Dojenje je stvaranje mlijeka u dojci majke koja njeguje. njezino nakupljanje i uklanjanje. Proizvodnja mlijeka započinje već tijekom trudnoće. O tome svjedoči dodjela kolostruma, koja počinje u drugom tromjesečju trudnoće. Svaka žena ima pojedinačno razdoblje laktacije, za neke majke to može trajati nekoliko godina, dok kod drugih ono traje mjesec dana nakon poroda.
Što pridonosi proizvodnji majčinog mlijeka?
Prolaktin i oksitocin glavni su hormoni koji su odgovorni za proizvodnju majčinog mlijeka. U vrijeme kada prolaktin obavlja svoje funkcije za stvaranje mlijeka, oksitocin igra ulogu u obliku pomoćnika za izlazak iz njega.
Da bi mlijeko bilo u dovoljnoj količini, a bilo je i hranjivo za dijete, mlada majka trebala bi voditi zdrav način života, jesti uravnoteženu prehranu i ne raditi prekomjerno.
Sjetite se sljedećeg pravila: što češće beba doji, to će se proizvesti više mlijeka.
Faze dojenja
- Određene tvari pronađene u krvi počinju se nakupljati u mliječnoj žlijezdi.
- U budućnosti sudjeluju u sintezi sastavnih dijelova majčinog mlijeka koje teče u sekretornim stanicama mliječne žlijezde.
- Sintetizirani proizvodi nastaju i nakupljaju se u citoplazmi sekretornih stanica.
- I u posljednjoj fazi majčino mlijeko ulazi u alveole mliječne žlijezde.
Sve faze laktacije započinju još tijekom trudnoće, s izuzetkom završne faze. Raspodjela majčinog mlijeka događa se nakon porođaja. Svi isti hormoni koji se oslobađaju tijekom trudnoće utječu na procese dojenja.
Proces laktacije
Proces laktacije kod svih žena odvija se različito. U pravilu se nakon rođenja izlučuje mala količina kolostruma. Ali daljnji razvoj majčinog mlijeka ovisi o količini hormona, emocionalnom stanju žene u porodu, njenoj prehrani, tijeku porođaja i drugim čimbenicima koji utječu na dojenje.
U nekim slučajevima, oštar nalet mlijeka javlja se drugi dan nakon rođenja djeteta. No moguće je da će rast ići postupno.
Mlijeko se može pojaviti mnogo kasnije, samo do 5-7 dana. Odgođena laktacija često se pojavljuje kod primarijusa. Zbog čega oni razmišljaju o načinima za povećanje laktacije. Ali, kao što znate, glavna odgovornost za taj proces leži na hormonima.
Vrlo je važno pravilno hraniti novorođenče. To pomaže u stvaranju majčinog mlijeka u potrebnoj količini. Ako prestanete hraniti dijete, ili ga vrlo rijetko nanosite na dojku, proizvodnja mlijeka će pasti. Ali ne vrijedi prejesti dijete. Preostalo mlijeko se može dekantirati.
U prvom mjesecu djetetova života ne mijenjaju se samo količine, već i sastav mlijeka, Prva dva tjedna dojenja majčino mlijeko smatra se pripremnim, a tek od 10-13 dana može se nazvati zrelim.
Mamino mlijeko je najvažniji proizvod za bebu, sadrži sve potrebne hranjive tvari, elemente u tragovima i vitamine. Čak je i najkvalitetnija formula za dojenčad inferiornija od majčinog mlijeka. Dojenje je prirodni proces neophodan za skladan razvoj djeteta.
Proizvodi koji utječu na laktaciju
Postoji nekoliko metoda za normalizaciju proizvodnje majčinog mlijeka: prirodno i pomoću posebnih lijekova. Preporučuje se upotreba lijekova samo kad nije moguće postići određene rezultate na uobičajene načine (pravilna prehrana, zdrav način života), a samo na preporuku stručnjaka.
Važno je da dojilja pije puno tekućine, barem 2 litre dnevno. Potrebno je uravnotežiti prehranu i eliminirati štetnu hranu. U prehrani medicinske sestre treba biti:
- mršavo meso: piletina, teletina, zec;
- ribe: oslić, štuka, šaran, pollock, šaran;
- proteinska hrana: mlijeko, jaja;
- orašasto voće
- mliječni proizvodi: jogurt, kefir, ryazhenka, sir, jogurt;
- sir.
Iz prehrane je potrebno isključiti:
- uljni;
- pečenje;
- začiniti;
- konzervansi, bojila i aditivi;
- gazirana pića;
- povrće, voće i bobice koje izazivaju alergijske reakcije: rajčica, agrumi, jagode, crna ribizla, maline.
PROČITAJTE TREBA: što majka koja doji može i ne smije jesti
Pravilno dojenje
Od rođenja morate naučiti dojiti (pročitajte veliki članak kako to učiniti) Uz nedostatak mlijeka, dojenčad bi se trebala hraniti češće nego inače.
Ispravan postupak hranjenja je sljedeći: dok dojite, dijete treba okrenuti donju usnicu prema van, a gornju, čvrsto pritisnuti bradavicu na donju. Dijete treba u potpunosti pokriti cijelu bradavicu. Takva masaža bradavice tijekom dojenačke dobi potiče dojenje. Može doći do neispravnog vezivanja pukotineto će uzrokovati nelagodu mami. Trebat će vremena da zacijelite takve pukotine, u kojima dijete privremeno ne smijete dojiti, što može dovesti do gubitka mlijeka.
Zdrav san, opuštanje i svjež zrak pomoći će medicinskoj sestri da primi pozitivne emocije, a to će utjecati na dojenje.
Majka koja njeguje treba posvetiti svom djetetu više vremena: zagrliti ga, poljubiti i razgovarati s njim. Sve ove akcije ne samo da dobro utječu na dojenje, već također omogućuju djetetu da se osjeća opušteno i zaštićeno.
Načini povećanja laktacije
Uzimam vruće kupke i masaža grudi također pridonosi povećanoj laktaciji. Kada se tuširate, mlaz vode treba usmjeriti prema prsima, dok rukom radite kružne pokrete. Kupanje nije samo korisno, već i ugodno.
Postoji i narodna metoda - vrući čaj sa kondenziranim mlijekom i halvom. Ovo su čudesna sredstva pomoću kojih u nekoliko minuta možete osjetiti nalet mlijeka u prsima.
Ako sve ove metode ne daju željeni učinak, tada biste trebali kontaktirati stručnjaka koji će vam, nakon određenih pregleda, preporučiti uzimanje posebnih lijekova za povećanje laktacije.
Zahvaljujući aktivnoj propagandi i informacijama, većina modernih majki želi dojiti jer shvaćaju da je to važno i korisno za dijete. Ponekad su okolnosti takve da, unatoč velikoj želji za hranjenjem, dojenje izblijedje i treba ga obnoviti. Kako obnoviti dojenje - 10 glavnih preporuka -https://kid.htgetrid.com/hr/kormlenie-grudyu/kak-vosstanovit-laktatsiyu-10-glavnyih-rekomendatsiy.html
Prije ili kasnije dođe vrijeme kada je potrebno prekinuti dojenje i nekako trebate zaustaviti laktaciju mlijeka. I tu nastaju određene poteškoće. Nije teško odvojiti dijete s dojke (pogledajte kako to jednostavno učiniti).Ali kako natjerati mlijeko da ode? Neugodni "žvakaći" osjećaji na otečenim grudima, odjeći mokra od mlijeka - koje žene nisu upoznate s tim osjećajima? Narodni načini zaustavljanja laktacije i popis lijekova za brzo zaustavljanje laktacije -https://kid.htgetrid.com/hr/kormlenie-grudyu/kak-prekratit-laktatsiyu.html
Koji lijekovi povećavaju laktaciju?
Danas postoji mnogo alata koji pomažu u povećanju laktacije. Najpopularniji su čajevi, uključuju vitamine, bilje i minerale. Na primjer, bakin koš, laktogon, laktavit (evo popisa najpopularnijih čajeva za dojenje).
Mnoge majke samostalno pripremaju različite smjese, koje bi trebale povećati količinu majčinog mlijeka. To se ne preporučuje. Tek nakon savjetovanja s liječnikom koji prolazi i određenih pregleda možete pripremiti i uzimati razne dekocije s biljem.
Biljke poput limuna, koprive, kopra, komorača, popularne među dojiljama, dio su čajeva za dojenje. Mogu se koristiti pojedinačno. Sve infuzije i dekocije ljekovitog bilja preporučuje se u toplom obliku, jer topli napitak povećava proizvodnju mlijeka.
PROČITAJTE TREBA: Kako povećati laktaciju majčinog mlijeka kod kuće (narodni lijekovi i tablete)
Kako djeluje laktacija?
Kako se proizvodi majčino mlijeko? Fiziologija dojenja. Koji hormoni djeluju u proizvodnji mlijeka? Prolaktin, oksitocin, progesteron i adrenalin - kako možemo utjecati na funkcioniranje glavnih hormona laktacije?
