Σήμερα δεν υπάρχει άτομο που να μην γνωρίζει την ανάγκη για πλήρη υγιεινή των χεριών. Σε τελική ανάλυση, στα χέρια συσσωρεύονται πολλά βακτήρια - οι αιτιολογικοί παράγοντες διαφόρων ασθενειών. Αυτοί είναι τόσο απειλητικοί για τη ζωή παθολόγοι όπως οι εντερικές λοιμώξεις που προσβάλλουν ανθρώπους, κυρίως το καλοκαίρι. Το χειμώνα, αυτές οι ασθένειες αντικαθίστανται από ιογενείς λοιμώξεις, οι οποίες επίσης συχνά εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα από άπλυτα χέρια.
Τα παιδιά είναι πιο ευαίσθητα σε αυτό το είδος ασθένειας, επειδή το σώμα τους είναι πιο ευαίσθητο στις επιδράσεις αυτών των παθογόνων. Ωστόσο, τα περισσότερα μωρά δεν τους αρέσει να πλένουν τα χέρια τους ή να το κάνουν λάθος: βιαστικά και λανθασμένα. Ωστόσο, το πλύσιμο των χεριών πρέπει να είναι απαραίτητο για το παιδί, τόσο φυσικό όσο το φαγητό ή ο ύπνος. Επομένως, το καθήκον των γονέων είναι να διδάξουν στο μωρό τους βασικούς κανόνες υγιεινής.
5 λόγοι για να πάρετε σοβαρά το πλύσιμο των χεριών
Γιατί να πλένετε τα χέρια σας;
Πραγματικά γιατί? Η απέραντη απάντηση: έτσι ώστε να είναι καθαρά! Η καθαρότητα είναι η εγγύηση για τι; Αυτό είναι σωστό, υγεία! Προσπαθήστε να δείξετε οπτικά στο παιδί ότι με τα χέρια μας «χρησιμοποιούμε» συνεχώς: αγγίξτε τα πάντα, ανοίξτε-κλείστε, πάρτε ... Μπορεί να υπάρχει βρωμιά στα χέρια που είναι ορατή και όχι ορατή. Αυτή η βρωμιά είναι επικίνδυνη για την υγεία, γιατί αν πάρετε ένα μήλο με βρώμικα χέρια και το φάτε, για παράδειγμα, γεια σας αναστατωμένο στομάχι (και αυτή είναι η πιο «ακίνδυνη» επιλογή).
Πότε να αρχίσετε να μαθαίνετε
Πρέπει να διδάξετε στο μωρό σας να πλένει τα χέρια του το συντομότερο δυνατό, έως ένα έτος - ένα χρόνο. Υπό την προϋπόθεση ότι το μωρό μπορεί να σταθεί με αυτοπεποίθηση στα πόδια του. Μέχρι 3 χρόνια, η διαδικασία πλύσης των χεριών πρέπει να πραγματοποιείται μαζί με τους γονείς. Πράγματι, σε αυτήν την ηλικία, το μωρό δεν θα μπορεί να πλένει καλά τα χέρια του χωρίς τη βοήθεια ενηλίκων. Και μόνο ένα παιδί ηλικίας άνω των 3 ετών μπορεί να έχει ήδη πλήρως ανατεθεί σε αυτήν τη διαδικασία. Όμως οι γονείς πρέπει να υπενθυμίζουν τακτικά τα ψίχουλα ότι είναι καιρός να πλύνει τα χέρια του. Και μέχρι την ηλικία των 4 ετών, το μωρό πρέπει να το κάνει μόνο του, το τακτικό πλύσιμο των χεριών του θα πρέπει ήδη να γίνει συνήθεια.
Πότε να πλένετε τα χέρια σας
Φυσικά, δεν χρειάζεται να πηγαίνετε στα άκρα και να τρέχετε στην μπανιέρα κάθε μισή ώρα για να πλένετε τα χέρια σας. Αλλά πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες υγιεινής, πρέπει να πλένετε τα χέρια σας στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- πριν από κάθε γεύμα και μαγείρεμα ·
- μετά από βήχα ή φτέρνισμα, φυσώντας τη μύτη σας
- μετά το παιχνίδι με ζώα, συμπεριλαμβανομένων των κατοικίδιων ζώων.
- μετά από επαφή με άρρωστα άτομα ·
- μετά τον καθαρισμό του δωματίου
- κατά την επιστροφή από το δρόμο?
- αφού πήγαινε στην τουαλέτα.
Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, το πλύσιμο των χεριών είναι απαραίτητο. Πράγματι, σε τέτοιες καταστάσεις, ένας μεγάλος αριθμός παθογόνων βακτηρίων που είναι επικίνδυνα για την υγεία του παιδιού συσσωρεύεται στα χέρια.
Πώς να πλένετε τα χέρια σας
- Βρέξτε τα χέρια σας κάτω από τρεχούμενο νερό, αφού σηκώσετε τα μανίκια σας. Πάρτε σαπούνι και σαπούνι τα χέρια σας μέχρι να εμφανιστεί αφρός. Τρίψτε το χέρι σας από την άλλη πλευρά. Καθαρίστε σχολαστικά κάθε δάχτυλο, τα διαστήματα μεταξύ των δακτύλων, τους καρπούς. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι τουλάχιστον 30 δευτερόλεπτα. Για να αυξήσετε το ενδιαφέρον για τη διαδικασία, μπορείτε ακόμη και να ξεκινήσετε ειδικές κλεψύδρες για παιδιά.
- Μετά από αυτούς τους χειρισμούς, τα χέρια ξεπλένονται καλά με τρεχούμενο νερό, σκουπίζονται στεγνά με μια πετσέτα.
- Είναι καλό εάν κάθε μέλος της οικογένειας έχει τη δική του πετσέτα, το οποίο πρέπει να στεγνώνει καλά μετά από κάθε χρήση και να πλένεται τακτικά. Στην εποχή της αυξημένης συχνότητας εμφάνισης ιογενών λοιμώξεων, συνιστάται η χρήση χαρτοπετσέτες μιας χρήσης, καθώς τα προϊόντα ιστού συσσωρεύουν βακτήρια.
Πώς να διδάξετε
Για να συνηθίσετε γρήγορα ένα μωρό να πλένει τακτικά τα χέρια του, χρειάζεστε:
- Δείξτε το δικό σας παράδειγμα. Τα μικρά παιδιά είναι πάντα επιρρεπή στην αντιγραφή συμπεριφοράς ενηλίκων.
- Πλύνετε τα χέρια σας με το παιδί αρκετές φορές και, στη συνέχεια, αφήστε το να το κάνει μόνος του, εάν το μωρό είναι ήδη αρκετά μεγάλο. Τα παιδιά αγαπούν την ανεξαρτησία.
- Για να αγοράσετε μεμονωμένα είδη υγιεινής για το μωρό: ένα όμορφο σαπούνι μωρού, ένα σαπούνι, μια πετσέτα με εικόνες των αγαπημένων σας χαρακτήρων. Μπορείτε να πάτε στο κατάστημα με το παιδί σας, ώστε να επιλέξει τα πάντα ο ίδιος ή να του αφήσετε να διακοσμήσει τα αξεσουάρ του μόνος του, για παράδειγμα, να βάψετε ένα κουτί σαπουνιού με παιδικά χρώματα.
- Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, πείτε στο μωρό ένα παραμύθι ή ποιήματα, μιλώντας για λογαριασμό των δακτύλων του, τα οποία είναι πολύ χαρούμενα για την καθαριότητα και τους αρέσει να πλένουν κάτω από ζεστό νερό
- Παρακινήστε το παιχνίδι. Για παράδειγμα, μπορείτε να σχεδιάσετε με υδατοδιαλυτές μαρκαδόρους στην παλάμη ενός μωρού ενός τρομερού μικροβίου. Το μωρό, πλένοντας τα χέρια μου, πρέπει να τον σκουπίσει.
- Πολλοί γονείς χρησιμοποιούν κινούμενα σχέδια για εκπαιδευτικούς σκοπούς, που λένε για βρώμικα παιδιά που δεν ήθελαν να πλένουν και να πλένουν τα χέρια τους. Θυμηθείτε τουλάχιστον τα παλιά παλιά κινούμενα σχέδια "Moidodyr" και "Queen Toothbrush". Υπάρχουν σύγχρονα εκπαιδευτικά κινούμενα σχέδια που εξηγούν γιατί είναι απαραίτητο να γίνει κάτι τέτοιο και όχι διαφορετικά. Τέτοια παραδείγματα λειτουργούν καλύτερα για το παιδί και ενσταλάζουν την αγάπη για την καθαριότητα και την τάξη.
- Για το παιδί που έμαθε να πλένει τα χέρια πιο γρήγορα, χρησιμοποιήστε αφίσες με εικόνες της διαδικασίας. Μπορούν να τοποθετηθούν προσωρινά στο μπάνιο και να δώσουν την προσοχή του μωρού σε αυτά τα σχέδια.
- Δώστε στο μωρό ένα κατάλληλο καθήκον, αφήστε το να γίνει το κύριο πράγμα για το πλύσιμο των χεριών στην οικογένεια. Τα παιδιά λατρεύουν «ενήλικες» ευθύνες, κάνοντάς τα να μοιάζουν με ηλικιωμένους. Αφήστε το μωρό να υπενθυμίσει στα μέλη του νοικοκυριού που επέστρεψαν από τη δουλειά ή κάθονταν στο τραπέζι ότι πρέπει να πλένουν τα χέρια τους και να φροντίζουν να ελέγχουν την καθαριότητα - τότε ο ίδιος σίγουρα δεν θα ξεχάσει αυτό το σημαντικό τελετουργικό.
Χρήσιμες συμβουλές και κανόνες
Για να πλύνετε τα χέρια σας γρήγορα έγινε συνήθεια στο μωρό σας, πρέπει να ακολουθήσετε έναν αριθμό χρήσιμων κανόνων:
- Εάν το παιδί είναι ντυμένο με πουλόβερ με μακριά μανίκια, πρέπει να τυλίγονται έτσι ώστε να μην βρέξει τα ρούχα.
- Το μωρό πρέπει να είναι άνετο: εάν ο νεροχύτης είναι πολύ ψηλός, αφήστε τα ψίχουλα να σταθούν σε ένα σκαμνί ή πάγκο.
- Η μόλυνση από κάτω από τα νύχια απομακρύνεται με ειδική βούρτσα με μαλακές τρίχες.
- Ελέγξτε και ρυθμίστε τη θερμοκρασία του νερού έτσι ώστε το παιδί να μην καεί και να μην αισθάνεται δυσάρεστες αισθήσεις από πολύ κρύο νερό.
Το να διασφαλίζεται ότι το μωρό τακτικά και χωρίς υπενθυμίσεις να πλένει τα χέρια του δεν είναι εύκολη υπόθεση. Αν όμως οι νέοι γονείς ακολουθήσουν αυτές τις απλές συστάσεις, μην αναγκάσουν το παιδί, αλλά μετατρέψουν τη διαδικασία σε παιχνίδι, θα είναι πολύ πιο εύκολο να το κάνουμε.
