει καθόλου την ποσότητα του γάλακτος, επομένως, τα μικρά στήθη μπορούν να τρέφονται όσο μακρά και παραγωγικά τόσο μεγάλα. Η μόνη ερώτηση είναι να βρεις άνετες πόζες και να προσαρμοστείς στα δικά σου χαρακτηριστικά.
Είναι δύσκολο να διακρίνουμε κάποιες ειδικές πόζες για τη σίτιση μικρών μαστών. Μπορείτε να ταΐσετε σε οποιαδήποτε θέση, αλλά κάπου η μαμά θα πρέπει να λυγίσει λίγο περισσότερο ή να σηκώσει το μωρό λίγο ψηλότερα. Η πιο άνετη σε αυτήν την κατάσταση είναι η στάση "Ξαπλωμένος στο χέρι."
Διατροφή λακτόστασης
Με τη στασιμότητα του γάλακτος στο στήθος, όλες οι προσπάθειες μιας θηλάζουσας γυναίκας πρέπει να στοχεύουν στην εκκένωση των λοβών στους οποίους σχηματίστηκε ο σωλήνας γάλακτος. Ταυτόχρονα, η σίτιση δεν επιτρέπεται μόνο, αλλά είναι επίσης απαραίτητη, γιατί κανείς δεν μπορεί να αντιμετωπίσει το πιπίλισμα του γάλακτος όπως το ίδιο το παιδί.
Οι στάσεις τροφοδοσίας για τη λακτοστάση επιλέγονται με βάση το μέρος του θώρακα που έχει σταματήσει. Αυτό μπορεί να προσδιοριστεί με την απλή αίσθηση του στήθους: η θέση στασιμότητας εκδηλώνεται ως πόνος και σφίξιμο. Στη συνέχεια, πρέπει να ακολουθήσετε αυτόν τον κανόνα: το μωρό απορροφά το μεγαλύτερο μέρος του γάλακτος από το μέρος του στήθους στο οποίο στηρίζεται το πηγούνι του κατά τη σίτιση. Όποια και αν είναι η θέση που θα επιλεγεί, θα είναι μια τροποποίηση μιας από τις βασικές πόζες που εξετάσαμε παραπάνω.
Κάθε μητέρα για την εμπειρία της σίτισης φαίνεται αγαπημένη και λιγότερο αγαπημένη πόζες. Δεδομένου ότι ο θηλασμός είναι μια διαδικασία στην οποία συμμετέχουν δύο άτομα, οι μητέρες, μαζί με τα μωρά, επιλέγουν τις πιο άνετες θέσεις για τον εαυτό τους, προσαρμόζοντάς τα στα χαρακτηριστικά και τις ανάγκες τους.
Διαβάστε για το θέμα της GW:
- Συμβουλές για θηλάζουσες μητέρες για το GV
- Πώς να συνδέσετε σωστά το μωρό στο στήθος
- Πόνισε τα στήθη κατά τη σίτιση
- Η διατροφή της μητέρας που θηλάζει
Συλλογή φωτογραφιών με στάσεις τροφοδοσίας
Βίντεο: Θέσεις θηλασμού
Βίντεο: Κανόνες για εφαρμογή στο στήθος
Η πιο άνετη θέση για θηλασμό
Έχω δύο παιδιά ηλικίας 12 ετών και ενάμισι ετών. Δυστυχώς, ο θηλασμός και οι δύο λίγο περισσότερο από ένα μήνα (αλλά αυτή είναι μια άλλη ιστορία). Εν τω μεταξύ, το τιμόνι χρησιμοποίησε τη στάση του άρθρου: για κάποιο λόγο, το πρώτο τιμόνι ήταν μόνο στο χέρι (στη θέση Νο. 1 - το παχνί). Καθίζουμε μαζί του και τρώμε. Αλλά το δεύτερο είναι εντελώς «μη χειροκίνητο», τροφοδοτείται στο κρεβάτι ενώ ξαπλώνει (πόζα Νο. 4 και Νο. 5 από το άρθρο). Για να είμαι ειλικρινής, η στάση δεν έχει σημασία, το κύριο πράγμα είναι ότι τόσο η μητέρα όσο και το μωρό είναι άνετα και είναι σημαντικό να μην είστε νευρικοί όταν ταΐζετε, επειδή το μωρό αισθάνεται τα πάντα. Μαμά, θηλάστε λίγο περισσότερο, είναι δικό σας και το μωρό σας. 🙂
Ευχαριστώ για το άρθρο! Σε λίγους μήνες θα γίνω μητέρα, το στήθος μου είναι μικρό, οπότε οι δυσκολίες με τη στάση του θηλασμού είναι σχετικές για μένα.Πάντα πίστευα ότι ένα νεογέννητο μωρό πρέπει να θηλάζει, γιατί το μητρικό γάλα δεν έχει επινοηθεί ανάλογα. Ίσως κάποιος έχει παρόμοιο πρόβλημα; Εάν ναι, πώς αποφασίσατε; Ευχαριστώ εκ των προτέρων για την απάντησή σας!
Μετά τον τοκετό, οι γιατροί απαγορεύτηκαν να κάθονται, οπότε το παιδί τρέφονταν μόνο σε κατάσταση ψέματος. Οι πιο άνετες στάσεις για μένα ήταν από κάτω από το χέρι και από το χέρι. Και τότε δεν μπορούσα να ταΐσω καθισμένος, δεν λειτούργησε.
Θηλάω για τον πέμπτο μήνα, η πιο προτιμώμενη θέση είναι το Νο. 4 «Ξαπλωμένος στο χέρι», αλλά έμαθα για τη στάση «Ψέματα από το άνω στήθος» για πρώτη φορά, πρέπει να δοκιμάσω. Κατά τη διάρκεια της σίτισης, έπρεπε επίσης να ασχοληθώ με τη λακτόσταση. Πολύ επώδυνες αισθήσεις, και έτσι η θερμοκρασία ανέβηκε στα 38. Ενεργά μασάζ το προκύπτον κομμάτι, ένα ζεστό ντους, στη συνέχεια σίτιση, εκφράζοντας μέχρι το στήθος να γίνει εντελώς μαλακό. Αλλά γενικά, δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από το θηλασμό του μωρού σας, το βλέποντάς το στα μάτια και τον ευχαριστώ για τον Θεό για αυτό το θαύμα.
Ο θηλασμός είναι πολύ σημαντικός για το μωρό. Αυτό ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και βοηθά να μεγαλώσει ένα καλό παιδί. Η επαφή μεταξύ της μητέρας και του παιδιού είναι απλώς απαραίτητη και ο θηλασμός είναι η καλύτερη επικοινωνία με το μωρό, αυτή τη στιγμή η μητέρα μεταφέρει όλη την αγάπη και τη φροντίδα της, τέτοια μωρά μεγαλώνουν ήρεμα. Και η θέση κατά το θηλασμό θα πρέπει να είναι η πιο άνετη για να επεκταθεί αυτή η διαδικασία όσο το δυνατόν περισσότερο.
Σας ευχαριστώ πολύ για τη στάση νούμερο 3 !!! με έσωσε από τη μετάγγιση σύμφωνα με τη μέθοδο «γιαγιά».
το μωρό σε μια σίτιση αφαίρεσε την ασθένεια μου Τελικά έτρωγε πολύ, ικανοποιημένος.
Σκέφτηκα ήδη ότι η στάση επηρεάζει τόσο από πού προέρχεται το γάλα!