Βάζουμε το μωρό στον ύπνο: τραγουδούμε ένα νανούρισμα, ναυτία, κάνουμε μασάζ

Μερικά παιδιά έχουν αρκετά ήσυχη μουσική ή νανούρισμα για να κοιμηθούν γρήγορα. Άλλοι γοητεύονται από το φως της μητέρας που χαϊδεύει. Το τρίτο είναι αρκετές θηλές - και κοιμούνται ήδη ήσυχα στο παχνί. Ποια μέθοδος είναι καλύτερη για το μωρό σας μπορεί να καθοριστεί δοκιμάζοντας διαφορετικές επιλογές στοίβαξης.

Μασάζ

Το μωρό θα μπορεί να κοιμηθεί γρήγορα από το χαϊδεύοντας με τα χέρια της λεπτής μητέρας της. Ήρεμες, μετρημένες κινήσεις με τις παλάμες ή τα δάχτυλα θα σας βοηθήσουν να ηρεμήσετε το μωρό, να ανακουφίσετε την ένταση και να χαλαρώσετε. Επιπλέον, το μασάζ θα είναι ευεργετικό για τους μύες και τους συνδέσμους.

Ξεκινήστε να κάνετε μασάζ στο πρόσωπό σας: σύρετε απαλά τα δάχτυλά σας πάνω από το μέτωπο, τα φρύδια και τα μάγουλά σας. Στη συνέχεια, κάντε μερικές κυκλικές κινήσεις δεξιόστροφα κατά μήκος της κοιλιάς και του στήθους. Χτυπήστε τα χέρια και τα πόδια του μωρού προς την κατεύθυνση από την περιφέρεια προς το κέντρο. Ολοκληρώστε το μασάζ χαϊδεύοντας την πλάτη.

Κατά το χαϊδεύοντας, προφέρετε το παιδί σας τρυφερά λόγια με ήρεμη, ήσυχη φωνή. Το παιδί θυμόταν ήδη τις φωνές των γονιών του, ενώ ήταν στη μήτρα. Όταν ακούει μια οικεία χροιά, θα νιώθει ασφαλής, θα ηρεμήσει γρήγορα και θα αρχίσει να κοιμάται.

Νανούρισμα

Το χαλαρωτικό τραγούδι της μαμάς είναι ένα πραγματικά μαγικό εργαλείο! Χρησιμοποιήθηκε από μητέρες και πατέρες πολλών γενεών. Ταυτόχρονα, οποιοδήποτε τραγούδι μπορεί να γίνει ένα νανούρισμα για το μωρό, εάν εκτελεστεί σωστά. Και ανεξάρτητα από τη γλώσσα που τραγουδάτε. Ο κύριος κανόνας είναι η μελωδία και η μονοτονία. Η απαλή φωνή της μητέρας και οι ήρεμοι τονισμοί θα χρησιμεύσουν ως ένα καλό χάπι ύπνου για το μωρό.

Ναυτία

Ένας άλλος από τους αρχαίους τρόπους για να βοηθήσετε ένα παιδί να κοιμηθεί γρήγορα είναι η ναυτία. Στην αγκαλιά της μητέρας, το μωρό θα νιώθει προστατευμένο και σταδιακά θα κοιμηθεί. Η ελαφριά ταλάντευση θα του θυμίζει τη στιγμή που ήταν στην κοιλιά της μητέρας του. Το κύριο πράγμα δεν είναι να το παρακάνετε με swinging. Οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές και με μικρό πλάτος.

Ένας από τους τρόπους σίγουρα θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε ακριβώς στο μωρό σας. Και σύντομα το μωρό θα πάει στο κρεβάτι χωρίς τη βοήθεια της μητέρας της.

Διαβάζουμε επίσης:

• Βρέφος που κοιμάται με τη μαμά - είναι επικίνδυνο ή όχι;
• Το παιδί κοιμάται μόνο στην αγκαλιά, αλλά το ξυπνά - ένα πρόβλημα ή όχι
• Πώς να βάλετε ένα παιδί στον ύπνο χωρίς δάκρυα και παραμορφώσεις
• Ένα έξυπνο τέχνασμα - πώς να βάλετε ένα παιδί σε ύπνο σε λιγότερο από 1 λεπτό

10 χρήσιμες συμβουλές από στοργικές μητέρες: Πώς να βάλετε γρήγορα το μωρό σας στο κρεβάτι