Kaikki tillin edut imetyksen aikana

Tuoksuva tilli ei ole vain yleinen mauste, vaan myös välttämätön osa naisen ruokavaliota imetyksen aikana. Kuinka et voi kiinnittää siihen huomiota? Loppujen lopuksi se on todellinen hyödyllisten aineiden, välttämättömien vitamiinien ja mineraalien varasto. Sillä on ainutlaatuisia parantavia ominaisuuksia, ja teetä ja cocktaileja käytetään laajalti lisäämään imetystä. Se on hyödyllinen paitsi äidille. Tillivesi torjuu tehokkaasti vauvojen suolikoolikoita. Siksi se on uskomattoman suosittu imettävien äitien keskuudessa.

Sana “tilli” johdettiin kreikkalaisesta latinalaisesta sanasta “anethum”, joka tarkoittaa ”hajuista”, “voimakasta hajua”.

Tilli ja imetys

Tuoksuva tilli on suosituin ja herkullinen mauste, joka antaa valmisruuille erityisen maun ja miellyttävän aromin. Se on välttämätöntä keittojen ja salaattien, lihan ja sivuruokien valmistuksessa. Sitä voidaan lisätä erilaisiin vihannesmehuihin, ja niistä tulee terveellisempiä ja aromaattisempia.

Terapeutit ja lastenlääkärit suosittelevat tillin käyttöä imetykseen. Ei ole sattumaa. Hyvin usein nuoren äidin ongelmia ovat päänsärky, mahalaukun raskaus, unihäiriöt, nenätulehduksen paheneminen. Dilli selviää onnistuneesti näistä vaivoista. Hänen huomattava kykynsä lisätä imetystä ja lisätä rintamaitoa tunnetaan laajalti.

Hän auttaa vauvaa. Fenkoli (farmaseuttinen tilli) käytetään tillin veden valmistukseen, mikä on tehokasta eliminoi suolikoolikat ja kouristelu vauvassa.

Asiantuntijat suosittelevat tillin sisällyttämisen imettävän äidin ruokavalioon kymmenentenä päivänä synnytyksen jälkeen. Sitä käytetään tuoreena mausteena vitamiinisalaatteihin, pääruokia ja lisäruokia. Sen siemenistä valmistetaan parantavia infuusioita imetyksen parantamiseksi. Voit vain täyttää tillin siemenet mini-pussilla ja ripustaa ne huoneeseen, jossa syöt yleensä vauvaa. Uskotaan, että kangaspussista tuleva haju voi vaikuttaa rintamaidon virtaukseen.

Miksi tilli on niin terveellistä?

Sitä arvostetaan terveellistä terveyttä edistävien aineiden varastona. Se on rikas C-vitamiinien, ryhmän B, foolihapon, E, rutiinin, nikotiinihapon kanssa, jotka ovat imettävän äidin elimistölle elintärkeitä. Ne tarjoavat optimaalisen aineenvaihdunnan, säätelevät veren kolesterolia, ovat välttämättömiä hyvän näkökyvyn saavuttamiseksi ja kehon vastustuskykyä infektioille. Sen koostumus sisältää vahvan antioksidantin - karoteenin (provitamiini A).

Tilli on erinomainen lähde arvokkaista hivenaineita, kuten rautaa, fosforia, kalsiumsuoloja, kaliumia, sinkkiä.Se sisältää suuren määrän kuitua, joka auttaa suolia, mikä on erityisen tärkeää synnytyksen jälkeen. Tillin ainutlaatuinen ominaisuus on koostumuksen anetiinin esiintyminen - erinomainen antispasmodinen aine, jolla on kyky laajentaa verisuonia ja kapillaareja, mikä on erityisen arvokasta sydän- ja verisuonisairauksien hoidossa.

Parantavat ominaisuudet

Tillin parantavat ominaisuudet ovat seuraavat:

• Hyvän koostumuksensa vuoksi tilli ja sen siemenet ovat välttämättömiä sydän-, veri- ja maha-suolikanavan sairauksien ehkäisyssä ja hoidossa;
• Se auttaa normalisoimaan verenpainetta niille, jotka kärsivät verenpaineesta;
• Tilli parantaa ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa;
• Sen sisältämä kuitu puhdistaa tehokkaasti suolet ja poistaa turvotuksen;
• Sen käyttö aktivoi mahamehun eritystä ja tämä auttaa parantamaan ruokahalua;
• Tilli on kuuluisa erinomaisista diureettisista ominaisuuksistaan. Sitä käytetään kystiitin hoidossa;
• Sillä on odottavia ominaisuuksia. Sen eteerisiin öljyihin perustuvat reseptit puhdistavat hengitysteet ja poistavat ysköstä kehosta. Tillikeksit antavat erinomaisia ​​tuloksia yskän, keuhkoputkentulehduksen ja henkitorventulehduksen hoidossa;
• Bakterisidiset ominaisuudet tunnetaan myös. Öljyt ja siementen infuusiot auttavat poistamaan ihon allergista kutinaa, lievittävät tulehduksia ja edistävät nopeaa paranemista.

Kaikki nämä lääkeominaisuudet yhdessä merkittävän kyvyn kanssa parantaa imetystä tekevät tillistä erittäin hyödyllisen imettäville naisille.

Varotoimenpiteet

Kokeneet lääkärit eivät suosittele vihreiden ja tillin siementen syömistä äideille, jotka kärsivät matalasta verenpaineesta. Anetiini, joka on osa sitä ja laajentaa verisuonia, voi aiheuttaa paineen jyrkän laskun. Jos sinulla on hypotensio, se voi aiheuttaa pahoinvointia, heikkoutta, huimausta, väliaikaista näön menetystä ja jopa pyörtymistä.

Sinun tulisi käyttää erityisen huolellisesti tilliä, jos äidilläsi on taipumus allergioihin tai jos sinulla on henkilökohtaista suvaitsemattomuutta tähän mausteeseen.

Jos naisen sappitiehyissä on suuria kiviä, on myös suositeltavaa hoitaa häntä huolellisesti. Sen aktiiviset komponentit edistävät sapen muodostumista ja erittymistä ja voivat aiheuttaa hyökkäyksen.

Auttaako tuoksuva tilli todella lisäämään imetystä?

Muinaisina aikoina lääkärit ja parantajat pitivät tilliä kauhistuttavana lääkkeenä, jonka keittäminen voi lisätä rintamaitoa sairaanhoitajassa. Isoäidimme ja isoäidit käyttivät aktiivisesti tilliä ja sen siemeniä sisältäviä kansanruoka reseptejä.

Nykyään usein imettävien äitien ongelmat ratkeavat myös hänen avulla. Altistumisen suhteen se voi olla heikompi kuin kalliit apteekkien maitogeeniset lääkkeet. Mutta toimimalla hitaasti ja hellävaraisesti, hän pystyy antamaan huomattavan tehokkaan tuloksen päivittäisessä käytössä ilman pitkiä taukoja.

Tilli reseptit lisätä imettämistä

Jos imetät yksinomaan vauvaa ja sinun on lisättävä rintamaitoa, voit kokeilla tillin teetä.

Tee siitä helppoa:

• Laita suureen teekuppiin ruokalusikallinen tuoksuvia tillin siemeniä, jotka on murskattu kahvimyllyyn tai tehosekoittimeen;
• Kaada ne kiehuvalla vedellä (250 ml);
• Peitä kuppi ja anna teen hautua;
• Siivilöi ja juo saatu juoma pieninä ripsinä ennen vauvan ruokintaa koko päivän ajan.

Miksi jauhaa siemeniä ennen höyryttämistä? Tämä tekee teestä niin hyödyllisen kuin mahdollista. Tällainen tee ei vain lisää maidontuotantoa, mutta siinä on myös kevyt unilääke ja auttaa lievittämään hermostuneita jännitteitä.

Ihana tilli-cocktail auttaa myös vahvistamaan imettämistä. Sen valmistelu:

• Jauhaa kahvimyllyssä tai tehosekoittimessa aniksen, tillin, fenkolin ja fenugreekin siemenet yhtä suuressa osassa;
• 1 rkl saatua seosta höyrytetään kiehuvalla vedellä (250 ml) ja vaaditaan puoli tuntia;
• Sitten suodata ja juo 2 kertaa päivässä puolen tunnin ajan ennen imetyksen aloittamista.

Jos sinä huomaa allerginen reaktio vauvassa on parempi peruuttaa cocktail.

LAKAUTUMISTEEMASSA:

Kuinka lisätä rintamaitoa maitoa kotona (kansanlääkkeet ja tabletit) -https://kid.htgetrid.com/fi/kormlenie-grudyu/kak-povyisit-laktatsiyu-grudnogo-moloka.html

Maidon palauttaminen - 10 tärkeintä suositusta -https://kid.htgetrid.com/fi/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html

Kuinka tilli auttaa vauvaa?

Monet äidit kohtaavat epämiellyttäviä ilmiöitä, kuten koliikkia, lisääntynyttä kaasunmuodostusta tai turvotusta lapsessa. Hän itkee paljon, taipuu ja rokkaa tai rauhoittaa häntä, kun se on yksinkertaisesti mahdotonta. Koliikan syynä ovat ilmakuplat, jotka ärsyttävät vauvan suolia ja aiheuttavat kipua.

Äidit ovat säästäneet lapsiaan vuosikymmenien ajan tillivedellä, joka voi lievittää lapsen kärsimyksiä ja poistaa mahassa turvotuksen. Sitä voi ostaa valmiina apteekeista, mutta muistaettä tällaisen veden varastointiaika ei ylitä kymmentä päivää edellyttäen, että sitä säilytetään jääkaapissa.

Apteekista voit ostaa Plantex-fenkolinsiemeniin perustuvan lopputuotteen, pakattu pusseihin. Se laimennetaan keitetyllä vedellä huoneenlämmössä ja annetaan vauvalle kahden viikon iästä alkaen. Ennen sen käyttöä on suositeltavaa ottaa yhteys lastenlääkäriin.

Kuinka tehdä tilli vettä kotona?

Käytä sen valmistamiseksi fenkolinsiemeniä. Se näyttää tavalliselta tuoksuvalta tilliltä, ​​mutta eroaa voimakkaammasta mausta ja aromista.

Tilli vettä resepti vauva:

• Jauhaa ruokalusikallinen fenkolinsiemeniä tehosekoittimessa tai kahvimyllyssä ja kaada lasillinen kiehuvaa vettä;
• Vaadi tunti ja rasita.

Enintään kuukauden ikäisille vauvoille suositellaan tiputtamaan kielelle 15 tippaa tilliä vettä kerrallaan. Vanhemmille ihmisille voit nostaa annoksen 25 tippaan. Päivittäisten vastaanottojen määrä sopii paremmin lastenlääkärin kanssa. Yleensä kuukauden ikäisille tillille vettä annetaan 2-3 kertaa päivässä ruokintojen välillä, ja vanhemmille lapsille - 4-5 kertaa. Tillivettä voidaan laimentaa ekspressoidussa rintamaitoon tai valmistettuun maitoseokseen.

Tikkaveden säännöllinen käyttö ei aiheuta lapselle riippuvuutta ja voi vaikuttaa positiivisesti vauvan yleiseen hyvinvointiin. Sitä voidaan antaa myös koliikkien estämiseksi. Lapsesta tulee rauhallisempi, itkeä vähemmän ja voit todella nauttia äitiyden ilosta.

LUE LISÄTIETOJA: Tilli vettä vastasyntyneille: resepti tillivettä, sen edut ja kuinka paljon vauva antaa -https://kid.htgetrid.com/fi/zdorove-rebenka/ukropnaya-voda-dlya-novorozhdennyih.html

Video: Tillin hyödylliset ominaisuudet

Mielenkiintoisia faktoja tillistä: Muinaiset egyptiläiset käyttivät tillin keittämistä päänsärkyyn. Näin ollen muuten kurkkukurkun parantavat "aamu" ominaisuudet, joilla on merkitystä joillekin kansalaisille, koska tilli ja sen erittäin hyödyllinen eteerinen öljy on tärkeä komponentti suolakurkkujen peittauksessa.