Kuinka päästä pois Internetistä ja lopettaa lasten ärsytys?

Nykyajan elämästä ja rutiinista kyllästyneet nykyaikaiset äidit yrittävät usein rentoutua Internetin avulla. Naiset ovat varmoja siitä, että paras lepo on aktiviteetin vaihtaminen, joten heille on jopa hyödyllistä jutella hiukan sosiaalisissa verkostoissa pitkän kävelyn jälkeen lapsen kanssa. Loppujen lopuksi vauvat ovat usein tuhma ja hemmotella, kuin vanhemmat kokevat hermoja voimaan. Psykologit kuitenkin selittävät: jos etsit tapaa rentoutua ja siirtyä toiseen ammattiin, Internet ei ole paras valinta.

"Lepo on toiminnan muutos!" - huokaa nuori äiti ja lähtee “rentoutumaan” verkossa “pariksi minuutiksi” kahden tunnin kävelymatkan jälkeen lasten kanssa. Mutta jostain syystä yritys käyttää Internetiä keinona "pitää tauko" ja "vaihtaa" toimii erittäin huonosti. Ainakin ei odotetusti.

Verkko "kävelee" tapa rentoutua

Pienen lapsen äidissä päivät ovat usein samanlaisia ​​toisiinsa. Koko huoneiston hajallaan lelujen kerääminen, siivous, pesu, ruoanlaitto, silitys, vauvan hoito - sinun täytyy ruokkia häntä, vaihtaa vaatteet, uida hänet, viedä hänet kävelylle. Kotityöt vievät paljon aikaa. Monet äidit sanovat kuitenkin pystyvänsä selviytymään heistä, koska päätyön heille tekevät pölynimuri, pesukone, hidas liesi ja muut hyödylliset laitteet.

Todellakin, naiset ovat usein kyllästyneitä normaaliin kommunikointiin. Tämä pätee erityisesti perheisiin, joissa on useita lapsia, jotka taistelevat äidin huomion puolesta ja kääntyvät samanaikaisesti hänen puolestaan. Monet haluavat huudahtaa: "En koskaan kyllästy lapsiin, sen ei pitäisi olla niin!". Itse asiassa he ovat ovela. Kommunikoidessaan lasten kanssa nainen jakaa tunteensa heidän kanssaan, pyrkii pysymään rauhallisena kappeleiden ja huutojen sattuessa. Siksi ei ole yllättävää, että jonain päivänä tapahtuu väliaikainen erittely.

Halu olla hiljainen ja syyllinen

Lapset ovat erittäin uteliaita. He syövät äitiä kirjaimellisesti loputtomilla kysymyksillä: ”Miksi ruoho on vihreää? Mistä tulin? Mikä on tornado, tsunami, tähdet? ” Lisäksi lapset valittavat toisistaan, anovat makeisia ja leluja, kieltäytyvät syömästä keittoa, harjailevat hampaitaan, menevät sänkyyn.

Äidin on jatkuvasti kuunneltava lasta, keksittävä vastauksia kaikkiin "miksi", vakuutettava, selitettävä, että tätä ei kannata tehdä. Ja sinun on myös luettava samat vauvan suositut satuja monta kertaa. Seurauksena on, että naisella on vain yksi halu - ainakin pari minuuttia nauttia rauhasta ja hiljaisuudesta energian palauttamiseksi.

Kun ilmainen minuutti annetaan, äiti istuu tietokoneen ääressä ja käy Internetissä.Voisi ottaa mielenkiintoisen kirjan, mutta nainen päättää lykätä sitä iltaan, koska juonen monimutkaisuuteen ei ole voimaa syventyä. Nyt haluan vain keskustella muiden ihmisten kanssa, unohtaa kotityöt.

Jonkin ajan kuluttua sinun on kuitenkin jätettävä virtuaalitodellisuus ja palattava lasten luo. Äiti saapuu ensin heidän huoneeseensa, jossa häntä odottavat epämiellyttävät yllätykset. Vaikuttaa siltä, ​​että ilman aikuisten hallintaa, lapset onnistuivat maalaamaan taustakuvia, leikkaamaan otsatukkaansa, repimään satukertomuksen ja rikkoamaan leikkiauton. Tietysti nainen alkaa tuntea syyllisyyttä pogromista - hän jätti lapset yksin. Samaan aikaan lapset tulevat lentämään hänen luokseen paljon uusia kysymyksiä ja pyyntöjä. Äiti ymmärtää, ettei hän ole levännyt. Hänen on kuitenkin nopeasti päästävä tavanomaiseen rytmiinsä.

Ongelmana on, että Internet on tehokas viestinnän simulaattori. Puhumme niistä sivustoista, joiden avulla ihmiset vain häiritsevät ongelmia ja päivittäisiä huolenaiheita. Foorumeilla, sosiaalisissa verkostoissa ja online-lähettiläissä samat keskustelut käyvät ihmisten kanssa, vain painettuina viesteinä. Ääniohjeet tietenkin lepää, mutta aivot toimivat ja tehostetussa tilassa:

• samanaikaisia ​​vuoropuheluita käydään verkossa useiden keskustelukumppanien kanssa (joskus heidän lukumääränsä on kymmenissä), ja sinun on jaettava huomio jokaiselle;
• äidit jakavat ongelmansa aktiivisesti keskenään Internetissä, mikä ei salli siirtymistä lastenhoidosta toiseen;
• Äitien kilometrejä sisältävät viestit eri foorumeilla aiheuttavat osallistumista ja empatiaa, ja tämä ei edistä rentoutumista.

Osoittautuu paradoksi: nainen menee Internetiin rentoutumaan ja vaihtamaan, mutta lopulta vain väsyy vielä enemmän. Ja lapset, jotka ovat jättäneet omien laitteidensa, pelaavat kepponia tällä hetkellä.

Emotionaalinen uupuminen

[sc nimi = ”rsa”]

Keskustelujen jälkeen useiden kymmenien kanssa virtuaalisen keskustelukumppanin kanssa jopa avoimin ja seurallisin henkilö tuntuu tuhoutuneelta iltaan. Tämä pätee erityisesti keskusteluihin, joihin liittyy emotionaalinen osallistuminen. Ne vaativat maksimaalista tuottoa.

Yleensä tunteet ovat aina mukana verkkoviestinnässä, vaikka keskustelukumppanit eivät edes näe tai kuule toisiaan. Muuten ei olisi järkevää lukea pitkiä viestejä ja tulostaa yksityiskohtaisia ​​vastauksia kommentteihin. Henkilö viettää aikaa muukalaisiin vain, jos muiden ihmisten ajatukset koskettavat häntä, aiheuttavat vastausta ja empatiaa, halua auttaa neuvoja tai kritisoida lukemaansa.

Pelkkä tutustuminen muukalaisten viesteihin ja kommentteihin Internetissä on jo kommunikointia ja kuuntelua, ja se on erittäin intensiivistä. Jopa korkealaatuisen journalismin tyyleistä suosituimpia ovat nykyään sydämestä sydämeen keskustelu ja erilaisia ​​"tarinoita".

Luettuaan muiden ajatuksia, henkilöllä on vaikutelma, että hän näytti puhuvan kirjoittajan kanssa. Jos useita vuoropuheluita on avoinna kerralla, moniäänisyyden vaikutus ilmenee - sama kuin lastenhuoneessa, jossa useat lapset harhauttavat. Osoittautuu, että kymmenen tekstin lukeminen peräkkäin vastaa puhelua saman määrän kanssa todellisia keskustelukumppaneita. Verkossa monet ovat kuitenkin jopa enemmän puhuttuja kuin tosielämässä. Lisäksi foorumeilla esitellään täysin erilaisia ​​aiheita, joiden välillä sinun on nopeasti vaihdettava. Kaikki tämä vaatii keskittymistä, emotionaalista palautetta. Seurauksena on, että henkilö tuntuu puristetulta sitruunalta.

Luimme myös:13 tapoja, joista nuoren äidin on päästävä eroon

Miksi kirjat rentoutuvat ja Internet-nauhoitukset väsyvät?

Kaunokirjallisuuden kautta kirjoittajat puhuvat myös lukijoidensa kanssa. Viestinnässä kirjan kirjoittajan ja online-ystävien kanssa on kuitenkin perustavanlaatuisia eroja. Harvinainen henkilö lukee enemmän kuin kaksi kirjaa samanaikaisesti, ja keskittyy useimmiten vain yhteen. Se tarkoittaa sitä:

• jos äiti suosii taideteosta, hänellä on yksi keskustelukumppani useita päiviä;
• edes sankarien runsaus ei aiheuta moniäänisyyden vaikutusta, koska kirjan lukija näkee kaikki hahmot kirjailijan - pääväenvälittäjän - kokemuksena;
• viestintä online-tilassa on tiiviimpää ja rehellisempää.

Kaikista Internet-kirjoittajista ihmisiä houkuttelevat eniten älymystöt, joilla on hyvä logiikka ja erinomainen huumorintaju. Muistiinpanojen lukeminen aiheuttaa riippuvuutta, aiheuttaa tunnepitoisen vastauksen, halua kysyä kysymyksiä, kommentoida. Liiallinen viestintä on kuitenkin erittäin väsyttävää. Kun nainen häiritsee tietokonetta ja palaa lastensa luo, hän ymmärtää, ettei hän ole levännyt ollenkaan.

Foorumien ja sosiaalisten verkostojen keskustelujen väsymys vaikuttaa kielteisesti paitsi lapsiin, myös hänen aviomiehensä ja muut sukulaiset. Krooninen väsymys ja emotionaalinen uupumus aiheuttavat ärtyneisyyttä, ja lähimmät ovat aina kuumien käsien alla.

Tietysti ei ole tarvetta luopua kokonaan Internetistä. Se tekee elämästämme helpompaa, mielenkiintoisempaa ja tuo myös hyötyä. Esimerkiksi verkosta löydät vastauksen lapseen jatkuvasti esittämään kysymykseen. Jos olet kyllästynyt kommunikoimaan lasten kanssa ja haluat pysyä hiljaisuudessa, sinun ei pitäisi mennä online-tilaan. Voiman palauttamiseksi on parempi lukea kirja tai nukkua puoli tuntia.

Luimme myös:

• Äiti, sammuta puhelin!
• Kuinka tulla superäidiksi: 7 tärkeää taitoa
• ”Olen kyllästynyt olemaan äiti”: 5 vinkkiä elämän luomiseen lapsen kanssa vuoden kuluttua

Äiti istuu Internetissä eikä kiinnitä huomiota lapsiin (suositeltava katselua varten)