Πώς να τοποθετήσετε ένα νεογέννητο μωρό στο στομάχι του

Η ειλικρινή επιθυμία κάθε μαμάς είναι το μωρό της να μεγαλώσει υγιές και ενεργό. Αλλά πώς να συνεισφέρετε σε αυτό κατά τους πρώτους μήνες της ζωής; Γιατί να γεννηθεί το νεογέννητο στο στομάχι; Πώς να διαπιστώσετε ότι "είναι ήδη δυνατό" και να μην αφήσετε το μωρό να βαρεθεί ενώ είναι στην κοιλιά του;

Γιατί βάλτε το μωρό στο στομάχι του

1. Αυτό αναπτύσσει κινητική δραστηριότητα και κινητικές δεξιότητες του παιδιού. Ξαπλωμένος στο στομάχι του, το μωρό τεντώνει τους μυς του λαιμού, τους ώμους, τα χέρια, την πλάτη, τα πόδια, την κοιλιά για να δει τον κόσμο γύρω του. Βρίσκεται στην κοιλιά, το παιδί μαθαίνει να βασίζεται στις λαβές, σηκώστε και κρατήστε το κεφάλι σαςκαι, στη συνέχεια, περιστρέψτε και ανιχνεύστε.
2. Τα μωρά έχουν πολύ μαλακό κρανίο. Στους πρώτους μήνες της ζωής, τα παιδιά κοιμούνται τις περισσότερες φορές στην πλάτη, και αυτό είναι σωστό, αλλά εάν δεν τοποθετείτε το μωρό στο στομάχι τακτικά, το κεφάλι του στην πλάτη μπορεί να παραμορφωθεί, να γίνει επίπεδο, ακανόνιστο σχήμα (σύνδρομο επίπεδης κεφαλής), το οποίο συνεπάγεται καθυστέρηση στην ανάπτυξη ;
3. Με τη διάδοση του νεογέννητου στο στομάχι, εμποδίζετε το μωρό να έχει ομφαλική κήλη (Σχετικά με την ομφαλική κήλη) Επίσης, αυτή η άσκηση μπορεί να μειώσει τον πόνο λόγω κολικός στην κοιλιά του μωρού, συμβάλλει επίσης στην απελευθέρωση των αερίων, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο συνιστάται να τοποθετείτε το μωρό στην κοιλιά αμέσως πριν από τη σίτιση.
4. Ξαπλωμένος στην κοιλιά του, το παιδί μελετά τον κόσμο από μια νέα οπτική γωνία και αυτό έχει καλή επίδραση στην πνευματική ανάπτυξη του παιδιού. Χρησιμοποιώντας ειδικές τεχνικές (αλλάζοντας την επιφάνεια στην οποία βρίσκεται το μωρό, δείχνοντάς του έναν καθρέφτη κ.λπ.), μπορείτε να μετατρέψετε την άσκηση σε παιχνίδι και το μωρό θα συνηθίσει γρήγορα στη νέα θέση και θα ερωτευτεί.
5. Στην κοιλιά, το παιδί μαθαίνει να εστιάζει τα μάτια του.

Εάν το μωρό αρχίσει να κλαίει όταν το βάζετε στο στομάχι του, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτό δεν συμβαίνει επειδή είναι πληγωμένο ή δυσάρεστο. Είναι απλώς ασυνήθιστο ένα παιδί να βρίσκεται σε αυτήν τη θέση.

Πότε να αρχίσει να διαδίδεται

Οι νεαρές μητέρες κάνουν συχνά την ερώτηση: πότε μπορεί ένα παιδί να απλωθεί στην κοιλιά για να μην βλάψει - από τη γέννηση, από την εβδομάδα, από το μήνα ..;

Αυτή η ηλικία είναι ατομική για κάθε μωρό, κατά κανόνα, τουλάχιστον μία εβδομάδα πρέπει να περάσει μετά την επιστροφή σας από το νοσοκομείο. Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να εξαπλώνετε στην κοιλιά σας, τόσο το καλύτερο! Για να μην φοβάστε το μωρό και να το φοβάστε, βάλτε το στο στομάχι σας, καθώς το μωρό σας φορούσε για πρώτη φορά στο νοσοκομείο. Αλλά πριν από αυτό, είναι καλύτερο να βεβαιωθείτε ότι ο ομφάλιος λώρος του νεογέννητου έχει επουλωθεί, οπότε θα κάνετε αυτή τη διαδικασία ανώδυνη και όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματική. (Πολλοί παιδίατροι συμβουλεύουν την εξάπλωσή του στο στομάχι από τη γέννηση, ακόμη και στο νοσοκομείο. Για να μην βλάψετε, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας!)

Ενώ το μωρό κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να το βάλετε στο στήθος ή στα γόνατά σας για να χτυπήσετε την πλάτη. Αυτά τα απλά βήματα θα βοηθήσουν στην ενίσχυση του δεσμού μεταξύ γονέα και παιδιού.

Πόσο μπορεί να τοποθετηθεί ένα παιδί στο στομάχι του

Για παιδιά κάτω των 3 μηνών, 30 έως 60 λεπτά την ημέρα. Κατά τρεις μήνες, ο χρόνος μπορεί να αυξηθεί στα 90 λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας (είναι καλύτερο να το κάνετε κλασματικά). Συνεχίστε να αυξάνετε το χρόνο στο στομάχι καθώς το παιδί μεγαλώνει και αναπτύσσεται.

Συμβουλές

• Πρέπει να διδάξετε στο μωρό σας να ξαπλώνει σταδιακά στην κοιλιά του, να αρχίζει κυριολεκτικά με λίγα δευτερόλεπτα. Θα καταλάβετε πότε θα είναι δυνατόν να αυξήσετε το χρόνο, απλώς προσέξτε το μωρό και τα συναισθήματά του. Ο βέλτιστος χρόνος που πρέπει να φτάσετε είναι 10 λεπτά.
• Δεν χρειάζεται να απλώσετε τα ψίχουλα στην κοιλιά εάν το παιδί είναι κουρασμένο, πεινασμένο ή αντίστροφα, μόλις φάει. Δεν συνιστάται ιδιαίτερα να το κάνετε με γεμάτο στομάχι, το μωρό μπορεί να πνιγεί, να πνιγεί, να φοβηθεί και να σας τρομάξει. Μετά από αυτό, μπορεί να είναι ιδιότροπος όταν στο μέλλον προσπαθείτε να τον βάλετε στην κοιλιά του.
• Είναι καλύτερο εάν συνδυάσετε την τοποθέτηση με κάτι άλλο και συνδέσετε αυτήν τη διαδικασία σε μια συγκεκριμένη ώρα. Για παράδειγμα, μπορείτε να το κάνετε αυτό κάθε φορά μετά το κούτσουρο, μετά το μπάνιο, μπορείτε να συνδυάσετε αυτήν τη διαδικασία με μασάζ.

Μία από τις βασικές αρχές κάθε επιχείρησης και καινοτομίας είναι η κανονικότητα. Γι 'αυτό, κάντε έναν κανόνα να βάζετε το μωρό στην κοιλιά κάθε φορά πριν το θηλάσετε!

Πώς να εξαπλωθεί

Προετοιμασία δωματίου:

1. Αερίστε το δωμάτιο 10-20 λεπτά πριν από την άσκηση.
2. Βεβαιωθείτε ότι το δωμάτιο είναι σε κανονική θερμοκρασία, ότι το μωρό δεν πρέπει να είναι κρύο ή ζεστό.
3. Αφήστε ένα μέτρο ή περισσότερο από όλα τα μεγάλα, μαλακά αντικείμενα: μαξιλάρια, κουβέρτες ή παιχνίδια. Ένα μωρό μπορεί να μπει σε αυτά και να φοβηθεί.

Πού να το κάνετε

Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι να μετατρέψετε αυτήν τη διαδικασία σε παιχνίδι και για τους δύο. Ξαπλωμένος στην κοιλιά του, το παιδί εκπαιδεύει τους μυς του, αλλά μπορείτε να αναπτύξετε άλλες δεξιότητες ταυτόχρονα.

• Είναι σίγουρα πιο ενδιαφέρον για ένα μωρό να ξαπλώνει σε έναν καναπέ ή να αλλάζει τραπέζι παρά στο πάτωμα: αυτή είναι μια ευρύτερη θέα. Αλλά αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι σε μια σκληρή επιφάνεια είναι πιο εύκολο για τα παιδιά να μάθουν να σηκώνουν το κεφάλι, έτσι το φορτίο στους μύες μειώνεται. Ποτέ μην αφήνετε το μωρό σας χωρίς επίβλεψη, ειδικά αν είναι ψηλό!
• Είναι πολύ χρήσιμο να αλλάξετε την επιφάνεια στην οποία βρίσκεται το μωρό: σκληρό, μαλακό, ζεστό και ελαφρώς δροσερό, αφράτο και τραχύ. Χρησιμοποιήστε διαφορετικά υφάσματα: μετάξι, βελούδο, βελούδο, chintz, λινάτσα, προσπαθήστε να επιλέξετε διαφορετικά χρώματα, προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τις αίσθηση της αφής!
• Στα παιδιά αρέσουν πολύ τα υφάσματα με μικρά σχέδια, με ποικίλα χρώματα, μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας σύστημα εναλλασσόμενων σχεδίων, να παρατηρήσετε τι αρέσει περισσότερο στο μωρό.

Αποσπάστε το μωρό, καθίστε μπροστά του, μιλήστε μαζί του, κάντε τον να γελάσει. Μπορείτε να ρίξετε χάντρες, κορδέλες, χειμερινή «βροχή», πούλιες σε ένα πλαστικό μπουκάλι και να τα ανακινήσετε μπροστά από το μωρό, να δείξετε πώς αναμιγνύονται οι λεπτομέρειες. Και τα παιδιά συχνά θέλουν να κοιτάζουν στον καθρέφτη, έτσι κατά τη διάρκεια της άσκησης, μετακινήστε τον καθρέφτη μπροστά του ή βάλτε τον κοντά.

Πώς να διασκεδάσετε ένα μωρό ενώ ξαπλώνει στην κοιλιά του: 6 ασκήσεις που θα θέλει ένα παιδί

Παιχνίδια και ομιλία

Όταν το μωρό δεν κοιμάται και ξοδεύει χρόνο ξαπλωμένο στο στομάχι του, ξαπλώνει φωτεινά παιχνίδια μπροστά του. Όλα φωτεινά, χτυπήματα και βελούδινα θα βοηθήσουν να διασφαλιστεί ότι το παιδί φτάνει προς τα εμπρός.Μπορείτε να κάνετε πίσω και να αφήσετε το παιδί σας να εξερευνήσει τον κόσμο γύρω του; Δεν! Εάν αρχίσετε να απομακρύνεστε, τα δάκρυα και η επιθυμία να είστε χειρός θα τεθούν σε ισχύ.

Οι γονείς πρέπει να καθίσουν στο πάτωμα με το παιδί και να τον βοηθήσουν να φτάσει και να πάρουν παιχνίδια που βρίσκονται μπροστά. Επιπλέον, πρέπει να μιλήσετε με το μωρό για να χαρείτε και να ηρεμήσετε, και επίσης να αναπτύξετε αργά δεξιότητες ομιλίας μαζί με εκφραστικές και δεκτικές δεξιότητες επικοινωνίας.

Άσκηση Σούπερμαν

Για να γίνει αυτό, ο γονέας πρέπει να ξαπλώνει στην πλάτη του και να σηκώνει το παιδί πάνω από το κεφάλι του. Βάζουμε το μωρό στο στήθος και μετά το ανεβάζουμε σαν υπεράνθρωπος. Μοιάζει με push-ups, απλά ξαπλωμένος. Επαναλάβετε όσο θέλει το παιδί. Μιλήστε μαζί του ενώ πετά και φιλί όταν προσγειώνεται.

Τα παιδιά συνήθως γελούν, χτυπούν και μουρμουρίζουν κάτι κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης, κάτι που βοηθά στην ανάπτυξη της ομιλίας. Ενισχύει επίσης τους μύες του λαιμού και βελτιώνει την αντίληψη του βάθους από το παιδί, η οποία είναι απαραίτητη για την οπτική παρακολούθηση (ανάγνωση) και άλλες οπτικές-κινητικές δεξιότητες. Και για τον γονέα, αυτή είναι μια καλή προπόνηση.

Άσκηση αεροπλάνου

Εάν τα χέρια σας είναι κουρασμένα, τροποποιήστε λίγο την άσκηση του Superman. Παραμείνετε στην πλάτη σας και σηκώστε τα λυγισμένα πόδια σας για να σχηματίσετε γωνία 90 μοιρών. Βάλτε το παιδί στα πόδια του (ανάμεσα στα γόνατα και τους αστραγάλους) και κρατήστε τα χέρια ή τον κορμό του με τα χέρια σας, περιστρέφοντάς το στα πόδια του.

Γυμναστική μπάλα

Οι ασκήσεις με μπάλα πρέπει να ξεκινήσουν όσο το δυνατόν νωρίτερα (διαβάστε το fitball για τα μικρά) Αυτή η μπάλα βοηθά τέλεια τα μικρά παιδιά και τα μεγαλύτερα παιδιά να ενισχύσουν τους μυς του λαιμού, του κεφαλιού, των ώμων, του σώματος και των ποδιών. Επιπλέον, η άσκηση βοηθά στην προσαρμογή της αιθουσαίας συσκευής του παιδιού για μελλοντική συγκέντρωση στην τάξη.

Βάλτε το παιδί στην μπάλα στο στομάχι του. Εδώ μπορεί να χρειαστείτε τη βοήθεια ενός συνεργάτη. Κρατώντας το παιδί, γυρίστε το μπρος-πίσω στην μπάλα. Μπορείτε να κάνετε χωρίς βοήθεια, αλλά εάν υπάρχει αδελφός / αδελφή ή σύζυγος / σύζυγος κοντά, ζητήστε του να καθίσει μπροστά από το παιδί, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να δει ένα οικείο πρόσωπο μπροστά του και να φλερτάρει μαζί του αντί να κλαίει.

Παιδικό χαλί ανάπτυξης

Καθώς το μωρό μεγαλώνει, αυτά τα παιδικά στρώματα ανάπτυξης γίνονται πιο σημαντικά. Θα πρέπει να υπάρχουν πολλά μέρη στο σπίτι με παιχνίδια και διάφορα αντικείμενα που διευκολύνουν τα παιχνίδια στο στομάχι.

Όταν το παιδί μεγαλώνει λίγο, τέτοια χαλιά εξυπηρετούν όχι μόνο για μια αλλαγή, αλλά και για το παιδί να σέρνεται. Ξέρει πού να ανιχνεύσει για να βρει παιχνίδια, να τα φτάσει, να πιάσει και να ανιχνεύσει γρήγορα σε άλλο σταθμό. Φυσικά, υπάρχουν παιδιά που έχασαν το στάδιο ανίχνευσης και αυτό δεν τους επηρέασε με κανέναν τρόπο. Υπάρχουν όμως και άλλες περιπτώσεις όταν χωρίς ανίχνευση το παιδί αντιμετωπίζει αναπτυξιακές καθυστερήσεις ή μαθησιακές δυσκολίες.

Αντιγράφων ασφαλείας

Εάν το παιδί είναι ακόμα πολύ μικρό και δεν μπορεί να σηκώσει το λαιμό, το κεφάλι ή το σώμα του, διπλώστε μια πετσέτα και τοποθετήστε την κάτω από το στήθος και τα χέρια του για στήριξη. Έτσι, το παιδί βλέπει όλα όσα συμβαίνουν γύρω, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο δακρύων και ταραχών.

Εναλλακτικά, χρησιμοποιήστε ελαστικά δαχτυλίδια ή ελαστικά. Ίσως χρειαστεί να κρατήσετε το παιδί από τη μέση, αλλά θα του ενδιαφέρει, επειδή υπάρχει κάτι που πρέπει να πιάσετε, να πιέσετε (λεπτές κινητικές δεξιότητες) και να μασάτε (στοματική αισθητηριακή ανάπτυξη). Επιπλέον, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μαξιλάρι ή κουβέρτα για να παρέχετε υποστήριξη στο παιδί, αλλά μην το αφήνετε χωρίς επίβλεψη.

Η παιδίατρος Galina Ignatieva έδειξε πώς να βάλει ψίχουλα στην κοιλιά

Βίντεο από τη Mamalara: πόσο συχνά πρέπει να βάζετε ένα μωρό στο στομάχι του

Μην αφήνετε το μωρό να βαρεθεί όταν ξαπλώνει στο στομάχι του. Εάν το νεογέννητο είναι άτακτο, δεν θέλει να ξαπλώσει στο στομάχι του τώρα, μην προσπαθήσετε να τον αναγκάσετε. Καλύτερα να παίξετε μαζί του, να σφίξετε τα χέρια σας ή να τραγουδήσετε ένα τραγούδι και όταν ηρεμήσει, δοκιμάστε ξανά.

Η διάδοση του νεογέννητου στο στομάχι, φυσικά, είναι απαραίτητη και προσπαθήστε να το κάνετε μόνοι σας με τη σωστή διάθεση, γιατί το μωρό δεν μοιάζει με κανέναν άλλο! Κάντε αυτά τα λεπτά διασκεδαστικά, λαμπερά και αξέχαστα για το μωρό, προσπαθήστε έτσι ώστε, ενώ βρίσκεται στο στομάχι του, να μην αισθάνεται δυσφορία,Αποσπάστε την προσοχή και κάντε τον ευτυχισμένο! Όσο περισσότερο τα ψίχουλα θέλουν να ξαπλώνουν στην κοιλιά του, τόσο πιο γρήγορα θα είναι σε θέση να ελέγξει το σώμα του και πολύ σύντομα θα αρχίσει να σας ευχαριστεί με νέα επιτεύγματα!

Διαβάστε για όλα τα επιτεύγματα του παιδιού από τη γέννηση έως το χρόνο

Διαβάζουμε επίσης: Μπορεί ένα νεογέννητο να κοιμηθεί στο στομάχι του; Baby Sleep on Stomach - Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα

Οδηγίες βίντεο: μέθοδος πετσέτας