Dinja je prava ljetna poslastica. Malo ljudi odbija zagrijati sočnu mirisnu krišku dinje na vrućini. Savršeno utažuje žeđ, tonizira tijelo. Trudne djevojke mogu i trebaju uključiti dinje na popis korištene hrane - plod dinje sadrži veliku količinu folne kiseline koja je apsolutno potrebna za razvoj nerođenog djeteta u sva tri tromjesečja trudnoće. No, je li dopušteno mladim majkama dinje tijekom dojenja? Pokušat ćemo pronaći odgovor na ovo važno pitanje.
Je li moguće ili ne?
Dinja je nemoguća ako:
Prvo na što treba razmisliti je li dojilja alergična osoba. Također se uzima u obzir i sklonost alergijama za bliske članove obitelji. Činjenica je da je dinja prilično alergen proizvod i može kod djeteta imati osipe na koži. Stoga vlasništvo čak i najmanja sumnja, bolje je odgoditi uvođenje dinje u prehranu dojilje do kasnije 
vrijeme.
Još jedan minus dinje je što sadrži veliku količinu šećera - brze ugljikohidrate. Šećer ima svojstvo izazivanja fermentacije u želucu, a to dovodi do povećanog stvaranja plinova, kolika u djeteta. Stoga je prva tri mjeseca nakon što je rodila majku koja doji, bolje suzdržati se od dinje.
Dinja može:
Ako vi i vaše dijete imate normalnu reakciju na one koje su već unesene povrće i voćeonda možete isprobati i dinje. U stvari, ona je skladište vitamina. A u kombinaciji s vlaknima i karotenom, ovo je pravi terapeutski proizvod za zatvor i probleme s crijevima.
Dinja tijekom dojenja vrlo je korisna - potiče protok mlijeka u majci. Ali ne biste trebali jesti dinje na prazan želudac, a još više s bolestima želuca - gastritisom, peptičkim ulkusom i drugima. Dinje može pokrenuti početak akutnog tijeka bolesti. Dinja je kontraindicirana i kod dijabetesa.
Ako je dojilja jela dinje i razvila je simptome - mučnina, povraćanje, proljev, uznemireni želudac - trebate uzeti upijač i pozvati hitnu pomoć. Sve gore navedeno može govoriti o trovanju.
Kako kupiti dobru dinje
Dinje ne smijete kupovati ni u sezoni, jer se za rano sazrijevanje koriste kemikalije opasne za ljude prilikom gutanja. Uvijek pažljivo odaberite dinje - njegova površina treba biti bez pukotina i čipsa. Patogene bakterije se obično akumuliraju u njima. Nikada ne kupujte rezanu dinje! Pokušajte odabrati glatke, uredne primjerke s karakterističnom slatkom aromom.
Gledaj video:
Kako ući u svoju prehranu
Dinja tijekom dojenja trebala bi početi isprobati mali komad. Tijekom dana pomno pratite promjene u stanju djeteta. Ako je sve u redu - već sljedećeg dana možete si priuštiti dvije porcije slatke pulpe voća. Dakle, do kraja tjedna uz normalnu reakciju majke i djeteta, možete si priuštiti da pojedete tri ili četiri kriške dinje dnevno. Ne više - ipak se treba pridržavati mjera.
Dinja, kao i svaki proizvod, ima svoje prednosti i nedostatke. Odgovorno prema prehrani tijekom dojenja, samo tada će vam hrana donijeti zadovoljstvo i korist.
Sljedeće publikacije:
Isprobala sam sve proizvode malo i pričekala 2 dana ako dijete ne boli želudac i dijateza ne izlazi van, ali je proizvode uključila u prehranu, ali sigurno ne u velikim obrocima, ali malo po malo, kako ne bi naštetila i pokvarila okus mlijeka
Isprobao sam dinje kad mi je kćer imala 4 mjeseca, prvog dana 1 komad, nisam primijetio nikakve negativne reakcije, pa sam drugog dana sebi dozvolio više. Iako mi se čini da je glavna stvar u svakom slučaju znati mjeru.
Jako volim dinje i kad sam nahranila dijete nisam se mogla oduprijeti i pojela sam komad. Cijelu noć je moje dijete kasnije patilo. Na licu i rukama se pojavio osip. Od tada sam zaboravio na dinje na godinu dana, a u starijoj dobi počeo sam malo davati djetetu i sve je bilo u redu