Nuoret äidit kohtaavat usein ongelman "siirtää" vauva vanhempien sängystä omaan. Ja en ole poikkeus. Noin kolmen kuukauden iästä lähtien aloin nostaa lapsen yöllä sängyssäni. Minulle oli kätevää ruokkia yöllä tällä tavalla, ja jopa minun kanssani vauva nukahti paljon paremmin. Jonkin ajan kuluttua, kun lapsen uni vahvistui, siirrin hänet varovasti pinnasängylle. Mutta jossain vaiheessa vauva ei enää halunnut nukkua siinä. Hän nukkui kanssani, ja heti kun panin hänet sänkyyn, hän heräsi heti. Tiesin, että tämän ei pitäisi olla, oli aika vieroittaa lapsi yhteisestä unesta.
Kuinka opettaa lapsi nukkumaan erillään äidistä
Aloin etsiä tietoa tästä aiheesta, skannin monia sivustoja ja foorumeita. Kuten odotin, nivelunen ongelma on melko yleinen: monet äidit ruokkivat vauvoja pyynnöstä ja vievät usein sänkyyn yöruokintaan. Ja sitten, kun lapset tottuvat nukkumaan vanhempien sängyssä, äidit yrittävät vieroittaa heidät tästä.
LUE LISÄÄ: Imettäminen vuoden kuluttua ja unelman jakaminen vauvan kanssa ei ole minusta (äidin kokemus)
Kysymys tohtori Komarovskylle: Kuinka vieroittaa yhteisestä unesta?
Jotta lapsi voi nopeasti nukahtaa ja nukkua järkevästi, monia äitejä kehotetaan tekemään tietty nukkumaanmenoaika rituaalit. Esimerkiksi uiminen vauvasi kylpyhuoneessa, pukeutuminen lämpimiin pyjamiin, hieronta, kirjan lukeminen tai keinulaulu. Tämä neuvo on tietysti hyvä, mutta se toimii vain vanhempien lasten kanssa, koska voit neuvotella heidän kanssaan. Ja miten neuvotella kymmenen kuukauden ikäisen bootuzin kanssa, kun hän itkee, tarttuu äitinsä luo ja yrittää kaikin voimin "paeta" pinnasängystä?
Juuri tämän reaktion havaitsin lapsessani joka ilta, kun yritin panna hänet nukkumaan pinnasängyssä. Ja minulla oli pahoillani hänestä, päätin olla vahingoittamatta häntä tai psyykeäni uudestaan.
Aloin opettaa vauvaani nukahtamaan itsenäisesti, vähitellen päiväunesta. Aamun tai lounaan ruokinnan jälkeen, kun vauva alkoi nukahtaa, otin hänet sylissäni ja keinuen kevyesti lauloin hänelle tyttölaulun. Kun vauva nukahti, lasin hänet huolellisesti sänkyyn. En lähtenyt heti, ja istuin jonkin aikaa lähellä, ottamatta kättäni pois lapsesta, niin että hän tunsi äitinsä olevan lähellä. Ja vasta kun olin varma, että vauva nukkuu kunnolla, poistin käteni ja poistin hiljaisesti huoneesta.Jos jossain vaiheessa lapsi heräsi, annoin hänelle vain pullon teetä tai kompottia. Kaikki ei tietenkään sujunut sujuvasti, joskus hän alkoi toimia, mutta lopulta hän nukahti joka tapauksessa.
LUE LISÄÄ: Vauvan nukkuminen äidin kanssa - onko se vaarallista vai ei?
Ajan myötä vauvani tottui herättämään ei kanssani, vaan seimissä, ja tämä lakkasi aiheuttamasta häntä itkemään. Mutta jos päivällä hän oppi nukkumaan itsenäisesti, silloin sänkyyn paneminen oli iltaisin edelleen ongelmallista. Minun oli vaikeaa asettaa lapsi syliinsä, joten panin sen viereeni. Mutta heti kun vauva alkoi nukahtaa, panin hänet sänkyyn. Jos hän alkoi itkeä, siirrosin sen taas itselleni, odotin kunnes hän nukahti ja lähetin hänet jälleen sänkyyn.
Viikkoa myöhemmin ponnisteluni olivat lopulta onnistuneita: vauvani heräsi yöllä, söi vähän ja kääntyi sitten toiselle puolelle ja nukahti. Itse! Luulen, että hän vain tottui sänkyyn, samoin kuin tottunut kaivokseen aiemmin. Vielä on opittava nukahtamaan itsenäisesti, ja ongelma ratkeaa kokonaan.
Tietenkin, monet äidit voivat päättää, että menetelmäni on liian uskollinen, että lapsi pitäisi heti laittaa sänkyyn. Mutta entä jos vauva herää heti heti, kun hän on siinä, ja alkaa itkeä? Olen varma, että jokaisen äidin pitäisi tuntea vauvansa: tietää, milloin on parempi laittaa vauva sänkyyn ja milloin ottaa se itselleen, kun vauva on valmis nukkumaan yksinään ja milloin hänen on vielä tunnettava äitinsä lämpö. Tunsin, että vauvasi oli valmis "muuttumaan" omaan sänkyyn, ja koko prosessi sujui sujuvasti, ilman kyyneleitä ja huolenaiheita.
Tärkeintä ei ole kiirehtiä asioita, vaan tehdä kaikki asteittain. Lapsen tottuminen omaan sänkyyn voi viedä kauan. Ole kärsivällinen, ja tulos on!
LUE LISÄÄ:
- Kuinka opettaa lapsi nukkumaan pinnasängyssä erillään äidistään (video, oikeat tarinat)
- Kokemukseni: lapsen tulisi nukkua erikseen
- Nukkuminen lapsesi kanssa - yhdessä tai erikseen: edut, haitat, vinkit
- Vauva nukkuu äitinsä kanssa - onko se vaarallista vai ei
- Unen jakaminen lapsen kanssa - hyötyä tai haittaa
- Missä iässä lapsi tarvitsee oman huoneen
Koe Anna Chizhova: Kuinka opettaa lapsi nukkumaan pinnasängyssään
Perhe on: Kuinka laittaa vauva nukkumaan ja sänkyyn
Sasha korshunin vinkkejä: Kuinka opetin nukahtamaan vauvan sängyssäni
Ensimmäistä kertaa seimi tulisi laittaa lähelle häntä. Tai työnnä voidaksesi koskettaa vauvaa milloin tahansa. Tein niin molempien lasten kanssa melkein vuoden. Se on myös tilava nukkuakseen, ja lapsi kuulee hengitystä, tuntee kätensä, nukkuu rauhallisesti.
Heti kun yritin laittaa nukkuvan lapsen sänkyyn, hän avasi heti silmänsä. Löysin itselleni useita elämähakkeja, joiden avulla poikani alkoi nukkua pinnasängyssään. Ensinnäkin sängyssä voi olla kylmä arkki.Kun etsit lämpimästä äidistä kylmään, vauva herää heti. Lasin hänet kahluulla, jolla hän ravisteli häntä tai johon hän makasi sängyssäni. Toiseksi, jos laitat vauvan kanssa sängyn, joka haisee äidiltä, vauva nukkuu rauhallisemmin. Minulla on sellainen asia - kylpytakki. On välttämätöntä maata nukahtava lapsi, mutta ei jo nukkumassa!
Ja onko se niin yksinkertaista? Herään heti ja ala itkeä, en tiedä mitä tehdä. Kuka neuvoo mitä? Hän on vankka ikä, kolmas vuosi on tulossa, mutta hän nukkuu yksinomaan kanssamme.
Harjoin vähitellen omaani, ensinnäkin, panin sängyn lähelle sänkyämme, hän ymmärsi, että äitini oli lähellä eikä ollut kapinoiva. Aluksi hän pani ne sänkyyn nukkumaan, sitten hän aloitti uinuvan joka toinen päivä. Vain kuukautta myöhemmin hän alkoi nukkua ilman äitiään ja ilman kyyneleitä.