Työskentelevä äiti ja imetys: Hyödyllisiä vinkkejä

Kaikilla naisilla ei ole mahdollisuutta olla äitiyslomalla kolme vuotta, jonkun on mentävä töihin paljon aikaisemmin jättäen vauvan isoäitinsä tai lastenhoitajansa luo. Kuinka sitten helpottaa vauvan erottelua?

Jos äidin oli mentävä töihin ennen päätöksen loppua ja lapset viettävät suurimman osan päivästä isoäitinsä tai lastenhoitajansa kanssa, viikonloppuna sinun tulee kiinnittää huomiota vauvaan mahdollisimman paljon. Unohda kaikki muut asiat viikonloppuna. Sinun on kompensoitava vauvan erottelu. Kuinka tehdä se? Ole vain hänen kanssaan joka minuutti, ota hänet enemmän käsivarsiin ja halaa häntä, jos hän edelleen imetää, anna sitten rinta pyynnöstä, äläkä myöskään rajoita ruokinta-aikaa. Sano sanoen: omista kaikki itsesi lapselle.

Jos aiemmin, melkein koko naisen elämä oli omistettu elämän järjestely ja vanhemmuus, sitten tämä suuntaus on menneisyyteen. Huolimatta siitä, että useimmilla naisilla on taipumus mennä töihin äitiysloman jälkeen ja joskus jopa aikaisemmin, heillä ei ole vielä vastauksia moniin organisatorisiin kysymyksiin. Mitä tehdä? Loppujen lopuksi en halua menettää itseäni korkeatasoisena asiantuntijana, enkä halua viedä lapseltani huomiota, estämällä häneltä lapsuuden onnellista tuntia.

Päästä eroon syyllisyydestä

Naiset, jotka palaavat pian töihin lapsen syntymän jälkeen, tuntevat syyllisyyttään väitetystä siitä, että he jättävät lapselta äidin rakkauden ja hoidon. Äidin itsensä kaivamisen lisäksi tämä tunne vahvistaa ympäristöä, joka melko usein osoittaa pahoinpitelyn kohteeksi "käkiäiti".

Mutta sinun täytyy oppia tärkein asia: vain siksi, että tunnet syyllisyyttä, ei tee ketään paremmaksi. Siksi on paljon parempi miettiä kohtaamaasi vaikeuksia ja valita ratkaisupolut.

Älä ole huolissasi siitä, että lapsesi pienet saavutukset ohittavat sinut. Tietysti vauva voi sanoa ensimmäisen sanan tai ota ensimmäiset askeleet tällä hetkellä et ole ympärilläsi. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että lapsen on erittäin tärkeää osoittaa uusi taitonsa äidilleen, ja vasta sen jälkeen hän tunnistaa sen itse. Olet aina vauvan päähenkilö elämässä, vaikka poissa olisit jonkin aikaa päivän aikana.

Työ ei ole este imetykselle

Työskentely ei tarkoita ollenkaan sitä, että sinun on lopetettava imetys. Loppujen lopuksi voit siirtää vauvan sekoitetustilaan tai ilmaista maitoa etukäteen, jotta sukulaiset tai lastenhoitajajotka huolehtivat lapsesta, pystyivät ruokkimaan heille muruja.

[sc: rsa]

Tietysti on suositeltavaa turvautua sekarehuihin vain äärimmäisissä tapauksissa. Nykypäivän vauvasekoitukset ovat epäilemättä tulleet paremmiksi kuin niukka malli, joka oli hyllyillä lapsuutemme aikana. Mutta et voi taata, että pienen lapsen ruumis reagoi normaalisti tarjolla olevaan ruokaan. Tiedetään, että ensimmäistä kertaa keinotekoisten seosten käyttöönoton jälkeen vauva voi alkaa koliikki ja ummetus. Ja pitäisikö sanoa, että äidinmaito ja kaikki sen ravintokomponentit ja vasta-aineet ovat paras ravitsemus vastasyntyneelle.

Kuinka lähteä töihin?

Maapähkinän mieliala ja se, kuinka hän kokee eroon äidistään, riippuu suuresti siitä, kuinka pätevästi äiti järjestää eron. Tämän ei pitäisi olla stressaavaa lapselle. Ensinnäkin, ennen lähtöä, sinun on tyydytettävä kaikki vauvan tarpeet. Jotta sinulla olisi aikaa tehdä tämä, kannattaa valmistautua työhön etukäteen, koska vauva voi yhtäkkiä kysyä kynää tai pyytää rintaa. Toiseksi, älä jätä jyrkästi, älä piiloutu oven takana lapsen läsnä ollessa.

Kun lähdet, voit jättää asiat vauvan sänkyyn, ne säilyttävät henkilökohtaisen hajuasi ja muistuttavat vauvaa rakastetusta äidistään. Työskentelevän äidin on mukautettava työpäiväohjelma esimerkiksi vauvan tarpeisiin tullakseen kotiin ruokintaan. Ensinnäkin kieltäytyminen on pitkät matkat, varsinkin jos lapsi ei ole vielä saavuttanut yhden vuoden ikää. Lasten psykologit sanovat, että jopa vuoden ikäiselle lapselle äidin läsnäolo on erittäin tärkeä normaalin kehityksen kannalta. Jos lähdet pitkään, hän tuntee sekä moraalisen että fyysisen masennuksen, ja 21 päivän kuluttua tulee riisto.

Riistäminen - perustarpeiden riittämätön tyydyttäminen, lapsi kokee vakavaa stressiä. Seurauksena on, että hän saa syvän psykologisen trauman, jota ei voida korjata.

Äiti ja vauva: ei yksi

Mitä nuorempi lapsi, sitä vaikeammin hän kokee erillään sinusta ja vasta vuoden kuluttua hän alkaa vähitellen tajua itsensä täysivaltaiseksi, erilliseksi henkilöksi. Tästä ajanjaksosta lähtien hän voi jo liittyä muihin perheenjäseniin tai lastenhoitajaan. Jos joudut menemään töihin pian, yritä parantaa vauvan suhteita henkilöihin, jotka tulevat lapsuuteen hänen kanssaan etukäteen.

Ja jotta uusi henkilö ei korvaa rakastettua äitiä lapsen sydämessä, niin että hän tuntee, että äiti tarvitsee sitä edelleen, on heti työn jälkeen kannattaa viettää aikaa yksinomaan lapsen kanssa. Sijoita kaikki asiat, kunnes lapsi nauttii yrityksestäsi täysin eikä ole valmis nousemaan käsiinsä.

Rintapumppu - paras apu työskentelevälle äidille

Siirrä ja syötä sitten vauvamaito pullosta oikeaan aikaan - prosessi on nykyään melko yksinkertainen. Ennen pumppaamista oli mukana joukko tiettyjä haittoja. Kannattua maitoa ei ollut missään varastossa, joten se katosi nopeasti. Mutta rintapumput olivat hyvin toimintahäiriöisiä ja vaativat paljon aikaa.

Nykyaikaiset rintapumput ja rintamaidon säilytys- ja kuljetusjärjestelmät ovat todellinen tekninen läpimurto ja pelastus työskenteleville äideille.

Steriilien säiliöiden avulla rintamaito kerätään, jotta niitä voidaan säilyttää pakastimessa riittävän pitkään (Kuinka tallentaa ilmaistu maito) Säiliöt on kiinnitetty kätevästi rintapumppuun, ja niitä voidaan sitten käyttää suoraan ruokintaan, jos laitat nänni niille. Siksi vauvan ruokinta ilmaistulla maidolla ei muutu pitkäksi ja tuskalliseksi toimenpiteeksi.

Nykyaikaiset rintapumput antavat sinun olla kiinnittymättä ruokintaan vain kotona. Joissakin järjestelmissä on pieni ja kätevä jäähdytinpussi, joka ratkaisee täydellisesti ilmaistetun maidon kuljetuksen.

Nykyään markkinat tarjoavat manuaaliset ja elektroniset rintapumput, jotka mahdollistavat dekantoinnin mahdollisimman nopeasti ja mukavasti.Varustettuna erityisillä hierontapinnoilla, ne matkivat vauvan todellista imemistä, hierovat nänniä ympäröivää aluetta ja lisäävät maidon virtausta. Manuaalisia rintapumpuja ei myöskään ole sidottu akkuihin tai sähköyn, mikä tekee niistä erittäin monipuolisia.

LUE LISÄÄ: TOP-10 rintapumppujen luokitus

Elektroniset rintapumput ovat houkuttelevia niille äideille, jotka haluavat kokeilla uusinta ja edistyneintä tekniikkaa. Täällä, ja elektroninen muisti, ja henkilökohtainen rytmi, dekantointi, ja kyky muuttaa rytmiä maksimaalisen mukavuuden takaamiseksi, ja mikä tärkeintä - kyky siirtyä manuaaliseen tilaan yksinkertaisen ja helpon käytön vuoksi.

LUE LISÄÄ: kuinka valita rintapumppu (ja oppia ilmaisemaan rinnat)

Tärkeintä ei ole yhdessä vietetty aika, vaan sen laatu

Toinen pelko työskentelevistä äideistä on pelko siitä, että lapsi ei kehitty niin nopeasti. Koska kotona, äiti voi omistaa enemmän aikaa hänelle ja harjoittaa hänen koulutustaan. Mutta me kaikki tiedämme erittäin hyvin, että tärkein asia ei ole määrä, vaan laatu, ja tämä lause voidaan johtaa lähes mihin tahansa osaan elämäämme. Äidin ja lapsen välisen suhteen ja ymmärryksen luominen on paljon tärkeämpää kuin tuntimäärä päivässä, jonka vietät toisilleen. Vauvan tulisi tuntea yhteytesi, tietää rakkaudestasi ja hoidostasi. Ja kuka tahansa, joka opettaa häntä lukemaan, lukemaan ja kirjoittamaan - äiti, isä tai päiväkodinopettaja, on suurelta osin täysin merkityksetön.

10 sääntöä työskentelevälle äidille

1. Minkälaisia ​​ongelmia työssä ilmeneekin, ajatuksiesi tulisi olla heistä piileviä. Priorisoi oikein! Huolimatta siitä, että menit töihin etukäteen, lapsi, kuten ennenkin, pysyy ensisijaisena.
2. Niiden tuntien, jotka onnistut omistamaan lapsellesi, tulisi olla mielenkiintoisia, rikkaita ja herättää aitoja tunteita vauvassa. Tärkeää ei ole aika, jonka voit viettää vauvalle, vaan se, kuinka vietät tämän ajan.
3. Jos mahdollista, yritä olla ottamatta töitä kotiin, älä vastaa työpuheluihin viikonloppuisin. Ilta-aika, viikonloput ja lomat - tämä on vauvan ja perheesi aika. Vietät jo melko paljon aikaa töihin. Vietä maksimissaan vapaa-aikaa lasten kanssa, osallistu heidän elämäänsä, kiinnosta heidän ongelmiaan.
4. Työskentelevän äidin on vaikea löytää ylimääräinen minuutti kommunikointiin lapsensa kanssa, mutta milloin sinulla on aikaa valmistaa ruokaa, puhdistaa ja pestä? Sinun ei pitäisi ottaa kerralla kolmea roolia: äidit, rakastajatarit ja perheen leipomot. Jos sinulla ei ole aikaa kerralla, kysy sukulaisilta apua, anna miehen pestä astiat, ja isoäiti silittää vaatteet. Jos he eivät ole valmiita ottamaan osaa kotitalousvelvollisuuksista itseensä, kannattaa palkata taloudenhoitaja.
5. Tämän päivän tehtävälista on hieno tapa unohtaa mitään tärkeää;
6. Järjestele lapsellesi mielenkiintoisia aktiviteetteja, kun menet töihin, kun peliaika kulkee huomaamatta.
7. Anna perheellesi ilmestyä useita perinteitä tai rituaaleja, jotka suoritat samanaikaisesti, työkuormasta riippumatta.
8. Jos lapset ovat vanhempia, voit näyttää heille äidin työpaikan, kertoa, minkä tärkeän tehtävän hän suorittaa poistuessaan kodista.
9. Nykyisen tekniikan avulla voidaan helpottaa työssä käyvän äidin elämää: pölynimuri, hidas liesi, leipäkone jne.
10. Työmäärästä huolimatta äidillä pitäisi olla aikaa itselleen: kirjojen lukeminen tai ystävälle meneminen antaa voimaa ja piristää.

Joten töihin paluu ei vaikuta ensinnäkään vauvaasi, sinun on ensinnäkin tunnettava itsesi tekeväsi kaiken oikein, sinun on oltava varma siitä, että pystyt käsittelemään kaikkia vaikeuksia, jotka tulevat tiellesi. Ja pienet eivät ole järkyttyneitä poissaolostasi päivällä, jos ihmiset ympäröivät häntä, joka antaa hänelle huomion ja lämmön.