Βασικοί και κύριοι κανόνες για το θηλασμό

Το πρώτο μισό της ζωής ενός νεογέννητου μωρού, το μητρικό γάλα είναι η πιο ολοκληρωμένη τροφή. Προκειμένου αυτή η περίοδος να είναι άνετη για τη μητέρα και το μωρό να ωφελείται μόνο, κάθε άπειρη μητέρα πρέπει να γνωρίζει βασικούς και πιο σημαντικούς κανόνες του θηλασμού.

Βάζοντας το μωρό στο στήθος. Σημαντικά σημεία:

1. Την πρώτη φορά που ένα νεογέννητο χρειάζεται να εφαρμοστεί στο στήθος της μητέρας αμέσως μετά τον τοκετό. Το μωρό πρέπει να λαμβάνει πρωτόγαλα (το πρώτο παχύ κίτρινο γάλα που εμφανίζεται), καθώς είναι η φυσική άμυνα του μωρού κατά των βακτηρίων. Είναι το πρωτόγαλα που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του νεογέννητου αμέσως μετά τη γέννηση.
2. Πριν από τη σίτιση, πάρτε μια άνετη στάση και γυρίστε το μωρό με όλο το σώμα προς το μέρος σας.
3. Βεβαιωθείτε ότι το κεφάλι και ο λαιμός του μωρού βρίσκονται σε ευθεία γραμμή. Σε αυτή τη θέση, το γάλα εισέρχεται στο στομάχι χωρίς απόφραξη.
4. Μετακινήστε το στόμα του μωρού στη θηλή - μυρίζοντας γάλα, το μωρό θα ανοίξει το στόμα του πλατύ.
5. Τοποθετήστε τη θηλή στο στόμα του μωρού έτσι ώστε να είναι ορατό μόνο το πάνω μέρος του areola (σκούρος κύκλος γύρω από τη θηλή). Βεβαιωθείτε ότι το μωρό συλλαμβάνει τη θηλή μαζί με το isola. Το κάτω μέρος του areola πρέπει να βρίσκεται εντελώς στο στόμα του μωρού.
6. Εάν το παιδί είναι παθητικό και δεν ανοίγει τα χείλη της, μπορείτε να αγγίξετε το στόμα με το κάτω μέρος του areola. Δεν είναι επιθυμητό να το κάνετε αυτό με μια θηλή, καθώς το μωρό μπορεί να πιάσει την άκρη του στο στόμα. Ακόμη και ένα ελαφρύ πιπίλισμα του κάτω μέρους της θηλής οδηγεί σε τραυματισμό.
7. Αφού το νεογέννητο άρπαξε τη θηλή μαζί με το isola, πρέπει να ρυθμίσετε ελαφρώς τη θέση του στήθους έτσι ώστε να μην παρεμποδίζει την αναπνοή του μωρού.
8. Εάν το μωρό πιπιλίζει και αρχίζει να πνιγεί, πρέπει να σταματήσετε να ταΐζετε, ανοίγοντας προσεκτικά τα σαγόνια του μωρού με το δάχτυλό σας. Στα χέρια σας, κρατήστε το παιδί σε όρθια θέση (σε μια στήλη) έως ότου εμφανιστεί ένα ρέψιμο.
9. Δεδομένου ότι οι θηλές είναι οδυνηρές στην αρχή, δεν αξίζει να πάρετε το στήθος από το νεογέννητο μόνοι σας - είναι καλύτερα να περιμένετε έως ότου αρνείται να πιπιλίζει. Αλλά δεν χρειάζεται να υποφέρετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της σίτισης, κάτι που μπορεί να σημαίνει ότι το μωρό έχει τοποθετήσει εσφαλμένα το στήθος. Θα πρέπει αμέσως να σηκώσετε το στήθος, ανοίγοντας προσεκτικά τη γνάθο του παιδιού και να τοποθετήσετε ξανά τη θηλή στο στόμα με το areola.

Χαρακτηριστικά του σύγχρονου θηλασμού

1. Μία από τις αρχές είναι η δωρεάν και απεριόριστη σίτιση με το πρώτο αίτημα του μωρού. Σε αντίθεση με τις παλιές μεθόδους, αυτή η μέθοδος έχει θετική επίδραση στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του παιδιού και προωθεί αυξημένη γαλουχία στη μαμά. Συνιστάται να δίνετε στήθη σε οποιαδήποτε ανήσυχη κατάσταση του μωρού, χωρίς να περιμένετε να κλαίει. Εάν το μωρό τους πρώτους μήνες απαιτεί 10-16 τροφές - αυτό είναι φυσιολογικό!
2. Μέχρι έξι μήνες, το μωρό χρειάζεται διανυκτέρευση, καθώς φέρνει το μεγαλύτερο όφελος στο μωρό και η μητέρα αναπτύσσει σταθερή γαλουχία.
3. Η διάρκεια του θηλασμού εξαρτάται μόνο από το παιδί. Το τελευταίο γάλα στο στήθος είναι το πιο παχύ και υγιεινό, επομένως συνιστάται να δοθεί στο μωρό να πιπιλίζει έναν μαστικό αδένα στο τέλος. Το δεύτερο πρέπει να προσφέρεται μόνο στην επόμενη σίτιση. Εξαίρεση μπορεί να είναι μόνο σε περίπτωση έλλειψης μητρικού γάλακτος σε ένα στήθος για πλήρη κορεσμό.
4. Ένα μωρό μπορεί να διαχειριστεί μόνο το μητρικό γάλα έως έξι μήνες χωρίς την εισαγωγή πρόσθετης διατροφής. (πότε να ξεκινήσετε τη σίτιση)
5. Η καλύτερη επιλογή για την πλήρη ανάπτυξη του παιδιού, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την προστασία από ιούς είναι ο θηλασμός για ενάμισι έως δύο χρόνια.

Όταν ο θηλασμός δεν είναι απαραίτητος:

1. Συχνά πλένετε τους μαστικούς αδένες, καθώς το συχνό πλύσιμο αφαιρεί το προστατευτικό στρώμα λίπους από τις θηλές. Η έλλειψη προστατευτικής μεμβράνης οδηγεί σε οδυνηρές ρωγμές στις θηλές και το areola. Αρκεί να κάνετε ντους μία ή δύο φορές την ημέρα.
2. Δίνοντας στο παιδί σας νερό - η περίσσεια νερού μπορεί να μειώσει την όρεξη και να αυξήσει τον μετεωρισμό στο πεπτικό σύστημα του μωρού. Ένα κουταλάκι του γλυκού νερό την ημέρα μπορεί να δοθεί μόνο εάν η δυσκοιλιότητα του παιδιού από το μητρικό γάλα.
3. Μέχρι έξι μήνες, χρησιμοποιήστε ανδρείκελα και πιείτε από το μπουκάλι. Εάν το μωρό δεν είναι αρκετό μητρικό γάλα, τότε η συμπληρωματική σίτιση πρέπει να χορηγείται με ένα κουτάλι ή πιπέτα. Ένα βρέφος μπορεί να μπερδέψει το θηλασμό του μαστού με μια θηλή (είναι πιο δύσκολο να πιπιλίζει γάλα από το στήθος παρά από ένα μπουκάλι) και το ακατάλληλο πιπίλισμα μπορεί να οδηγήσει σε ρωγμές στη θηλή. Επιπλέον, το μωρό μπορεί να εγκαταλείψει εντελώς το μητρικό γάλα.
4. Μετά από κάθε σίτιση, καταφύγετε στη μετάγγιση του υπόλοιπου γάλακτος. Η εξαίρεση είναι η στασιμότητα στο στήθος, η επιδείνωση ή ο αναγκαστικός διαχωρισμός της μητέρας από το μωρό.
5. Ζυγίζετε συχνά το μωρό. Αρκεί να ελέγχετε το βάρος μία φορά κάθε δύο έως δύο εβδομάδες. Η συχνή ζύγιση μπορεί να ερεθίσει τη μητέρα και να οδηγήσει σε περιττή σίτιση.
6. Ποτίστε το μωρό με γλυκό τσάι. Το γλυκό μπορεί να βλάψει τα μελλοντικά δόντια και το τσάι μπορεί να συμβάλει στην αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.

Αριθμός βίντεο 1

Αριθμός βίντεο 2

Ο θηλασμός είναι μια ατομική φυσική διαδικασία. Όλα τα παιδιά, όπως οι μητέρες, είναι διαφορετικά. Μόνο με τη βοήθεια της δικής της εμπειρίας, κάθε μητέρα θα είναι σε θέση να θεσπίσει τους κανόνες για τη σίτιση του βρέφους της, στηριζόμενη στα χαρακτηριστικά του μωρού της και ακολουθώντας τις συστάσεις ειδικών και μητέρων που έχουν ταΐσει περισσότερα από ένα παιδιά.

Σχετικά με το θέμα του θηλασμού:

• Συμβουλές για τη μαμά
• Η διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας
• Πώς να συνδέσετε σωστά το μωρό στο στήθος
• Πόνος στο στήθος κατά τη σίτιση
• Ρωγμές στις θηλές. Πώς να θεραπεύσετε;