1. Ako nakon pojave djeteta žena umjesto radosti doživi čežnju i slom, znači li to da nije bila spremna za majčinstvo?
Većina žena ima postporođajnu slezenu ("baby blues") u prvom mjesecu nakon rođenja. To je normalno stanje koje nestaje u roku od mjesec dana. Ako se nakon tog razdoblja raspoloženje mlade majke ne vrati u normalu, potrebna joj je pomoć specijalista psihologa.
2. Kako se dijagnosticira postporođajna depresija?
Sigurno je reći da žena može biti depresivna ako je barem ima tri ili više simptoma PD i ne nestanu u roku od mjesec dana. Točnu dijagnozu može postaviti samo terapeut, nudeći ženi posebne testove i upitnike.
3. Može li postojati PD kod muškaraca?
Nakon rođenja djeteta, ne samo majke, već i očevi mogu patiti od depresije (postporođajna depresija kod očeva: zašto se javlja i kako pomoći mladom ocu) Ako muškarac osjeća bezrazložnu tjeskobu, tjeskobu, neprestanu anksioznost, apatiju, nespremnost da se brine o djetetu, treba vidjeti psihoterapeuta.
4. Može li postporođajna depresija započeti tijekom trudnoće?
Ponekad žena počne doživljavati depresiju tijekom razdoblja očekivanja djeteta. Ali ovo se stanje naziva prenatalna depresija. Prema statistici, do 20% trudnica to doživi. Psiholozi su pokazali da prenatalna depresija povećava rizik od postporođajne depresije.
5. Može li se PD razviti u roku od nekoliko mjeseci nakon poroda?
Da, vjerojatnost razvoja depresije traje godinu dana nakon porođaja.
6. Kako se nositi s depresijom, ako nije moguće konzultirati stručnjaka?
U nedostatku mogućnosti da se konzultira sa stručnjakom, potrebno je stvoriti povoljne uvjete u kući za dobrobit žene. Svi negativni čimbenici koji doprinose razvoju potlačene države trebaju biti eliminirani. Ako se mlada majka nervira zbog problema u kućanstvu ili nepozvanih gostiju, ne biste trebali biti prisiljeni trpjeti ove neugodnosti. Većinu vremena treba dati odmoru, komunikaciji s djetetom. Lagane fizičke vježbe, meditacija, šetnje svježim zrakom pozitivno utječu na psihološko stanje.
7. Što ako rodbina ne vjeruje u postporođajnu depresiju?
Rođacima treba objasniti da je ovo stanje službeno priznati oblik depresivnog poremećaja, a ne samo hirovitosti mlade majke. Da biste to učinili, pokažite im medicinske članke na Internetu ili ih pozovite na zajedničku sesiju psihoterapije.Bliski ljudi mlade majke trebali bi razumjeti da se bez njihove pomoći i podrške ne može nositi sa svojim potlačenim stanjem.
8. Ako majka nije imala depresiju sa svojim prvim djetetom, znači li to da neće nastajati s drugim?
Činjenica da je žena uspjela preživjeti rođenje svog prvog djeteta bez depresije uopće ne znači da nakon pojave drugog ili sljedećeg djeteta neće biti podložna depresiji. Depresija se može pojaviti nakon bilo kojeg rođenja, nemoguće je predvidjeti. Prema riječima liječnika, žene koje postaju majke po drugi ili treći put su u posebnom riziku. Uostalom, moraju se istovremeno brinuti o novorođenčadi i starijoj djeci, što dovodi do emocionalne iscrpljenosti.
9. Trebam li liječiti postporođajnu depresiju ako mnoge žene to riješe samostalno?
Ako se postporođajna depresija ostavi bez nadzora, može postati izuzetno opasna za žensko zdravlje i život - postporođajna psihoza. Uz to, depresivna, žena prestaje osjećati životnu radost, uživa u komunikaciji s djetetom i novim statusom majke. Prva godina djetetovog života posebno je vrijeme za mlade roditelje i dijete i ono treba biti sretno. Treba pokušati tako da ništa ne zasjeni ove sretne mjesece.
PROČITAJTE TREBA:
- Postporođajna depresija: 10 savjeta za uklanjanje depresije nakon porođaja: znakovi i uzroci depresije (puno stvarnog videa)
- Kako izbjeći depresiju na porodiljskom dopustu
- 6 najgorih savjeta koje možete dati svojoj mami u postporođajnoj depresiji
- Kako ostati lud nakon porođaja - savjeti za mlade majke
- Postporođajna psihoza - uzroci, simptomi, liječenje
Moje iskustvo: otkrića o postporođajnoj depresiji
