Režim dana djeteta u 8 mjeseci

Nije slučajno što se osmomjesečna dob naziva prekretnicom u razvoju djeteta, budući da upravo od tog vremena postupno rastuća dinamika njegove fizičke i društvene aktivnosti postaje sve očitija. U svakodnevnoj rutini 8-mjesečnog djeteta postoji trajna tendencija prevladavanja razdoblja aktivne budnosti nad razdobljima spavanja. Komunikacija s djetetom svaki dan postaje zanimljivija, mada još problematičnija za majku koja je neraskidivo pored njega.

Približna dnevna rutina za dijete od 8 mjeseci

• 6:00-8:30 Buđenje, vrijeme prvog hranjenja, jutarnji toalet i lagana masaža koja dovršava postupak zračne kupke.
• 8:30-10:00 Prvi san je po mogućnosti na svježem zraku.
• 10:00-10:30 Drugi obrok djeteta.
• 10:30-14:00 Aktivno provođenje slobodnog vremena, uključujući jutarnje vježbe, masažu i poučne igre.
• 14:00-14:30 Treći obrok.
• 14:30-16:00 Drugo razdoblje dnevnog odmora. Bolje je kombinirati sa šetnjom.
• 16:00-18:00 Razdoblje aktivnog upoznavanja s drugima, vrijeme za razvijanje aktivnosti i izvođenje tjelesnih vježbi.
• 18:00-18:30 Četvrti obrok djeteta.
• 18:30-20:00 Šetnja na svježem zraku.
• 20:00-22:00 Igre s bliskom rodbinom, večernji postupak kupanja djeteta.
• 22:00-22:30 Večernje hranjenje mrvica.
• 22:30-6:00 Razdoblje noćnog odmora.

Nekoliko dodatnih opcija s dnevnom rutinom (već ćete pronaći najbolju opciju s obzirom na značajke vaših mrvica):

Kad uspoređujete tablice, možete vidjeti da dnevna rutina, organizirajući život djeteta u 8 mjeseci, nije pretrpjela značajne promjene (u usporedbi s prethodnim razdobljem). Još osigurava pet hranjenja s razmakom od četiri sata između njih i dvije šetnje na svježem zraku. Smanjilo se samo vrijeme dnevnog odmora, jer je dijete u stanju ostati aktivno 5-6 sati.

O potrebi za odmorom

Spavanje osmomesečne bebe, koja ima fazu površnog i dubokog sna, počinje nalikovati snu odrasle osobe. Beba koja je zaspala ne reagira na bilo kakve vanjske podražaje; njegove refleksne reakcije značajno se smanjuju u ovom razdoblju. Razina moždane aktivnosti tijekom noćnog spavanja svodi se na minimalne vrijednosti.

• Najduži period odmora u dnevnom režimu 8-mjesečne bebe je noćni san, koji obično traje najmanje osam sati;
• Dnevni san postaje dvofazan. Većina beba odlazi na spavanje od jednog i pol do dva sata dva puta dnevno, iako postoje slučajevi kada njegovo trajanje ne prelazi četrdeset minuta.Neka osmesečna djeca odmaraju se samo jednom tijekom dana, a trajanje ovog odmora može biti najmanje četiri sata;
• Dijete u prosjeku treba jedanaest sati sna tijekom dana, iako neke bebe i dalje spavaju trinaest sati.

Činjenica da je beba umorna i da joj je potreban odmor lako je nagađati iz njegovog ponašanja. Beba postaje letargična, prestaje aktivno reagirati na ono što se događa, počinje zijevati i trljati oči šakama, disanje postaje dublje i ravnomjernije. Primijetivši sve ove znakove, majka bi trebala promijeniti odjeću djeteta i poslati ga u krevetić.

O pravilnoj organizaciji sna

Da bi mrvice spavale što je moguće jače i mirnije, potrebno je paziti na stvaranje optimalnih uvjeta za to.

1. Razina vlage u dječjoj sobi ne smije biti niža od 70%, a temperatura zraka ne smije biti viša 24 stupnja.
2. Prije stavljanja djeteta u krevetić, potrebno je voditi brigu o preliminarnom prozračivanju prostorije: zrak zasićen kisikom doprinijet će dubljem disanju djeteta.
3. Korištenje ispravno odabranog ortopedskog madraca (kako odabrati madrac) i uredno izrađen krevet koji nema nabora na površini plahte još je jedan uvjet za produljeni san.
4. Bebu je potrebno položiti u skladu s uobičajenom dnevnom rutinom.
5. Da bi mrvice spavale mirno, trebate zasjeniti prozor i utišati jačinu zvuka televizora i radija (tihi pozadinski zvukovi ne samo da ne ometaju, već doprinose dobrom djetetu koje zaspi).
6. Vrlo je korisno pružiti mu opuštajuću masažu prije nego što zapije mrvice i otpjeva uspavanku.
7. Dugotrajni odmor uvijek je olakšan šetnjom po svježem zraku i postupkom kupanja (nakon namakanja u toploj vodi i dovoljno igranja s gumenim igračkama, dijete će zaspati brže i jače).

Važna stvar odnosi se na djecu koja su u snu sklona prevrtanju s leđa na trbuhu i spavaj s nosom zakopanim u jastuku. Mrvica se mora odmah okrenuti, prateći njegove radnje udaranjem po leđima, tiho pjevanje ili monotono nježno mrmljanje. Ako se dijete, prestrašeno, istovremeno probudi, možete ga jednostavno pokupiti i, lagano protresti, položiti natrag u krevetić.

Da biste pojednostavili kontrolu nad bebinim snom, prevrtanje u snu, možete u potpunosti ukloniti bočni zid krevetića i premjestiti ga u majčin krevet kombinirajući razine kreveta., Držeći bebu za ručku, majka može mirno spavati cijelu noć (ako je dijete mirno) ili se probuditi u pravo vrijeme. Poznato je da je san brižnih roditelja posebno osjetljiv i isprekidan. Osjećajući pokret male olovke, mama se budi i kontrolira bebino ponašanje.

Također čitamo: Dodatni kreveti za novorođenčad. Dodatni krevet, koji se prvi put pojavio u Americi, izumljen je za mlade majke kojima je teško ustati noću. No s vremenom je takav prikladan izum postao prilično raširen ne samo među američkim građanima, već i u europskim državama. Koje su prednosti ovih jaslica? - čitajte o krevetićima

O sitnicama hranjenja

Jesti dijete u dobi od 8 mjeseci postaje prilično raznoliko. Pored dobro poznatih jela i pića (povrća i voćnih pireova, kaše s više žitarica i mlijeka, dječji kolači, kefir, čaj i sokovi), dijete počinje dobivati ​​meso. Nemasne sorte odlične su za hranu za bebe: pileća prsa, meso zeca i puretine.

Uvodeći meso u prehranu s mrvicama, bolje ga je dodavati malo po malo u povrtni pire. Dobra opcija za upoznavanje s novim proizvodom je dodavanje mesa, zgnječenog do stanja mrvica, u dječje juhe, kuhano u povrtnom ili mesnom juhu.

Umjesto mesa, u juhe možete unijeti pileći žumanca, strogo pazeći da se oba ova prilično teška proizvoda ne stvore u djetetovom stomaku ni jedan dan (treba ih naizmjence, davati u različite dane).

Također čitamo: naslov o komplementarnoj hrani

Mnoge majke osmomjesečne djece vjeruju da je u ovoj dobi vrijeme da ih odvojimo od majčinog mlijeka. Ovo je pogrešna pozicija. Većina iskusnih pedijatara tvrdi da dojenje treba biti što duže. Naravno, hranjiva vrijednost samo majčinog mlijeka nije dovoljna za odrasle mrvice, pa ga morate primjenjivati ​​na dojku najmanje dva puta dnevno: kad se probudite i kada noću polažete..

Budući da je majčino mlijeko za 8-mjesečnu bebu hrana, a ne piće, mora se zalijevati posebnim dječjim čajem ili prokuhanom vodom. Tijekom dana beba bi trebala dobiti oko litru čvrste hrane i 600 ml tekućine (u obliku sokova, čajeva, biljnih dekocija, vode i majčinog mlijeka).

Dječja dnevna prehrana u dobi od 8 mjeseci trebala bi izgledati ovako:

1. Doručak: mamino mlijeko ili mliječna mješavina.
2. Drugi obrok: kaša (na vodi ili mlijeku), voćni napitak ili dječji čaj.
3. Ručak: povrtna juha s mesom ili žumanjkom (umjesto juhe možete napraviti povrtni pire), voćni sok.
4. Četvrti obrok: voćni pire ili dječji sir.
5. Hranjenje prije spavanja: pričvršćivanje na škrinju ili kašu (za obrtnike).

Počevši od dobi od 8 mjeseci, beba se mora naviknuti oprati ruke prije jela: ako to redovno radite, uskoro će imati korisnu naviku povezanu s hranjenjem, Ova korisna vještina korisna je bebi kad krene u vrtić. Čitamo članak o 4 osnovne korisne vještine koje biste trebali odgajati svoje dijete ispred vrtića -https://kid.htgetrid.com/hr/eto-polezno-znat/chto-dolzhen-umet-rebenok-pered-detskim-sadom-4-poleznyih-navyika.html

Korisni savjeti za mame:

O fizičkoj aktivnosti i šetnjama

Do dobi od 8 mjeseci, beba postiže veliki uspjeh: zahvaljujući ojačanim mišićima može samouvjereno sjediti bez ikakve podrške, savršeno se puže, kreće se iz sobe u sobu, ustaje na noge i počinje hodati s podrškom za obje ruke.

Također čitamo: što dijete može raditi s 8 mjeseci | ne manje važan članak o razvoju djeteta u 8 mjeseci

Za konsolidaciju ovih dostignuća i postavljanje temelja za budući uspješan razvoj, mrvica treba redovite tjelesne napore: izvođenje jutarnjih vježbi i kompleksa posebnih vježbi za jačanje ligamentno-mišićnog aparata.

Medicinska sestra će predstaviti kompleks gimnastičkih vježbi majci u uredu zdravog djeteta. Izvodeći vježbe za fleksiju i produženje udova, izvodeći kružne rotacije rukama i nogama mrvice, majka bi trebala biti izuzetno pažljiva i pažljiva, pazeći da se dijete koje se kreće ne ozlijedi tijekom nespretnog skretanja.

[sc: rsa]

Kako bi gimnastika bila ugodna za dijete, nakon svake vježbe treba izvesti nekoliko opuštajućih masažnih pokreta. Ukupno trajanje vježbanja za 8-mjesečnu bebu može biti 15-20 minuta dnevno, Prije izvođenja gimnastike potrebno je dobro prozračiti sobu.

Dugi boravak na svježem zraku neuobičajeno je koristan za razvoj djeteta, zbog čega pedijatri savjetuju korištenje svake mogućnosti kako bi dijete šetalo što češće i što duže. Dvije dvosatne šetnje trebaju biti nezamjenjiva sastavnica svakodnevne rutine.

Udisanje zraka obogaćenog kisikom doprinosi:

• aktivni razvoj moždanih hemisfera;
• oksigenacija stanica i tkiva djetetovog tijela;
• dubok i dug san.

O sadržaju obrazovnih igara

Arsenal razvojnih aktivnosti za dijete može se nadopuniti novim zanimljivim igrama:

• Djeca vole izmjenjivati ​​svijetle kocke, rastavljati raznobojne piramide i postavljati predmete iz kutija;
• Ako u krevetić stavite što više igračaka, on će ih entuzijastično početi bacati iz njega. Tijekom ove čudne (s gledišta odrasle) igre dijete razvija koordinaciju pokreta, oka, jačaju se sve mišićne skupine i troši se puno energije;
• Djeca vole igre na otvorenom, pa im možete pružiti priliku da „lete avionom“ u rukama oca ili iskuse uzbuđenje dok se igraju u „rupi jame“;
• Da biste razvili koordinaciju pokreta i pokretljivosti malih mišića, djetetu možete ponuditi igračku omotanu mekim omotačkim papirom (trebate je ukrasti malom od nje). Zadovoljavajući svoju prirodnu znatiželju, sigurno će se uključiti u njegovo otkrivanje;

• Ikulirajući dijete zanimanjem za knjige, potrebno ga je naučiti da pažljivo razmatra ilustracije, prateći postupak komentarima o tome tko je prikazan na slici. Ako je ova životinja - možete razgovarati o njezinoj veličini, navikama, omiljenim poslasticama, demonstrirati kakve zvukove proizvodi;
• Čak se i poznati postupak kupanja mrvica može pretvoriti u uzbudljivu igru ​​uloga. Uzimajući plastični čamac, mama može pokazati bebi kako ga koristiti za prijevoz male igračke. Možete okupati svoju omiljenu lutku ili gumenu igračku pred djetetovim očima, namazati je komadom spužve i ponoviti iste riječi koje se uobičajeno koriste prilikom kupanja djeteta. Nakon ove mrvice sigurno će htjeti ovu radnju izvesti sami. Djeca stvarno vole natočiti vodu. Da bi to učinile, trebale bi imati kante, kante za zalijevanje ili male boce (igrajući se s bebom u kupaonici) Vodni postupci, koje voli većina beba, zahtijevaju veliku brigu roditelja. Treba imati na umu da mrvica koja sjedi u kadi ne smije biti ostavljena bez nadzora niti na trenutak. Također je nepoželjno dobiti plutu koja prekriva odvodnu rupu kupke kad je dijete u njoj. Pogled na brzi pad vode i zvukovi istodobno mogu ga uplašiti i izazvati strah od vodenih postupaka.

Svakodnevno pridržavanje ustaljene dnevne rutine jamstvo je izvrsnog raspoloženja, uspješnog razvoja i dobrog zdravlja 8-mjesečne bebe.

← dnevni režim od 7 mjeseci                     dnevna rutina od 9 mjeseci →

VIDEO VODIČ: 8 mjeseci: razvoj, prehrana, san i svakodnevna rutina, što mogu

U ovom ćemo videu reći i pokazati što dijete može i može učiniti od 7 do 8 mjeseci života. Dotaknut ću se tako važnih pitanja kao što su komplementarna hrana, razvoj, naša postignuća, svakodnevna rutina i san djeteta, kao i neke druge teme. Možete sami smisliti neku ideju o tome kakvo je dijete u dobi od 7 do 8 mjeseci, što zna kako i kako se razvija.