Tracy Hogg on sairaanhoitaja, jolla on 25 vuoden kokemus työskentelystä täysin erilaisten lasten ja heidän vanhempiensa kanssa. Hän on syvästi vakuuttunut siitä, että vastasyntynyt vauva on jo henkilö. Tracy Hogg tarjoaa yhteistyössä lasten ja vanhempien kanssa jokaiselle perheelle yksilöllisen lähestymistavan tietyn ongelman ratkaisemiseksi. Hän uskoo, että lapsi syntymästä lähtien on henkilö, ja äidin tulisi huolellisesti tarkkailla, kuunnella ja mikä tärkeintä - kunnioittaa hänen toiveitaan.
Tracy Hoggin kirjat, nukkuvan äidin salaisuudet ja mitä vauva haluaa, ovat erittäin suosittuja ympäri maailmaa. On suositeltavaa lukea ne jo raskauden aikana, jotta ymmärretään miten käyttäytyä vauvan kanssa hänen syntymänsä aikana.
Päivittäinen rutiini - ennen kaikkea!
Jokaisella lapsella on oma luonteensa, mutta Tracy Hogg uskoo, että päiväjärjestelmän tulee noudattaa tiukasti seuraavaa järjestelmää: ravitsemus, aktiivisuus, uni, vapaus. Et voi muuttaa toimien järjestystä, yhdistää ruokintaa ja nukkua. Tässä tilanteessa, 2-3 viikon kuluttua, pikkuinen nukahtaa ilman ongelmia, ja äidillä on jonkin verran aikaa itselleen.
On syytä huomata niin tärkeä kohta kuin yksittäisten ”rituaalien” kehittäminen. Esimerkiksi nukkumaanmenon signaali voi olla äiti, joka lukee nukkumistarinaa, sängynlaskua tai sammuttaa valon.
Vauvan tulisi ottaa rituaaleja uneen merkiksi.
Kuiskaus ... Mikä se on?
Tracy suosittelee kokemustaan vauvoista ja suosittelee jopa 4 kuukauden ikäisten vauvojen lisäämistä. Paisunut lapsi tuntee olonsa suojattomammaksi ja siten vähemmän tuhmaksi.
Kuiskaamista vauvojen munimismenetelmänä tulisi käyttää neljän kuukauden iästä alkaen. Lapsen on oltava ehdottomasti terve.
Aseta vauva niin, että hänen pää on olkapäälläsi, ja aloita hieroa tarpeeksi ääneen korvaansa. Siksun pitäisi olla yksitoikkoinen. Samanaikaisesti vauvaa kevyesti selkänojan sydämen lyönnin tahdissa. Heti kun vauva alkaa nukahtaa, laita hänet sänkyyn, mutta älä keskeytä särkymistä. Jatka myös kädellä käsiäsi sängyllä, kunnes vauva nukkuu kokonaan. Tärkeintä on, että vauva ei nukahda käsillään. Kuiskaaminen mahdollistaa lyhyen ajan opettaa vauvaa nukahtamaan itsestään sängyssä.
Käytä ajastinta
Tracy suosittelee tätä menetelmää lapsille alkaen 9 kuukaudesta. Monet äidit haaveilevat vauvan vieroittamisesta ruokinnasta ennen nukkumaanmenoa.Kuinka tehdä se? Ensinnäkin vauva ruokitaan, kuten yleensä, äiti asettaa hälytyksen 10 minuutiksi, näyttää sen lapselle ja sanoo: "Heti kun se soi, maito loppuu." Ja tekee niin kuin hän sanoi. Vauva itkee ensin 40 minuutin ajan ja vaatii ruokaa, mutta äidin pitäisi olla sinnikkäästi. Anna hänen suostutella menemään sänkyyn, lukemaan kirjoja ja laulamaan kappaleita. Heti kun lapsi rauhoittuu, sinun täytyy laittaa hänet sänkyyn. Jonkin ajan kuluttua ajastin kytkeytyy vähemmän minuutteihin. Siksi vauva kieltäytyy vähitellen kokonaan syömästä ennen päiväsaikaan nukkumista ja sitten ennen yötä.
Nouta - pidä - laita seimi
Jos kaikki yllä olevat menetelmät ovat tehottomia, voit kokeilla kovaa lähestymistapaa. Ennen nukkumaanmenoa on välttämätöntä säilyttää kaikki rituaalit: uiminen, satujen lukeminen ja keinu. Kerro vauvalle, että on aika nukkua, ja laittaa hänet sänkyyn. Jos vauva alkaa itkeä, ota se käsiisi, käytä kuiskausmenetelmää ja laita se takaisin sänkyyn. Samanaikaisesti kätesi lyö selkäänsä. Kun lapsi rauhoittuu, poista kätesi. Tätä menetelmää voidaan soveltaa neljän kuukauden iästä alkaen.
Muista, että lapset tottuvat nukahtamiseen ilman aikuisten apua eri tavoin: toisilla kestää useita päiviä, ja toisilla kestää useita viikkoja.
On syytä huomata, että monet äidit suhtautuvat kielteisesti Tracyn ehdottamiin menetelmiin pitäen heitä stressaavina. Tällaisten äitien on mukava nukkua vauvan kanssa samassa sängyssä ja laittaa se rintaansa koko yön. He väittävät myös, että siitä on hyötyä lapsen psyykelle: hän tuntee olonsa turvalliseksi.
Tutkijat eivät vieläkään ole päässeet yksimielisyyteen siitä, mikä unelma on parempi - erillinen vai jaettu, ja on tärkeää, onko päivän jatkuva hoito. Siksi jokaisen vanhemman on luotettava toiveisiinsa ja prioriteetteihinsa. Tärkeintä: älä unohda kunnioittaa lasta, tarkkaile häntä ja tee johtopäätöksiä.
Luimme myös:
- Kuinka panna lapsi nukkumaan ilman kyyneleitä ja turhamaisuutta
- Video: 5 salaa tapaa asettaa vauva nukkumaan (LIFE HACKS for MOM)
- Nerokas temppu - kuinka saada lapsi nukkumaan 1 minuutissa
- 6 asiaa vauvan nukahtamisessa
- 5 salaa tapaa asettaa vauva nukkumaan (LIFE HACKS for MOM)
- Kuinka opettaa lapsi nukkumaan erillään vanhemmista
