Imetysteet

Kuten jo tiedämme, imetys, eli rintamaidon tuotanto, on hormoniriippuvainen prosessi. Jokaisen nuoren äidin on täytynyt kuulla kuinka tehokkaita erikoisteet voivat olla imetyksen lisäämiseksi. Totuus tällaisissa neuvoissa todellakin on, vaikka on totta, että teet vaikuttavat imetyksen paranemiseen hyvin epäsuorasti.

1. Mikä tahansa lämmin juoma vapauttaa oksitosiinia, hormonia, joka vastaa maidon virtausnopeudesta rintaan, joten vauvan ruokinta on helpompaa teen jälkeen. Itse rinta ei ylivuota ja maidon määrä ei kasva.
2. Rintamaito koostuu myös vedestä, joten kehon nestemäärä vaikuttaa imetykseen. Nesteiden tulisi olla tarpeeksi tyydyttämään äidin kehon tarpeet ja ruokkimaan vauva.
3. Jotkut aineet todella parantavat maidon punastumisen tunnetta. Ne ovat hyödyllisiä paitsi äideille myös vauvoille, koska ne tunkeutuvat rintamaitoon. Jotkut teet auttavat ratkaisemaan vauvan maha-ongelmia, rauhoittavat ja parantavat immuunisuutta.

Kotitekoiset yrttiteereseptit

Jokainen äiti voi tehdä lacongon-teetä kotona. Tällaiset juomat ovat eri yrttien keittämiä. Panimoon tarvittavia kasvien siemeniä ja yrttejä myydään apteekeissa. Mutta klassista mustaa teetä, johon on lisätty maitoa tai jopa maitoa, voidaan tuskin kutsua hyväksi imetyksen lisäämiseksi. Se vaikuttaa äidinmaidon määrään enintään lasilliseen humalassa juomavedessä ennen ruokintaa, mutta se voi vaikuttaa haitallisesti koostumuksen laatuun. Tosiasia, että lehmänmaito sisältää eläinproteiineja, jotka voivat aiheuttaa vauvojen allergiat. Koko lehmänmaitoa ei suositella vauvoille tai imettäville äideille (Katso artikkeli: Onko mahdollista antaa lehmänmaitoa imeväisille?).

Suosituimmat ja tehokkaimmat teet, jotka lisäävät imetystä, ovat seuraavat:

• Fenkoli (tilli) tee. Juomaa varten tarvitset näiden kasvien siemeniä, jotka on haudutettu kiehuvalla vedellä (1 rkl.lusikallinen kuivia siemeniä 1,5 kupilliseen kiehuvaa vettä). Jäähdytyksen jälkeen juoma on valmis. Voit jakaa sen useisiin osiin ja venyttää sitä koko päivän. Fenkolin ja tillin lisäksi voidaan käyttää aniksia tai kumina siemeniä. Nämä kasvit ovat sukulaisia ​​ja vaikutus on suunnilleen sama. Nämä teet ovat erityisen suosittuja koliikkien aikana murusilla, koska niillä on carminative vaikutus.
• Kamomilla tee. Puhumme kamomillakukkien keittämisestä. Kamomillakukat kaadetaan kuumalla vedellä nopeudella 1 rkl. lusikka lasillisessa kiehuvaa vettä ja kuumenna vesihauteessa 15 minuutin ajan. Sitten liemi on suodatettava ja jäähdytettävä. Kamomilla rauhoittaa, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus, mutta vauvalle ”kamomilla” maito voi olla vaarallinen, koska tätä kasvia pidetään allergeenina.
• Inkivääritee. Hienonnettu inkiväärituuri tulisi keittää useita minuutteja ja jäähdyttää vähän.Klassisessa versiossa hunaja ja sitruuna lisätään tällaiseen teetä. Imettävän äidin tulee olla varovainen näiden tuotteiden suhteen lapsella mahdollisesti esiintyvän allergian vuoksi, mutta jos jo tiedetään, ettei hunajalle ja sitrushedelmille ole allergiaa, voit tehdä teetä klassisen reseptin mukaan. Inkivääri tee lämmittää, vahvistaa maidon huuhtelua, virkistää ja sävyttää, parantaa ruuansulatusta.

Tee kaupasta

On paljon nopeampaa valmistaa teetä pusseissa tai pikarakeina. Monilla valmistajilla on teetä imettäville äideille, joten voit valita juoman maun mukaan.

[sc: rsa]

• Humana. Yleisjuoma, joka auttaa parantamaan imettämistä ja myös nopeuttamaan äidin palautumista synnytyksen jälkeen. Humana on rakeinen tee, joka sisältää kasviuutteita ja C-vitamiinia. Kaikki teen komponentit ovat luonnollisia, pääosa niistä on hibiscus-, fenkoli-, karhunvatukka- ja verbenauutteet (Lisää Humana-teestä).
• Hipp. Toinen rakeistettu juoma imettämistä varten, joka perustuu aniksen, fenkolin, kuminan siementen, sitruunamelissa ja nokkosuutteisiin. Jälkimmäisillä komponenteilla on rauhoittava vaikutus. Hippitee on hyödyllinen vauvalle, koska sen tärkeimmät komponentit tunnustetaan erittäin tehokkaiksi kolikot (Lisää Hipp-teestä).
• Nestic. Budjettivaihtoehto heti imettävälle teelle. Koostumukseltaan se on samanlainen kuin aikaisemmat vaihtoehdot, lisäksi se sisältää kibiämämehua ja kamomillaa.
• Lactavit. Tämä juoma on yksi niistä, joiden valmistelu vie aikaa. Tee on sekoitus tilliä, fenkolia, kumina ja siemeniä. Toisin kuin rakeiset ja makeutetut ”kollegansa”, Lactavitilla ei ole miellyttävää makua (Lue lisää Lactovit-teestä) .
• Isoäidin kori. Pakattu teesarja imettäville äideille on erittäin suosittu monien naisten keskuudessa. Maitoa lisäävien teevaihtoehtojen joukossa ovat aniksi- ja kibiiritee. Se on erittäin kätevästi haudutettu, maistuu hyvältä.

Maidonpulaongelmaa ei tietenkään voida ratkaista pelkästään teellä, koska imetyksen lisääntyminen johtuu asianmukaisesti vakiintuneesta luonnollisesta ruokinnasta eikä äidin ravinnosta tai juomisesta, mutta on melko suositeltavaa käyttää teetä apuvälineenä. Jos et odota teestä ihmevaikutusta ja arvioisit todella tämän menetelmän mahdollisuuksia, voit todella vahvistaa maidontuoton ja parantaa terveyttäsi, koska kasvien keitet ovat hyödyllisiä nuoren äidin heikentyneelle vartalolle.

Luimme lisää aiheesta HB ja imetys:

• Kuinka lisätä imettämistä kansan tavoin tai tabletteina;
• Kuinka palauttaa imetys — 10 tärkeintä suositusta;
• Imetys tee;
• Kuinka paljon vastasyntyneen tulisi syödä;
• Jos rinta sattuu ruokinnan aikana;
• Imettävän äidin ravitsemus.

HUOMIO! Katso video: tee imettäville äideille

Lääkärit suosittelevat näytteen ottamista ja odottavat päivä ennen teetä juomista imettämistä varten. Oikeassa laktaatioteessä saa olla enintään viisi yrttiä. Ihanteellisia ainesosia ovat fenkoli, tillisiemenet, anis, puolukkalehti, kumina ja siemenkarhu.

Hyödyllinen video: